6 Produk Semulajadi untuk Membantu Mengurangkan Keresahan

Ikuti Drugslib di

Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen yang kecil. Berikut ialah proses kami.

Cara kami memeriksa jenama dan produk

Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.

Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:
  • Menilai ramuan dan komposisi: Adakah mereka berpotensi menyebabkan bahaya?
  • Semak fakta semua tuntutan kesihatan: Adakah ia sejajar dengan badan bukti saintifik semasa?
  • Menilai jenama: Adakah ia beroperasi dengan integriti dan mematuhi industri amalan terbaik?
    • Kami melakukan penyelidikan supaya anda boleh mencari produk yang dipercayai untuk kesihatan dan kesejahteraan anda.Baca lebih lanjut tentang proses tapisan kami.Adakah ini membantu?

    Sama ada anda cemas atau menguruskan kebimbangan, terdapat banyak alatan teknologi, teh, makanan tambahan, apl dan aktiviti katartik untuk membawa ketenangan. Lihat pilihan produk teratas kami.

    Healthline mempunyai kawalan editorial tunggal ke atas artikel ini. Kegunaan yang berpotensi untuk produk yang disenaraikan di sini bukanlah tuntutan kesihatan yang dibuat oleh pengeluar. Maklumat dalam artikel ini bertujuan untuk bersifat umum. Ia tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan daripada profesional penjagaan kesihatan. Healthline menggalakkan anda membuat sebarang keputusan rawatan dengan profesional penjagaan kesihatan anda.

    Pandangan pantas pada produk anti-kegelisahan semula jadi terbaik

  • Gumi CBD terbaik: Gummies CBD Spektrum Penuh Rami Jagung | Langkau ke Semakan
  • Minyak pati terbaik: Eden Organic Botanicals Perancis Minyak Pati | Langkau ke Semakan
  • Minuman malam terbaik: Uncang Teh Chamomile Organik FGO | Langkau ke Semakan
  • Aktiviti kesedaran terbaik: Set Seni Papan Buddha | Langkau ke Semakan
  • Apl meditasi berpandu terbaik: Tenang | Langkau ke Semakan
  • Topeng mata terbaik: Manta Sleep Mask BUNYI | Langkau ke Semakan

    • Kebimbangan kronik boleh memberi kesan besar kepada kesihatan dan kesejahteraan anda. Kebimbangan, termasuk kebimbangan kesihatan dan kebimbangan hospital, boleh menyebabkan gejala mental dan fizikal yang teruk jika tidak ditangani dengan betul, seperti:

  • gangguan kebimbangan umum (GAD)
  • kebimbangan sosial
  • gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

    • Walaupun menghadapi cabaran, terdapat banyak cara untuk mengatasi kebimbangan. Orang yang mengalami gejala ringan mungkin boleh menguruskan kebimbangan mereka dengan ubat semula jadi, seperti:

  • cannabidiol (CBD)
  • produk herba
  • aktiviti kesedaran

    • Walaupun ubat semula jadi yang disokong penyelidikan berikut untuk keresahan bukanlah pengganti terapi atau ubat, ia mungkin membantu anda mencari kelegaan untuk perasaan cemas. Mereka juga boleh membantu terutamanya di samping kaunseling atau terapi biasa.

    Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang pilihan kami untuk produk anti-kecemasan semula jadi terbaik.

    Cara kami memilih produk kesihatan anti-kebimbangan semula jadi yang terbaik

    Untuk memilih ubat anti-kecemasan semula jadi yang terbaik, kami melihat perkara berikut:

  • Ramuan: Untuk dirumus atau produk herba, kami hanya memilih produk yang mempunyai bahan berkualiti tinggi dan formulasi semulajadi.
  • Penyelidikan: Kami memilih produk yang telah ditunjukkan untuk meredakan gejala kebimbangan.
  • Ulasan pelanggan: Kami mengambil ulasan dan penilaian mengambil kira, mengambil kira pendapat pengguna tentang cara produk kesihatan ini membantu melegakan kebimbangan.
  • Kemampuan: Kami memilih produk daripada pelbagai mata harga untuk memastikan semua orang mempunyai pilihan, tidak kira belanjawan mereka.

    • Akhir sekali, kami hanya mengesyorkan syarikat yang kami berdiri di belakang sebagai berwibawa dan beretika. Setiap produk dalam senarai kami telah disemak untuk memastikan ia memenuhi piawaian perubatan dan perniagaan Healthline. Anda boleh membaca lebih lanjut tentang proses tapisan kami di sini.

    Panduan harga

  • $ = bawah $20
  • $$ = $20–40
  • $$$ = lebih $40

    • Pilihan Healthline untuk produk anti-kecemasan semula jadi terbaik

    Terbaik Gula-gula getah CBD

    Gemies CBD Spektrum Penuh Rami Jagung

  • Harga: $$$
  • Sebab kami memilihnya:Penyelidikan baru muncul mencadangkan bahawa produk CBD boleh membantu mengurangkan tahap kebimbangan

    • Walaupun penyelidik tidak memahami sepenuhnya hubungan antara CBD dan kebimbangan, penemuan semasa adalah menjanjikan. Kajian haiwan mencadangkan bahawa CBD boleh membantu mengatasi tekanan pada tikus, manakala kajian manusia menunjukkan keupayaan CBD untuk membantu dengan gangguan kebimbangan, seperti:

  • gangguan kebimbangan sosial
  • post -gangguan tekanan trauma (PTSD)
  • gangguan panik

    • Kami telah menguji gula-gula getah CBD ini

    Gemis dari Cornbread Hemp ini adalah pilihan keseluruhan terbaik kami untuk gummi CBD untuk keresahan. Ia mengandungi CBD yang diekstrak daripada bunga rami sahaja (tanpa batang, tangkai atau daun), mengikut jenama.

    Setiap bergetah mempunyai 50 miligram (mg) CBD, serta sehingga 2 mg tetrahydrocannabinol (THC), sebatian psikoaktif dalam kanabis yang membuatkan orang berasa tinggi. (Ini bermakna, bergantung pada toleransi dan kepekaan anda terhadap THC, anda mungkin merasakan beberapa kesan, tetapi anda tidak akan menjadi tinggi.)

    Kebaikan

  • vegan, organik, berasaskan tumbuhan dan dibuat tanpa gelatin atau sirap jagung
  • dibuat dengan bunga sahaja CBD

    • Keburukan

  • mengandungi sesetengah THC
  • mungkin terlalu melekit untuk sesetengah orang
    • Belilah sekarang di Cornbread Hemp

    Minyak pati terbaik

    Minyak Pati Organik Lavender Perancis Eden Botanicals

  • Harga: $ untuk 15 mL
  • Sebab kami memilihnya: lavender boleh membantu melegakan kebimbangan

    • Sesetengah bukti menunjukkan bahawa produk herba seperti minyak pati lavender boleh menenangkan tanpa ubat pelali. A 2017 kajian literaturmendapati bahawa suplemen minyak lavender boleh mengurangkan gejala kebimbangan dan kemurungan dengan berkesan. Semakan juga mendapati bahawa minyak boleh membantu meningkatkan tidur juga.

    Minyak lavender secara amnya selamat digunakan oleh kebanyakan orang selagi ia digunakan dengan betul. Antara cara terbaik untuk menggunakannya ialah:

  • dengan penyebar minyak pati
  • menjatuhkan sebahagian ke dalam mandian suam
  • mengadunkannya dengan pewangi yang tidak berbau minyak atau losyen dan sapukan pada kulit anda

    • Minyak pati lavender Perancis daripada Eden Botanicals ini mempunyai ulasan yang sangat positif daripada pelanggan, dengan orang ramai memanggil wangian itu sebagai “menaikkan semangat,” “ ilahi," dan mempunyai "angin cerah dari padang yang dilimpahi dengan lavender."

    Kebaikan

  • minyak pati tulen, bukan diasingkan atau campuran
  • dinilai tinggi oleh pelanggan
  • banyak saiz tersedia bergantung pada keperluan anda

    • Keburukan

  • seorang pengulas menulis bahawa mereka mengharapkan haruman itu bertahan lebih lama
    • Beli-belah sekarang di Eden Botanicals

    Minuman waktu malam terbaik

    Uncang Teh Chamomile Organik FGO

  • Harga: $
  • Mengapa kami memilihnya: chamomile mungkin mengalami kebimbangan -mengurangkan kesan

    • Menurut kelas kajian 2016, dengan kerap meminum teh chamomile boleh mengurangkan gejala GAD. Walaupun sudah tentu bukan pengganti untuk ubat atau terapi anti-kecemasan tradisional, teh chamomile boleh menjadi alat yang berguna dalam membantu menguruskan perasaan kebimbangan.

    Selain itu, minum secawan teh panas boleh berfungsi sebagai teknik asas dengan menggunakan lima deria anda untuk memfokus pada rasa, rasa dan bau.

    Teh semulajadi oleh FGO Organic ini dibuat dengan chamomile organik bukan GMO yang diperakui yang diproses dalam pengilangan yang baik semasa kemudahan amalan (CGMP). CGMP ialah sistem untuk memastikan produk dihasilkan dan dikawal secara konsisten mengikut piawaian kualiti.

    Pelbagai teh syarikat mempunyai lebih 116,000 ulasan di Amazon dengan penilaian keseluruhan 4.6 daripada 5. Pengulas memanggil teh chamomile secara khusus "halus dan segar" dengan ramai orang mengatakan ia adalah yang terbaik yang pernah mereka miliki.

    Kebaikan

  • formula organik
  • 100 uncang teh setiap uncang
  • pembungkusan mesra alam
  • mampu milik

    • Keburukan

  • sesetengah pengulas mendapati perisa chamomile terlalu lembut
    • Belilah sekarang di kelas Amazon

    Aktiviti kesedaran terbaik

    Set Seni Papan Buddha

  • Harga: $ $
  • Sebab kami memilihnya: ia adalah aktiviti yang bebas kucar-kacir dan mudah disediakan

    • Penyelidikan menunjukkan bahawa terapi seni boleh mengurangkan tekanan dan kebimbangan. Walaupun buku mewarna dewasa semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini sebagai aktiviti menghilangkan kebimbangan, ia memerlukan beberapa bahan tambahan, seperti membeli penanda, krayon atau pensel warna (yang terakhir perlu diasah secara berterusan).

    < p class="responsive">Kami memilih aktiviti kesedaran Buddha Board, yang membolehkan anda melukis dengan air pada kanvas khas, kerana ia:

  • boleh diguna semula
  • mempunyai minimum persediaan
  • tidak memerlukan bahan tambahan

    • Setelah air menyejat, kanvas anda menjadi batu tulis yang bersih dan anda boleh "melukis" gambar lain. Ia direka untuk membantu:

  • meredakan kebimbangan
  • menggalakkan kelonggaran
  • boleh dinikmati oleh semua peringkat umur
    • < p class="responsive">Pengulas memanggil Buddha Board sebagai "hobi yang sangat menenangkan" dan "produk yang sangat menarik untuk mengamalkan kesedaran."

    Kelebihan

  • mudah digunakan, tiada persediaan atau pembersihan diperlukan
  • ulasan pelanggan yang positif
  • aktiviti yang menyeronokkan dan santai
  • juga tersedia dalam saiz mini

    • Keburukan

  • berus adalah halus dan mungkin tidak tahan dengan lukisan kasar
    • Belilah sekarang di Amazon

    Apl meditasi berpandu terbaik

    Tenang

  • Harga: $$$
  • Sebab kami memilihnya: apl popular untuk mengurangkan kebimbangan dengan lebih 100 juta muat turun

    • Terapi berasaskan kesedaran, termasuk meditasi, mungkin berkesan dalam:

  • mengurangkan tekanan
  • kebimbangan
  • kemurungan

    • Apl kesedaran yang diluluskan oleh Healthline ini menampilkan beratus-ratus senaman yang menenangkan, visualisasi berpandu dan teknik pernafasan untuk membantu mengurangkan gejala kebimbangan. Ia juga menawarkan cerita tidur untuk mereka yang sukar berehat pada waktu malam akibat keresahan.

