25 beste stressverlichtingscadeaus om ontspanning te bevorderen

Beste voor enthousiaste lezers

Lidmaatschap voor Boek van de Maand

Het openen van een boek helpt mensen een andere wereld binnen te gaan met nieuwe perspectieven.

Lezen kan helpen de empathie te vergroten, je woordenschat te vergroten en zelfs stress te verminderen. Eén onderzoek uit 2019 ontdekte dat recreatief lezen hielp bij het verminderen van psychische problemen bij universiteitsstudenten tijdens het schooljaar.

Boek van de maand maakt het giswerk overbodig bij het kiezen van een specifiek boek om te geven. Het lidmaatschap, beschikbaar in abonnementen variërend van 3 tot 12 maanden, stuurt elke maand een nieuw boek naar het huis van de lezer.

Lezers kunnen kiezen uit vijf boeken die zijn doorgelicht door het Boek van de Maand-team, waaronder enkele vroege uitgaven voor de VIP-boekenwurm in je leven.

Beste essentiële olie

Helende oplossingen Bergamot etherische olie

Deze goedkope fles etherische olie legt de kracht van stressverlichting in de hand van de ontvanger van het cadeau.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat etherische olie van bergamot angst verlichten, humeur verbeteren en positieve gevoelens vergroten.

Het is een veelzijdige keuze, omdat je cadeaugever hem in een diffuser kan gebruiken of hem mee kan nemen als oppepper als de stress de kop opsteekt. Het enige wat ze hoeven te doen is een paar druppels op een watje doen en een paar keer diep ademhalen.

Beste voor introverte mensen

Calm Club Big Night In Kit< /h3>

Prijs: $$$

Voordelen: Deze themaverzorgingsset heeft een duurzame verpakking.

li>Nadelen: Er zijn momenteel geen recensies over dit product.

Best voor: huisgenoten en iedereen die de stekker uit het stopcontact wil halen

De afgelopen twee jaar brengt iedereen veel meer tijd binnen door. Geef uw avond een upgrade met de Calm Club Big Night In-pakket.

De samengestelde doos bevat benodigdheden om lekker op de bank te kruipen, zoals gezellige wollen sokken, een sojawaskaars en een keramische mok voor je favoriete warme drank. Voor mindfulness bevat Calm Club ook een houten puzzel om je gedachten te helpen concentreren. Er is ook een slaapmasker voor als het tijd is om naar bed te gaan.

Dit verzorgingspakket kan een geweldig cadeau zijn voor dierbaren die meer zelfzorg en minder werk kunnen gebruiken.

a class="content-link css-o1ytwn" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow gesponsord nofollow" data-event="In-Content Affiliate Link|null|clicked" href="https://www.anthropologie .com/shop/calm-club-big-night-in-kit?color=010&type=STANDARD&size=One%20Size&quantity=1&correlationId=null" data-testid="link" data-sponsors="anthropologie.com" data-sponsor -index="14">Nu winkelen bij Amazon

Beste voor theedrinkers

DAVIDsTEA Sleep and Relax 12 Tea Sampler

Prijs: $$

Voordelen : Deze collectie heeft een verscheidenheid aan cafeïnevrije smaken.

Nadelen: Een paar recensenten vonden de smaken niet lekker, hoewel velen er wel van genieten.

Best voor: iedereen die 's avonds van thee houdt of voor degenen die cafeïne willen vermijden

DAVIDsTEA heeft meer dan 150 losse theesoorten om uit te kiezen, wat overweldigend kan zijn voor het winkelend publiek.

De sampler bevat 12 theebladmengsels die zijn ontworpen om ontspanning en slaap te bevorderen. Opties zijn onder meer populaire kamille en rooibos, maar ook mengsels zoals Halo Headache en Lavender Buttercream.

Bewuste shoppers kunnen de duurzaamheidsinspanningen van DAVIDsTEA. Het fairtrade-gecertificeerde merk is aangesloten bij het Ethical Tea Partnership, een organisatie met een missie om de thee-industrie duurzamer en eerlijker te maken voor theeboeren, hun families en het milieu.

Winkel nu bij DAVIDsTEA

Beste voor dagelijkse mediteerders

Rustig abonnement

Prijs : $$$

Voordelen: Calm stelt meditaties voor op basis van uw beoordelingen, en er wordt regelmatig nieuwe inhoud toegevoegd.

Nadelen: De app vereist een commitment om de volledige voordelen van meditatie te zien.

Best voor: iedereen die zich wil verdiepen in meditatie of nieuwe ontspanningstechnieken wil leren

li>

Calm is een bekroonde app die kalmerende technieken, ochtendstrekoefeningen, begeleide meditaties en slaaphulpmiddelen biedt.

De app is beschikbaar voor iOS- en Android-apparaten en desktops, en heeft een gemiddelde beoordeling van 4,8 sterren in Apple's App Store. Onder de vele tools in de app kunnen gebruikers leren en mediteren met de sterren.

Van mediteren met professionele basketbalspeler LeBron James tot het volgen van een masterclass in creativiteit bij Elizabeth Gilbert, het lidmaatschap bevat inhoud onder leiding van beroemdheden in de ervaring.

Sommige slaapverhalen in de app worden verteld door sterren als Kate Winslet en Harry Styles. Ja, je kunt het geschenk geven om in slaap te vallen met het geluid van Idris Elba's stem.

Shop nu bij Calm

Beste voor de plantenliefhebber

Bloomscape ZZ Plant

Prijs: $$$

Voordelen: Studies tonen aan dat planten de stemming kunnen verbeteren en productiviteit.

Nadelen: Planten hebben wekelijkse verzorging nodig en pas op voor insecten!

Best voor: mensen die genieten verbinden met de natuur

Met planten omzoomde planken en hangende pothosplanten hebben Instagram-feeds en TikTok-video's overgenomen. Tuincentra wemelen van nieuwe klanten; veel centra meldde een enorme groei in 2020.

Maar planten zijn meer dan alleen mooi om op de vensterbank te staan.

Onderzoek wijst uit dat planten krachtige hulpmiddelen zijn om positiviteit en concentratie te stimuleren. A studie uit 2019 waarin de impact van kamerplanten op werkomgevingen werd geanalyseerd, concludeerde dat planten de angst bij werknemers in een Japans kantoor verminderden.

Als je voor een nieuweling een plant koopt, richt je dan op een plant waarbij groene vingers geen vereiste zijn. De ZZ-plant is een winterhard stukje groen dat bij weinig licht kan overleven en minimaal onderhoud vraagt.

Shop nu bij Bloomscape

Beste dagboek

Axel & Ash Druk op Pause Mindfulness Journal

Prijs: $$

Voordelen: Het bijhouden van een dagboek vermindert stress en kan helpen gedachten te ordenen.

Nadelen: De omlijnde gedeelten voor aanwijzingen kunnen ervoor zorgen dat sommige gebruikers voel je beperkt. Het wordt verzonden vanuit Australië, wat hoge verzendkosten met zich meebrengt naar de Verenigde Staten.

Best voor: mensen die het gemakkelijker vinden om na te denken als ze schrijfprompts gebruiken

Kleine gewoontes zoals het bijhouden van een dagboek kunnen stresssymptomen helpen verminderen.

Het Press Pause-dagboek staat boordevol schrijfaanwijzingen en vragen die mensen kunnen helpen die nieuw zijn in het bijhouden van een dagboek. Het 52 weken durende dagboek bevat ook inspirerende verhalen van schrijvers die hun eigen reis met mindfulness delen.

Een klein deel van de dag besteden aan het noteren van doelen, nadenken over dankbaarheid en het documenteren van herinneringen kan een speciaal aandenken creëren om op terug te kijken in de toekomst.

Winkel nu bij Alex & Ash

Beste voor begeleid dagboekschrijven

'52 Lijsten voor Rust' door Moorea Seal

Prijs: $

Voordelen: Recensenten vonden de afbeeldingen van het boek rustgevend.

Nadelen: Sommige Amazon-recensenten klaagden dat de boek is beschadigd, hoewel er geen recensies op de Barnes and Noble-lijst staan.

Best voor: iedereen die op zoek is naar innerlijke reflectie en graag nieuwe stressverminderende technieken ontdekt

Auteur en geestelijke gezondheidsactiviste Moorea Seal staat bekend om haar reeks tijdschriften die zich richten op onderwerpen als moed, saamhorigheid en geluk. Haar boek “52 Lijsten voor rust” staat boordevol tot nadenken stemmende aanwijzingen voor elke week van het jaar.

De aanwijzingen zijn onderverdeeld in vier secties: Presenteren, Terugkijken, Vooruit gaan en Vrijgeven. Het dagboek van Seal bevat afbeeldingen en illustraties die zijn ontworpen om rust te creëren. Ze verwerkt ook mindfulness-strategieën, essays en citaten die bedoeld zijn om mensen te helpen die worstelen met een burn-out.

Winkel nu bij Amazon

Beste praktische activiteit

Grijze Malin Hawaii 2-zijdige puzzel

Prijs: $

Voordelen: Deze puzzel heeft aan beide zijden prachtige fotografie voor een 2-in-1 product.

Nadelen: Sommige recensenten zeiden dat de puzzelstukjes niet stevig waren en konden scheuren.

Best voor: mensen die van praktische activiteiten houden

Fine art-fotograaf Gray Malin heeft de wereld rondgereisd om schoonheid vanuit vogelperspectief vast te leggen. Zijn luchtfoto's van snoepkleurige parasols en kristalhelder water zijn zijn handelsmerk geworden.

In plaats van de gangen van een galerie te bekleden, is Malins werk uitgegroeid tot een lifestylemerk. Zijn fotografie is terug te vinden op telefoonhoesjes, onderzettersets, ansichtkaarten en draagtassen.

De tweezijdig puzzel toont het beroemde Waikiki-strand van Hawaï aan de ene kant en de groene kustlijn van Kauai aan de andere kant. Het kan het perfecte kalmerende hulpmiddel zijn voor een vriend die even weg wil van zijn scherm en zich op het moment moet concentreren.

Koop nu bij Amazon

Beste tegen maagkrampen

CHICIRIS Speciale beschermingssets Ver-infrarood verwarmende heupgordel

Prijs: $$

Voordelen: Hij wordt om je lichaam bevestigd, zodat je ermee rond kunt lopen.

Nadelen: Het wordt verzonden via een externe verkoper, dus het kan langer duren voordat het aankomt.

Best voor: iedereen met pijnlijke menstruaties, baarmoederkrampen of maagspanningen en -krampen

Aangezien warmte kan helpen de spieren los te maken, kan een verwarmingskussen dat ook doen een handig hulpmiddel zijn voor stressverlichting. Deze maakt gebruik van ver-infrarood verwarmingstechnologie, die snel opwarmt en diep in de spieren en de baarmoeder dringt (indien van toepassing). Het heeft drie warmte-instellingen.

Als extraatje wordt hij vastgemaakt aan je lichaam, zodat je ermee kunt rondlopen, zodat je niet hoeft te gaan liggen als je hem gebruikt.

Winkel nu bij Walmart

Best om te ontspannen onder de douche

Miss Patisserie Mini Douchestomer Selectiebox

Prijs: $$

Voordelen: Geuren inbegrepen met deze producten zijn dierproefvrij.

Nadelen: Er zijn momenteel geen online recensies op Asos voor de Miss Patisserie-steamers.

Het beste voor: mensen die graag ontspannen onder de douche, vooral degenen die geen badkuip hebben

Zijn douchestomers de nieuwe badbommen? Deze douchestomers met essentiële olie zijn een manier om uw warme douches naar een hoger niveau te tillen.

Breek een stukje het Miss Patisserie-product en plaats het op de vloer van de douche. De geuren vermengen zich met de hete stoom en vullen de douche met een aroma dat is ontworpen om te kalmeren.

Het pakket wordt geleverd met zes stoomkokers met essentiële oliën zoals jeneverbes, citroengras, lavendel, eucalyptus, jasmijn en sinaasappel. De ontstressende stoomboten zijn ook dierproefvrij en veganistisch vriendelijk.

Shop nu bij Asos

Beste voor vermoeide ogen

Patchology Moodpatch Chill Mode Ooggels

Prijs: $

Voordelen: veel klanten vonden dat de ooglapjes hen een fris gevoel gaven.

Nadelen: Sommige recensenten vonden de ooggels te glad.

Best voor: mensen die lange tijd naar schermen staren of een slechte slaap ervaren, wat leidt tot vermoeide ogen

Als je winkelt voor een huidverzorgingsliefhebber, kunnen ooggels een leuke opkikker zijn om toe te voegen aan een regime. Patchology Moodpatch Chill Mode ooggels hebben een verkoelend effect dat bedoeld is om te kalmeren.

De gels zijn doordrenkt met cannabiszaadolie, die ontstekingsremmend gamma-linoleenzuur bevat om de huid te kalmeren. Het allantoïne- en rhodiola-extract van het product kunnen de roodheid helpen kalmeren, terwijl de reishi- en sneeuwpaddenstoelextracten het gebied onder de ogen kunnen hydrateren.

Vergelijkbaar met de aloude methode waarbij gesneden komkommers op je ogen worden aangebracht, voelen de ooggels koel aan. De ooggels kunnen vermoeide ogen 's ochtends verzachten of zorgen voor wat verwennerij na een lange dag.

Winkel nu bij Amazon

Beste voor stressvrije wake-up calls

Hatch Restore Smart Sleep Assistant

Prijs: $$$$

Voordelen: Recensenten juichen de aanpasbare programma's van het alarm toe en noemen het een “vreedzame” manier om wakker te worden.

Nadelen: Reviewers klagen over de afhankelijkheid van het apparaat van Wi-Fi.

Het beste voor: iedereen die moeite heeft om wakker te worden door het geluid van zijn wekker

Voldoende slaap krijgen is noodzakelijk voor een gezond leven. Een algemene regel voor volwassenen is 7 tot 9 uur slaap.

Het opofferen van extra Zzz's kan een schadelijk effect hebben op het welzijn. Uit onderzoek blijkt dat ​21 procent van de volwassenen geeft aan zich meer gestrest te voelen als ze niet genoeg slaap krijgen.

Omdat slaap zo'n belangrijk onderdeel van het leven is, kan de Hatch Restore een nuttig hulpmiddel zijn voor dierbaren die behoefte hebben aan een goede nachtrust.

The Hatch Restore is een multifunctioneel ontspanningshulpmiddel met een geluidsmachine, een meditatie-app en een zonsopgangalarm dat de ochtendzon simuleert. Het apparaat bevat ook een leeslampje met zachte gloed.

Winkel nu bij Amazon

Beste voor de hobbyist

Snuggly Monkey borduurpakket

Prijs: $

Voordelen: De sjabloon maakt het gemakkelijk voor beginners.

Nadelen: Borduurringen zijn bij sommige ontwerpsets niet inbegrepen.

Best voor: sluwe dierbaren

Net zoals kleurboeken voor volwassenen, activiteiten die focus en aandacht vereisen afleiden van zelfbewustzijn kan tot ontspanning leiden.

Etsy heeft een voorraad knutselsets die zich richten op alles, van het maken van kaarsen tot pottenbakken. Borduren – de vaardigheid van het met de hand naaien van kunst op stof – is een populair handwerk op Etsy’s marktplaats, waar honderdduizenden borduurpakketten verkrijgbaar zijn.

Vezelkunsten zoals naaien hebben verwerkt in kunsttherapieprogramma's en onderzocht door onderzoekers. De borduurtrend heeft ook consumenten veroverd: Google Trends laat in 2020 een stijging zien van borduurnieuwsgierige gebruikers die op zoek zijn naar manieren om met het handwerk te beginnen.

Etsy-verkoper snugglymonkey heeft meer dan 20.000 recensies verzameld en biedt borduurringen, patronen en benodigdheden voor hobbyisten.

Shop nu op Etsy

Beste voor yogi's

GAIAM Yoga Bolster Kussen

Prijs: $$$

Voordelen: Dit kussen kan ondersteuning bieden om een ​​yogabeoefening te verbeteren.

Nadelen: Sommige recensenten vonden het kussen te stevig.

Best voor: yogi's en nieuwsgierige yoga

Elke yogi weet dat het beste deel van een yogabeoefening Savasana (ook wel Corpse Pose) is.

Het gebruik van een yogabolster kan de druk op de gewrichten verlichten en de rekoefeningen van bepaalde houdingen verdiepen. Bolsters lijken op een kussen, maar zijn voorzien van steviger schuim dat lendensteun biedt.

Deze GAIAM yogabolster wordt hoog gewaardeerd op Amazon. Het heeft een gemiddelde beoordeling van 4,8 sterren op basis van duizenden recensies, waarvan 80 procent het kussen 5 sterren gaf.

Koop nu bij Amazon

Het beste voor de huisgenoot

Zachte geribbelde parachutejas

Prijs : $$$$

Voordelen: Deze badjas kan worden gebruikt na het douchen of om te loungen.

Nadelen: Sommige recensenten klaagden dat de stof gemakkelijk blijft hangen.

Best voor: mensen die van comfortabele kleding houden

Gezellige weekenden hebben hun eigen uniform nodig.

Het zachte ribgewaad van Parachute is gemaakt van 100 procent katoenen badstof, een materiaal dat door veel recensenten ‘knuffelig’ wordt genoemd. Hoewel comfort voorop staat, is het ontwerp van Parachute voorzien van geribbelde lijnen en zakken in de zijnaad.

Grijs en wit zijn twee betrouwbare kleurkeuzes, maar de badjas is ook verkrijgbaar in een roestachtige 'klei'-kleur, zoals die op Popsugar's lijst met kleuren die de catwalks van 2021 domineren . Eenentachtig procent van de recensenten gaf het tussen de 4 en 5 sterren.

Waarschuwing: u kunt in de verleiding komen om de Parachute-jas voor uzelf te kopen.

“Ik hield zo veel van deze kamerjas dat ik er binnen twee dagen één per dag voor andere mensen kocht. Ze houden ook van hun gewaden”, schrijft een geverifieerde klant.

Winkel nu bij Parachute

Beste stressverlichtende supplement

Rae DeStress-capsules

Prijs : $

Voordelen: Deze capsules hebben een betaalbare prijs vergeleken met concurrenten.

Nadelen: Sommige recensenten voelden geen positieve effecten gedurende de gebruiksduur.

Best voor: iedereen die supplementen wil opnemen in zijn welzijnsroutine

Er is een stroom vitaminemerken op de markt verschenen met een esthetiek van eenvoudig ontwerp en bekende lettertypen die het moderne welzijn zijn gaan symboliseren.

Hoewel stressverlichtende supplementen aantrekkelijk klinken, kunnen sommige merken meer dan $ 60 kosten voor een maandvoorraad. Rae Wellness, opgericht in 2019, heeft supplementen vanaf $ 14,99. De DeStress-capsules bevatten dezelfde ingrediënten die tot doel hebben stress te bestrijden tegen een veel toegankelijkere prijs.

Studies uitgevoerd naar ingrediënten zoals het Ayurvedische kruid ashwagandha en Rhodiola rosea hebben enkele positieve bevindingen laten zien op het gebied van stressvermindering, hoewel onderzoek ontwikkelen. De capsules bevatten ook L-tyrosine, een aminozuur met een aantal veelbelovende bevindingen over het verband met een verbeterd mentaal functioneren.

Winkel nu bij Amazon

Beste add-on voor huidverzorging

Aveda Stress-Fix Samenstellingsolie

Prijs: $$

Voordelen: De olie kan voor meerdere doeleinden worden gebruikt.

Nadelen: Sommige recensenten vonden dat ze het product snel door hadden.

Best voor: liefhebbers van schoonheid en huidverzorging

Aveda Stress-Fix Composition Oil is een aromatisch product dat kan worden gebruikt als lichaamsolie, hoofdhuidolie of badadditief.

Het multifunctionele product combineert gecertificeerde biologische lavendel-, lavandin- en scharlei-geuren in de formule. De jojoba- en zonnebloemolie van de samenstelling hydrateren ook en werken als antioxidanten.

Een voordeel van deze Aveda-olie is het vermogen om te multitasken, waardoor het meer is dan alleen een one-trick-pony-cadeau. Het kan van top tot teen worden gebruikt en werkt als een hoofdhuidmassageolie vóór de shampoo of als voedende voetmassage voor eeltige voeten.

De website van Aveda stelt ook voor om een ​​paar druppels olie in de badkuip toe te voegen om het hele lichaam te laten genieten.

Winkel nu bij Amazon

Weet je niet zeker welke huidverzorgingsingrediënten je nodig hebt? Bekijk hoe je de schoonheidswoorden kunt overslaan, plus 12 ingrediënten Derms zweren erbij.

Beste draagbare cadeau

De comfortabele originele Sherpa draagbare deken

Prijs: $$

Voordelen: Het houdt je altijd warm en gezellig, zelfs als je rondloopt.

strong>Nadelen: Hij is er maar in één maat.

Best voor: de persoon die het graag gezellig heeft of het altijd koud heeft

Jezelf in een knusse sherpa wikkelen heeft iets dat de stress kan wegnemen (vooral als het gecombineerd wordt met een goed boek of het volgende boeiende Netflix-origineel!).

De Comfy heeft microvezel aan de buitenkant, een warme sherpavoering en een capuchon, zodat de ontvanger van het cadeau zichzelf volledig kan bedekken, of hij nu op de bank ligt of dingen in huis doet.

Het is verkrijgbaar in 20 kleuren of designs, zodat je het cadeau nog iets persoonlijker kunt maken.

Winkel nu bij Amazon

Beste voor pijnlijke spieren

DeLifePro Sonic handheld percussiemassagegeweer

Prijs: $$$$

Voordelen: Het wordt geleverd met meerdere massagekoppen voor verschillende delen van het lichaam.

Nadelen: Sommige recensenten zeggen dat de batterij niet lang meegaat.

Best voor: mensen die pijnlijke of pijnlijke spieren

Stress en pijnlijke spieren kunnen hand in hand gaan.

Professionele massages kunnen dit probleem helpen verlichten, maar de kosten en tijdsbesteding stapelen zich snel op. In plaats daarvan geeft dit massagepistool van LifePro de ontvanger van het cadeau de mogelijkheid om op elk gewenst moment een snelle percussieve massage te krijgen.

Hij wordt geleverd met acht massagekoppen om verschillende spiergroepen te helpen aanspreken en heeft vijf intensiteitsniveaus, zodat de massage zo oppervlakkig of diep kan zijn als gewenst. Er zit ook een handig draagtasje bij, zodat alles bij elkaar blijft.

Winkel nu bij Amazon

Hoe te kiezen

Stress treft iedereen op een bepaald moment in zijn leven, maar kan zich op verschillende manieren manifesteren.

Sommige mensen voelen spierspanning, vooral in hun nek en schouders. Anderen hebben moeite met slapen of vinden het moeilijk om aan het eind van de dag tot rust te komen.

Net zoals er verschillende fysieke uitingen van stress zijn, zijn er ook verschillende bewezen manieren om ermee om te gaan.

Houd bij het kiezen van een product voor stressverlichting om een ​​dierbare cadeau te doen rekening met hun symptomen en voorkeuren.

Als iemand bijvoorbeeld moeite heeft met slapen, kan hij of zij een verzwaarde deken of een wekker bij zonsopgang op prijs stellen, die kan helpen het biologische ritme in evenwicht te brengen.

Als spierspanning hun grootste probleem is, geven ze misschien de voorkeur aan een nekmassageapparaat of een massagegeweer. Als ze van baden houden, kan weekzout de stress helpen verlichten; voor de doucheliefhebbers kun je in plaats daarvan douchestomers aanschaffen.

Waarom is stressverlichting belangrijk?

a>

Iedereen ervaart stress, maar onbeheerde en aanhoudende stress kan op de lange termijn gevolgen hebben voor uw algehele gezondheid.

Stress kan emotionele en fysieke symptomen veroorzaken, zoals:

hoofdpijn

acne

spijsverteringsproblemen

laag libido

gespannen spieren

weinig energie

veranderingen in eetlust

Als stress aanhoudt, kan dit schadelijke gevolgen hebben. Langdurige stress kan het volgende veroorzaken:

geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst

gastro-intestinale problemen, waaronder gastro-oesofageale refluxziekte en gastritis

hartziekten en verhoogd risico op hartaanvallen

hoge bloeddruk

verhoogd risico op een beroerte

een verlaagd immuunsysteem

een impact op de vruchtbaarheid

Het beheersen van uw stressniveaus kan uw levenskwaliteit helpen verbeteren.

Takeaway

Iedereen komt in zijn leven met stress in aanraking. Werkprioriteiten, gezin, gezondheid, financiële stabiliteit en actuele gebeurtenissen kunnen allemaal grote stressfactoren veroorzaken. Eerlijk gezegd kan alleen al het geven van geschenken al stressvol zijn!

Stressverminderende gewoonten en activiteiten kunnen iemands dag transformeren en verlichting brengen. Een beetje opluchting brengen in het leven van een vriend of familielid met een attent cadeau kan een impactvolle en gedenkwaardige manier zijn om te laten zien dat je om hem of haar geeft.

Klaar voor een rustige en stressvrije vakantie? Bekijk Healthline's Season of Self-Care, uw favoriete bestemming voor de nieuwste onmisbare gezondheids- en welzijnscadeaus voor uw dierbaren – en voor uzelf!

Jillian Goltzman is een freelance journalist over cultuur, sociale impact, welzijn en levensstijl. Ze is gepubliceerd in verschillende media, waaronder Cosmopolitan, Glamour en Fodor's Travel Guide. Naast schrijven is Jillian een openbare spreker die graag de kracht van sociale media bespreekt – iets waar ze te veel tijd aan besteedt. Ze houdt van lezen, haar kamerplanten en knuffelen met haar corgi. Vind haar werk op haar website, < een rel="noopener noreferrer" href="https://www.cupofcharisma.com/" target="_blank" class="content-link css-1xhnmo5">blog, Twitter en Instagram.

Geplaatst : 2024-08-29 10:50

Lees verder

• AI helpt chirurgen hersentumorweefsel op te sporen Miss
• De alcoholinname in de VS steeg tijdens de pandemie, en jaren daarna
• Eén dag van de week heeft het hoogste zelfmoordrisico
• 1 op de 5 mensen kan lange tijd last hebben van COVID
• Ketamine-OD's zoals degene die Matthew Perry doodde, zijn zeldzaam maar nemen toe
• Het aantal griepgerelateerde ziekenhuisopnames varieert per seizoen en is het hoogst bij volwassenen van 65 jaar en ouder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Populaire trefwoorden

• metformin obat apa
• alahan panjang
• glimepiride obat apa
• takikardia adalah
• erau ernie
• pradiabetes
• besar88
• atrofi adalah
• kutu anjing
• trakeostomi
• mayzent pi
• enbrel auto injector not working
• enbrel interactions
• lenvima life expectancy
• leqvio pi
• what is lenvima
• lenvima pi
• empagliflozin-linagliptin
• encourage foundation for enbrel
• qulipta drug interactions