5 ręcznych masażerów łagodzących ból i sztywność na wyciągnięcie ręki

Śledź Drugslib na
Udostępnij na Pintereście Recenzja produktów, Odzież, Siłownia, Odzież, Odzież, Obuwie, Buty

Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jak weryfikujemy marki i produkty

Healthline pokazuje tylko marki i produkty, za którymi stoimy.

Nasz zespół dokładnie bada i ocenia rekomendacje, które przedstawiamy w naszej witrynie. Aby ustalić, czy producenci produktu spełnili standardy bezpieczeństwa i skuteczności,:
  • Oceniamy składniki i skład: Czy mogą one potencjalnie powodować szkody?
  • Sprawdź wszystkie oświadczenia zdrowotne: Czy są one zgodne z aktualnym zestawem dowodów naukowych?
  • Oceń markę: Czy działa uczciwie i przestrzega zasad branży najlepsze praktyki?
    • Przeprowadzamy badania, abyś mógł znaleźć zaufane produkty dla swojego zdrowia i dobrego samopoczucia.Przeczytaj więcej o naszym procesie weryfikacji.Czy było to pomocne?

    Szybkie spojrzenie na nasze typy masażerów dłoni

  • Najlepszy masażer dłoni do akupresury: Bezprzewodowy masażer dłoni Lunix LX3
  • Najlepszy podgrzewany masażer dłoni: Wygodniejszy bezprzewodowy masażer dłoni z ogrzewaniem
  • Najlepszy masażer dłoni do terapii zimnem: iECO Cryosfera wałek do masażu zimnem
  • Najlepszy wszechstronny masażer dłoni: Healsmile Elektryczny masażer regeneracyjny z gorącym kompresem
  • Najlepszy ręczny masażer: Lure Essentials Masażer akupresurowy palców i nadgarstków

    • Zapalenie stawów może być frustrującą i bolesną chorobą przewlekłą. Kiedy masz zapalenie stawów w dłoniach, związany z nim ból i sztywność mogą być wyniszczające.

    Niegdyś proste codzienne czynności, takie jak zapinanie guzików koszuli, otwieranie klamki czy otwieranie słoika, mogą stać się trudne lub nawet niemożliwe. To zakłócenie Twoich umiejętności może obniżyć jakość Twojego życia.

    Coraz badania wykazują korzyści płynące z masażu w leczeniu zapalenia stawów.

    A Badanie z 2017 r. z udziałem 18 uczestników cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego wykazało, że masaż przynosi ulgę w bólu. Stwierdzono również, że masaż zapewnia relaks, poprawę jakości życia i poczucie siły dzięki lepszej zdolności do wykonywania codziennych zadań.

    Masaż jest nawet zalecany jako metoda leczenia przez Zapalenie stawów Podstawa.

    W tym artykule omówimy zastosowanie masażerów łagodzących ból i sztywność związaną z zapaleniem stawów rąk.

    Jak wybraliśmy masażery do dłoni

  • Doświadczenia z pierwszej ręki . Cierpię na przewlekłe bóle stawów spowodowane zespołem hipermobilnego Ehlersa Danlosa (hEDS), więc mam kolekcję samomasujących się urządzeń. Uwzględniłem także produkty, które osobiście wypróbowałem i z których skorzystałem.
  • Koszt. Ta lista zawiera produkty z różnych przedziałów cenowych, aby zapewnić opcje na każdą kieszeń.
  • Doradztwo ekspertów. Przy wyborze dokonano recenzowanych badań, badań klinicznych i certyfikowanych porad medycznych.
  • Bezpieczeństwo. Żaden z tych produktów nie został przetestowany wycofane lub objęte pozwem zbiorowym.
  • Różnorodność. Istnieje wiele rodzajów masażerów do rąk (ręcznych, elektrycznych, uciskowych itp.), więc cechy tych produktów są następujące: wyjątkowe.
  • Recenzje online. Korzystanie z mojego zaufanego Rozszerzenie Fakespot do Chrome, odfiltrowałem produkty z podejrzanymi lub sfałszowanymi recenzjami. Przejrzałem recenzje dotyczące typowych tematów i umieściłem odpowiednie poniżej.

    • Przewodnik po cenach

  • $ = poniżej 30 USD
  • $$ = 30–80 USD
  • $$ $ = ponad 80 USD

    • Wybór najlepszych masażystów dłoni przez Healthline

    Najlepszy akupresurowy masażer dłoni

    Bezprzewodowy masażer dłoni Lunix LX3

  • Cena: $$$
  • Objaśnienia klientów: 4,3 gwiazdki z ponad 4500 recenzji na Amazonie

    • The Elektryczny masażer dłoni Lunix LX3 to wysokiej klasy model z mnóstwem ekscytujących wodotrysków i gwizdków do wypróbowania. Dostosuj ulgę, wybierając spośród 6 poziomów masażu i intensywności, z opcjonalnym ogrzewaniem do 30°C.

    Ten masażer wykorzystuje terapię akupresurą uciskową, która może poprawić krążenie krwi i zmniejszyć drętwienie. Lunix LX3 jest wyposażony w dodatkowy ręczny masażer dłoni i jest ładowany przez USB.

    KUPUJ TERAZ W AMAZON

    Najlepiej ogrzewane masażer dłoni

    Wygodny bezprzewodowy masażer dłoni z ogrzewaniem

  • Cena: $ $
  • Objaśnienia klientów: bezpłatna wysyłka i bezpłatny zwrot w ciągu 30 dni

    • Oprócz masażu bezprzewodowy masażer dłoni Comfier oferuje zarówno ciepło i opcje kompresji. Wybierz jedną z trzech opcji ciśnienia, intensywności i ciepła masażu dłoni.

    Ten masażer został zaprojektowany tak, aby obejmował całą dłoń, dzięki czemu możesz jednocześnie ukoić kostki, palce i dłoń. Wewnętrzną baterię można ładować za pomocą dołączonego kabla USB.

    KUP TERAZ W COMFIER

    Najlepszy masażer dłoni do terapii zimnem

    iECO Cryosfera Masaż zimnym Roller Ball

  • Cena: $
  • Objaśnienia klientów: długotrwałe przeziębienie i brak kapie (jak zwykły lód)

    • Zamroź kulkę na 2 godziny, aby uzyskać do 6 godzin ulgi w terapii zimnem. Duży gumowy uchwyt ułatwia trzymanie w dłoni — jest to szczególnie ważne, jeśli masz artretyczne dłonie.

    Kula wykonana jest ze stali nierdzewnej dopuszczonej do kontaktu z żywnością i wypełniona nietoksycznym żelem chłodzącym. Po ochłodzeniu możesz użyć piłki do masażu dłoni, nadgarstków lub dowolnej części ciała, która potrzebuje ulgi.

    Dodatkowo możesz użyć tego do 20-minutowej terapii ciepłą, umieszczając piłkę w gorącej wodzie na 5–10 minut.

    KUP TERAZ W AMAZON

    Najlepsze- wokół masażu dłoni

    KUP TERAZ W AMAZON

    Najlepszy ręczny masażer

    Lure Essentials Masażer akupresury palców i nadgarstków

  • Cena: $
  • Objaśnienia klientów: chwalony za przenośność i ulgę

    • Ten niedrogi ręczny masażer jest lekki i przenośny, idealny do przechowywania w torebce, samochodzie lub szufladzie biurka.

    Mam podobny masażer do tego i lubię go używać po częstym pisaniu. Strona internetowa firmy twierdzi, że ten masażer może zwiększyć siłę chwytu, ruchliwość i elastyczność palców oraz zmęczenie, jednocześnie zmniejszając stan zapalny, ból i zmęczenie.

    Kulkę z magnesem chłodzącym na jednym końcu można używać do masażu dowolnej części ciała, w tym twarzy.

    KUP TERAZ W LURE ESSENTIALS

    Alternatywy dla masażerów dłoni

  • Masaż profesjonalny. Jeśli potrzebujesz czegoś bardziej hardcorowego niż samodzielny masaż (np. artretyzm dłoni sprawia, że ​​samodzielny masaż jest bolesny lub niemożliwy), rozważ skorzystanie z profesjonalnego masażu. Są masażyści, którzy specjalizują się w leczeniu przewlekłego bólu, zapalenia stawów i pracy z punktami spustowymi. Poproś znajomych, lekarza lub fizjoterapeutę o rekomendacje.
  • Ćwiczenia rąk. Ćwiczenia rąk mogą pomóc poprawić siłę mięśni dłoni, poprawić funkcjonowanie dłoni i zwiększyć elastyczność. Odkryj tutaj siedem ćwiczeń rąk na zapalenie stawów.
  • Ciepło. Terapia ciepłem to również zalecane przez Fundację Artretyzm. Ciepło może złagodzić sztywne stawy, złagodzić bóle mięśni i poprawić krążenie. Kilka z powyższych masażerów ma funkcję podgrzewania.
  • Lód. Terapia zimnem to powszechny sposób na złagodzenie objawów. Sprawdź tutaj zalety lodu na zapalenie stawów i bóle stawów.

    • Na wynos

    Zapalenie stawów rąk może być trudne do opanowania, ale jest nadzieja. Bądź cierpliwy podczas odkrywania różnych opcji radzenia sobie z bólem i sztywnością. Samomasaż może być korzystnym narzędziem w leczeniu zapalenia stawów, ale nie jest to jedyne rozwiązanie.

    Pomyśl o automasażu jako o narzędziu do zestawu narzędzi łagodzących zapalenie stawów. Im więcej technik i produktów wypróbujesz, tym większą będziesz mieć wiedzę na temat najlepszych dla Ciebie rozwiązań. Powodzenia i oby skończył się Twój zestaw narzędzi do łagodzenia bólu.

    Wysłano : 2024-08-29 10:49

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe