27 huismiddeltjes voor herpes simplex-virus 1 en virus 2
We hebben ons verdiept in het onderzoek waarrond huismiddeltjes voor herpes enige verlichting kunnen bieden en je kunnen helpen de symptomen onder controle te houden.
Deel op PinterestOver herpes
Het herpes simplex-virus (HSV) resulteert in een infectie die orale of genitale herpes.
Beide typen herpes komen vaak voor, met bijna de helft van de Amerikaanse volwassenen leeft met HSV-1, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat 4 miljard mensen hebben HSV-1 (3,7 miljard) of HSV-2 (400 miljoen).
Voor mensen met een uitbraak van herpeslaesies kunnen de symptomen ongemakkelijk zijn . Herpes simplex is een virus dat langdurig in uw lichaam aanwezig blijft, hoewel het vaak in een slapende toestand verkeert zonder symptomen. Er is momenteel geen remedie bekend, maar er zijn dingen die u kunt doen om de symptomen te verlichten tijdens een HSV-1- of HSV-2-uitbraak.
Betaalbare orale antivirale medicijnen die de meeste mensen goed verdragen, worden soms voorgeschreven om uitbraken te helpen minimaliseren en de duur ervan te verkorten.
Ze vormen de basisbehandeling voor HSV. Bij minder ernstige uitbraken is mogelijk geen receptbehandeling vereist.
Als u uw eerste uitbraak ervaart, kunnen orale antivirale middelen uw ongemak en de duur van de uitbraak aanzienlijk verminderen.
Sommige mensen kiezen ervoor om huismiddeltjes te gebruiken als aanvulling op hun voorgeschreven aanbevolen behandelplan.
p>
Kun je herpes zelf behandelen met natuurlijke huismiddeltjes?
Je kunt mogelijk ontstekingen, irritatie en andere symptomen verminderen door een mix van huismiddeltjes, veranderingen in levensstijl en voedingssupplementen.
Deze remedies zijn echter geen vervanging voor een klinisch behandelplan. Velen van hen worden alleen ondersteund door in-vitro-onderzoeken, wat betekent dat ze niet op mensen zijn getest.
Het is belangrijk om altijd met een arts of een andere beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg te praten voordat u een alternatieve behandeling probeert. Ze kunnen mogelijke doseringen, bijwerkingen en interacties bespreken.
Echte huismiddeltjes voor herpes
Delen op PinterestDeze huismiddeltjes kunnen de uitbraakgerelateerde zwelling, jeuk en stekend gevoel helpen verlichten. Waarschijnlijk heb je al wat je nodig hebt voor deze middelen in je keukenkastje of medicijnkastje.
Koelkompres
Het kan nuttig zijn om een koud kompres te gebruiken om de zwelling te verminderen. Breng een ijspak of een schoon, zacht washandje gevuld met ijs aan op het getroffen gebied. Herhaal indien nodig elke 4 uur. Zorg ervoor dat u nooit ijs rechtstreeks op de huid legt.
Knoflook
Onderzoek gepubliceerd in 2020 suggereert dat knoflook antivirale eigenschappen kan hebben tegen beide stammen van herpes. Je kunt een vers teentje knoflook pletten en mengen met olijfolie om het te verdunnen. Verse, onverdunde knoflook zal verbranden, dus zorg ervoor dat je hem goed verdunt.
Acple cider azijn (ACV)
ACV staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antivirale eigenschappen. Om van deze voordelen te profiteren, meng je één deel ACV met drie delen warm water (opnieuw is het erg belangrijk om te verdunnen) en breng je dit aan op het getroffen gebied.
Dieetveranderingen
Deel op PinterestEr is klinisch bewijs dat suggereert dat het veranderen van uw dieet uitbraken kan helpen voorkomen en het genezingsproces kan versnellen. Dat komt omdat het eten van bepaalde voedingsmiddelen en het vermijden van andere voedingsmiddelen uw immuunsysteem kunnen versterken en op zijn beurt uw lichaam kunnen helpen reageren op het herpesvirus.
Antioxidantrijke groenten
A Onderzoek uit 2018 gaf aan dat oxidatieve stress, een onbalans in de antioxidantafweer, kan leiden tot een herpes-uitbraak. De auteurs van het onderzoek merken op dat er meer onderzoek nodig is om specifiek te bepalen of oxidatieve stress bijdraagt aan de uitbraak of een symptoom is van de immuunrespons van het lichaam op de herpesgerelateerde ontsteking.
Een dieet dat rijk is aan antioxidanten kan helpen oxidatieve stress te verminderen en het lichaam weer in evenwicht te brengen.
Groenten die rijk zijn aan antioxidanten zijn onder meer bloemkool, spinazie, boerenkool en tomaten. Ze bevatten ook meer lysine dan arginine, een aminozuurverhouding die belangrijk is voor het onderdrukken van herpes.
Omega-3-vetzuren
Klinisch bewijs gepresenteerd in 2018 wijst op de gebruik van omega 3-ketenvetzuren als een potentieel effectieve manier om uw immuunsysteem te helpen bij het beheersen van chronische ontstekingsaandoeningen, die herpesuitbraken kunnen verergeren. Zalm, makreel, lijnzaad en chiazaad zijn rijk aan deze vetzuren.
Vitamine C
Onderzoek heeft aangegeven dat vitamine C de genezing van herpesuitbraken efficiënt kan versnellen, vooral in combinatie met antivirale medicijnen. Het kan ook helpen verlengt de tijd tussen uitbraken.
Kleurrijke groenten en fruit zoals paprika, sinaasappels en aardbeien zijn rijk aan vitamine C. Mango- en papaya-vruchten bevatten ook de vitamine.
Zink
Twee kleine onderzoeken geven aan dat zink het aantal herpes-uitbraken kan verminderen en tegelijkertijd een langere tijd tussen de uitbraken kan opleveren. Je kunt het zinkgehalte in je dieet verhogen door eieren, kikkererwten, haver en rundvlees te eten.
Het nemen van zinksupplementen kan ook helpen bij een herpes-uitbraak.
Vitamine B12
Een studie gepubliceerd in 2021 blijkt dat een tekort aan vitamine B12 het risico op reactivering van het herpesvirus kan vergroten.
B12, een van de acht B-vitamines, kan uw immuunsysteem versterken om het herpesvirus op afstand te houden, en ondersteunt ook een gezonde celgroei die essentieel is voor genezing tijdens een actieve uitbraak.
Je kunt B12 binnenkrijgen uit rundvlees, tonijn, verrijkte granen, eieren, zuivelproducten of supplementen.
Vermijd zuur
Zuur voedsel kan koortsblaasjes irriteren voordat ze genezen zijn . Vruchtensap, bier, frisdrank en bewerkte voedingsmiddelen zijn allemaal zuurder. Overweeg om deze voedingsmiddelen te beperken en in plaats daarvan water of mousserende seltzer te vervangen.
Vermijd L-arginine
Sommige onderzoek wijst erop dat je voedingsmiddelen met een hoog argininegehalte zoveel mogelijk moet vermijden, omdat dit herpes en andere virusziekten kan veroorzaken. Amandelen, pinda's, spinazie en chocolade zijn bijzonder rijk aan dit aminozuur. Als je op zoek bent naar alternatieve manieren om je zoetekauw te stillen, kun je een optie overwegen die rijk is aan vitamines, zoals gedroogde mango of abrikozen.
Vermijd of beperk bewerkte voedingsmiddelen of voedingsmiddelen die veel conserveringsmiddelen bevatten
Een onderzoeksevaluatie uit 2021 suggereert dat bewerkte voedingsmiddelen die synthetische conserveermiddelen bevatten, kunnen bijdragen aan oxidatieve stress. Er is aangetoond dat het de genezing bevordert door de oxidatieve stressniveaus laag te houden tijdens uitbraken.
Om sterk bewerkte voedingsmiddelen te vermijden, kunt u overwegen diepvriesmaaltijden, geraffineerde graanproducten en snoep uit uw eetschema te beperken of te verwijderen.
Probeer deze producten uit
<> ul>Supplementen
Deel op PinterestSupplementen kunnen helpen bij het ondersteunen van uw immuunsysteem en het helpen van uw lichaam bij het onderdrukken van uitbraken.
Maar het is belangrijk op te merken dat de Food and Drug Administration geen toezicht houdt op supplementen zoals medicijnen. Het is belangrijk dat u altijd met een zorgverlener praat voordat u een supplement inneemt. Sommige supplementen kunnen een wisselwerking hebben met vrij verkrijgbare medicijnen en voorgeschreven medicijnen.
Lysine
Lysine is een aminozuur dat de spijsvertering en een gezonde celgroei ondersteunt. Er wordt onderzoek gedaan naar het potentieel van lysine om herpes simplex-uitbraken te voorkomen.
Een Uit een onderzoek uit 2017 blijkt dat aanvullende doses lysine de duur van uitbraken en herhalingen kunnen helpen verminderen, wat erop wijst dat een lysinerijk dieet kan helpen. Lysine is te vinden in veel voedingsmiddelen, waaronder avocado's, quinoa, bonen en sommige noten en zaden.
Probiotica
Ouder in vitro onderzoek gaf aan dat bepaalde stammen van probiotische bacteriën kunnen helpen bij het genereren van een immuunrespons tegen herpesinfecties. Probiotische supplementen die stammen van Lactobacillus rhamnosus bevatten, zijn veelbelovend gebleken bij het verbeteren van de immuunfunctie. Het nemen van probiotica kan ook versterk uw immuunsysteem op andere manieren.
Probeer dit supplement
Actuele kruiden, oliën en andere oplossingen
Deel op PinterestHoewel onderzoek suggereert dat er gezondheidsvoordelen zijn, controleert of reguleert de FDA de zuiverheid of kwaliteit van essentiële oliën niet. Het is belangrijk om met een zorgverlener te praten voordat u essentiële oliën gaat gebruiken en zorg ervoor dat u de kwaliteit van de producten van een merk. Voer altijd een patchtest voordat je een nieuwe etherische olie probeert.
Bij correct gebruik kunnen bepaalde topische producten de genezing helpen versnellen, jeuk verlichten en ongemak verdoven. Maar er is meer onderzoek nodig op dit gebied.
Citroenmelisse (in verdunde crèmevorm) is een van de paar ingrediënten met enkele wetenschappelijke gegevens die erop wijzen dat het kan helpen bij het bestrijden van herpesinfecties en het verminderen van de symptomen. Dit waren echter geen onderzoeken bij mensen, dus het is niet duidelijk hoe effectief citroenmelisse zou zijn bij de behandeling van herpesinfecties bij mensen.
Veel plaatselijke ingrediënten, zoals etherische oliën, kunnen de huid irriteren als ze dat niet zijn. verdund. Drageroliën, zoals jojoba- en kokosolie, moeten worden gebruikt voor alle essentiële oliën en voor het plantenextract toverhazelaar.
Etherische oliën kunnen ook worden gebruikt voor aromatherapie. Houd echter rekening met uw omgeving als u aromatherapie gebruikt. Sommige etherische oliën zijn giftig voor huisdieren en kunnen gevaarlijk zijn voor zwangere mensen.
Etherische oliën mogen nooit worden ingenomen. Sommige topische producten, zoals aloë vera of manukahoning, zijn geen essentiële oliën en kunnen rechtstreeks op de huid worden aangebracht.
Zorg ervoor dat u een patchtest uitvoert voordat u een volledige applicatie uitvoert. Dit is de enige manier om er zeker van te zijn dat u geen irriterende stof aanbrengt op een toch al gevoelig gebied.
U kunt een eenvoudige patchtest uitvoeren door deze stappen te volgen:
Lees verder voor meer informatie over deze natuurlijke producten.
Aloë vera
Aloë vera heeft wondgenezende eigenschappen. In-vitro-onderzoeken wijzen op zijn antivirale vermogen om verzacht en geneest herpeslaesies. Er is echter meer menselijk onderzoek nodig om de effectiviteit ervan te bewijzen.
Tea tree olie
In laboratoriumstudies bleek tea tree olie, een krachtig antiviraal ingrediënt, heeft veelbelovend getoond bij het voorkomen van terugkerende herpes-uitbraken. Deskundigen merken op dat er meer onderzoek nodig is om de antivirale effecten ervan beter te begrijpen. Tea tree olie moet worden verdund met een dragerolie voordat het wordt gebruikt bij een koortslip of genitale herpes.
Toverhazelaar
Toverhazelaar heeft bewezen antivirale eigenschappen. Sommige mensen kunnen pure toverhazelaar gebruiken zonder irritatie te ervaren, terwijl anderen vinden dat het steekt. Als je een gevoelige huid hebt, gebruik dan toverhazelaar verdund in water of een dragerolie.
Manukahoning
Onderzoek van 2017 gaf aan dat plaatselijke toepassing van manukahoning net zo effectief kan zijn als plaatselijke aciclovir bij de behandeling van HSV-1 en HSV-2. Manukahoning kan direct en zonder verdunning worden aangebracht.
Kamille
Kamille staat bekend als een ontspannend en verzachtend kruid. Het kan in thee worden gebruikt, maar sommige in vitro onderzoek (laboratoriumonderzoek – onderzoek waarbij geen mensen betrokken zijn) suggereert ook dat essentiële olie van kamille verzachtende en virusbestrijdende eigenschappen heeft die kunnen helpen bij de behandeling van HSV-2. Als het als etherische olie wordt gebruikt, moet het worden verdund met een dragerolie voordat het op de huid wordt aangebracht.
Essentiële olie van gember
Etherische olie van gember is een goed bestudeerd virusdodend middel dat het potentieel heeft om het herpesvirus bij contact te doden. Als het als etherische olie wordt gebruikt, moet het worden verdund met een dragerolie voordat het op de huid wordt aangebracht.
Essentiële olie van tijm
Essentiële olie van tijm is een andere bewezen virusdodend dat kan helpen het herpesvirus bestrijden. Als het als essentiële olie wordt gebruikt, moet het worden verdund met een dragerolie voordat het op de huid wordt aangebracht.
Lavendelolie
Lavendelolie kan zich ook verdedigen tegen het herpesvirus. Als het als essentiële olie wordt gebruikt, moet het worden verdund met een dragerolie voordat het op de huid wordt aangebracht.
Eucalyptusolie
Naast de bewezen antivirale effecten, eucalyptus olie heeft eigenschappen die kunnen helpen kalmeren en genezing bevorderen. Het moet worden verdund met een dragerolie.
Essentiële olie van Mexicaanse oregano
Mexicaanse oregano-olie bevat carvacrol, eenantiviraal ingrediënt dat studies tonen aan dat ze een reeks virussen kunnen remmen. Het moet worden verdund met een dragerolie.
Zoethoutwortel
Wetenschappelijke studies ondersteunen de bewering dat het actieve ingrediënt van zoethoutwortel zowel antivirale als ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Deze eigenschappen maken zoethoutextract tot een veelbelovende behandeling voor herpesuitbraken. Je kunt zoethoutwortel direct en zonder verdunning aanbrengen.
Echinacea
Echinacea-extract kan een effectief antiviraal tegen beide stammen van herpes simplex, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in 2019. Het is ook een ontstekingsremmer die bestaande uitbraken kan verzachten. U kunt het echinacea-extract rechtstreeks op de huid aanbrengen.
Neem essentiële olie
Neem is een plant afkomstig uit India en is goed gedocumenteerd als krachtig antiviraal middel agent. Pure essentiële neemolie is krachtig en kan uw huid verbranden. Het moet worden verdund met een dragerolie.
Probeer deze producten
Waar u op moet letten bij het kiezen van een huismiddeltje tegen herpes
Als u een actieve herpesuitbraak heeft, zoekt u waarschijnlijk naar manieren om uw symptomen te onderdrukken, verlichten of elimineren. Huismiddeltjes hebben echter hun beperkingen, en het is mogelijk dat ze niet een oplossing zijn die iedereen kan gebruiken.
Hier zijn een paar belangrijke dingen die u moet overwegen voordat u herpessymptomen behandelt met een van de remedies op deze lijst.
>Nieuwe infectie
Een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg moet altijd toezicht houden op uw herpesbeheerplan. Het is belangrijk om met hen te praten voordat u huismiddeltjes probeert als een van de volgende situaties op u van toepassing is:
Zwangerschap
Het is mogelijk om herpes door te geven aan uw baby tijdens het geboorteproces. Door de geboorte opgelopen herpes, ook bekend als neonatale herpes, valt onder de beschouwd als zeldzaam in de Verenigde Staten, volgens de National Institutes of Health (NIH). Het kan echter tot complicaties leiden, zoals ontwikkelingsproblemen, schade aan het zenuwstelsel van de baby en meer.
Deskundigen adviseren dat nieuwe huismiddeltjes voor een actieve herpes-uitbraak niet tijdens de zwangerschap mogen worden getest. Als u symptomen van herpes ervaart of als er een kans bestaat dat u tijdens de zwangerschap een herpesinfectie heeft ontwikkeld, is het belangrijk om met uw verloskundige te praten.
Terugkerende uitbraken
A een nieuwe herpesinfectie kan leiden tot een uitbraak die enkele weken aanhoudt. Daarna verschijnen zweren minder vaak en duren uitbraken doorgaans niet zo lang.
Als u regelmatig uitbraken ervaart, kan dit een indicatie zijn dat er een onderliggend immuunprobleem is. Praat met uw arts als u regelmatig herpesuitbraken heeft.
Algemene do's en don'ts
Hier volgen enkele algemene tips voor het beheer van herpes-uitbraken.
Als u een koortslip heeft:
Als u een uitbraak van genitale herpes heeft:
Veelgestelde vragen over herpes
Wat veroorzaakt herpesuitbraken?
Veel factoren, zoals stress, ziekte, menstruatiecycli, zonlicht en bepaalde voedingsmiddelen kunnen herpes-uitbraken veroorzaken.
Kun je herpes zelf permanent genezen?
Dat is het geval momenteel geen remedie voor het herpesvirus. Er zijn echter preventieve maatregelen die u kunt nemen om een uitbraak te helpen voorkomen.
Hoe lang duren herpeszweren?
Herpes-uitbraken duren doorgaans ongeveer een week. De eerste uitbraken kunnen langer duren, meestal ongeveer twee weken.
Wat gebeurt er als herpes niet wordt behandeld?
Herpes leidt niet noodzakelijkerwijs tot complicaties als het niet wordt behandeld of behandeld. Sommige mensen weten niet dat ze herpes hebben en leven zonder symptomen of behandeling.
Onbeheerde herpes kan leiden tot het uitbreken van pijnlijke laesies, en elke vorm van seksueel contact tijdens een uitbraak kan het virus doorgeven aan andere mensen.
Het is vooral belangrijk dat een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg betrokken is bij de behandeling van herpes infectie bij mensen die zwanger zijn of een onderdrukt immuunsysteem hebben.
Takeaway
Hoewel huismiddeltjes een nuttige aanvullende therapie kunnen zijn, zijn ze geen vervanging voor een klinische behandeling.
Als uw huidige behandelplan niet lijkt te werken, maak dan een afspraak met een arts of andere gezondheidszorginstelling professional is een belangrijke volgende stap. Zij kunnen uw symptomen beoordelen en samen met u zoeken naar de juiste behandelingsopties, zoals medicatie. Mogelijk kunnen zij ook andere aanvullende behandelingen aanbevelen.
Als uw symptomen verergeren nadat u een huismiddeltje heeft geprobeerd, stop dan met het gebruik ervan en praat met een zorgverlener.
Lees dit artikel in het Spaans.
Geplaatst : 2024-08-29 10:49
Lees verder
- Meer dan een derde krijgt een spoedbezoek binnen 90 dagen vóór de diagnose van kanker
- De behandeling van opioïdengebruik in interventieklinieken blijft voor het derde jaar stijgen
- Prenatale blootstelling aan cannabis kan invloed hebben op de uitvoerende functie en het gedrag op de leeftijd van 5 jaar
- Mannen van >16 tot
- 24,3 procent van de Amerikaanse volwassenen had in de afgelopen drie maanden in 2023 chronische pijn
- Nieuwe Amerikaanse sterfgevallen door overdoses laten een ‘aanhoudende’ daling zien
Disclaimer
Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.
Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.
Populaire trefwoorden
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions