35 términos que describen tipos y dinámicas de relaciones íntimas

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¿Por qué es importante?

Las relaciones son una gran parte de la vida.

Ya sean familiares o amigos, conocidos o amantes, personas en línea o en la vida real, o cualquier cosa intermedia, puede ser un desafío encontrar las palabras adecuadas para discutir diferentes roles y dinámicas de relación.

Esta lista está destinada a ayudarle a encontrar el lenguaje para comunicarse de forma más precisa y sencilla sobre este aspecto esencial y único de la experiencia humana.

Términos A a C

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Aceptando

En el En el contexto de las relaciones, aceptar se refiere al acto de aprender a abrazar a su pareja tal como es (incluidos sus rasgos, comportamientos y necesidades) en el momento presente y a medida que cambian con el tiempo.

El proceso de aceptar genuinamente a su pareja implica reflexionar sobre su posible tendencia a cambiar, juzgar o irritarse fácilmente por aspectos de quién es o cómo se comporta.

Activo/pasivo

Activo y pasivo describen una dinámica de poder que se observa con frecuencia entre socios en relaciones y familias.

Una dinámica activa/pasiva puede aparecer en muchas áreas de la relación. Por ejemplo:

  • tareas domésticas
  • iniciar juegos previos o relaciones sexuales
  • tener conversaciones difíciles
  • asumir responsabilidades financieras
  • priorizar la salud y el bienestar

    • Normalmente, se considera persona activa a la persona que toma la iniciativa o toma una decisión ante la situación.

    La persona que permanece insensible, desconectada, apática o dominada (física o emocionalmente) es la persona pasiva.

    Alosexual

    Esta palabra y categoría describen a quienes experimentan atracción sexual.

    El uso de este término ayuda a normalizar la experiencia de ser asexual y proporciona una etiqueta más específica para describir a quienes no forman parte de la comunidad asexual.

    Asexual

    Identidad asexual u orientación incluye personas que experimentan poca o ninguna atracción sexual hacia otras personas de cualquier género.

    Asexual también puede referirse al espectro de asexualidad que incluye una serie de otras identidades sexuales y románticas que describen a aquellos que experimentan poca atracción sexual o ninguna en absoluto.

    Equilibrado

    Una relación equilibrada es aquella en la que hay cantidades iguales y saludables de dar y recibir.

    Tener en cuenta la cantidad de afecto, energía, amor y apoyo que das y recibes en una relación es una buena manera de evaluar qué áreas se sienten equilibradas y qué áreas podrían necesitar más atención o intención.

    El equilibrio en cada relación puede ser diferente y depende de que cada persona involucrada se sienta valorada, respetada y satisfecha sus necesidades.

    Básicamente o amigos cercanos

    Estos términos describen un vínculo platónico que existe con mayor frecuencia entre dos amigos que se tienen mucho amor, cuidado y afecto no romántico el uno por el otro.

    Este tipo de relaciones a menudo pueden parecerse a relaciones sexuales o románticas en términos de tiempo invertido, cuidado y compromiso, pero a menudo no incluyen los elementos sexuales o románticos.

    Las relaciones platónicas entre amigos cercanos frecuentemente implican coqueteo, admiración y compromiso, pero no indican nada sobre la atracción o las preferencias sexuales o románticas de ninguna de las partes.

    Casual

    Esto describe un tipo de relación que aún no está definida ni etiquetada y que a menudo requiere menos compromiso que las relaciones que son formales o no casuales.

    Dada la naturaleza algo vaga de la palabra, es difícil saber exactamente qué quiere decir alguien cuando describe una relación de esta manera.

    El significado y las expectativas asociadas a las relaciones casuales pueden variar mucho de persona a persona.

    Por ejemplo, algunas relaciones casuales son sexuales, mientras que otras no lo son.

    Es importante hablar con amigos y socios sobre cómo definir una relación casual para asegurarse de que están en la misma página y pueden respetar las necesidades y límites de cada uno.

    Cambiar o trabajar duro

    Estos términos se refieren al acto de poner energía en aspectos cambiantes de la relación o del individuo involucrado en la relación.

    Este “trabajo” muchas veces tiene sus raíces en el deseo de mejora o de mayor felicidad en la relación.

    Si bien cambiar o trabajar duro en una relación puede ser una señal de compromiso, también puede ser una señal de incompatibilidad o de que una persona no está satisfaciendo sus necesidades emocionales o físicas.

    Unión civil

    También conocida como sociedad civil, la unión civil se refiere a la unión legalmente vinculante entre dos partes.

    Este tipo de asociación legalmente reconocida solo proporciona protecciones y privilegios legales a nivel estatal.

    Los términos asociados con las uniones civiles varían de un estado a otro y no brindan a las personas las mismas protecciones y beneficios federales que el matrimonio sí.

    Codependiente

    Esta es una dinámica de relación que carece de los límites emocionales y físicos necesarios para tener una relación sana y respetuosa a largo plazo.

    Aunque el término codependiente a veces se utiliza para describir personas o rasgos personales , captura con mayor precisión comportamientos, acciones o tendencias.

    La codependencia puede tomar diferentes formas, pero algunas señales son:

  • asumir los problemas de tu pareja
  • ocuparte de ellos, a veces a costa de no cuidarlos usted mismo
  • perdiendo contacto con quién es usted como persona independiente
  • careciendo de sus propias relaciones
  • anteponiendo las necesidades de su pareja a las suyas propias

    • Cohabitación

    Esto se refiere al acto de vivir en el mismo hogar que alguien con quien tienes una relación.

    Las parejas pueden tomar la decisión de convivir en cualquier etapa de la relación y por una variedad de razones que pueden estar relacionadas con:

  • la etapa de la relación
  • valores personales
  • beneficios financieros
  • comodidad
  • practicidad

    • Diferentes personas atribuyen diferentes valores y suposiciones al dar el paso cohabitar, por lo que es importante hablar abiertamente sobre lo que significa este paso en el contexto de su(s) relación(es).

    Comprometidos

    Esto describe una relación que incluye intención y responsabilidad, con respecto a:

  • tiempo invertido
  • nivel de priorización
  • deseo de trabajar conflicto
  • apertura a un compromiso futuro o a largo plazo
  • dedicación a satisfacer las necesidades mutuas

    • Cortejo

    Este El término describe el período de tiempo antes de que dos personas entablen formalmente una relación que implique un compromiso a largo plazo para un futuro juntos.

    Los valores e intenciones adscritos a un noviazgo determinado pueden cambiar de persona a persona, de cultura a cultura y de relación a relación.

    Términos D a K

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    Citas

    Este es el acto de participar en una actividad compartida con la intención de pasar tiempo o conocer a alguien.

    Tener una cita o tener una cita suele ser el primer paso para explorar un interés o atracción platónica, romántica o sexual hacia alguien.

    Las expectativas asociadas con las citas pueden cambiar de persona a persona y de cultura a cultura.

    Hablar sobre lo que significan las citas para ti puede ayudar a fomentar la comunicación, la honestidad y la confianza en las primeras etapas de conocer a alguien que te interesa o te atrae platónica, romántica o sexualmente.

    Desconectado

    En el contexto de una relación, desconectado se refiere a sentimientos distantes o falta de conexión emocional.

    La desconexión emocional suele ser el resultado de uno o más de los siguientes motivos:

  • no satisfacer sus necesidades
  • buscar a alguien fuera de la relación para satisfacer esas necesidades
  • falta de comunicación
  • incompatibilidad

    • Dominante

    Dominante, o dominante, puede usarse para describir rasgos asociados con una persona o una dinámica de relación.

    A menudo visto en oposición a “sumiso”, dominar se refiere al acto de afirmar el control físico, sexual, emocional, financiero o psicológico en una relación, situación o interacción particular.

    Cuando una persona o una dinámica de relación tiene cualidades dominantes, puede causar un desequilibrio de poder temporal o continuo en una relación.

    Para algunos, este cambio de poder es algo positivo y contribuye a aspectos de compatibilidad y atracción.

    Para otros, este cambio puede ser experimentado como una amenaza, una falta de respeto o una falta de consentimiento.

    Discutir sus observaciones sobre la dominancia y los rasgos dominantes en una relación puede ayudarles a usted y a sus socios a abordar las dinámicas de poder con honestidad e intención, al mismo tiempo que les proporciona una comprensión más profunda del papel que desempeña esta dinámica de poder en su relación.

    Sociedad de hecho

    Esto describe un tipo de relación que involucra a dos personas que cohabitan y tienen una relación entre sí pero que no están legalmente casadas.

    Aunque la pareja de hecho es un estatus legal, no proporciona los mismos beneficios, derechos o privilegios que las uniones civiles o los matrimonios.

    Compromiso

    Esto se refiere al período de tiempo en una relación antes de un compromiso formal, legal o ceremonial, pero después de que las partes involucradas acuerdan este compromiso futuro.

    Algunas personas asocian el compromiso con una propuesta de una persona a otra o con el regalo de un anillo, mientras que otras pueden no asociar una acción, elemento o tradición en particular al entrar en esta etapa de una relación.

    Amigos con beneficios

    Este término describe una relación que incluye elementos de amistad, con la adición de otra relación dinámica, a menudo romántica o de atracción sexual.

    Los beneficios particulares que se obtienen además de la amistad están determinados por cada persona involucrada y pueden variar de una relación a otra.

    Algunas personas usan el término para comunicar su deseo de mantener las cosas informales o tener la oportunidad de ver a otras personas.

    Otros usan este término para indicar que quieren que la relación se parezca a la de una amistad pero que tenga el beneficio del sexo o la intimidad física.

    Términos L a Q

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    Larga distancia

    Este se utiliza para describir relaciones entre personas que no están geográfica o físicamente en el mismo lugar y no tienen la oportunidad de verse en persona con tanta frecuencia como lo harían si vivieran en el mismo pueblo, ciudad, estado o país. .

    Matrimonio

    En términos generales, el matrimonio se refiere a un compromiso formal en forma de un acuerdo socialmente definido y legalmente vinculante entre personas que une sus vidas y les otorga derechos y privilegios específicos.

    Es importante recordar que la formade definir el matrimonio (tanto en términos sociales como legales) cambia según la ubicación geográfica, la cultura, la religión y los valores personales.

    Monógamo

    Esto describe un tipo de relación en la que las personas involucradas acuerdan tener solo una pareja principal, un interés romántico o una pareja sexual.

    Este tipo de relación también puede denominarse “ser exclusiva”.

    La monógama se asocia más a menudo con personas en relaciones diádicas, también conocidas como parejas.

    También puede usarse para referirse a más de dos personas que tienen una relación exclusiva y todas se comprometen a tener solo una relación física, romántica o sexual entre sí.

    No monógamo

    No monógamo describe un tipo de relación que permite la interacción o relaciones físicas, románticas o sexuales con más de una persona o en más de una relación comprometida.

    Abrir

    Esto es un término informal que describe un tipo de relación que permite interacciones físicas, románticas, emocionales o sexuales en más de una relación.

    Algunas relaciones abiertas se estructuran en torno a una relación primaria comprometida, mientras que otras no centralizan ni priorizan una relación sobre otras interacciones presentes o futuras que tienen un elemento físico, emocional, romántico o sexual.

    Pareja

    Este es un término inclusivo que se utiliza para referirse a alguien con quien tienes una relación o hacia quien tienes sentimientos amorosos, emocionales, románticos o sexuales.

    A menudo, socio se combina con otro término para transmitir más específicamente el tipo de socio que es una persona en particular y para proporcionar información adicional o contexto sobre la asociación en una situación determinada.

    Algunos ejemplos incluyen:

  • pareja romántica
  • pareja sexual
  • pareja para toda la vida
  • pareja enamorado
  • pareja parental
  • pareja matrimonial

    • platónica

    Esto describe una relación o amistad que puede ser íntima y amorosa pero que no implica atracción o interacciones físicas, emocionales, románticas o sexuales.

    Poliamoroso

    Es un tipo de relación o dinámica relacional que permite tener más de una relación emocional, romántica o sexual en un momento dado.

    Polígamo

    A diferencia del poliamor, que permite múltiples relaciones autodefinidas o basadas en un acuerdo o términos determinados únicamente por aquellos involucrados en la relación, polígamo se refiere a la práctica de la poligamia.

    La poligamia describe una dinámica de relación que se basa en el deseo de tener múltiples matrimonios o cónyuges legal o culturalmente reconocidos.

    Términos R a Z

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    Rebote

    Esto describe el período de tiempo inmediatamente posterior a un cambio en la dinámica de una relación o la conclusión de una relación.

    Cuando la palabra rebote se usa para describir a una persona, generalmente se dirige hacia la persona que es objeto de atención, afecto, amor, atracción romántica o física de alguien que recientemente terminó o cambió los términos. de una relación.

    Anarquía en las relaciones

    También conocida como RA, la anarquía en las relaciones es un término acuñado por la feminista queer Andie Nordgren.

    Se refiere a un tipo o dinámica de relación que solo incluye reglas, expectativas, roles y acuerdos respaldados intencionalmente por las personas involucradas en la(s) relación(es) dada(s).

    Los términos y valores exactos de una relación anarquista varían de persona a persona y de relación a relación, pero a menudo tienen similitudes con respecto a creencias fundamentales, como la no monogamia y la falta de jerarquía.

    Otro significativo< /h3>

    Esta es una forma inclusiva y neutral en cuanto al género de referirse a alguien con quien tienes una relación o con quien estás saliendo.

    Este término es vago y puede usarse para describir a un individuo involucrado en una amplia variedad de tipos de relaciones, incluidas (entre otras) aquellas que son monógamas, poliamorosas, casuales, formales, comprometidas o abiertas.

    Pareja sexual

    Esta es una forma inclusiva de describir una relación con alguien con quien tienes relaciones sexuales o intimidad física.

    Cónyuge

    Al igual que pareja, este es un término neutral en cuanto al género que describe a alguien involucrado en una sociedad legal, como un matrimonio o una unión civil.

    Temporal o solo por ahora

    Estos términos son formas informales de describir relaciones que no incluyen intenciones de un compromiso futuro o a largo plazo por parte de una o más de las partes involucradas.

    Tóxico

    Esto describe una dinámica de relación que es una o más de las siguientes:

  • dañina
  • insalubre
  • desequilibrada
  • controlador
  • codependiente
  • emocionalmente agotador
  • socialmente aislado
  • desestabilizador
  • abusivo

    • Conclusión

    El lenguaje que utilizamos para describir las relaciones cambia con el tiempo y, a veces, depende de su cultura. , sistema de creencias y ubicación.

    Tomarse el tiempo para comprender mejor los términos y palabras que las personas usan para hablar sobre las relaciones puede ayudarlo a comunicarse más claramente sobre el estado de la relación, el historial de la relación, los valores de la relación y las formas en que se relaciona con otras personas, en el presente, en el pasado o en el futuro. !

    Mere Abrams es una investigadora, escritora, educadora, consultora y trabajadora social clínica autorizada que llega a una audiencia mundial a través de oratoria, publicaciones y redes sociales (@meretheir), y práctica de servicios de apoyo y terapia de género onlinegendercare.com. Mere utiliza su experiencia personal y diversos antecedentes profesionales para ayudar a las personas a explorar el género y ayudar a las instituciones, organizaciones y empresas a aumentar la alfabetización sobre género e identificar oportunidades para demostrar la inclusión de género en productos, servicios, programas, proyectos y contenidos.

    Al corriente : 2024-05-28 13:59

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