2024 年のベスト パーソナライズされたビタミン サブスクリプション サービス 5 社によると…
読者にとって役立つと思われる製品が含まれています。このページのリンクを通じて購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。 当社のプロセスは次のとおりです。
ブランドと製品を精査する方法
ヘルスラインでは、当社が支持するブランドと製品のみを表示します。
当社のチームは、当社のサイトで行う推奨事項を徹底的に調査し、評価します。製品メーカーが安全性と有効性の基準に取り組んでいることを確認するために、次のことを行います。HUM Nutrition、Care/of、その他 3 つのブランドが、栄養士による最高の個別ビタミン サービスのリストにランクインしました。
最高のパーソナライズされたビタミン ブランドの概要
Healthline の栄養士は、次の 12 項目を調査しました。市場で最も人気のあるパーソナライズされたビタミン サービスであり、栄養士による審査と社内審査プロセスの両方を最終的に通過したサービスは 5 つだけです。
ビタミンとサプリメントの世界は、圧倒されるものかもしれません。レタービタミン、ハーブサプリメント、マルチビタミンのうち、どの製品が自分に最適かを選択し、最高品質の製品を選択する方法を理解するのに苦労するかもしれません。
さらに、一部の人々は、それを見つけることができます。ビタミンを忘れずに摂取し、足りなくなったら補充するのは難しいことです。
そこで、ビタミンのサブスクリプション サービスが登場します。これらのサービスは、アンケートや血液検査に基づいて提案を提供することで、ビタミンの購入から推測を排除します。
これらの会社では、補充品が毎月自動的に発送されるため、在庫がなくなることはありません。 1 日分のビタミンを個別の封筒に包装しているものもあります。これにより、複数のボトルを開けずにその日のビタミンを簡単に摂取できるようになります。
免責事項: 以下の製品の一部は、Healthline テスターに無料で提供されています。ただし、当社のレビューは当社独自のものであり、サプリメントメーカーによるレビュー、承認、その他の承認は受けていません。
価格に関する注意
以下のサービスのほとんどでは、毎月の定期発送にサインアップする必要があります。通常、製品には 30 食分が含まれています。
したがって、サービスの月額料金は、選択した製品と、毎月受け取ることを選択した製品の総数によって異なります。
ヘルスラインが選ぶ、最適なパーソナライズされたビタミン ブランド
全体的に最高
ハムナッツ条件
ヘルスラインのレビュー
選んだ理由: HUM Nutrition は、その幅広い製品群と品質へのこだわり (すべての製品は純度と有効性について第三者機関によってテストされています) のおかげで、総合的に最高の地位を獲得しました。
仕組み: HUM Nutrition では、特定の問題に対処することを目的としたさまざまなサプリメントを提供しています。不眠症、不安、食欲など。
HUM の製品は科学的研究に基づいて配合されていますが、これらのサプリメントが期待する結果をもたらすという保証はないことに留意してください。
HUM Nutrition では、まずオンライン健康診断を受けるよう求めています。 、回答に基づいて、健康レポートとサプリメントの推奨事項が提供されます。また、管理栄養士も常駐しており、個別のアドバイスを提供します。
コストを削減するために、HUM Nutrition では月に 3 つ以上の製品を注文する場合に割引を提供しています。 3 か月の VIP メンバーシップにコミットすると、毎月さらに 25% 割引になります。
$50 以上の注文では送料が無料になり、それ以外の場合は $5.95 かかります。
テスターの意見
カプセルは小さくて飲みやすく、副作用はありませんでした。
「私は HUM プライベート パーティー [プロバイオティクス] を約 1 か月間テストしました。私は指示に従って、食事ではなく水で1日1回錠剤を服用しました。 「HUM Nutritionの製品をいくつか試してみました。配送に関しては素晴らしかったです。これらが非GMO認証を受けており、クリーンラベルプロジェクトの一環であり、海洋にこれ以上プラスチックを投入することを避けることに専念していることが気に入っています。」 p>
— Christina Snyder、Healthline 編集者
包括的なレビューで HUM Nutrition について詳しく読んでください。
長所と短所
製品の詳細
多様性に最適
ケア/オブ
Healthline のレビュー
選んだ理由: 1 文字のビタミンから特殊なハーブ ブレンドまで幅広い選択肢がありますCare/of は、コラーゲンやプロテインパウダーまで、ほぼすべてのサプリメントのニーズを満たす製品を提供しています。おまけに、すべての製品はサードパーティによるテストを受けて、純度と効能が保証されています。
カスタム ビタミン パックを提供する同様のブランド、ペルソナも検討しました。ただし、製品は高価であり、ペルソナはサードパーティによるテストを行っていません。最終的には、Care/of がより多くの価値を提供していると感じました。
仕組み: 他のサプリメント定期購読サービスと同様、Care/of は、迅速なオンライン健康評価に基づいて推奨事項を提示しています。
仕組み: >
サプリメントは便利な毎日の封筒に梱包され、30 日分のバンドルで発送されます。このサービスは、製品の種類が豊富であることでも際立っています。
多くの商品はビーガンおよびグルテンフリーであり、各製品の潜在的なアレルゲンは会社の Web サイトに明確に表示されています。
50 ドル以上のご注文では送料は無料ですが、それ以外の場合は 8 ドルかかります。
テスターの感想
「Care/of を 30 日間試しました。オンライン クイズに答えた後、毎日のビタミン パックの一部として 4 つのサプリメント、ホエイ プロテイン パウダー、およびそのフォーカス ブレンドを勧められました。
「パックは非常に便利であることがわかりました。ピルオーガナイザーを使用するよりもはるかに便利です。また、バニラ プロテイン パウダーも気に入りました。高品質の材料に加えて、実際に味が良く、甘すぎませんでした。」
— SaVanna Shoemaker、MS、RDN、LD、Healthline 寄稿者
Care/of を試してみた経験については、この包括的なレビューで詳しくご覧ください。
「Care/of を 30 日間試しました。オンライン クイズに答えた後、毎日のビタミン パックの一部として 4 つのサプリメント、ホエイ プロテイン パウダー、およびそのフォーカス ブレンドを勧められました。
「パックは非常に便利であることがわかりました。ピルオーガナイザーを使用するよりもはるかに便利です。また、バニラ プロテイン パウダーも気に入りました。高品質の材料に加えて、実際に味が良く、甘すぎませんでした。」
— SaVanna Shoemaker、MS、RDN、LD、Healthline 寄稿者
この包括的なレビューで Care/of を試した経験について詳しく説明します。
長所と短所
製品の詳細
アスリートに最適
有益
ヘルスラインのレビュー
選んだ理由: 自分のニーズに合ったプロテイン パウダーを見つけるのに苦労したことがあるなら、Gainful をチェックしてみてください。このサービスでは、フィットネス目標の達成に役立つ、プロテイン パウダー、水分補給フォーミュラ、プレワークアウト ブレンド、パフォーマンス ブースターなど、さまざまなパーソナライズされたワークアウト サプリメントを提供しています。
仕組み: > Gainful を始めるには、まずオンライン クイズを使用して、活動レベル、健康とフィットネスの目標、典型的な食事パターンに関する情報を入力します。その後、同社はあなたの回答を使用して、あなたのニーズに合った厳選されたサプリメント療法を提供します。
Gainful では、各製品の成分と栄養成分に関する詳細情報が提供され、推奨サプリメントを追加または削除して独自のサブスクリプションを構築できます。
製品は、次の基準に準拠した施設で製造されています。食品医薬品局 (FDA) によって確立された現在の適正製造基準 (CGMP)。ただし、サプリメントは第三者による純度や効能の検査を受けていません。
$60 以上のご注文で送料は無料ですが、それ以外の場合は $5.99 かかります。
テスターの感想
「Gainful のパーソナライズされたスポーツ栄養サプリメントは高品質で、とても使いやすいと思いました。私のカスタムプロテインパウダーはよくブレンドされ、風味のないパウダーの多用途性を高く評価しました。フレーバー パックにより、本当に素晴らしくマイルドなフレーバーが追加されました。
「水分補給パケットも楽しかったです。味も良く旅行にも便利でした。全体として、これらの製品が私の食事と活動レベルをサポートするために完全にカスタマイズされていることは素晴らしいことだと思います。」
— SaVanna Shoemaker、MS、RDN、LD、Healthline 寄稿者
Gainful について詳しくは、包括的なレビューをご覧ください。
「Gainful のパーソナライズされたスポーツ栄養サプリメントは高品質で、非常に使いやすいと思いました。私のカスタムプロテインパウダーはよくブレンドされ、風味のないパウダーの多用途性を高く評価しました。フレーバー パックにより、本当に素晴らしくマイルドなフレーバーが追加されました。
「水分補給パケットも楽しかったです。味も良く旅行にも便利でした。全体として、これらの製品が私の食事と活動レベルをサポートするために完全にカスタマイズされていることは素晴らしいことだと思います。」
— SaVanna Shoemaker、MS、RDN、LD、Healthline 寄稿者
Gainful について詳しくは、包括的なレビューをご覧ください。
長所と短所
製品の詳細
出生前に最適
ペレル
ヘルスラインのレビュー
選んだ理由: 産婦人科医と女性の健康の専門家チームによって設立された Perelel は、出生前ブレンドが各妊娠期間に合わせて配合されているという点でユニークです。
テスト中、デイリーパックの利便性が気に入りました。旅行に便利なだけでなく、妊娠中の深刻な問題に直面している日にも便利です。
仕組み: Perelel は、生殖周期のさまざまな段階で栄養サポートを提供するために配合された便利な毎日のサプリメント パックを提供するサプリメント会社です。
このサービスでは、両方のサブスクリプションが提供されています。そして一度限りの購入。さらなる利便性として、妊娠の各段階に応じて、Trimester Prenatal Pack のサブスクリプションが自動的に更新されます。
Perelel は最近、月経周期に伴う副作用を軽減するように設計された新しいサイクル サポート パックを発表しました。さらに、このサービスでは、プロバイオティクス、鉄分、性欲をサポートするハーブブレンドなど、いくつかの独立したサプリメントも提供しています。
Perelel は、お客様に最適な製品を見つけるためにウェブサイトで 3 秒間のアンケートを提供しています。 。定期購入が 34 ドル以上、または 1 回限りの購入が 58.50 ドル以上の場合、送料は無料です。それ以外の場合は、7 ドルの送料がかかります。
テスターの意見
「妊娠中はビタミンをすべて忘れずに摂取するのが大変なので、ペレレルのデイリーパックを試すことに興奮しました。飲み始めてまだ数か月ですが、今のところ非常に感銘を受けています。
「デイリーパックは便利なだけでなく、覚える必要がないのも気に入っています。」毎月サプリメントを再注文します。
「おまけに、どの錠剤も飲み込みやすく、生臭いゲップなどの副作用はまったくありませんでした。唯一の欠点は、オメガ 3 サプリメントを舌の上に 1 秒間長く置いておくと美味しくなくなることです。そのため、すぐに飲み込むことをお勧めします。」
— Kelli McGrane、MS、RD 、ヘルスライン栄養エディター
Perelel について詳しくは、包括的なレビューをご覧ください。
「妊娠中はビタミンをすべて忘れずに摂取するのが難しいので、Perelel のデイリー パックを試すことに興奮しました。飲み始めてまだ数か月ですが、これまでのところ非常に感銘を受けています。
「デイリーパックは便利なだけでなく、毎月サプリメントを忘れずに再注文する必要がないのも気に入っています。
「おまけに、すべてのサプリメントを見つけました。」錠剤は飲み込みやすく、生臭いゲップなどの副作用はありません。唯一の欠点は、オメガ 3 サプリメントを舌の上に長く放置すると味が薄れることです。そのため、すぐに飲み込むことをお勧めします。」
— Kelli McGrane、MS、RD、Healthline 栄養編集者
Perel について詳しくは、包括的なレビューをご覧ください。
長所と短所
商品の詳細
最も便利
ヴビタミン
Healthline のレビュー
これを選んだ理由: 複数のサプリメントを摂取するのが嫌いな場合、またはデイリー パックの箱よりも 1 つのボトルの方が設置面積が小さいことを好む場合、Vous Vitamin があなたにぴったりかもしれません。
仕組み: Vous Vitamin は、オンライン健康クイズへの回答に基づいて、ビタミン、ミネラル、その他の栄養素をブレンドした、完全にパーソナライズされたマルチビタミン タブレットを提供するユニークなサービスです。
オメガ 3 サプリメントや状況サプリメントを購入することもできます。これらは、高山病に対するマウンテン レスキュー、二日酔いに対する回復法、エネルギーに対するパワー アップ、免疫機能に対する免疫爆発など、特定のニーズに対応するために配合されています。 .
Vous Vitamin サプリメントは第三者によるテストを受けていませんが、すべての製品はNSF による CGMP 認定。同社はまた、サプリメントの品質について社内で広範なテストを行っていると述べています。
定期購入すると送料が無料になります。
テスト担当者の意見
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「Vous Vitamin は、他のビタミン サービスとは異なり、個人に合わせたビタミン タブレットを届けてくれたので、私がしなければならなかったのは、1 日あたり 2 錠ずつ摂取するだけでした。
「このサプリメントは全体的に気に入りましたし、ビタミンパックや複数のサプリメントボトルに比べて、カウンター上のスペースが大幅に節約できることがわかりました。」
— SaVanna Shoemaker、MS、RDN、LD、Healthline 寄稿者
「Vous Vitamin は、他のビタミン サービスとは異なり、個人に合わせたビタミン タブレットを届けてくれたので、私がしなければならなかったのは、1 日分のビタミンを摂取することだけでした」 1 日あたり 2 錠摂取してください。
「このサプリメントは全体的に気に入っており、ビタミン パックや複数のサプリメント ボトルに比べて、カウンター上のスペースが大幅に節約できることがわかりました。」
— SaVanna Shoemaker、MS、RDN、LD、Healthline 寄稿者
長所と短所
製品の詳細
代替案
個人に合わせたビタミン サービスが常に適切であるとは限らず、特にバランスのとれた食事を摂っている場合、ほとんどの人は複数のサプリメントを摂取する必要はありません。
必要がない限り、そうする必要があります。栄養士や他の信頼できる医療専門家と話し合ったなら、もっと簡単な方法を検討するかもしれません。 リチュアルは、生体利用可能な成分を厳選するという確かな仕事をしているブランドの 1 つです。年齢と性別ごとに。 ソーン は十分にテストされたブランドです高品質の成分を使用したさまざまなサプリメントを製造しています。
他の最高のビタミン ブランドのおすすめもチェックしてください。
最高のパーソナライズされたサプリメント サブスクリプション サービスの比較
ここでは、トップピックの比較を簡単に示します。
| サービス（最適） | 製品ごとの価格帯 | 送料 | 結果ベースon |
|---|---|---|---|
| HUM 栄養3 位、RD（全体） | $12～$60 | • $50 以上の注文は無料• 少量の注文は $5.95 | クイズ |
| ケア/of3 rd(品種) | $5–$28 | • $50 以上の注文は無料• 少量の注文は $8 | クイズ |
| 有益なRD(アスリート) | $22–$45 | • 60 ドル以上の注文は無料• 少額の注文は $5.99 | クイズ |
| Perelel3 人目（出生前） | $22.50～$58.50 | • $35 以上の定期購入と $60 以上の 1 回限りの注文は無料• 少量の注文の場合は $7 | • クイズ• 妊娠または受胎の段階 |
| Vousビタミン(便利) | $33–$45 | 無料 | クイズ |
3rd = 第三者によるテスト、RD = 管理栄養士へのアクセス
方法私たちはこれらのビタミン サブスクリプション サービスを選択しました。
以下の基準を使用して、最適なパーソナライズされたビタミンとビタミン サブスクリプション サービスを決定しました。
最適なビタミン サブスクリプション サービスの選び方
ビタミンのサブスクリプション サービスを選択する場合は、提供されるパーソナライゼーションの種類、医療専門家へのアクセス、コスト、ブランドの評判など、考慮すべき要素がいくつかあります。
どのような種類のパーソナライズをお探しですか?
必要なサプリメントを厳選したい場合は、次のようなサービスが最適です。 儀式が最も効果的かもしれません。
ただし、自分の健康ニーズに基づいた推奨事項が必要な場合は、オンライン健康診断または血液検査を提供するサービスを選択してください。
アクセスしますか?
HUM Nutrition を含むいくつかの企業は、栄養士などの医療専門家への質問やサプリメントの指導も提供しています。
予算はいくらですか？
Vitamin サブスクリプション サービスには、月額 25 ～ 100 ドル以上の費用がかかる場合があります。手頃な価格をお探しの場合は、Nurish by Nature Made が良い選択肢です。
このブランドは高品質の製品を作ることで知られていますか?
最後に、選択したビタミン サブスクリプション サービスが評判が良く、透明性があること、つまりその会社の製品が CGMP に準拠した施設で製造されていることを確認してください。
FDA は医薬品と同じように栄養補助食品を規制していないため、ボトルの内容物が正規のものと一致しているかどうかを第三者機関でテストされたサプリメントを選択することもお勧めします。ラベルに記載されています。
パーソナライズされたビタミン サービスには価値がありますか?
パーソナライズされたビタミン サービスに価値があるかどうかは、サービスと、そのサービスが提供する利便性を重視するかどうかによって決まります。
特に、これらのサービスは、どのサプリメントを摂取すればよいかわからない人や、サプリメントの再注文を頻繁に忘れてしまう人にとって有益です。
一部のサービスでは、栄養士へのアクセスなどの追加機能が提供されているため、費用が若干高くなる場合があります。
それでも、これらのサービスは通常、地元の薬局やオンライン薬局でサプリメントを購入するよりも高価であることに留意してください。
さらに、多くの個人向けビタミン会社が使用している健康クイズは、医療専門家による徹底的な医学的検査の代わりにはなりません。また、クイズでは必要以上のサプリメントが推奨される場合があります。
購読ボタンをクリックする前に、医師や栄養士など、信頼できる医療専門家にサプリメントの推奨事項を共有することをおすすめします。
パーソナライズされたビタミンに関する注意
上記のサブスクリプション サービスのいくつかは、カスタマイズされたサプリメントの推奨であるパーソナライズされたビタミンを提供しています。健康診断やアンケートの結果に基づいて作成されます。
ただし、企業はこれらの製品の正確な成分や量を開示していない場合があります。したがって、カスタマイズされたビタミンを購入する場合は、評判の良い会社を選択するように特に注意する必要があります。
上記のブランドはすべて、サプリメントと成分について非常に透明性があります。個別の推奨事項や個人用ビタミン パックを提供している場合もありますが、個々のサプリメントでは成分や重要な情報が開示されています。
よくある質問
カスタマイズされたビタミンの価格はいくらですか?
私たちが推奨するサービスのカスタマイズされたビタミンは、製品あたり 5 ～ 60 ドルの範囲です。合計コストは、推奨される特定の製品と最終的に選択する製品によって異なります。ほとんどの個々の製品は、15 ～ 20 ドルの範囲に近いです。
たとえば、Care/of クイズでは、編集者のカスタム パックに約 6 種類のビタミンが推奨され、月額約 76 ドルと判明しました。追加の相談料や会費はかかりません。
Vous Vitamins の仕組みは少し異なり、複数のカプセルが入ったパックではなく、1 つのカスタム マルチビタミンを構築します。定期購入の場合、月額 30 ドルが 3 か月ごとに請求されます。
当社が推奨するサービスのカスタマイズされたビタミンの範囲は、製品ごとに 5 ～ 60 ドルです。合計コストは、推奨される特定の製品と最終的に選択する製品によって異なります。ほとんどの個々の商品は 15 ～ 20 ドルの範囲に近いです。
たとえば、Care/of クイズでは、編集者のカスタム パックとして約 6 種類のビタミンが推奨され、月額約 76 ドルになります。追加の相談料や会費はかかりません。
Vous Vitamins の仕組みは少し異なり、1 つのカスタム マルチビタミンを構築するのに対し、複数のカプセルが入ったパックを構築します。購読すると、月額 30 ドルが 3 か月ごとに請求されます。
パーソナライズされたサプリメントの利点は何ですか?
ほとんどの人は、包括的で個人に合わせたビタミン療法を必要としません。食事のギャップを埋めたい場合や、エネルギー不足や睡眠障害など、解決したい特定の問題がある場合には、効果的です。
ただし、これらの問題について相談することが重要です。信頼できる資格のある医療専門家に相談して、症状の根本的な原因が他にないことを確認してください。
ほとんどの人は、包括的で個人に合わせたビタミン療法を必要としません。食事のギャップを埋めたい場合や、エネルギー不足や睡眠障害など、解決したい特定の問題がある場合には、効果的です。
ただし、これらの問題について相談することが重要です。信頼できる資格のある医療専門家に相談して、あなたの症状に別の根本原因がないか確認してもらいましょう。
ペルソナ栄養には価値がありますか?
以前はペルソナをリストのオプションとして含めていました。ただし、一般的にサプリメントは ケア/オブ、および当社は第三者機関によるサービスを実施しません。
以前はペルソナをリストのオプションとして含めていました。ただし、一般的にサプリメントは ケア/オブ、および当社は第三者機関によるサービスを実施しません。
ビタミンを摂取する必要がありますか?
ほとんどの人は、健康的な食事に従うことで、栄養ニーズを満たすことができます。
ただし、場合によっては、特に特定の健康状態や食事制限をしている人にとって、ビタミンは有益な場合があります。
医師または栄養士は、ビタミンやその他のサプリメントを日常生活に追加することで利益が得られるかどうかを判断するのに役立ちます。
ほとんどの人は、健康的な食事に従うことで、栄養ニーズを満たすことができます。
ただし、場合によっては、特に特定の健康状態や食事制限をしている人にとって、ビタミンは有益な場合があります。
医師または栄養士は、ビタミンやその他のサプリメントを日常生活に追加することで利益が得られるかどうかを判断するのに役立ちます。
個人用ビタミンは安全ですか?
カスタマイズされたサプリメントは、通常のサプリメントと同じビタミンやミネラルを提供し、指示に従って使用すれば、ほとんどの健康な成人にとって一般に安全です。
ただし、基礎疾患がある場合、または薬を服用している場合は、新しいサプリメントを日常生活に追加する前に医師に相談することをお勧めします。
また、可能な限り、安全性と品質の確保に役立つサードパーティのテストを通過した製品を選択するのが最善です。
カスタマイズされたサプリメントは、通常のサプリメントと同じビタミンやミネラルを提供し、指示に従って使用すれば、ほとんどの健康な成人にとって一般に安全です。
ただし、基礎疾患がある場合や薬を服用している場合は、日常生活に新しいサプリメントを追加する前に医師に相談することをお勧めします。
また、可能な限り、次のサプリメントを選択するのが最善です。第三者によるテストを経た製品であり、安全性と品質の確保に役立ちます。
独自のマルチビタミンを作成できますか?
多くのビタミン ブランドが、年齢、性別、健康目標などの要素に基づいて、カスタマイズされたサプリメントの推奨を提供しています。
Vous Vitamin は、お客様のニーズに合わせた独自の栄養素のブレンドを配合したカスタマイズされたビタミンも提供しています。 .
多くのビタミン ブランドが、年齢、性別、健康目標などの要素に基づいて、カスタマイズされたサプリメントの推奨を提供しています。
Vous Vitamin は、お客様のニーズに合わせた独自の栄養素のブレンドを配合したカスタマイズされたビタミンも提供しています。 .
サプリメントの選び方について詳しくは、これらの記事を読んでください。
要点
ビタミンのサブスクリプション サービスは、ビタミンやサプリメントを選択して購入するための便利なソリューションです。多くの場合、個人の健康評価に基づいて役立つ推奨事項が提供されます。
ビタミン剤が毎月自宅に届くと、忘れずに摂取することも簡単になります。ビタミン剤の中には、日付が記載された毎日のパックに入っているものもあります。 。
考慮すべき最も重要な要素は、会社の信頼性とその製品の品質です。
ここで紹介するパーソナライズされたビタミン サブスクリプション サービスは、優れたスタート地点となります。検索のポイントを指定して、さまざまなニーズや予算に合わせて毎月のビタミンやサプリメントを提供します。
投稿しました : 2024-05-28 14:36
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