5 Perkhidmatan Langganan Vitamin Peribadi Terbaik untuk 2024, Menurut…
Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen yang kecil. Berikut ialah proses kami.
Cara kami memeriksa jenama dan produk
Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.
Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:HUM Nutrition, Care/of, dan tiga jenama lain membuat senarai pakar diet kami bagi perkhidmatan vitamin peribadi terbaik.
Pandangan pantas pada jenama vitamin peribadi terbaik
Pakar diet Healthline melihat 12 daripada perkhidmatan vitamin diperibadikan paling popular di pasaran dan hanya 5 perkhidmatan yang akhirnya lulus semakan pakar diet dan proses pemeriksaan dalaman kami.
Dunia vitamin dan makanan tambahan boleh menjadi sangat menggembirakan. Antara vitamin surat, suplemen herba dan multivitamin, anda mungkin menghadapi masalah memilih produk yang terbaik untuk anda dan memahami cara memilih produk berkualiti tinggi.
Apatah lagi, sesetengah orang mendapatinya mencabar untuk ingat mengambil vitamin dan mengisi semula apabila ia kehabisan.
Di situlah perkhidmatan langganan vitamin masuk. Perkhidmatan ini mengambil tekaan pembelian vitamin dengan menawarkan cadangan berdasarkan soal selidik atau ujian darah.
Syarikat ini juga menghantar isian semula bulanan secara automatik supaya anda tidak kehabisan. Malah ada yang membungkus vitamin harian anda dalam sampul surat individu, menjadikannya mudah untuk mengambil vitamin hari itu tanpa membuka berbilang botol.
Penafian: Beberapa produk di bawah telah diberikan kepada penguji Healthline secara percuma. Walau bagaimanapun, ulasan kami adalah milik kami sahaja dan belum disemak, diluluskan atau disahkan oleh pengeluar suplemen.
Nota tentang harga
Kebanyakan perkhidmatan di bawah memerlukan anda mendaftar untuk penghantaran bulanan berulang, dan setiap produk biasanya mengandungi 30 hidangan.
Oleh itu, kos bulanan perkhidmatan bergantung pada produk yang anda pilih dan jumlah bilangan produk yang anda pilih untuk menerima setiap bulan.
Pilihan Healthline untuk jenama vitamin terbaik yang diperibadikan
Terbaik keseluruhan
Semakan talian kesihatan
Sebab kami memilihnya: HUM Nutrition memperoleh tempat kami sebagai yang terbaik secara keseluruhan, berkat pelbagai jenis produknya, komitmen terhadap kualiti (setiap produk diuji oleh pihak ketiga untuk ketulenan dan potensi), dan akses kepada pakar diet berdaftar (RD) yang boleh menangani soalan atau kebimbangan tentang rutin suplemen anda.
Cara ia berfungsi: HUM Nutrition menawarkan pelbagai suplemen yang bertujuan untuk menangani isu tertentu seperti insomnia, kebimbangan dan keinginan untuk makan.
Walaupun produk HUM dirumus berdasarkan penyelidikan saintifik, perlu diingat bahawa tiada jaminan suplemen ini akan menghasilkan hasil yang anda harapkan.
HUM Nutrition terlebih dahulu meminta anda membuat penilaian kesihatan dalam talian , kemudian memberikan anda laporan kesihatan dan cadangan tambahan berdasarkan jawapan anda. Ia juga mempunyai pakar diet berdaftar yang tersedia untuk membuat cadangan yang diperibadikan.
Untuk membantu mengurangkan kos, HUM Nutrition menawarkan diskaun jika anda memesan tiga atau lebih produk setiap bulan. Jika anda komited dengan keahlian VIP 3 bulan, anda boleh menjimatkan 25% tambahan setiap bulan.
Penghantaran adalah percuma untuk pesanan melebihi $50 dan kos $5.95 sebaliknya.
Perkataan penguji kami
Kapsul itu kecil dan mudah ditelan, dan saya tidak mempunyai kesan sampingan.
“Saya telah menguji HUM Private Party [probiotik] selama kira-kira sebulan. Saya mengambil pil sekali sehari dengan air, bukan dengan makanan, seperti yang diarahkan. “Saya telah mencuba beberapa produk daripada HUM Nutrition. Mereka hebat dengan penghantaran. Saya suka bahawa mereka diperakui bukan GMO, sebahagian daripada Projek Label Bersih dan mengkhususkan diri untuk mengelak daripada meletakkan lebih banyak plastik di lautan kita.”
— Christina Snyder, editor Healthline
Baca lebih lanjut mengenai HUM Nutrition dalam ulasan komprehensif kami.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Terbaik untuk pelbagai
Penjagaan/kepada
Ulasan Healthline
Mengapa kami memilihnya: Dengan pilihan yang terdiri daripada vitamin satu huruf dan campuran herba khusus kepada serbuk kolagen dan protein, Care/of menawarkan produk yang boleh memenuhi hampir semua keperluan suplemen. Sebagai bonus, setiap produk diuji pihak ketiga untuk memastikan ketulenan dan potensi.
Kami juga mempertimbangkan Persona, jenama serupa yang menyediakan pek vitamin tersuai. Walau bagaimanapun, produknya lebih mahal dan Persona tidak melakukan ujian pihak ketiga. Kami akhirnya merasakan Care/of memberikan lebih nilai.
Cara ia berfungsi: Seperti perkhidmatan langganan tambahan lain, Care/of mendasarkan syornya pada penilaian kesihatan dalam talian yang pantas.
Suplemen ini dibungkus dalam sampul surat harian yang mudah, yang dihantar dalam bungkusan 30 hari. Perkhidmatan ini juga menonjol kerana pelbagai jenis produknya.
Banyak item adalah vegan dan bebas gluten, dan potensi alergen dalam setiap produk dilabel dengan jelas di tapak web syarikat.
Penghantaran adalah percuma untuk pesanan melebihi $50 dan kos $8 sebaliknya.
Perkataan penguji kami
“Saya mencuba Care/of selama 30 hari. Selepas mengambil kuiz dalam talian, saya telah disyorkan empat suplemen sebagai sebahagian daripada pek vitamin harian saya, serbuk protein whey dan Campuran Fokusnya.
“Saya dapati pek itu sangat mudah — lebih-lebih lagi daripada menggunakan penganjur pil. Saya juga menikmati serbuk protein vanila, yang selain daripada bahan berkualiti tinggi, sebenarnya rasanya sedap dan tidak terlalu manis.”
— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, penyumbang Healthline
Ketahui lebih lanjut tentang pengalaman kami mencuba Care/of dalam ulasan komprehensif ini.
“Saya mencuba Care/of selama 30 hari. Selepas mengambil kuiz dalam talian, saya telah disyorkan empat suplemen sebagai sebahagian daripada pek vitamin harian saya, serbuk protein whey dan Campuran Fokusnya.
“Saya dapati pek itu sangat mudah — lebih-lebih lagi daripada menggunakan penganjur pil. Saya juga menikmati serbuk protein vanila, yang selain daripada bahan berkualiti tinggi, sebenarnya rasanya sedap dan tidak terlalu manis.”
— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, penyumbang Healthline
Ketahui lebih lanjut tentang pengalaman kami mencuba Care/of dalam ulasan komprehensif ini.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Terbaik untuk atlet
Semakan talian kesihatan
Sebab kami memilihnya: Jika anda pernah mengalami kesukaran mencari serbuk protein yang benar-benar menepati keperluan anda, maka anda perlu menyemak Gainful. Perkhidmatan ini menawarkan pelbagai suplemen senaman yang diperibadikan, termasuk serbuk protein, formula penghidratan, campuran pra-senaman dan penggalak prestasi untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Cara ia berfungsi: Untuk bermula dengan Gainful, anda akan terlebih dahulu mengisi maklumat tentang tahap aktiviti, matlamat kesihatan dan kecergasan anda serta corak pemakanan biasa menggunakan kuiz dalam talian. Syarikat itu kemudiannya menggunakan respons anda untuk menyediakan rejimen tambahan yang dipilih susun untuk memenuhi keperluan anda.
Gainful memberikan maklumat terperinci tentang ramuan dan kandungan nutrisi setiap produk dan membolehkan anda menambah atau mengalih keluar mana-mana suplemen yang disyorkan untuk membina langganan anda sendiri.
Produk dihasilkan dalam kemudahan yang mematuhi amalan pembuatan baik semasa (CGMP) yang ditubuhkan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA). Walau bagaimanapun, suplemen tersebut tidak diuji oleh pihak ketiga untuk ketulenan dan potensi.
Penghantaran adalah percuma untuk pesanan melebihi $60 dan berharga $5.99 sebaliknya.
Perkataan penguji kami
“Suplemen pemakanan sukan peribadi Gainful adalah berkualiti tinggi, dan saya dapati ia sangat mudah digunakan. Serbuk protein tersuai saya diadun dengan baik, dan saya menghargai kepelbagaian serbuk tanpa perisa. Pek Perisa juga menambah rasa yang sangat bagus dan lembut.
“Saya juga menikmati paket Penghidratan. Mereka mempunyai rasa yang enak dan mudah untuk melancong. Secara keseluruhannya, saya rasa bagus kerana produk ini disesuaikan sepenuhnya untuk menyokong tahap diet dan aktiviti saya.”
— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, penyumbang Healthline
Ketahui lebih lanjut tentang Gainful dalam ulasan komprehensif kami.
“Suplemen pemakanan sukan peribadi Gainful adalah berkualiti tinggi, dan saya mendapati ia sangat mudah digunakan. Serbuk protein tersuai saya diadun dengan baik, dan saya menghargai kepelbagaian serbuk tanpa perisa. Pek Perisa juga menambah rasa yang sangat bagus dan lembut.
“Saya juga menikmati paket Penghidratan. Mereka mempunyai rasa yang enak dan mudah untuk melancong. Secara keseluruhannya, saya rasa bagus kerana produk ini disesuaikan sepenuhnya untuk menyokong tahap diet dan aktiviti saya.”
— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, penyumbang Healthline
Ketahui lebih lanjut tentang Gainful dalam semakan komprehensif kami.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
pranatal terbaik
Perelel
Sebab kami memilihnya: Diasaskan oleh OB-GYN bersama pasukan pakar dalam kesihatan wanita, Perelel adalah unik kerana campuran pranatalnya dirumus untuk setiap trimester.
Semasa ujian, kami menyukai kemudahan pek harian. Ia bukan sahaja berguna untuk perjalanan, tetapi ia juga berguna pada hari-hari apabila anda berhadapan dengan otak kehamilan yang serius.
Cara ia berfungsi: Perelel ialah syarikat tambahan yang menawarkan pek suplemen harian yang mudah dirumus untuk menyediakan sokongan pemakanan untuk pelbagai peringkat kitaran pembiakan.
Perkhidmatan ini menawarkan kedua-dua langganan dan pembelian sekali sahaja. Sebagai kemudahan tambahan, syarikat mengemas kini langganan Pek Pranatal Trimester anda secara automatik semasa anda melalui setiap peringkat kehamilan.
Perelel juga baru-baru ini memperkenalkan pek Sokongan Kitaran baharunya, yang direka untuk mengurangkan kesan sampingan yang berkaitan dengan kitaran haid anda. Selain itu, perkhidmatan ini menawarkan beberapa suplemen yang berdiri sendiri, termasuk probiotik, zat besi dan campuran herba untuk menyokong libido.
Perelel menawarkan tinjauan 3 saat di tapak webnya untuk membantu anda mencari produk yang sesuai untuk anda . Penghantaran adalah percuma untuk langganan melebihi $34 dan pembelian sekali lebih $58.50. Jika tidak, terdapat bayaran penghantaran sebanyak $7.
Perkataan penguji kami
“Oleh kerana saya sukar mengingati untuk mengambil semua vitamin saya semasa hamil, saya teruja untuk mencuba pek harian Perelel. Walaupun saya baru mengambilnya selama beberapa bulan, setakat ini saya sangat kagum.
“Bukan sahaja pek harian mudah, tetapi saya juga suka bahawa saya tidak perlu ingat. untuk memesan semula suplemen saya setiap bulan.
“Sebagai bonus tambahan, saya mendapati semua pil mudah ditelan dan tidak mengalami sebarang kesan sampingan negatif, seperti sendawa hanyir. Satu-satunya kelemahan ialah suplemen omega-3 tidak sedap jika anda membiarkannya terlalu lama di lidah anda, jadi saya cadangkan untuk menelannya dengan cepat.”
— Kelli McGrane, MS, RD , editor pemakanan Healthline
Ketahui lebih lanjut tentang Perelel dalam ulasan komprehensif kami.
“Oleh kerana saya sukar mengingati untuk mengambil semua vitamin saya semasa hamil, saya teruja untuk mencuba pek harian Perelel. Walaupun saya baru mengambilnya selama beberapa bulan, setakat ini saya sangat kagum.
“Bukan sahaja pek harian mudah, tetapi saya juga suka bahawa saya tidak perlu ingat untuk memesan semula makanan tambahan saya setiap bulan.
“Sebagai bonus tambahan, saya telah menemui semua pil mudah ditelan dan tidak mengalami sebarang kesan sampingan negatif, seperti sendawa hanyir. Satu-satunya kelemahan ialah suplemen omega-3 tidak sedap jika anda membiarkannya terlalu lama di lidah anda, jadi saya cadangkan untuk menelannya dengan cepat.”
— Kelli McGrane, MS, RD, editor pemakanan Healthline
Ketahui lebih lanjut tentang Perelel dalam ulasan komprehensif kami.
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Paling mudah
Vous Vitamin
Ulasan Healthline
Mengapa kami memilihnya: Jika anda tidak suka mengambil berbilang suplemen atau anda lebih suka kesan yang lebih kecil daripada satu botol berbanding sekotak pek harian , Vous Vitamin mungkin sesuai untuk anda.
Cara ia berfungsi: Vous Vitamin ialah perkhidmatan unik yang menawarkan tablet multivitamin diperibadikan sepenuhnya yang mengandungi gabungan vitamin, mineral dan nutrien lain berdasarkan jawapan anda kepada kuiz kesihatan dalam talian.
Anda juga boleh membeli suplemen omega-3 atau Suplemen Situasi, yang dirumus untuk memenuhi keperluan khusus, seperti Mountain Rescue untuk penyakit ketinggian, Akta Pemulihan untuk mabuk, Power Up untuk tenaga dan Immune Blast untuk fungsi imun. .
Walaupun suplemen Vitamin Vous tidak diuji oleh pihak ketiga, semua produk adalah CGMP disahkan oleh NSF. Syarikat itu juga menyatakan bahawa suplemennya diuji secara meluas secara dalaman untuk kualiti.
Penghantaran adalah percuma dengan langganan.
Perkataan penguji kami
h3>
“Vous Vitamin, tidak seperti beberapa perkhidmatan vitamin lain, menyampaikan tablet vitamin yang diperibadikan dan saya hanya perlu mengambil dos harian 2 tablet setiap hari.
“Saya menyukai suplemen secara keseluruhan dan mendapati ia menjimatkan banyak ruang di kaunter saya berbanding pek vitamin atau beberapa botol suplemen.”
— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, penyumbang Healthline
“Vous Vitamin, tidak seperti beberapa perkhidmatan vitamin lain, menyampaikan tablet vitamin yang diperibadikan dan saya hanya perlu mengambil dos harian 2 tablet sehari.
“Saya menyukai suplemen secara keseluruhan dan mendapati ia menjimatkan banyak ruang di kaunter saya berbanding pek vitamin atau berbilang botol suplemen.”
— SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, penyumbang Healthline
Kebaikan & keburukan
Butiran produk
Alternatif
Ketahui bahawa perkhidmatan vitamin yang diperibadikan tidak selalu sesuai dan kebanyakan orang tidak perlu mengambil berbilang makanan tambahan, terutamanya jika anda mengambil diet yang lengkap.
Melainkan anda memerlukan anda' telah berbincang dengan pakar diet anda atau profesional penjagaan kesihatan lain yang dipercayai, anda mungkin mempertimbangkan sesuatu yang lebih mudah. Ritual ialah satu jenama yang menjalankan tugas yang kukuh dalam memilih bahan bioavailable mengikut umur dan jantina. Thorne- ialah jenama yang baik yang membuat pelbagai suplemen dengan bahan-bahan berkualiti tinggi.
Lihat pilihan kami yang lain untuk jenama vitamin terbaik.
Perbandingan perkhidmatan langganan makanan tambahan terbaik yang diperibadikan
Berikut ialah pandangan ringkas tentang perbandingan pilihan utama kami:
| Perkhidmatan(terbaik untuk) | Julat harga setiap produk | Penghantaran | Berdasarkan hasil pada |
|---|---|---|---|
| HUM Nutrition3, RD(keseluruhan) | $12–$60 | • percuma untuk pesanan melebihi $50• $5.95 untuk pesanan yang lebih kecil | kuiz |
| (pelbagai) | $5–$28 | • percuma untuk pesanan melebihi $50• $8 untuk pesanan yang lebih kecil | kuiz |
| $22–$45 | • percuma untuk pesanan melebihi $60• $5.99 untuk pesanan yang lebih kecil | kuiz | |
| Perelelke-3(pranatal) | $22.50–$58.50 | • percuma untuk langganan melebihi $35 dan pesanan sekali melebihi $60• $7 untuk pesanan yang lebih kecil | • kuiz• peringkat kehamilan atau pembuahan |
| $33–$45 | percuma | kuiz |
Ke-3 = Pihak ketiga diuji, RD = Akses kepada pakar diet berdaftar
Bagaimana kami memilih perkhidmatan langganan vitamin ini
Kami menentukan perkhidmatan langganan vitamin dan vitamin peribadi terbaik menggunakan kriteria berikut:
Cara memilih perkhidmatan langganan vitamin yang terbaik
Apabila memilih perkhidmatan langganan vitamin, terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan, seperti jenis pemperibadian yang ditawarkan, akses kepada profesional kesihatan, kos dan reputasi jenama.
Apakah jenis pemperibadian yang anda cari?
Jika anda lebih suka memilih dan memilih suplemen yang anda inginkan, perkhidmatan seperti Ritual mungkin berfungsi dengan baik.
Walau bagaimanapun, jika anda mahukan pengesyoran berdasarkan keperluan kesihatan anda, pilih perkhidmatan yang menawarkan sama ada penilaian kesihatan dalam talian atau ujian darah.
Adakah anda mahukan akses kepada profesional kesihatan?
Beberapa syarikat, termasuk HUM Nutrition, turut menawarkan akses kepada profesional kesihatan seperti pakar diet untuk soalan dan panduan tambahan.
Berapa bajet anda?
Perkhidmatan langganan vitamin boleh berharga $25–$100 atau lebih sebulan. Jika anda mencari harga yang berpatutan, Nurish by Nature Made ialah pilihan yang baik.
Adakah jenama itu terkenal kerana menghasilkan produk berkualiti tinggi?
Akhir sekali, pastikan perkhidmatan langganan vitamin yang anda pilih adalah bereputasi dan telus, bermakna produk syarikat dihasilkan dalam kemudahan yang mematuhi CGMP.
Oleh kerana FDA tidak mengawal selia suplemen pemakanan dengan cara yang sama seperti farmaseutikal, adalah idea yang baik untuk memilih suplemen yang diuji oleh pihak ketiga untuk mengesahkan bahawa kandungan botol sepadan dengan kandungannya. disenaraikan pada label.
Adakah perkhidmatan vitamin yang diperibadikan berbaloi?
Sama ada perkhidmatan vitamin yang diperibadikan berbaloi bergantung pada perkhidmatan dan sama ada anda menghargai kemudahan yang ditawarkannya.
Khususnya, perkhidmatan ini boleh memberi manfaat kepada orang yang tidak pasti tentang suplemen yang harus mereka ambil dan mereka yang kerap terlupa untuk memesan semula suplemen mereka.
Sesetengah perkhidmatan menawarkan ciri tambahan, seperti akses kepada pakar diet, yang mungkin menjadikannya bernilai sedikit lebih tinggi.
Namun, perlu diingat bahawa perkhidmatan ini biasanya lebih mahal daripada membeli makanan tambahan daripada farmasi tempatan atau dalam talian.
Selain itu, kuiz kesihatan yang digunakan oleh banyak syarikat vitamin yang diperibadikan bukanlah pengganti kepada semakan perubatan menyeluruh oleh profesional penjagaan kesihatan. Dan kuiz mungkin mengesyorkan lebih banyak suplemen daripada yang anda perlukan.
Sebaik-baiknya berkongsi cadangan suplemen anda dengan profesional penjagaan kesihatan yang dipercayai, seperti doktor atau pakar diet, sebelum mengklik butang langgan.
Nota tentang vitamin yang diperibadikan
Beberapa perkhidmatan langganan di atas menawarkan vitamin yang diperibadikan, yang merupakan cadangan tambahan yang disesuaikan dibuat untuk anda berdasarkan keputusan saringan kesihatan atau soal selidik.
Walau bagaimanapun, syarikat mungkin tidak mendedahkan ramuan atau jumlah yang tepat dalam produk ini. Oleh itu, anda harus berhati-hati terutamanya untuk memilih syarikat yang bereputasi jika anda memutuskan untuk membeli vitamin yang diperibadikan.
Jenama di atas semuanya sangat telus tentang suplemen dan ramuan mereka. Walaupun mereka mungkin menawarkan pengesyoran individu dan pek vitamin peribadi, suplemen individu mereka mendedahkan ramuan dan maklumat penting.
Soalan lazim
Berapa kos vitamin diperibadikan?
Vitamin diperibadikan daripada perkhidmatan yang kami cadangkan berkisar antara $5–$60 setiap produk. Jumlah kos boleh berbeza-beza bergantung pada produk khusus yang disyorkan kepada anda dan yang akhirnya anda pilih. Kebanyakan produk individu lebih hampir kepada julat $15–$20.
Kuiz Penjagaan/kuiz, sebagai contoh, mengesyorkan kira-kira 6 vitamin untuk pek tersuai editor kami, yang menghasilkan kira-kira $76 sebulan. Tiada perundingan tambahan atau yuran keahlian.
Vous Vitamins berfungsi sedikit berbeza dan membina satu multivitamin tersuai berbanding satu pek dengan berbilang kapsul. Ini berharga $30 sebulan dibilkan setiap 3 bulan jika anda melanggan.
Vitamin diperibadikan daripada perkhidmatan yang kami cadangkan berkisar antara $5–$60 setiap produk. Jumlah kos boleh berbeza-beza bergantung pada produk khusus yang disyorkan kepada anda dan yang akhirnya anda pilih. Kebanyakan produk individu lebih hampir kepada julat $15–$20.
Penjagaan/kuiz, sebagai contoh, mengesyorkan kira-kira 6 vitamin untuk pek tersuai editor kami, yang menghasilkan kira-kira $76 sebulan. Tiada perundingan tambahan atau yuran keahlian.
Vous Vitamins berfungsi sedikit berbeza dan membina satu multivitamin tersuai berbanding satu pek dengan berbilang kapsul. Kos ini $30 sebulan dibilkan setiap 3 bulan jika anda melanggan.
Apakah faedah suplemen yang diperibadikan?
Kebanyakan orang tidak memerlukan rejimen vitamin yang komprehensif dan diperibadikan. Ia boleh memberi manfaat jika anda ingin mengisi jurang dalam diet anda atau mempunyai isu khusus yang ingin anda tangani, seperti tenaga yang lemah atau masalah tidur.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk membincangkan isu ini dengan profesional penjagaan kesihatan yang dipercayai dan berkelayakan untuk memastikan tiada punca asas yang berbeza untuk gejala anda.
Kebanyakan orang tidak memerlukan rejimen vitamin yang komprehensif dan diperibadikan. Ia boleh memberi manfaat jika anda ingin mengisi jurang dalam diet anda atau mempunyai isu khusus yang ingin anda tangani, seperti tenaga yang lemah atau masalah tidur.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk membincangkan isu ini dengan profesional penjagaan kesihatan yang dipercayai dan berkelayakan untuk memastikan tiada punca asas yang berbeza untuk gejala anda.
Adakah Pemakanan Persona berbaloi?
Kami sebelum ini memasukkan Persona sebagai pilihan pada senarai kami. Walau bagaimanapun, kami memutuskan untuk mengalih keluarnya kerana suplemen tersebut secara amnya lebih mahal daripada Kami sebelum ini memasukkan Persona sebagai pilihan pada senarai kami. Walau bagaimanapun, kami memutuskan untuk mengalih keluarnya kerana suplemen tersebut secara amnya lebih mahal daripada Kebanyakan orang boleh memenuhi keperluan pemakanan mereka dengan mengikuti diet sihat. Walau bagaimanapun, vitamin boleh memberi manfaat dalam sesetengah kes, terutamanya bagi orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu atau diet yang ketat. Doktor atau pakar diet anda boleh membantu menentukan sama ada anda mungkin mendapat manfaat daripada menambah vitamin atau makanan tambahan lain pada rutin anda. Kebanyakan orang boleh memenuhi keperluan pemakanan mereka dengan mengikuti diet sihat. Walau bagaimanapun, vitamin boleh memberi manfaat dalam sesetengah kes, terutamanya bagi orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu atau diet yang ketat. Doktor atau pakar diet anda boleh membantu menentukan sama ada anda mungkin mendapat manfaat daripada menambah vitamin atau suplemen lain pada rutin anda. Suplemen yang diperibadikan menyediakan vitamin dan mineral yang sama seperti suplemen biasa dan secara amnya selamat untuk kebanyakan orang dewasa yang sihat apabila digunakan seperti yang diarahkan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sebarang keadaan kesihatan yang mendasari atau sedang mengambil ubat-ubatan, sebaiknya semak dengan doktor sebelum menambah suplemen baharu pada rutin anda. Dan, apabila boleh, sebaiknya pilih produk yang telah melalui ujian pihak ketiga, yang boleh membantu memastikan keselamatan dan kualiti. Suplemen yang diperibadikan menyediakan vitamin dan mineral yang sama seperti suplemen biasa dan secara amnya selamat untuk kebanyakan orang dewasa yang sihat apabila digunakan seperti yang diarahkan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sebarang keadaan kesihatan yang mendasari atau sedang mengambil ubat, sebaiknya semak dengan doktor sebelum menambah suplemen baharu pada rutin anda. Dan, apabila boleh, sebaiknya pilih produk yang telah melalui ujian pihak ketiga, yang boleh membantu memastikan keselamatan dan kualiti. Banyak jenama vitamin menyediakan cadangan suplemen tersuai berdasarkan faktor seperti umur, jantina dan matlamat kesihatan anda. Vous Vitamin juga menawarkan vitamin diperibadikan yang dirumus dengan gabungan unik nutrien yang disesuaikan dengan keperluan anda . Banyak jenama vitamin menyediakan cadangan suplemen tersuai berdasarkan faktor seperti umur, jantina dan matlamat kesihatan anda. Vous Vitamin juga menawarkan vitamin diperibadikan yang dirumus dengan gabungan unik nutrien yang disesuaikan dengan keperluan anda . Perkhidmatan langganan vitamin ialah penyelesaian yang mudah untuk memilih dan membeli vitamin dan suplemen. Banyak yang menawarkan pengesyoran yang berguna berdasarkan penilaian kesihatan individu. Adalah lebih mudah untuk diingati untuk mengambil vitamin anda apabila ia tiba di depan pintu anda setiap bulan — malah sebahagian daripadanya datang dalam pek harian bertarikh . Faktor yang paling penting untuk dipertimbangkan ialah kebolehpercayaan syarikat dan kualiti produknya. Perkhidmatan langganan vitamin diperibadikan yang dipaparkan di sini adalah permulaan yang bagus titik dalam carian anda, menawarkan vitamin dan suplemen bulanan untuk beberapa keperluan dan belanjawan unik. Disiarkan : 2024-05-28 14:36 Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal. Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.Adakah anda perlu mengambil vitamin?
Adakah vitamin diperibadikan selamat?
Bolehkah saya mencipta multivitamin saya sendiri?
Ketahui lebih lanjut tentang cara memilih suplemen dengan membaca artikel ini
Intinya
Baca lagi
Penafian
Kata Kunci Popular