    Kami menguji apl Tenang

    Editor kesihatan Melissa Lee menyukai aplikasi Calm untuk pelbagai meditasi berpandu, cerita tidur dan podcast. Dia mendapati bahawa ia adalah sumber yang hebat untuk meditator dari semua peringkat, tidak kira jika anda baru bermula atau jika anda telah bermeditasi setiap hari selama bertahun-tahun. Ciri kegemarannya ialah Daily Calm.

    “Setiap hari, terdapat meditasi 10 minit baharu mengenai perkara tertentu — seperti menetapkan niat dan berlatih belas diri," katanya. "Separuh masa pertama membantu anda berehat dan bernafas, manakala separuh masa kedua terdiri daripada meditasi berpandu tentang apa sahaja topik."

    Tenang telah menerima lebih 700,000 ulasan 5 bintang sepanjang 10 tahun yang lalu ia tersedia. Walaupun ia memerlukan langganan tahunan $69.99 untuk digunakan, ia menawarkan percubaan percuma 7 hari, serta pelan seumur hidup dan diskaun untuk pelajar yang menggunakan Amazon Prime.

    Walaupun anda mungkin dapat mencari meditasi percuma pada platform lain, kemudahan penggunaan dan keupayaan untuk mencari latihan yang disasarkan melalui apl mungkin lebih menarik daripada menatal melalui sekumpulan pilihan dan cuba mencari sesuatu yang sesuai untuk anda.

    Kebaikan

  • mudah digunakan
  • pelbagai latihan
  • peringatan meditasi yang dihantar ke telefon atau tablet anda

    • Keburukan

  • sesetengah pengulas mendapati cerita tidur terlalu panjang
  • anda perlu bayar untuk menggunakannya
    • Muat Turun Tenang

    Topeng mata terbaik

    Manta Sleep Mask SOUND

  • Harga: $$$
  • Sebab kami memilihnya: rehat dan tidur adalah komponen penting dalam menguruskan kebimbangan

    • Menurut penyelidikan, insomnia mungkin merupakan penanda sifat bagi orang yang berisiko untuk mengalami gangguan kecemasan. Satu lagi kajian melihat pautan antara kebimbangan dan tidur mendapati bahawa mereka yang mengalami kebimbangan lebih cenderung untuk melaporkan kualiti tidur yang lemah. Mampu tidur dan berasa cukup santai untuk berbuat demikian, adalah penting untuk mengurangkan gejala kebimbangan.

    Topeng tidur oleh Manta ini ialah produk pelbagai rupa: Ia direka dengan cawan mata berbentuk c yang direka untuk tidak memberi tekanan pada mata anda dan membenarkan kelopak mata anda berkibar semasa dalam tidur REM. Topeng dilengkapi dengan fon kepala Bluetooth yang dipasangkan dengan peranti anda supaya anda boleh mendengar:

  • muzik yang menenangkan
  • meditasi
  • bunyi putih semasa anda tidur

    • Dengan hayat bateri 20 jam, anda mungkin hanya perlu mengecas topeng setiap beberapa malam, menjadikannya lebih mudah daripada produk kesihatan yang serupa.

    Walaupun ia lebih mahal, anda boleh mencuba topeng tanpa risiko selama 60 hari. Pengulas ambil perhatian bahawa topeng mempunyai kualiti bunyi yang hebat dan sangat selesa dipakai, malah ramai yang mengatakan ia topeng tidur terbaik yang pernah mereka cuba.

    Kebaikan

  • topeng mata hitam tanpa mata tekanan
  • mudah dilaraskan mengikut saiz kepala anda
  • pembesar suara Bluetooth terbina dalam bermakna tiada kord atau perlu memakai fon telinga
  • tiada pemberitahuan bateri yang boleh didengar

    • Keburukan

  • mahal
  • mungkin tidak begitu selesa untuk tidur sisi
    • Beli-belah sekarang di Manta Sleep

    Carta perbandingan

    HargaApa yang terbaik untuknyaBagaimana ia boleh membantu dengan kebimbangan
    Gummies CBD Spektrum Penuh Rami Jagung$$menenangkan dan menggalakkan tidurCBD telah ditunjukkan dapat membantu dengan gejala kebimbangan
    Eden Botanicals French Lavender Organic Essential Oil$meresap, memasukkan ke dalam tab mandi, membancuh dengan losyenlavender boleh membantu meredakan gejala kebimbangan serta membantu tidur
    Uncang Teh Chamomile Organik FGO$bertenang sebelum tidurchamomile telah ditunjukkan dapat mengurangkan gejala kebimbangan
    Set Seni Dewan Buddha
    Tenang$$$meditasi, latihan kesedaran, cerita tidur membantu anda berhati-hati dan santai
    BUNYI Topeng Tidur Manta$$$tidur, berehat, mendengar meditasi tidur berpandumembantu anda tidur dan berehat

    Pilihan rawatan lain

    Selain produk semula jadi di atas, terdapat banyak perkara lain yang anda boleh cuba untuk meredakan gejala kebimbangan:

  • Ubat preskripsi: Doktor anda mungkin menetapkan ubat untuk membantu anda menguruskan gangguan kebimbangan anda. Ini mungkin termasuk:
  • pelepasan gejala jangka pendek seperti alprazolam (Xanax)
  • antidepresan jangka panjang seperti fluoxetine (Prozac)
  • tambahan terbaharu lain pada ubat anti-kebimbangan
  • Terapi tingkah laku kognitif (CBT): CBT selalunya boleh membantu mengenal pasti punca perasaan cemas dan membantu anda dalam menanganinya.
  • Kumpulan sokongan: Perasaan cemas adalah perkara biasa. Ramai secara bersemuka dan kumpulan sokongan dalam talian boleh membantu anda memahami dan mengurus kebimbangan anda dengan lebih baik.
  • Latihan: Pergerakan boleh memainkan peranan penting dalam mengurangkan kebimbangan. Senaman yang kerap juga boleh memberi kesan positif terhadap gangguan kemurungan dan secara amnya meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan. Senaman yang meningkatkan kadar denyutan jantung anda boleh membantu melegakan tekanan dan menggalakkan otak anda mengeluarkan serotonin, penstabil mood semula jadi.
  • Jurnal: Positive affect journaling (PAJ), di mana anda kerap menulis perasaan positif tentang diri anda, boleh membantu mengurangkan perasaan bimbang. Satu kajian diterbitkan pada 2018 yang melibatkan orang dewasa dengan simptom kebimbangan yang tinggi mendapati PAJ biasa dikaitkan dengan simptom kemurungan dan kebimbangan yang lebih sedikit selepas 1 bulan.
  • Hadkan kafein: Mengambil terlalu banyak kafein boleh menimbulkan perasaan cemas, jadi mengehadkan pengambilan anda mungkin bermanfaat.
  • Hadkan alkohol: Minum alkohol bukanlah rawatan kebimbangan. Mengambil jumlah alkohol yang berlebihan mungkin menyebabkan gejala kebimbangan.
  • Berhenti merokok: Seperti alkohol, ramai orang merasakan bahawa merokok membantu mereka menangani tekanan dan kebimbangan. Namun, menghisap tembakau boleh meningkatkan perasaan cemas. Mengurangkan atau berhenti sepenuhnya mungkin membantu.

    • Bila untuk berjumpa profesional kesihatan mental untuk keresahan

    Setiap orang mungkin mengalami kebimbangan dari semasa ke semasa, dan sesetengah kebimbangan adalah sebahagian daripada pengalaman manusia. Walau bagaimanapun, jika anda perasan bahawa kebimbangan anda berlaku secara tetap atau setiap hari, atau ia menjejaskan kualiti hidup anda, mencari kelegaan kadangkala boleh menjadi satu cabaran.

    Kebimbangan kronik, walau bagaimanapun, mungkin mencadangkan keadaan kebimbangan. Jika anda berasa cemas tanpa pencetus tertentu, atau kebimbangan anda berterusan walaupun selepas pencetus reda, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan profesional.

    Anda boleh menghubungi ahli terapi atau profesional penjagaan kesihatan mental yang lain untuk mendapatkan sokongan jika anda berasa cemas hampir setiap hari selama sekurang-kurangnya 6 bulan. Jika perasaan ini mula mengganggu kehidupan seharian anda, kesihatan anda atau perhubungan anda, ini merupakan satu lagi tanda yang perlu anda pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan.

    Gejala lain yang perlu diberi perhatian termasuk:

  • perasaan seperti fikiran cemas anda adalah obsesif atau pada gelung yang tidak berkesudahan
  • mengelakkan situasi atau tempat tertentu kerana kebimbangan anda
  • mengabaikan keperluan anda kerana kebimbangan anda
  • terlalu merancang atau cuba mengawal situasi
  • rasa resah
  • mengalami serangan panik atau kebimbangan

    • Soalan lazim

    Apakah penawar semula jadi yang terbaik untuk keresahan?

    Ubat semula jadi yang terbaik untuk keresahan ialah yang paling berkesan untuk anda dan boleh diakses untuk anda untuk digunakan apabila anda memerlukannya. Anda boleh mencuba pelbagai cara untuk membantu mengurangkan kebimbangan, seperti teknik asas atau kesedaran untuk melihat perkara yang paling sesuai untuk anda.

    Apakah yang boleh saya ambil untuk melegakan kebimbangan segera?

    Sesetengah ubat kecemasan preskripsi, seperti Xanax, boleh melegakan kebimbangan dalam masa 30 minit. Walau bagaimanapun, mereka harus digunakan dengan berhati-hati kerana potensi ketagihan.

    Anda juga boleh mencuba pernafasan perut untuk mengaktifkan saraf vagus anda atau melihat foto yang dihargai untuk membantu menenangkan fikiran anda. Anda boleh menyemak petua ini untuk mengatasi kebimbangan dalam 1, 5 atau 10 minit untuk mendapatkan lebih banyak idea.

    Bagaimanakah saya boleh merawat kebimbangan saya secara semula jadi tanpa ubat?

    Terdapat banyak pilihan remedi yang anda boleh cuba, daripada CBD kepada minyak pati kepada jurnal. Tetapi walaupun dengan alat semula jadi terbaik yang anda gunakan, anda mungkin masih memerlukan ubat atau terapi untuk sekurang-kurangnya mengetahui perkara yang mengaktifkan kebimbangan anda dan cara membantu melegakannya.

    Apakah produk semula jadi terbaik untuk keresahan?

    Produk semula jadi terbaik untuk mengurangkan kebimbangan bergantung pada keperluan unik anda. Sebagai contoh, anda mungkin tertarik kepada produk herba seperti minyak pati lavender untuk membantu dengan gejala kebimbangan. Orang lain mungkin lebih suka produk melegakan kebimbangan yang boleh mereka makan, seperti CBD.

    Bagaimanakah saya boleh merawat kebimbangan saya secara semula jadi?

    Semua pilihan di atas boleh membantu mengurangkan kebimbangan secara semula jadi. Jika gejala anda mengganggu aktiviti harian anda, pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental.

    Apakah herba anti-kebimbangan yang paling kuat?

    Lavender dan chamomile ialah ubat semula jadi yang disokong penyelidikan yang membantu menggalakkan ketenangan.

    Apakah peraturan 3-3-3 untuk kebimbangan?

    Ini strategi asas yang boleh membantu anda kelas mengatasi kebimbangan anda. Bagaimanakah ia berfungsi? Apabila anda mula berasa cemas, lihat sekeliling anda dan cuba namakan:

  • tiga perkara yang anda boleh lihat
  • tiga bunyi yang anda boleh dengar
  • tiga perkara yang anda boleh sentuh

    • Matlamatnya adalah untuk membantu anda dalam keadaan semasa dan mengurangkan gejala kebimbangan.

    Takeaway

    Pelbagai alatan kebimbangan semula jadi boleh membantu anda menguruskan perasaan yang menggembirakan pada masa ini dan mencari rasa tenang. Tidak semua orang akan mendapat kelegaan dengan terapi semula jadi, dan itu OK. Alat dan produk yang direka untuk membantu meredakan perasaan bimbang tidak dapat menggantikan terapi dan rawatan perubatan lain.

    Jika kebimbangan anda mengganggu kehidupan harian anda atau menjadi tidak terurus, hubungi profesional kesihatan mental terlatih atau doktor yang boleh membantu anda mengawal simptom anda.

  • Disiarkan : 2024-05-28 14:16

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular