27 علاجًا منزليًا لفيروس الهربس البسيط 1 والفيروس 2

لقد تعمقنا في البحث حول العلاجات المنزلية للهربس التي قد توفر بعض الراحة وتساعدك على التحكم في الأعراض.

مصابيح الثومشارك على Pinterest

حول الهربس

ينتج فيروس الهربس البسيط (HSV) عن عدوى يمكن أن تسبب عدوى عن طريق الفم أو الفم. الهربس التناسلي.

  • فيروس الهربس البسيط من النوع 1 (HSV-1) هو الفيروس الذي يسبب عادةً الهربس الفموي وينتقل عن طريق ملامسة القروح واللعاب. في بعض الحالات، يمكن أن ينقل الجنس الفموي الهربس الفموي إلى أعضائك التناسلية.
  • فيروس الهربس البسيط من النوع 2 (HSV-2) هو الفيروس الذي يسبب عادةً الهربس التناسلي. وينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. لاحظ أنه يمكن أن ينتقل حتى في حالة عدم وجود القروح.
  • كلا النوعين من الهربس شائعان، مع ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة يعيشون مع فيروس الهربس البسيط من النوع 1، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). تقدر منظمة الصحة العالمية (WHO) 4 مليار شخص مصابون إما بفيروس HSV-1 (3.7 مليار) أو HSV-2 (400 مليون).

    بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تفشي آفة الهربس، يمكن أن تكون الأعراض غير مريحة . الهربس البسيط هو فيروس يبقى في الجسم لفترة طويلة، على الرغم من أنه غالبًا ما يكون في حالة سبات دون ظهور أعراض. لا يوجد علاج معروف حاليًا، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتخفيف الأعراض أثناء تفشي فيروس HSV-1 أو HSV-2.

    يتم وصف الأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم والتي يمكن تحملها بشكل جيد والتي يتحملها معظم الأشخاص في بعض الأحيان للمساعدة في تقليل تفشي المرض وتقصير مدته.

    إنها العلاج الأساسي لفيروس الهربس البسيط. قد لا تتطلب حالات التفشي الأقل خطورة علاجًا بوصفة طبية.

    إذا كنت تعاني من تفشي المرض لأول مرة، فيمكن أن تقلل مضادات الفيروسات عن طريق الفم بشكل كبير من انزعاجك ومدة تفشي المرض.

    يختار بعض الأشخاص استخدام العلاجات المنزلية لتكملة خطة العلاج الموصى بها الموصوفة لهم.

    هل يمكنك علاج الهربس بنفسك باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية؟

    قد تكون قادرًا على تقليل الالتهاب والتهيج والأعراض الأخرى من خلال مزيج من العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة والمكملات الغذائية.

    ومع ذلك، فإن هذه العلاجات ليست بديلاً لخطة العلاج السريرية. يتم دعم الكثير منها فقط من خلال الدراسات المخبرية، مما يعني أنه لم يتم اختبارها على البشر.

    من المهم التحدث دائمًا مع الطبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر قبل تجربة أي علاج بديل. يمكنهم مناقشة الجرعات والآثار الجانبية والتفاعلات المحتملة.

    علاجات منزلية حقيقية للهربس

    مشاركة على موقع Pinterest

    قد تساعد هذه العلاجات المنزلية في تخفيف التورم والحكة واللسع المرتبط بتفشي المرض. من المحتمل أن يكون لديك بالفعل ما تحتاجه لهذه العلاجات في خزانة المطبخ أو خزانة الأدوية.

    الكمادات الباردة

    قد يكون من المفيد استخدام الكمادات الباردة لتقليل التورم. ضع كيسًا من الثلج أو قطعة قماش نظيفة وناعمة مملوءة بالثلج على المنطقة المصابة. كرر حسب الحاجة كل 4 ساعات. تأكد من عدم وضع الثلج مباشرة على الجلد أبدًا.

    الثوم الموضعي

    تشير الأبحاث المنشورة في عام 2020 إلى أن الثوم قد يكون له خصائص مضادة للفيروسات ضد كلا السلالتين من الهربس. يمكنك سحق فص ثوم طازج وخلطه مع زيت الزيتون لتخفيفه. سوف يحترق الثوم الطازج غير المخفف، لذا تأكد من تخفيفه جيدًا.

    خل التفاح الموضعي (ACV)

    يشتهر خل التفاح بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للفيروسات. للحصول على بعض هذه الفوائد، قم بخلط جزء واحد من خل التفاح مع ثلاثة مقادير من الماء الدافئ (مرة أخرى، من المهم جدًا تخفيفه) وتطبيقه على المنطقة المصابة.

    تغييرات النظام الغذائي

    المشاركة على موقع Pinterest

    هناك أدلة سريرية تشير إلى أن تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في منع تفشي المرض وتسريع عملية الشفاء. وذلك لأن تناول أطعمة معينة وتجنب البعض الآخر قد يعزز جهاز المناعة لديك، وبالتالي يساعد جسمك على الاستجابة لفيروس الهربس.

    الخضار الغنية بمضادات الأكسدة

    Aأشارت دراسة عام 2018 إلى أن الإجهاد التأكسدي، وهو خلل في الدفاعات المضادة للأكسدة، قد يؤدي إلى تفشي الهربس. يشير مؤلفو الدراسة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان الإجهاد التأكسدي يساهم في تفشي المرض أو أحد أعراض الاستجابة المناعية للجسم للالتهاب المرتبط بالهربس.

    يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بمضادات الأكسدة في تقليل الإجهاد التأكسدي وإعادة الجسم إلى حالة التوازن.

    تشمل الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة القرنبيط والسبانخ واللفت والطماطم. كما أنها تحتوي على الليسين أكثر من الأرجينين، وهي نسبة من الأحماض الأمينية المهمة لقمع الهربس.

    أحماض أوميغا 3 الدهنية

    الأدلة السريرية المقدمة في عام 2018 تشير إلى استخدام أحماض أوميجا 3 الدهنية كوسيلة فعالة لمساعدة جهازك المناعي على إدارة حالات الالتهابات المزمنة، والتي قد تؤدي إلى تفاقم تفشي الهربس. سمك السلمون والماكريل وبذور الكتان وبذور الشيا غنية بهذه الأحماض الدهنية.

    فيتامين ج

    البحث أشارت إلى أن فيتامين C يمكنه تسريع شفاء حالات تفشي الهربس بكفاءة، خاصة عند دمجه مع الأدوية المضادة للفيروسات. وقد يساعد أيضًا إطالة الوقت بين حالات تفشي المرض.

    تحتوي الفواكه والخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو والبرتقال والفراولة على فيتامين سي. كما تحتوي ثمار المانجو والبابايا أيضًا على الفيتامين.

    الزنك

    اثنان تشير الدراسات الصغيرة إلى أن الزنك قد يقلل من عدد حالات تفشي الهربس لديك بينما يمنحك أيضًا وقتًا أطول بين حالات تفشي المرض. يمكنك زيادة الزنك في نظامك الغذائي عن طريق تناول البيض والحمص والشوفان ولحم البقر.

    قد يساعد تناول مكملات الزنك أيضًا في مكافحة تفشي الهربس.

    فيتامين ب12

    Aالمنشورة عام 2021 إلى أن نقص فيتامين ب12 قد يزيد من خطر إعادة تنشيط فيروس الهربس.

    قد يعمل فيتامين ب12، وهو واحد من ثمانية فيتامينات ب، على تعزيز جهاز المناعة لديك لإبعاد فيروس الهربس، كما أنه يدعم نمو الخلايا الصحية الضرورية للشفاء أثناء تفشي المرض النشط.

    يمكنك الحصول على فيتامين ب12 من لحم البقر، أو التونة، أو الحبوب المدعمة، أو البيض، أو منتجات الألبان، أو المكملات الغذائية.

    تجنب الأحماض

    الأطعمة الحمضية قد يؤدي إلى تهيج قرح البرد قبل أن يتم شفاءها . عصير الفاكهة والبيرة والمشروبات الغازية والأطعمة المصنعة كلها تميل إلى أن تكون أكثر حمضية. فكر في الحد من هذه الأطعمة واستبدالها بالمياه أو المياه الغازية الفوارة بدلاً من ذلك.

    تجنب إل-أرجينين

    بعض الأبحاث تقترح تجنب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الأرجينين كلما استطعت، لأنها قد تسبب الهربس والأمراض الفيروسية الأخرى. اللوز والفول السوداني والسبانخ والشوكولاتة غنية بشكل خاص بهذا الحمض الأميني. إذا كنت تبحث عن طرق بديلة لإرضاء شهيتك للحلويات، فقد تفكر في خيار غني بالفيتامينات مثل المانجو المجفف أو المشمش.

    تجنب أو الحد من الأطعمة المصنعة أو الغنية بالمواد الحافظة

    مراجعة الأبحاث لعام 2021 يشير إلى أن الأغذية المصنعة التي تحتوي على مواد حافظة اصطناعية قد تساهم في الإجهاد التأكسدي. لقد ثبت أن الحفاظ على مستويات منخفضة من الإجهاد التأكسدي يعزز الشفاء أثناء تفشي المرض.

    لتجنب الأطعمة عالية المعالجة، فكر في الحد من الوجبات المجمدة ومنتجات الحبوب المكررة والحلوى أو إزالتها من خطة تناول الطعام الخاصة بك.

    جرب هذه المنتجات

    < ul>
  • كبسولات Thorne Zinc Picolinate 30 ملغ: مكملات Thorne يتم تصنيعها في مختبر يتوافق مع لوائح ومعايير مؤسسة العلوم الوطنية وإدارة السلع العلاجية. نظرًا لمعايير الجودة العالية ونقاء المكونات، تعتبر كبسولات بيكولينات الزنك من Thorne من أفضل مكملات الزنك المتوفرة في السوق.
  • كبسولات مركب فيتامين ب من Nordic Naturals: Nordic Naturals هي علامة تجارية أخرى اسم معروف بمنتجاته عالية الجودة التي خضعت لاختبارات محددة للتأكد من أن منتجاتها تلبي معايير ومواصفات المعامل. تحتوي هذه الكبسولة على وجه الخصوص على جميع فيتامينات ب الثمانية.
  • المكملات الغذائية

    شاركها على موقع Pinterest

    قد تساعد المكملات الغذائية في دعم جهازك المناعي ومساعدة جسمك على قمع تفشي المرض.

    ولكن من المهم ملاحظة أن إدارة الغذاء والدواء لا تنظم المكملات الغذائية مثل الأدوية. من المهم أن تتحدث دائمًا مع أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات غذائية. قد تتفاعل بعض المكملات الغذائية مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة طبيًا.

    الليسين

    الليسين هو حمض أميني يدعم عملية الهضم ونمو الخلايا الصحي. لا تزال الأبحاث حول قدرة اللايسين على منع تفشي الهربس البسيط مستمرة.

    A أشارت مراجعة الأبحاث لعام 2017 إلى أن الجرعات التكميلية من اللايسين قد تساعد في تقليل مدة تفشي المرض وتكراره، مما يشير إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالليسين قد يساعد. يمكن العثور على اللايسين في العديد من الأطعمة، بما في ذلك الأفوكادو والكينوا والفاصوليا وبعض المكسرات والبذور.

    البروبيوتيك

    أشارت الأبحاث المخبرية الأقدم إلى أن سلالات معينة من بكتيريا البروبيوتيك يمكن أن تساعد في توليد استجابة مناعية ضد عدوى الهربس. أظهرت مكملات البروبيوتيك التي تحتوي على سلالات Lactobacillus rhamnosus نتائج واعدة في تحسين وظيفة المناعة. قد يؤدي تناول البروبيوتيك أيضًا إلى تقوية جهازك المناعي بطرق أخرى.

    جرب هذا المكمل

  • Culturelle Daily Digestive Probiotic (يحتوي على Lactobacillus rhamnosus): هذا البروبيوتيك هو واحد من أفضل البروبيوتيك بشكل عام. البروبيوتيك في السوق بسبب تركيبته وعدد CFU العالي (الذي يشير إلى العدد الإجمالي للكائنات الحية الدقيقة النشطة). بالإضافة إلى خضوعها للتدقيق المنتظم من قبل مؤسسة العلوم الوطنية الدولية، تتمتع شركة Culturelle بمعايير جودة وسلامة صارمة وصارمة وقد تم تضمينها في بعض الدراسات.
  • الأعشاب الموضعية والزيوت والمحاليل الأخرى

    شاركها على موقع Pinterest

    على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى وجود فوائد صحية، إلا أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تقوم بمراقبة أو تنظيم نقاء أو جودة الزيوت العطرية. من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في استخدام الزيوت العطرية وتأكد من البحث في جودة منتجات العلامة التجارية. قم دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل تجربة زيت أساسي جديد.

    عند استخدامه بشكل صحيح، قد تساعد بعض الموضعيات في تسريع عملية الشفاء وتخفيف الحكة وتخدير الانزعاج. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث في هذا المجال.

    يعد بلسم الليمون (في شكل كريم مخفف) أحد بعض المكونات تحتوي على بعض البيانات العلمية التي تشير إلى أنها يمكن أن تساعد في مكافحة عدوى الهربس وتقليل الأعراض. ومع ذلك، لم تكن هذه دراسات بشرية، لذلك ليس من الواضح مدى فعالية بلسم الليمون في علاج عدوى الهربس لدى الأشخاص.

    يمكن للعديد من المكونات الموضعية، مثل الزيوت العطرية، أن تهيج الجلد إذا لم تكن كذلك. مخفف. يجب استخدام الزيوت الحاملة، مثل زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند، لجميع الزيوت العطرية ولمستخلص نبات بندق الساحرة.

    يمكن أيضًا استخدام الزيوت العطرية في العلاج بالروائح. ومع ذلك، انتبه إلى البيئة المحيطة بك إذا كنت تستخدم العلاج العطري. بعض الزيوت العطرية سامة للحيوانات الأليفة ويمكن أن تشكل خطرًا على النساء الحوامل.

    لا ينبغي أبدًا تناول الزيوت العطرية. بعض المواد الموضعية، مثل الصبار أو عسل المانوكا، ليست زيوتًا أساسية ويمكن وضعها على الجلد مباشرة.

    تأكد من إجراء اختبار التصحيح قبل تنفيذ التطبيق الكامل. هذه هي الطريقة الوحيدة للتأكد من عدم وضع مادة مهيجة على منطقة حساسة بالفعل.

    يمكنك إجراء اختبار حساسية بسيط باتباع الخطوات التالية:

  • تطبيق موضعيًا على ساعدك.
  • انتظر 24 ساعة.
  • إذا واجهت أي حكة أو التهاب أو تهيج آخر، اغسل المنطقة جيدًا وتوقف عن الاستخدام.
  • إذا لم تشعر بأي أعراض سلبية خلال 24 ساعة، فمن الآمن أن تستخدمه في مكان آخر.
  • لمزيد من المعلومات حول هذه المنتجات الطبيعية، تابع القراءة.

    الصبار

    يتميز الصبار بخصائص شفاء الجروح. الدراسات المخبرية أشر إلى قدرته المضادة للفيروسات على تهدئة وشفاء آفات الهربس. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث البشرية لإثبات فعاليته.

    زيت شجرة الشاي

    في الدراسات المخبرية، تم العثور على زيت شجرة الشاي، وهو مكون قوي مضاد للفيروسات، أظهر نتائج واعدة في منع تفشي الهربس المتكرر. ويشير الخبراء إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم آثاره المضادة للفيروسات بشكل أفضل. يجب تخفيف زيت شجرة الشاي بزيت ناقل قبل استخدامه على قرحة البرد أو الهربس التناسلي.

    بندق الساحرة

    يحتوي بندق الساحرة على خصائص مضادة للفيروسات مثبتة. يمكن لبعض الأشخاص استخدام بندق الساحرة النقي دون التعرض للتهيج، بينما يجد آخرون أنه لاذع. إذا كانت بشرتك حساسة، استخدم بندق الساحرة المخفف في الماء أو زيت ناقل.

    عسل مانوكا

    البحث من أشار عام 2017 إلى أن التطبيق الموضعي لعسل مانوكا قد يكون فعالًا مثل الأسيكلوفير الموضعي في علاج فيروس الهربس البسيط (HSV-1) وفيروس الهربس البسيط (HSV-2). يمكن تطبيق عسل مانوكا مباشرة دون تخفيف.

    البابونج

    يُعرف البابونج بأنه عشب مريح ومهدئ. يمكن استخدامه في أنواع الشاي، لكن بعض في الأبحاث المختبرية (أبحاث معملية - أبحاث لا تشمل البشر) تشير أيضًا إلى أن زيت البابونج الأساسي له خصائص مهدئة ومقاومة للفيروسات قد تساعد في علاج فيروس الهربس البسيط من النوع 2. إذا تم استخدامه كزيت أساسي، فيجب تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه على الجلد.

    زيت الزنجبيل الأساسي

    يعد زيت الزنجبيل الأساسي عامل مبيد للفيروسات مدروس جيدًا ولديه القدرة على قتل فيروس الهربس عند ملامسته. إذا تم استخدامه كزيت أساسي، فيجب تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه على الجلد.

    زيت الزعتر الأساسي

    يعد زيت الزعتر الأساسي مبيد للفيروسات مثبت ويمكن أن يساعد محاربة فيروس الهربس. إذا تم استخدامه كزيت أساسي، فيجب تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه على الجلد.

    زيت اللافندر

    زيت اللافندر قد يدافع أيضًا ضد فيروس الهربس. إذا تم استخدامه كزيت أساسي، فيجب تخفيفه بزيت ناقل قبل وضعه على الجلد.

    زيت الأوكالبتوس

    بالإضافة إلى تأثيرات مضادة للفيروسات مثبتة، الأوكالبتوس يحتوي الزيت على خصائص يمكن أن تساعد في تهدئة وتعزيز الشفاء. ويجب تخفيفه باستخدام زيت ناقل.

    زيت الأوريجانو المكسيكي الأساسي

    يحتوي زيت الأوريجانو المكسيكي على مادة كارفاكرول، وهيمكون مضاد للفيروسات الدراسات أنه يمكن أن يمنع مجموعة من الفيروسات. ويجب تخفيفه باستخدام زيت ناقل.

    جذر عرق السوس

    الدراسات العلمية تدعم الادعاء بأن العنصر النشط في جذر عرق السوس له خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات. هذه الخصائص تجعل من مستخلص عرق السوس علاجًا واعدًا لتفشي الهربس. يمكنك وضع جذر عرق السوس مباشرة دون تخفيف.

    الإشنسا

    قد يكون مستخلص إشنسا مضاد فعال للفيروسات ضد سلالتي الهربس البسيط، وفقًا لبحث نُشر في عام 2019. وهو أيضًا مضاد للالتهابات، مما قد يهدئ حالات التفشي الحالية. يمكنك وضع مستخلص إشنسا مباشرة على الجلد.

    زيت النيم الأساسي

    النيم نبات موطنه الهند وقد تم توثيقه جيدًا باعتباره مضاد فيروسات قوي الوكيل. زيت النيم الأساسي النقي قوي وقد يحرق بشرتك. ويجب تخفيفه باستخدام زيت ناقل.

    جرّب هذه المنتجات

  • مرهم عسل المانوكا الأول: يمكن استخدام هذا المرهم مباشرة على أي تفشي الهربس. ضع في اعتبارك أنه لا يزال مرهمًا موضعيًا ويجب وضعه مباشرة على الجلد فقط.
  • زيت الزنجبيل العطري Majestic Pure: فكر في تجربة هذا الزيت العطري للمساعدة في حالات تفشي الهربس. تأكد من وضعه مباشرة على الجلد. لاحظ أيضًا أنه يجب تخفيف هذا الزيت العطري لأن التركيزات العالية من الزيوت العطرية يمكن أن تكون ضارة ومهيجة للبشرة.
  • ما يجب مراعاته عند اختيار علاج منزلي للهربس

    إذا كنت تعاني من تفشي مرض الهربس النشط، فمن المرجح أنك تبحث عن طرق لقمع الأعراض أو تخفيفها أو التخلص منها. ومع ذلك، فإن العلاجات المنزلية لها قيود، وقد لا تكون حلاً يمكن للجميع استخدامه.

    إليك بعض الأشياء المهمة التي يجب مراعاتها قبل علاج أعراض الهربس باستخدام أي من العلاجات المذكورة في هذه القائمة.

    إصابة جديدة

    يجب أن يشرف أخصائي الرعاية الصحية دائمًا على خطة إدارة الهربس لديك. من المهم التحدث معهم قبل تجربة العلاجات المنزلية إذا كان أي مما يلي ينطبق عليك:

  • معرفة أنك تعرضت مؤخرًا للهربس ولكنك لا تعرف على وجه اليقين ما إذا كنت قد أصبت بالفيروس
  • الاعتقاد بأنك ربما تعرضت للهربس وأنك تعاني من تقرحات أو ثآليل تناسلية ولكنك لم تقم بعد بإجراء اختبار الهربس
  • يظهر الاختبار إيجابيًا للإصابة بالهربس من خلال اختبار في المنزل ولكن لديك لم تناقش بعد نتائج الاختبار مع أخصائي الرعاية الصحية
  • مع العلم أنك تعاني من ضعف المناعة
  • الحمل

    من الممكن نقل الهربس إلى طفلك أثناء عملية الولادة. الهربس المكتسب عند الولادة، والمعروف أيضًا باسم الهربس الوليدي، هو فئة تعتبر نادرة في الولايات المتحدة، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH). ومع ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات، مثل مشاكل النمو، وتلف الجهاز العصبي للطفل، وغير ذلك الكثير.

    ينصح الخبراء بعدم اختبار العلاجات المنزلية الجديدة لتفشي الهربس النشط أثناء الحمل. إذا كنت تعاني من أعراض الهربس أو إذا كان هناك احتمال أن تصاب بعدوى الهربس أثناء الحمل، فمن المهم التحدث مع طبيب أمراض النساء والتوليد.

    تفشي المرض المتكرر

    أ يمكن أن تؤدي عدوى الهربس الجديدة إلى تفشي المرض لعدة أسابيع. بعد ذلك، تميل القروح إلى الظهور بشكل أقل تكرارًا، ولا يستمر تفشي المرض لفترة طويلة.

    إذا كنت تعاني من تفشي المرض بشكل متكرر، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة مناعية أساسية. تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من تفشي الهربس بشكل متكرر.

    ما يجب فعله وما لا يجب فعله

    إليك بعض النصائح العامة لإدارة تفشي الهربس.

    إذا كنت تعاني من قرحة البرد:

  • افعل استبدل فرشاة أسنانك القديمة بأخرى جديدة.
  • افعل احصل على الراحة وفيتامين C ومكملات الزنك عندما تكون مستويات التوتر لديك مرتفعة.
  • استخدم مرطب شفاه شفاف لا يسبب الحساسية مع عامل حماية من الشمس (SPF) لحماية بشرتك من أشعة الشمس. والتعرض للرياح والبرد.
  • لا تشارك الأكواب أو المشروبات أثناء تفشي المرض.
  • لا تحاول لفرقع قرح البرد أو تصريفها أو التدخل فيها بطريقة أخرى أثناء شفاءها.
  • إذا كنت مصابًا بتفشي الهربس التناسلي:

  • افعل ارتدي ملابس داخلية قطنية وملابس فضفاضة.
  • استحم بماء دافئ لفترة طويلة وحافظ على نظافة المنطقة وجفافها في جميع الأوقات الأخرى.
  • >لا تنقع في أحواض المياه الساخنة أو الحمامات.
  • لا تمارس الجنس. من الممكن نقل الفيروس حتى لو كنت تستخدم الواقي الذكري.
  • الأسئلة المتداولة حول الهربس

    ما الذي يسبب تفشي الهربس؟

    قد تؤدي العديد من العوامل، مثل الإجهاد والمرض ودورات الحيض وأشعة الشمس وبعض الأطعمة إلى تفشي مرض الهربس.

    هل يمكنك علاج الهربس بشكل دائم بنفسك؟

    هناك حاليا لا يوجد علاج لفيروس الهربس. ومع ذلك، هناك تدابير وقائية يمكنك اتخاذها للمساعدة في منع تفشي المرض.

    كم من الوقت تستمر قرح الهربس؟

    يستمر تفشي الهربس عادةً لمدة أسبوع تقريبًا. قد تستمر حالات التفشي الأولية لفترة أطول، حوالي أسبوعين عادةً.

    ماذا يحدث إذا لم تتم معالجة الهربس؟

    لن يؤدي الهربس بالضرورة إلى مضاعفات إذا لم يتم علاجه أو إدارته. بعض الأشخاص لا يعرفون أنهم مصابون بالهربس ويعيشون بدون أعراض أو علاج.

    يمكن أن يؤدي عدم علاج الهربس إلى تفشي آفات مؤلمة، كما أن أي نوع من الاتصال الجنسي أثناء تفشي المرض يمكن أن ينقل الفيروس إلى أشخاص آخرين.

    من المهم بشكل خاص أن يشارك أخصائي الرعاية الصحية في علاج الهربس. العدوى لدى الأشخاص الحوامل أو الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي.

    الوجبات الجاهزة

    على الرغم من أن العلاجات المنزلية يمكن أن تكون علاجًا تكميليًا مفيدًا، إلا أنها ليست بديلاً عن العلاج السريري.

    إذا كانت خطة العلاج الحالية الخاصة بك لا تبدو ناجحة، فحدد موعدًا مع طبيب أو أي رعاية صحية أخرى الاحتراف هو خطوة تالية مهمة. يمكنهم تقييم أعراضك والعمل معك لإيجاد خيارات العلاج المناسبة مثل الأدوية. وقد يكون بمقدورهم أيضًا التوصية بعلاجات تكميلية أخرى.

    إذا تفاقمت الأعراض بعد تجربة علاج منزلي، فتوقف عن الاستخدام وتحدث مع أخصائي الرعاية الصحية.

    اقرأ هذه المقالة باللغة الإسبانية.

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية