8 Senjata Pijat Terbaik Tahun 2024 Menurut Profesional
Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Berikut proses kami.
Cara kami memeriksa merek dan produk
Healthline hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.
Tim kami meneliti dan mengevaluasi secara menyeluruh rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk memastikan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:Getaran bagus atau sekadar alat berlebihan lainnya? Penelitian menunjukkan manfaatnya memang benar, jadi kami mengumpulkan masukan mengenai alat pijat terbaik dari para profesional yang menggunakannya dengan klien.
Sekilas tentang alat pijat terbaik
Terapi pijat adalah terapi yang populer cara untuk mengurangi ketegangan otot dan nyeri.
Meskipun demikian, Anda tidak perlu pergi ke profesional untuk melihat hasilnya. Alat pijat perkusi - juga dikenal sebagai senjata pijat - memberikan tekanan singkat ke jaringan otot Anda.
Hasilnya, mereka membantu mengurangi nyeri otot dan meningkatkan mobilitas sendi dan otot.
Kami telah mengumpulkan pijat terbaik senjata setelah berbicara dengan berbagai ahli terapi fisik dan pelatih tentang senjata yang mereka gunakan dan rekomendasikan secara pribadi.
Catatan tentang harga
Kisaran harga umum dengan tanda dolar ($–$$$) ditunjukkan di bawah. Tanda satu dolar berarti produk tersebut cukup terjangkau, sedangkan tanda tiga dolar menunjukkan biaya yang lebih tinggi.
Umumnya, harga berkisar antara $39,99–$599, meskipun ini mungkin berbeda tergantung tempat Anda berbelanja.
Panduan harga:
Pilihan Healthline untuk alat pijat terbaik
Senapan pijat paling tenang
Theragun Elite
5 (260+) dari Therabody
BELANJA SEKARANG DI THERABODY
Ulasan Healthline
Theragun Elite adalah favorit di kalangan ahli kiropraktik, atlet, dan olahragawan kasual, karena dilengkapi dengan motor bertenaga dan lima alat yang dapat dipasang menuju pelega otot yang ditargetkan.
Perangkat ini menawarkan lima opsi kecepatan, memungkinkan Anda berolahraga lebih dalam atau berolahraga lebih ringan area yang lebih sensitif.
Ini juga lebih tenang dibandingkan banyak alat pijat lainnya. Ditambah lagi, beratnya hanya 2,2 pon (lb), atau 1 kilogram (kg). Hal ini memudahkan untuk dikemas dalam tas olahraga Anda.
Dr. Melissa Prestipino, PT, DPT, pemilik Maize & Blue Rehab di New Jersey, mengatakan kepada Healthline, “Theragun Elite menawarkan kekuatan perkusi yang sangat senyap, lebih senyap dibandingkan senjata pijat lainnya di pasaran. Fitur ini bermanfaat saat menggunakan perangkat di tempat umum dan tidak ingin menarik perhatian dengan suara keras.”
Dia juga menyebutkan desain ergonomisnya yang mudah digenggam, yang menurutnya membuatnya lebih nyaman digunakan. nyaman bagi orang-orang dengan masalah tangan dan pergelangan tangan, seperti radang sendi.
“Pegangan segitiga memungkinkan Anda memegang perangkat dari berbagai posisi dan sudut, menjadikannya berbeda dari bentuk alat pijat pada umumnya,” katanya.
Pro & kontra
Detail produk
Masa pakai baterai terbaik
Pemijat Perkusi dan Getaran Achedaway Pro
4.3 (254+) dari Amazon
BELANJA SEKARANG DI AMAZON
Ulasan Healthline
Baterai Achedaway Pro yang dapat dilepas dapat bertahan hingga 4 jam dengan sekali pengisian daya. Namun Anda dapat memilih untuk membeli baterai ekstra hingga total masa pakai baterai 8 jam.
Ini menjadikannya pilihan yang bagus bagi orang-orang dengan nyeri otot kronis yang tidak ingin khawatir untuk mengisi daya perangkat di sela-sela sesi latihan.
Ia juga dilengkapi lima kecepatan dan empat kepala yang dapat dipasang untuk memenuhi semua kebutuhan pijat pasca-latihan Anda.
Selain itu, Alat Pijat Perkusi dan Getaran Achedaway Pro ringan dan mendapatkan peringkat pelanggan yang tinggi karena motornya yang bertenaga.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Senjata pijat paling serbaguna
Pemijat Otot Dalam Genggam Vybe PRO
4,5 (54+) dari Walmart
BELANJA SEKARANG DI WALMART
Ulasan Healthline
Dengan sembilan tingkat intensitas dan delapan lampiran, termasuk opsi untuk pijat jaringan dalam, Vybe PRO adalah salah satu pilihan paling serbaguna di pasaran.
Vybe PRO juga memiliki masa pakai baterai yang lama, motor yang senyap, dan tas travel yang nyaman.
Namun, beberapa pelanggan menyatakan bahwa kualitas head yang dapat dipasang mungkin lebih baik, dan hal ini mungkin tidak menjadi masalah, mengingat harganya yang lebih terjangkau.
Pro & kontra
Detail produk
Senjata pijat terbaik untuk atlet
Theragun PRO
5 (269+) dari Therabody
BELANJA SEKARANG DI THERABODY
Ulasan Healthline
Theragun PRO adalah pilihan yang baik untuk atlet yang serius, karena menawarkan beberapa kecepatan dan alat tambahan untuk pijatan yang dalam dan kuat.
PRO menonjol dari produk lain di pasaran karena pegangannya yang ergonomis dan kepala yang dapat disesuaikan, sehingga Anda dapat menggunakan alat pijat pada sudut yang berbeda tanpa melelahkan tangan Anda.
Dengan menggunakan kemampuan Bluetooth, Anda dapat melakukannya sambungkan juga Theragun PRO ke aplikasi Therabody untuk rutinitas kesehatan yang dipersonalisasi.
Selain itu, perangkat ini dilengkapi dengan dua baterai yang dapat diisi ulang, sehingga Anda dapat mengisi daya salah satu baterai saat yang lain sedang digunakan.
Namun , Theragun PRO adalah salah satu senjata pijat termahal di pasaran.
Natasha Caleel, ahli terapi okupasi berlisensi dan spesialis latihan korektif, menggunakannya dengan klien secara teratur dan menganggapnya sebagai pilihan bagus bagi atlet di semua tingkatan serta mereka yang mencoba mengurangi ketegangan otot setelah seharian bekerja keras.
“Lengan yang berputar membuat lebih mudah untuk mencapai tempat-tempat yang sulit dijangkau, terutama jika menggunakannya untuk diri sendiri,” ujarnya. Namun, Caleel menunjukkan bahwa getaran dan beratnya dapat membuat perangkat ini sulit digunakan dalam waktu lama.
Pro & kontra
Detail produk
Senjata pijat ringan terbaik
Senapan Pijat Renpho R3
< kuat>4,7 (25,1rb+) dari Amazon
BELANJA SEKARANG DI AMAZON
Ulasan Healthline
Dengan berat hanya 1,5 lb (0,68 kg), Renpho R3 adalah pilihan yang baik jika Anda mencari untuk alat pijat ukuran penuh yang tetap ringan dan mudah dibawa.
Ini memiliki lima kecepatan, dilengkapi dengan tas jinjing, dan mengisi daya menggunakan kabel USB-C, yang menurut banyak orang nyaman.
Lima kepala yang dapat dipasang memudahkan untuk menargetkan simpul di berbagai area di seluruh dunia. tubuh Anda, seperti leher, tulang belikat, atau glutes.
Renpho R3 adalah salah satu pilihan untuk Amanda Capritto, pelatih pribadi bersertifikat, pelatih nutrisi, dan spesialis olahraga. Dia mengatakan kepada Healthline bahwa ini adalah pilihan yang bagus karena bentuknya yang ringkas, harga yang terjangkau, dan spesifikasinya.
Dia sering merekomendasikan Renpho R3 kepada orang-orang yang menginginkan alat pijat yang lembut namun efektif dengan harga yang wajar. Jika Anda hanya membutuhkan sesuatu yang sederhana dan ringan, alat ini sudah cukup.
“Renpho R3 mampu memijat otot yang nyeri dan meredakan nyeri bagi sebagian besar olahragawan rekreasional,” katanya.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Senjata pijat terbaik untuk jaringan dalam
Pemijat Perkusi Vybe V2
4 (5,1k +) dari Amazon
BELANJA SEKARANG DI AMAZON
Vybe V2 Percussion Massager menghasilkan kekuatan perkusi hingga 60 lb (27,2 kg) untuk memberikan pijatan yang dalam dan kuat. Ini sebanding dengan Theragun PRO tetapi dengan biaya yang lebih murah.
“V2 Percussion Massager adalah salah satu alat pijat yang lebih terjangkau di pasaran. Pegangannya yang beragam dan lengan yang dapat diputar 90 derajat membuatnya mudah digunakan,” kata Prestipino. Berdasarkan pengalamannya, perangkat dan tas jinjing ini lebih ramping dan tidak terlalu besar dibandingkan kompetitor, sehingga cocok untuk dibawa bepergian.
Dengan tiga kepala pelengkap yang dirancang untuk meredakan jaringan dalam, perangkat tanpa kabel ini dapat membantu mengendurkan simpul otot, meredakan ketegangan, dan meningkatkan mobilitas.
Ia juga menawarkan enam tingkat intensitas dan lengan berputar, sehingga Anda dapat menjangkau sebagian besar area tubuh Anda.
Perlu diingat bahwa motor Vybe V2 cukup berisik.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Senjata pijat mini terbaik
Senjata Pijat Mini Renpho
Ulasan Healthline
The Renpho Mini Massage Gun adalah perangkat ringkas dan portabel yang masih cukup kuat untuk memberikan pukulan.
Ini memiliki lima intensitas yang ditujukan untuk pemanasan, menghilangkan fasia, pemecahan asam laktat, jaringan dalam, dan dampak profesional.
Alat pijat ringan ini bekerja dengan tenang dan memiliki empat kepala yang dapat dipasang, yang berfokus pada penggunaan sehari-hari, daerah tulang belakang, simpul otot, dan area tulang.
Plus, berkat tas perjalanan yang nyaman dan desain yang ringan , senjata ini dapat dengan mudah disimpan di ransel, tas, atau tas jinjing.
Prestipino mendeskripsikan Renpho Mini Massage Gun sebagai senjata yang mini namun kuat.
“Untuk senjata yang lebih kecil, ia menawarkan kekuatan yang sangat efektif untuk menembus jaringan otot dengan baik. Senjata pijat ini sekitar 1,5 kali lebih kuat dari kebanyakan senjata seukurannya,” katanya.
“Empat kepala pijat yang dapat disesuaikan dapat dipasang dan dilepas dengan sangat mudah. Senjata ini menawarkan fitur mati otomatis 10 menit yang membantu masa pakai baterai 4 jam bertahan lebih lama,” tambahnya.
Pro & kontra
Detail produk
Senjata pijat terbaik untuk pemulihan olahraga
Hyperice Hypervolt 2
4,5 (580+ ) dari Amazon
BELANJA SEKARANG DI AMAZON
Ulasan Healthline
Hypervolt 2 menawarkan kecepatan hingga 2.700 perkusi per menit dan tiga tingkat tekanan untuk membantu meringankan rasa sakit, pegal, dan kaku pasca-latihan. Selain itu, perangkat ini lebih ringan dibandingkan Hypervolt asli, memiliki masa pakai baterai lebih lama, dan menampilkan desain yang lebih ramping.
Ini juga berkemampuan Bluetooth, sehingga Anda dapat menyimpan pengaturan pilihan Anda menggunakan aplikasi Hyperice.
Meskipun Anda juga dapat menggunakannya untuk menghangatkan otot sebelum latihan, banyak pengulas sebutkan bahwa Hypervolt 2 sangat membantu untuk meredakan nyeri otot setelah latihan yang intens.
Sebagai bonus, Hypervolt 2 disetujui TSA dan mencakup tiga adaptor steker dan tas jinjing untuk kepala yang dapat dipasang. (Anda juga dapat membeli tas jinjing untuk alat pijat itu sendiri.)
Caleel menyebutnya sebagai alat yang hebat untuk para profesional dan atlet pemula. Dia menyukai desainnya yang ringan dan pegangan yang ergonomis, dan menurutnya hal ini membuatnya nyaman dan mudah digunakan untuk diri sendiri atau orang lain.
“Sering digunakan di klinik terapi fisik atau kedokteran olahraga karena tahan untuk penggunaan jangka panjang. sepanjang hari,” kata Caleel.
Pro & kontra
Detail produk
Perbandingan senjata pijat
Berikut ini sekilas perbandingan pilihan teratas kami:
| Senjata pijat | Harga | Masa pakai baterai | Jumlahkecepatan | Kepala yang dapat dipasang | Fitur khusus |
|---|---|---|---|---|---|
| Theragun Elite | $$$ | 2 jam | 5 | • peredam• bola• kerucut• jempol• irisan | • tas jinjing |
| Acedaway Pro | $$ | 3–4 jam | 5 | • peluru• lembut • garpu datar• | • tas jinjing |
| Vybe PRO | $$ | 3 jam | 9 | • kenop• kerucut• simpul blaster• panah• datar• wishbone• baji• bola besar | • motor senyap• tas jinjing |
| Theragun PRO | $$$ | 5 jam (2,5 jam per baterai) | 6 | • peredam• bola• kerucut• jempol• baji• lembut | • lengan berputar• motor senyap• tas jinjing |
| Renpho R3 | $$ | 2,5 jam | 5 | • peluru• empuk• datar• garpu• bulat | • motor senyap• tas jinjing |
| Vybe V2 | $ | 2 jam | 6 | • bola besar• bola kecil• tisu dalam | • lengan berputar• tas jinjing |
| Senapan Pijat Mini Renpho | $ | 4 jam | 5 | • bola• peluru• berbentuk U• datar | • motor senyap • tas jinjing |
| Hyperice Hypervolt 2 | $$ | 3 jam | 3 | • peluru • empuk• flat• garpu • bulat | • motor senyap• tas jinjing |
Bagaimana kami memilih senjata pijat ini
Saat mencari alat pijat terbaik, kami mempertimbangkan kriteria berikut:
Cara memilih alat pijat terbaik untuk Anda
Saat berbelanja alat pijat, Anda' Sebaiknya pertimbangkan berbagai faktor, termasuk:
Cara menggunakan alat pijat
Meskipun menggunakan alat pijat cukup mudah, ada beberapa hal penting yang perlu diketahui:
Kelsey Decker, NSCA-CPT, koordinator pendidikan di StretchLab, mengatakan kepada Healthline: “Saya menyarankan memulai dengan tingkat intensitas yang lebih rendah untuk memastikan tubuh Anda dapat menangani sensasinya. Anda juga dapat meningkatkan intensitas dengan memberikan lebih banyak tekanan pada area fokus. Habiskan sekitar 30 detik hingga 2 menit per area kelompok otot.”
Menurut Decker, Anda dapat menggunakan alat pijat sebelum berolahraga untuk mengurangi rasa sesak dan mengaktifkan otot Anda sebelum melakukan pemanasan dinamis dan kemudian berolahraga. Anda juga dapat menggunakannya untuk pemulihan pasca-latihan guna membantu melepaskan ketegangan.
Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah menggunakan pistol pijat sebelum atau sesudah latihan lebih bermanfaat dan kecepatan serta durasi mana yang paling efektif.
Kapan sebaiknya menghindari penggunaan alat pijat
Untuk memastikan keamanan, Decker merekomendasikan untuk fokus pada otot dan fasia sambil menghindari tulang, tendon, sendi, dan ligamen.
Menurut Decker, Anda juga sebaiknya menghindari penggunaan alat pijat:
Terakhir, bicarakan dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan alat pijat, terutama jika Anda memiliki kondisi medis atau sedang mengonsumsi obat.
Seorang profesional juga dapat memberi saran kepada Anda tentang praktik terbaik jika Anda sedang dalam masa penyembuhan dari cedera atau operasi.
Alternatif selain menggunakan pistol pijat
Beberapa alternatif selain alat pijat memberikan manfaat yang sebanding. Anda dapat menggunakan metode ini secara individu, dalam kombinasi, dan dengan terapi pijat.
Alternatif alat pijat meliputi:
Pertanyaan umum tentang senjata pijat
Apakah benar-benar ada manfaat dari senjata pijat?
Menurut tinjauan tahun 2023 terhadap 13 penelitian, senjata pijat dapat bermanfaat untuk meredakan kekakuan otot dan nyeri akibat aktivitas fisik dan kehidupan sehari-hari.
Mereka meningkatkan aliran darah ke otot Anda, sehingga mempercepat penyembuhan, meningkatkan pemulihan latihan, dan meningkatkan fungsi otot. Perangkat ini juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan rentang gerak, dan memecah jaringan parut yang dapat menyebabkan kekakuan dan mengurangi mobilitas.
Senjata pijat juga dapat membantu meningkatkan relaksasi, perhatian, dan kesadaran tubuh. Berfokus pada sensasi di tubuh Anda mendorong kesadaran saat ini. Hal ini dapat bermanfaat untuk mengatasi kecemasan, mengurangi ruminasi, dan mengidentifikasi area ketegangan.
Anda dapat menggunakan pijatan tembak kapan saja, selama Anda melakukan peregangan dan latihan lembut untuk menghangatkan otot Anda sebelumnya. Anda mungkin lebih suka menggunakannya di pagi hari untuk memberi energi pada diri Anda untuk hari yang akan datang dan di malam hari untuk beristirahat dan melepas lelah.
Menurut ulasan tahun 2023 dari 13 penelitian, senjata pijat dapat bermanfaat untuk meredakan kekakuan dan nyeri otot akibat aktivitas fisik dan kehidupan sehari-hari.
Mereka meningkatkan aliran darah ke otot Anda, yang mendorong penyembuhan, meningkatkan pemulihan latihan, dan meningkatkan fungsi otot. Perangkat ini juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan rentang gerak, dan memecah jaringan parut yang dapat menyebabkan kekakuan dan mengurangi mobilitas.
Senjata pijat juga dapat membantu meningkatkan relaksasi, perhatian, dan kesadaran tubuh. Berfokus pada sensasi di tubuh Anda mendorong kesadaran saat ini. Hal ini dapat bermanfaat untuk mengatasi kecemasan, mengurangi ruminasi, dan mengidentifikasi area ketegangan.
Anda dapat menggunakan pijatan tembak kapan saja, selama Anda melakukan peregangan dan latihan lembut untuk menghangatkan otot Anda sebelumnya. Anda mungkin lebih suka menggunakannya di pagi hari untuk memberi energi pada diri Anda untuk hari yang akan datang dan di malam hari untuk beristirahat dan melepas lelah.
Haruskah Anda tetap melakukan peregangan jika menggunakan alat pijat?
Decker menekankan bahwa senjata pijat bukanlah pengganti peregangan, namun dia mengatakan Anda dapat menggunakan alat tersebut dengan peregangan untuk meredakan ketegangan otot di titik-titik sempit atau area yang menjadi perhatian.
“[A] pijat pistol dapat membantu kelompok otot rileks sebelum beralih ke peregangan untuk kelompok otot yang sama,” kata Decker. “Misalnya, jika Anda memiliki pinggul yang kencang dan sulit untuk mengendurkannya saat melakukan peregangan, gunakan alat pijat selama 30 detik hingga 1 menit dan lalu kembali meregangkan pinggul Anda.”
Decker menunjukkan bahwa senjata pijat bukanlah pengganti peregangan, namun dia mengatakan Anda dapat menggunakan alat tersebut dengan peregangan untuk meredakan ketegangan otot di titik-titik sempit atau area yang menjadi perhatian. .
“Senapan pijat dapat membantu kelompok otot rileks sebelum beralih ke peregangan untuk kelompok otot yang sama,” kata Decker. “Misalnya, jika Anda memiliki pinggul yang kencang dan sulit untuk mengendurkannya saat melakukan peregangan, gunakan alat pijat selama 30 detik hingga 1 menit dan lalu kembali meregangkan pinggul Anda.”
Apakah dokter merekomendasikan senjata pijat?
Banyak dokter merekomendasikan senjata pijat untuk membantu:
Mereka mungkin memberi saran tentang teknik terbaik dan menyarankan pijatan khusus jenis atau model senjata.
Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan senjata pijat jika Anda:
Mereka dapat menentukan apakah perangkat tersebut aman dan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Banyak dokter merekomendasikan senjata pijat untuk membantu:
Mereka mungkin memberi saran kepada Anda tentang teknik terbaik dan menyarankan jenis atau model senjata pijat tertentu.
Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan alat pijat jika Anda:
Mereka dapat menentukan apakah perangkat tersebut aman dan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Apakah senjata pijat membantu mengatasi radang sendi?
Meskipun pijat umumnya dianggap sebagai pengobatan yang aman dan efektif untuk penderita radang sendi, penelitian yang mendukung efektivitas alat pijat untuk radang sendi masih kurang.
Theragun menyarankan untuk berhati-hati dan berhati-hati saat menggunakan senjata pijat di area tubuh yang sensitif terhadap tekanan dan di sekitar area tulang. Selain itu, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakannya.
Sebelum mencoba pengobatan apa pun untuk radang sendi, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan Anda.
Meskipun pijat secara umum dianggap sebagai pengobatan yang aman dan efektif untuk penderita radang sendi, penelitian yang mendukung efektivitas alat pijat untuk radang sendi masih kurang.
Theragun menyarankan untuk berhati-hati dan berhati-hati saat menggunakan senjata pijat di area tubuh yang sensitif terhadap tekanan dan di sekitar area tulang. Selain itu, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakannya.
Sebelum mencoba pengobatan apa pun untuk radang sendi, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan Anda.
Dapatkah Anda menggunakan alat pijat saat hamil?
Menggunakan alat pijat selama kehamilan dapat memberikan manfaat serupa dengan pijat prenatal. Tinjauan penelitian tahun 2021 menunjukkan bahwa pijat relaksasi selama kehamilan dapat membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan kualitas tidur .
Namun, selama trimester pertama, sebaiknya hindari penggunaan alat pijat atau jenis pijatan apa pun karena dapat meningkatkan risiko keguguran.
Saat Anda memasuki trimester kedua, penggunaan alat pijat mungkin aman selama Anda berkonsultasi dengan ahli kesehatan terlebih dahulu. Saat menggunakan alat pijat, Anda bisa duduk atau berbaring miring ke kiri. Jangan berbaring tengkurap. Hindari berbaring telentang dalam waktu lama.
Hindari memijat area perut. Jangan memberikan tekanan yang kuat, terutama pada kaki Anda.
Pijat selama kehamilan mungkin tidak cocok untuk orang dengan:
Menggunakan alat pijat selama kehamilan dapat memberikan manfaat serupa dengan pijat prenatal. Tinjauan penelitian tahun 2021 menunjukkan bahwa pijat relaksasi selama kehamilan dapat membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan kualitas tidur .
Namun, selama trimester pertama, sebaiknya hindari penggunaan alat pijat atau jenis pijatan apa pun karena dapat meningkatkan risiko keguguran.
Setelah Anda memasuki trimester kedua trimester, kemungkinan besar aman menggunakan pistol pijat selama Anda berbicara dengan ahli kesehatan Anda sebelumnya. Saat menggunakan alat pijat, Anda bisa duduk atau berbaring miring ke kiri. Jangan berbaring tengkurap. Hindari berbaring telentang dalam waktu lama.
Hindari memijat area perut. Jangan memberikan tekanan yang kuat, terutama pada kaki Anda.
Pijat selama kehamilan mungkin tidak cocok untuk orang dengan:
Apa senjata pijat murah yang terbaik?
Senjata pijat murah terbaik adalah Vybe V2 Percussion Massager. Desain yang mudah digunakan cukup kuat untuk memberikan pijatan jaringan dalam, menawarkan banyak nilai untuk harganya.
Selama Anda dapat menoleransi kebisingan, Vybe V2 Percussion Massager adalah pilihan yang baik jika Anda hanya berencana untuk menggunakannya sesekali atau ingin mencoba alat pijat sebelum berinvestasi pada model kelas atas.
Berhati-hatilah dengan senjata pijat yang jauh lebih murah dibandingkan kompetitor. Barang tersebut mungkin cepat rusak dan memiliki desain yang berat dan besar.
Beli dari perusahaan terkemuka yang menawarkan pengembalian. Pastikan rentang amplitudo dan kecepatan, yang menunjukkan kedalaman dan intensitas, selaras dengan kebutuhan Anda.
Senapan pijat hemat terbaik adalah Vybe V2 Percussion Massager. Desain yang mudah digunakan cukup kuat untuk memberikan pijatan jaringan dalam, menawarkan banyak nilai untuk harganya.
Selama Anda dapat menoleransi kebisingan, Vybe V2 Percussion Massager adalah pilihan yang baik jika Anda hanya berencana untuk menggunakannya sesekali atau ingin mencoba alat pijat sebelum berinvestasi pada model kelas atas.
Berhati-hatilah dengan alat pijat yang jauh lebih murah dibandingkan kompetitor. Barang tersebut mungkin cepat rusak dan memiliki desain yang berat dan besar.
Beli dari perusahaan terkemuka yang menawarkan pengembalian. Pastikan rentang amplitudo dan kecepatan, yang menunjukkan kedalaman dan intensitas, selaras dengan kebutuhan Anda.
Apa alat pijat terbaik untuk sakit punggung?
The Theragun PRO adalah pilihan tepat untuk sakit punggung. Desain ergonomis dan dapat disesuaikan memungkinkan Anda menjangkau sebagian besar area punggung dengan nyaman dan memberikan pijatan mendalam yang mengurangi ketegangan, kekakuan, dan nyeri. Anda dapat memilih kecepatan dan kepala attachment yang tepat sesuai kebutuhan Anda.
Theragun PRO adalah pilihan tepat untuk sakit punggung. Desain ergonomis dan dapat disesuaikan memungkinkan Anda menjangkau sebagian besar area punggung dengan nyaman dan memberikan pijatan mendalam yang mengurangi ketegangan, kekakuan, dan nyeri. Anda dapat memilih kecepatan dan kepala sambungan yang tepat sesuai kebutuhan Anda.
Intinya
Senjata pijat menawarkan cara yang nyaman untuk membantu mengurangi nyeri otot di rumah atau saat bepergian.
Karena kekuatan, ukuran, perlengkapan, dan harga produk berbeda-beda, penting bagi Anda untuk meluangkan waktu berbelanja.
Dengan mempertimbangkan kebutuhan Anda dan menggunakan daftar kami, kami yakin Anda akan menemukan alat pijat yang terbaik untuk Anda.
Diposting : 2023-12-14 08:56
Baca selengkapnya
- Kekuatan Genggaman Tangan yang Lebih Lemah Terkait dengan Kemungkinan Diabetes yang Lebih Tinggi
- Anak dengan Diskinesia Silia Primer Kemungkinan Menderita Asma
- Penyakit Misteri Membunuh Puluhan Orang di Kongo
- FDA Menyetujui Regimen Dosis yang Disederhanakan untuk Asetadote (N-asetilsistein untuk injeksi)
- FDA Menyetujui Tryngolza sebagai Tambahan Diet untuk Sindrom Kilomikronemia Keluarga
- 'Peningkatan Otak' Dari Latihan Hari Ini Mungkin Bertahan Hingga Besok
Penafian
Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.
Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.
Kata Kunci Populer
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions