건강한 임신을 위한 8가지 최고의 산전 비타민
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저희 팀은 사이트에서 제안하는 추천 사항을 철저히 조사하고 평가합니다. 제품 제조업체가 안전 및 유효성 표준을 다루었음을 확인하기 위해 우리는 다음을 수행합니다.
성분 및 구성을 평가합니다. 해를 끼칠 가능성이 있습니까?모든 건강 관련 주장에 대한 사실 확인: 현재의 과학적 증거와 일치합니까?브랜드 평가: 정직하게 운영되고 업계를 준수합니까? 모범 사례? 우리는 귀하의 건강과 웰빙을 위해 신뢰할 수 있는 제품을 찾을 수 있도록 연구를 수행합니다.심사 과정에 대해 자세히 알아보세요.도움이 되었나요?
등록 영양사가 필요한 영양분과 주요 성분을 기준으로 최고의 산전 비타민을 선택했습니다. 목록에는 Ritual, MegaFood, FullWell, SmartyPants 등이 있습니다.
최고의 산전 비타민 간략히 살펴보기
최고의 삼분기별 산전 비타민: Perelel 산전 팩 | 검토로 건너뛰기복용하기 가장 좋은 산전 비타민 임신 전: 의식 산전 종합 비타민 캡슐 | 검토로 건너뛰기가장 포괄적인 산전 비타민: FullWell 산전 종합 비타민 | 검토로 건너뛰기철분 함유 최고의 산전 비타민 : Thorne 기본 산전 | 검토로 건너뛰기채식주의자를 위한 최고의 산전 비타민 : MegaFood Baby & Me 2 산전 종합 비타민 | 검토로 건너뛰기가장 저렴한 산전 비타민: Nature Made Prena tal 엽산 + DHA 소프트젤 | 검토로 건너뛰기최고의 젤리 산전 비타민: SmartyPants 산전 조제분유 구미 | 검토로 건너뛰기아침을 위한 최고의 산전 비타민 질병: New Chapter Advanced Perfect Prenatal 종합 비타민 | 검토로 건너뛰기균형 잡힌 식단을 섭취하더라도 임신 중 증가하는 영양 요구량은 식단만으로는 충족하기 어렵습니다. 태아기 비타민을 입력하세요.
입덧이 닥쳤을 때 복용할 수 있는 임신 비타민을 찾고 계시거나 그냥 맛있는 음식을 원하신다면 편집자들이 제안한 몇 가지를 포함하여 고려해야 할 8가지 훌륭한 옵션을 모아봤습니다. 임신과 산후 여행을 지원하는 데 사용됩니다.
참고: 테스터 피드백이 포함된 목록에 있는 모든 산전 보조제는 독립적으로 구매한 것입니다. 또한, 우리의 의견은 우리만의 것이며 보충제 제조업체의 검토, 승인 또는 보증을 받지 않았습니다.
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가격 참고 사항
일반적인 가격대는 아래에 달러 기호($ ~ $$$)로 표시되어 있습니다. 1달러 기호는 제품이 다소 저렴하다는 것을 의미하고, 3달러 기호는 더 높은 비용을 나타냅니다.
이러한 비타민의 대부분은 30회 분량(약 한 달 분량)으로 포장됩니다. 일부는 60개 또는 90개 분량 패키지로 판매될 수 있습니다.
가격 등급은 각 제품의 대략적인 월간 비용을 기준으로 합니다.
$ = $30 미만$$ = $30 ~ $40$$$ = $40 초과Healthline이 선정한 최고의 산전 비타민
최고의 삼 분기별 산전 비타민
Perelel의
4.5(141+)
양식: 캡슐복용량: 하루 1패킷(5캡슐) 인증: 순도 및 효능에 대한 제3자 테스트, 비GMO가격: $$$지금 PERELEL에서 쇼핑하세요 Healthline 리뷰
Perelel은 임신 3개월에 맞는 산전 보조제를 제공하는 구독 서비스입니다.
예를 들어, 첫 번째 삼 분기 산전 지원 팩에는 추가 엽산이 포함되어 있을 뿐만 아니라 메스꺼움을 줄이기 위해 B6와 생강도 첨가되어 있습니다.
이 회사는 다음과 같은 사람에 의해 설립되었습니다. 산부인과 및 각 제품에는 인공 첨가물이 없으며 정확성과 순도에 대해 제3자 테스트를 거쳤습니다.
첫 번째 삼 분기 팩에는 5개의 캡슐이 포함되어 있는데, 이는 입덧이 있는 경우 견디기 어려울 수 있습니다. 그러나 회사는 최근 일부 사람들이 더 쉽게 견딜 수 있는 대안으로 분말 형태의 임신 첫 번째 팩을 출시했습니다.
테스터의 의견
“첫 번째 임신 기간 동안 산전 비타민이 마음에 들지 않았기 때문에 Perelel을 두 번째 임신에 사용해 보기로 결정했습니다. 저는 현재 임신 3개월째에 접어들고 있으며 매일 한 팩으로 모든 보충제를 섭취하는 것을 즐겼습니다.
“이 팩은 산으로 여행을 갈 때나 최근 휴가를 갈 때에도 유용했습니다. 부피가 큰 병 여러 개를 가져가는 대신 팩 몇 개만 가져갈 수 있기 때문입니다.
“가장 중요한 점은, 시작한 이후로 비린내 나는 트림이나 추가 메스꺼움을 경험하지 않았으며 자동 월별 갱신 프로세스가 아주 쉽다는 것을 알았습니다. 매달 산전 순서를 다시 정하는 것을 기억할 필요가 없어서 정말 좋았습니다.
“저의 유일한 팁은 오메가-3 알약을 빨리 삼키는 것입니다. 몇 초 동안 혀 위에 너무 오래 놔두면 비릿한 맛이 나기 때문입니다. 종합적인 리뷰에서 Perelel을 사용해 본 경험에 대해 자세히 알아보세요.”
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline 영양 편집자
“첫 번째 임신 기간 동안 산전 비타민이 마음에 들지 않았기 때문에 두 번째 임신에는 Perelel을 사용해 보기로 결정했습니다. 저는 현재 임신 3개월째에 접어들고 있으며 모든 보충제를 일일 팩 하나로 즐겁게 섭취하고 있습니다.
“또한 이 팩은 산으로 여행을 갈 때나 최근 휴가를 갈 때에도 유용했습니다. 여러 개의 큰 병보다는 몇 개의 팩만 가져오세요.
“가장 중요한 점은 트림을 시작한 이후로 비린내가 나는 트림이나 추가 메스꺼움을 경험한 적이 없으며 자동 월간 갱신 프로세스가 아주 쉽다는 점입니다. 매번 산전 순서를 다시 정할 필요가 없다는 점이 정말 좋았습니다.
“나의 유일한 팁은 오메가-3 알약을 빨리 삼키는 것입니다. 몇 초 동안 너무 오랫동안 혀에 올려놓으면 비린내가 나기 때문입니다. 종합적인 리뷰에서 Perelel을 사용해 본 경험에 대해 자세히 알아보세요.”
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline 영양 편집자
장점과 단점
세 번째- 순도와 효능 테스트를 거친 파티임신 단계에 따라 맞춤화됨DHA 및 EPA 함유분말 형태로 제공되는 임신 첫 번째 팩비싸다권장 콜린 요구량의 22%만 제공여러 캡슐을 복용해야 하며 견디기 어려울 수 있음 li>순도와 효능에 대해 제3자 테스트를 거쳤습니다임신 단계에 따라 맞춤화DHA 및 EPA분말 형태로 제공되는 첫 삼 분기 팩비싸다권장량의 22%만 제공 콜린 필요여러 캡슐을 복용해야 하며, 견디기 어려울 수 있음제품 세부정보
< Strong>제공 횟수: 용기당 30활성 성분(제공 강도): 모든 타임스터 팩에는 비타민 A 500mcg(38% DV)이 포함되어 있습니다. , 비타민 C 50 mg(42% DV), 비타민 D 50 mcg(333% DV), 비타민 E 10 mg(53% DV), 티아민 3 mg(214% DV), 리보플라빈 3 mg(188% DV), 니아신 15mg(83% DV), 비타민 B6 3mg(150% DV), 엽산 700mcg DFE(117% DV), 비타민 B12 10mcg(357% DV), 판토텐산 6mg(86% DV), 콜린 120 mg(22% DV), 철 15 mg(56% DV), 요오드 150 mcg(52% DV), 마그네슘 30 mg(8% DV), 아연 25 mg(192% DV), 셀레늄 50 mcg(71% DV) ), 구리 1mg(77%), 크롬 30mcg(67% DV), 비타민K 30mcg, 붕소 1mg, 총 오메가-3 지방산 375mg, DHA 250mg, EPA 100mg, 기타지방산 25mg ; 첫 삼 분기 팩에는 엽산 1000 DFE(167% DV), 비타민 B6 25mg(1,250% DV), 생강 뿌리 추출물 300mg도 포함되어 있습니다. 두 번째 삼 분기 팩에는 칼슘 200mg(15% DV), 마그네슘 200mg(50% DV)도 포함되어 있습니다. 임신 후기 팩에는 칼슘 100mg(8% DV), 마그네슘 100mg(25% DV), 프로바이오틱스 혼합물 50억 CFU가 포함되어 있습니다.제공량: 용기당 30활성 성분(서빙 강도): 모든 타임스터 팩에는 비타민 A 500 mcg(38% DV), 비타민 C 50 mg(42 % DV), 비타민 D 50 mcg(333% DV), 비타민 E 10 mg(53% DV), 티아민 3 mg(214% DV), 리보플라빈 3 mg(188% DV), 니아신 15 mg(83% DV) , 비타민 B6 3mg(150% DV), 엽산 700mcg DFE(117% DV), 비타민 B12 10mcg(357% DV), 판토텐산 6mg(86% DV), 콜린 120mg(22% DV), 철 15 mg(56% DV), 요오드 150 mcg(52% DV), 마그네슘 30 mg(8% DV), 아연 25 mg(192% DV), 셀레늄 50 mcg(71% DV), 구리 1 mg(77 %), 크롬 30mcg(67% DV), 비타민 K 30mcg, 붕소 1mg, 총 오메가-3 지방산 375mg, DHA 250mg, EPA 100mg, 기타 지방산 25mg; 첫 삼 분기 팩에는 엽산 1000 DFE(167% DV), 비타민 B6 25mg(1,250% DV), 생강 뿌리 추출물 300mg도 포함되어 있습니다. 두 번째 삼 분기 팩에는 칼슘 200mg(15% DV), 마그네슘 200mg(50% DV)도 포함되어 있습니다. 임신 후기 팩에는 칼슘 100mg(8% DV), 마그네슘 100mg(25% DV), 프로바이오틱 혼합물 50억 CFU가 포함되어 있습니다.최고의 산전 비타민 임신 전에 복용하세요
< 의식
형태: 캡슐복용량: 하루 2캡슐인증: 순도 및 효능에 대한 제3자 테스트, 비GMO 프로젝트 인증, 추적 가능가격 : $$'HEALTHLINE' 코드를 사용하여 25% 할인을 받으세요.
지금 RITUAL에서 쇼핑하세요Healthline의 리뷰
Ritual Prenatal Multivitamin Capsules는 임신 전, 임신 중, 임신 후에 산모와 아기에게 도움이 되는 12가지 주요 영양소를 제공하므로 임신 전에 복용하면 가장 좋은 제품 중 하나로 선정되었습니다.
각 2캡슐은 임신 전 섭취해야 하는 필수 비타민인 엽산 일일 섭취량(DV)의 167%를 제공합니다. 척추 이분증 및 기타 신경관 불규칙의 위험을 줄입니다.
기타 주목할만한 영양소로는 비타민 D와 B12의 일일 필요량을 100% 이상 충족할 뿐만 아니라 산전 비타민에서 종종 누락되는 DHA 오메가-3도 포함됩니다.
또 다른 추가 보너스는 캡슐이 다른 보충제보다 위장에 부담을 주지 않도록 설계되었기 때문에 음식과 관계없이 복용할 수 있다는 것입니다.
산전 제품은 식단의 영양 격차를 해소하도록 설계되었기 때문에 목록에 있는 다른 제품만큼 포괄적이지 않으며 일부에게는 중요한 단점이 될 수 있다는 점을 명심하세요.
예를 들어, 1회 제공량은 태아에게 필수적인 영양소인 콜린 권장량의 10%만을 제공합니다. 건강과 발달.
그러나 회사는 최근 월 12달러를 추가하면 구독에 추가하여 콜린 요구량을 100% 충족할 수 있는 나탈 콜린 보충제를 출시했습니다.
이 태아기에는 필수 영양소도 부족합니다. 미네랄 마그네슘과 비타민 A, C, B6 등 임신 중에 중요한 여러 비타민이 부족합니다. 따라서 일상적인 필요량을 충족하려면 이러한 영양소가 풍부한 균형잡힌 식단을 따르는 것이 중요합니다.
테스터의 의견
“나는 Ritual의 Essential for Women Prenatal이 추적 가능한 성분을 함유한 훌륭한 산전 비타민 옵션이라는 것을 알았습니다.
“가끔 DHA 보충제를 섭취할 때 비린내가 나는 트림을 경험했지만 전반적으로 나는 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 비타민의 맛과 냄새는 매우 중립적입니다.
“일상 생활을 마무리하기 위해 Ritual의 매일 필수 단백질 쉐이크, 임신 및 산후. 나는 주로 식물성 식단을 먹으려고 노력하고 있기 때문에 이 분말이 임신을 위한 콜린의 추가 증가와 함께 완전한 아미노산 프로필을 제공하기 때문에 선택했습니다.”
— Catherine Conelly, Healthline 편집자
“이것은 최고의 산전 비타민입니다.
“각 캡슐에는 민트 또는 감귤 에센스가 들어 있습니다. 매력적으로 들리지 않을 수도 있지만, 모든 것이 메스꺼움을 느끼게 되면 판도를 바꿀 수 있습니다.
“이 제품은 월간 구독으로도 제공되므로 이미 임신 두뇌가 있을 때 주문하거나 수령하는 것을 기억할 필요가 없습니다.”
— Rochelle Osgar, RVOH 교육 문서 전문가
“나는 Ritual의 Essential for Women Prenatal이 추적 가능한 성분을 함유한 훌륭한 산전 비타민 옵션이라는 것을 알았습니다.
“가끔 DHA 보충제를 섭취할 때 비린내가 나는 트림을 경험했지만 전반적으로 나는 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 비타민의 맛과 냄새는 매우 중립적입니다.
“일상 생활을 마무리하기 위해 Ritual의 매일 필수 단백질 쉐이크, 임신 및 산후. 나는 주로 식물성 식단을 먹으려고 노력하고 있기 때문에 이 분말이 임신을 위한 콜린의 추가 증가와 함께 완전한 아미노산 프로필을 제공하기 때문에 선택했습니다.”
— Catherine Conelly, Healthline 편집자
“이것은 최고의 산전 비타민입니다.
“각 캡슐에는 민트 또는 감귤 에센스가 들어 있습니다. 매력적으로 들리지 않을 수도 있지만, 모든 것이 메스꺼움을 느끼게 되면 판도를 바꿀 수 있습니다.
“이 제품은 월간 구독으로도 이용 가능하므로 이미 임신 두뇌가 있을 때 주문하거나 수령하는 것을 기억할 필요가 없습니다.”
— Rochelle Osgar, RVOH 교육 문서 전문가
장점과 단점
순도와 효능에 대해 테스트를 거친 제3자 소화하기 쉽게 제조DHA 함유비건, 비GMO 인증, 글루텐 및 주요 알레르기 유발 물질 없음인공 색소나 충전제 없음 li>시트러스 에센스 또는 민트 에센스 옵션권장 콜린 요구량의 10%만 제공적음 마그네슘 목록에 있는 다른 제품만큼 포괄적이지 않음구독 필요제3자 테스트 완료 순도와 효능소화하기 쉽게 제조DHA 함유비건, 비 GMO 인증, 글루텐 및 주요 알레르기 유발 물질 없음인공 색소나 필러 없음시트러스 에센스 또는 민트 에센스 옵션권장량의 10%만 제공 콜린 필요마그네슘 함량이 낮음 목록에 있는 다른 제품만큼 포괄적이지 않음구독 필요제품 세부정보
제공량: 병당 30활성 성분(서빙 강도): 비타민 D3 50mcg(333% DV), 비타민 E 7mg(37% DV), 엽산 1,000mcg DFE(167% DV), 비타민 B12 8mcg(286% DV), 비오틴 150mcg(429%) DV), 콜린 55mg(10% DV), 철 18mg(67% DV), 요오드 150mcg(52% DV), 마그네슘 32mg(8% DV), 붕소 0.7mg, DHA 350mg, 비타민 K2 90 mcg제공량: 병당 30활성 성분(서빙 강도): 비타민 D3 50mcg(333% DV), 비타민 E 7mg(37% DV), 엽산 1,000mcg DFE(167% DV), 비타민 B12 8mcg(286% DV), 비오틴 150mcg(429% DV) ), 콜린 55mg(10% DV), 철 18mg(67% DV), 요오드 150mcg(52% DV), 마그네슘 32mg(8% DV), 붕소 0.7mg, DHA 350mg, 비타민 K2 90mcg 가장 포괄적인 산전 비타민
< FullWell의 Strong>4.5(311+)
양식: 캡슐복용량: 하루 8캡슐인증: 순도와 효능에 대해 제3자 테스트를 거쳤으며, 비 GMO가격: $$$지금 바로 쇼핑하세요Healthline의 리뷰
FullWell Prenatal Multivitamin은 영양사이자 불임 전문가인 Ayla Barmmer가 디자인했으며 시중에서 가장 포괄적인 종합 비타민 브랜드 중 하나입니다.
각 제공량은 권장되는 콜린 필요량의 55%를 충족하며 복용량당 4,000IU의 비타민 D를 제공합니다. 또한 더 흡수하기 쉬운 형태의 영양소인 메틸폴레이트 형태의 엽산(엽산)이 포함되어 있습니다.
철분은 포함되어 있지 않지만 일부 사람들에게는 긍정적인 측면이 될 수 있습니다. 철분 섭취량과 필요량은 임신 중 사람마다 다릅니다. 그러나 철분 요구량을 충족하는 데 도움이 필요한 경우 회사에서는 소화하기 쉽도록 제조된 철분 보충제를 제공합니다.
마찬가지로, 이 제품에는 오메가-3가 포함되어 있지 않기 때문에 회사의 DHA 및 EPA 보충제와 결합해야 합니다.
FullWell Prenatal Multivitamin은 건강에 매우 좋습니다. 고객이 소화하기가 얼마나 쉬운지 언급하면서 등급을 매겼습니다. 몇몇 사람들은 이 제품으로 전환한 후 에너지 수준이 증가한 것을 느꼈다고 말합니다.
테스터의 의견
“모유수유 중에 FullWell을 복용하고 있습니다. 산전이랑 어유 묶음으로 가입했어요.
“과거 비타민 때문에 배탈이 나서 산전에는 하루에 8캡슐씩 먹어야 한다는 사실이 처음에는 걱정이 됐어요. 지금까지는 불편함을 느끼지 못했습니다. 또한, 제가 복용한 다른 제품에 비해 생선 기름으로 인해 비린내가 나는 트림 부작용이 전혀 발생하지 않았습니다.
“FullWell 비타민 때문인지 확실히 말할 수는 없지만 재택근무, 모유 수유, 일반 식사를 병행하고 있음에도 불구하고 하루를 보낼 수 있을 만큼 에너지가 충분한 것 같습니다. 엄마의 의무.”
— Catherine Conelly, Healthline 편집자
FullWell에 대한 전체 리뷰를 읽어보세요.
“모유 수유 중에 FullWell을 복용하고 있습니다. 산전 및 어유 번들을 구독했습니다.
“과거 비타민 때문에 배탈이 나서 산전에는 하루에 8캡슐씩 먹어야 한다는 게 처음에는 걱정이 됐어요. 지금까지는 불편함을 느끼지 못했습니다. 또한, 제가 복용한 다른 제품에 비해 생선 기름으로 인해 비린내가 나는 트림 부작용이 전혀 발생하지 않았습니다.
“FullWell 비타민 때문인지 확실히 말할 수는 없지만 느낌이 듭니다. 재택근무, 모유 수유, 일반적인 엄마 일을 병행하면서도 하루를 버틸 수 있을 만큼 에너지가 충분한 것 같아요.”
— Catherine Conelly, Healthline 편집자
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장점과 단점
순도와 효능에 대해 타사 테스트를 거쳤습니다. 분석 증명서(COA) 제공콜린, 마그네슘, 비타민 D 함량이 높음최적의 흡수를 위해 킬레이트 미네랄 사용소화 용이함 인공 색소나 필러 없음철분을 포함하지 않지만 이는 일부 옵션에 긍정적일 수 있음오리지널 또는 레몬 에센스 캡슐 DHA 및 EPA가 포함된 오메가-3 보충제와 함께 사용해야 합니다.특히 회사의 오메가-3 보충제와 함께 사용할 경우하루에 8캡슐의 복용량이 필요합니다.순도와 효능에 대해 타사 테스트를 거쳤습니다. 분석 증명서(COA) 제공콜린, 마그네슘, 비타민 D 함량이 높음최적의 흡수를 위해 킬레이트 미네랄 사용소화 용이함 인공 색소나 필러 없음철분을 포함하지 않지만 이는 일부 옵션에 긍정적일 수 있음오리지널 또는 레몬 에센스 캡슐 DHA 및 EPA가 포함된 오메가-3 보충제와 함께 사용해야 합니다.특히 회사의 오메가-3 보충제와 함께 사용할 경우하루에 8캡슐의 복용량이 필요합니다.제품 세부정보
제공량: 병당 30활성 성분(섭취 강도): 비타민 A 1,500mcg(115% DV), 비타민 C 275mg(229% DV), 비타민 D 100mcg(667% DV), 비타민 E 100mg(526% DV), 티아민 5mg(357% DV), 리보플라빈 10mg(625% DV), 니아신 25mg(139% DV), 비타민 B6 20mg( 1,000% DV), 엽산 1,360mcg DFE(227% DV), 비타민 B12 150mcg(5,357% DV), 비오틴 500mcg(1,429%), 판토텐산 150mg(2,143% DV), 콜린 300mg(55% DV) ), 칼슘 400mg(31% DV), 요오드 250mg(86% DV), 마그네슘 300mg(75% DV), 아연 20mg(154% DV), 셀레늄 200mcg(286% DV), 구리 750mcg (58% DV), 망간 5mg(192% DV), 크롬 120mcg(267% DV), 몰리브덴 100mcg(200% DV), 칼륨 100mg(2% DV), 이노시톨 150mg, 베타인 HCL 150mg , 비타민 K2 100mcg제공 횟수: 병당 30활성 성분(1회 제공량) 강도): 비타민 A 1,500mcg(115% DV), 비타민 C 275mg(229% DV), 비타민 D 100mcg(667% DV), 비타민 E 100mg(526% DV), 티아민 5mg (357% DV), 리보플라빈 10mg(625% DV), 니아신 25mg(139% DV), 비타민 B6 20mg(1,000% DV), 엽산 1,360mcg DFE(227% DV), 비타민 B12 150mcg(5,357 % DV), 비오틴 500mcg(1,429%), 판토텐산 150mg(2,143% DV), 콜린 300mg(55% DV), 칼슘 400mg(31% DV), 요오드 250mg(86% DV), 마그네슘 300mg(75% DV), 아연 20mg(154% DV), 셀레늄 200mcg(286% DV), 구리 750mcg(58% DV), 망간 5mg(192% DV), 크롬 120mcg(267%) DV), 몰리브덴 100mcg(200% DV), 칼륨 100mg(2% DV), 이노시톨 150mg, 베타인 HCL 150mg, 비타민 K2 100mcg철분이 함유된 최고의 산전 비타민
4.5 ( 5k+) Amazon
양식: 캡슐복용량: 하루 3캡슐인증: 글루텐 프리 가격: $$지금 OPTUM 매장에서 쇼핑하세요헬스라인 검토
Thorne Basic Prenatal은 임신 중 철분 일일 권장량의 167%를 함유하고 있어 철분이 함유된 산전 비타민을 찾고 있는 경우 좋은 선택이 됩니다.
게다가 철분 비스글리시네이트가 함유되어 있습니다. 위에 부담을 덜 주고 변비를 일으킬 가능성이 낮습니다. 피>
이 산전의 또 다른 주요 특징으로는 임신 초기 단계에서 태아의 뇌와 척수 발달을 지원하는 콜린과 엽산은 물론, 모유 수유 중 증가하는 요구량을 지원하는 추가 칼슘과 비타민 D가 포함됩니다.
에 따르면 회사에 따르면 Thorne 제품은 제조 과정 전반에 걸쳐 사내 또는 제3자 실험실에서 순도, 효능 및 품질에 대해 여러 차례 광범위한 테스트를 거쳤습니다.
또한 모든 제품은 NSF International 및 치료용품청(TGA)의 인증을 받은 시설에서 제조됩니다.
장점과 단점
엄격한 사내 테스트 표준NSF 및 TGA 인증 시설흡수성이 높은 특정 영양소 형태를 특징으로 하며 산전 및 산후 영양 요구 사항을 지원하도록 제조되었습니다.더 쉽게 견딜 수 있는 철분 형태를 포함합니다콜린 일일 권장량의 20%만 함유하루 3캡슐 필요그렇지 않음' 오메가-3 DHA 또는 EPA가 포함되어 있지 않습니다.일부 사람들이 섭취해야 하는 것보다 더 많은 철분이 함유되어 있을 수 있습니다.사내에서 엄격한 기준을 준수합니다 테스트 표준NSF 및 TGA 인증 시설흡수성이 높은 특정 영양소 형태를 특징으로 하며 산전 및 산후 영양 요구 사항을 지원하도록 제조되었습니다.더 쉽게 견딜 수 있는 철분 형태를 포함합니다.필요한 콜린 일일 권장량의 20%만 포함합니다. 하루 3캡슐오메가-3 DHA 또는 EPA가 포함되어 있지 않습니다.일부 사람들이 섭취해야 하는 것보다 더 많은 철분이 함유되어 있을 수 있습니다제품 세부정보
제공량: 용기당 30활성 성분(서빙 강도) ): 비타민 A 1.05mg(81% DV), 비타민 C 150mg(125% DV), 비타민 D3 25mcg(167% DV), 비타민 E 33.5mg(176% DV), 비타민 K 100mcg (111% DV), 티아민 5mg(357% DV), 리보플라빈 5mg(313% DV), 니아신 30mg(167% DV), 비타민 B6 12mg(600% DV), 엽산 1.7mg DFE(283%) DV), 비타민 B12 200mcg(7142% DV), 비오틴 50mcg(143% DV), 판토텐산 18mg(257% DV), 콜린 110mg(20% DV), 칼슘 180mg(14% DV), 철 45 mg(167% DV), 마그네슘 90 mg(23% DV), 아연 25 mg(192% DV), 셀레늄 50 mcg(71% DV), 구리 2 mg(154% DV), 망간 5 mg(192) % DV), 크롬 100mcg(222% DV), 붕소 1mg제공량: 용기당 30활성 성분(서빙 강도): 비타민 A 1.05mg(81% DV), 비타민 C 150mg(125% DV), 비타민 D3 25mcg(167% DV), 비타민 E 33.5mg(176% DV), 비타민 K 100mcg(111% DV), 티아민 5mg(357% DV), 리보플라빈 5mg(313% DV), 니아신 30mg(167% DV), 비타민 B6 12mg( 600% DV), 엽산 1.7mg DFE(283% DV), 비타민 B12 200mcg(7142% DV), 비오틴 50mcg(143% DV), 판토텐산 18mg(257% DV), 콜린 110mg(20%) DV), 칼슘 180mg(14% DV), 철 45mg(167% DV), 마그네슘 90mg(23% DV), 아연 25mg(192% DV), 셀레늄 50mcg(71% DV), 구리 2 mg(154% DV), 망간 5mg(192% DV), 크롬 100mcg(222% DV), 붕소 1mg다음을 위한 최고의 산전 비타민 채식주의자
MegaFood의
4.7(274+)
양식: 태블릿복용량: 하루 2정인증: Non-GMO 프로젝트 검증, 글리포세이트 잔류물 없음, 125개 이상의 제초제 및 농약 테스트 완료, 글루텐 없음가격: $$지금 MEGAFOOD에서 쇼핑하세요Healthline의 리뷰
유기농 식물성 성분으로 제조된 이 산전 비타민은 쉽게 소화되고 공복에 섭취할 수 있도록 설계되었습니다.
또한 건강한 임신을 위한 주요 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 철, 콜린, 엽산, 비타민 B6, B12, D3 등이 포함되어 있습니다.
또한 이 보충제에는 글루텐 프리 인증을 받았으며 콩이나 유제품이 포함되어 있지 않습니다. 하지만 채식주의자 친화적이지만 채식주의자에게는 적합하지 않습니다.
이 알약을 삼키기가 너무 어렵다면 회사에서는 대신 미니 알약이 포함된 보충제 버전도 제공합니다.
장점과 단점
영양적으로 균형 잡힌 제품필요한 콜린의 50% 이상 함유글루텐 무함유 인증타사 제품 글리포세이트 잔류물 없음125가지 이상의 제초제 및 살충제 테스트를 거침마그네슘과 오메가-3 DHA 및 EPA가 부족함 비타민 D가 600IU만 함유되어 있습니다.비건 친화적이지 않습니다.순도와 효능에 대해 제3자 테스트를 거치지 않았습니다.< ul class="css-1aj8eds">
영양적으로 균형 잡힌 제품필요한 콜린의 50% 이상 함유글루텐 프리 인증세번째- 파티 인증 글리포세이트 잔류물 없음125종 이상의 제초제 및 살충제 테스트를 거침마그네슘과 오메가-3 DHA가 부족하고 EPA비타민 D는 600IU만 함유하고 있습니다.비건 친화적이지 않습니다.순도와 효능에 대해 제3자 테스트를 거치지 않았습니다. 제품 세부정보
제공량: 병당 30개, 병당 60개 활성 성분(1회 섭취 강도): 비타민 A 750mcg(58% DV), 비타민 C 100mg(83% DV), 비타민 D3 15mcg(100% DV), 비타민 E 20mg(105%) % DV), 비타민 K 60 mcg(67% DV), 티아민 1.5 mg(107% DV), 리보플라빈 1.7 mg(106% DV), 니아신 20 mg(111% DV), 비타민 B6 8 mg(400% DV) , 엽산 1020mg(170% DV), 비타민 B12 8mg(286% DV), 비오틴 300mg(857% DV), 판토텐산 10mg(143% DV), 콜린 300mg(55% DV), 철 18 mg(67% DV), 요오드 150mcg(52% DV), 아연 15mg(115% DV), 셀레늄 50mcg(71% DV), 구리 0.2mcg(15% DV), 망간 1mg(38% DV) ), GTF 크롬 50mcg(111% DV), 몰리브덴 20mcg(20% DV), 비타민 K2 30mcg, 식품 혼합(유기농 현미, 유기농 오렌지, 당근, 유기농 브로콜리, 양배추) 333mg제공량: 병당 30개, 병당 60개활성 성분(서빙 강도): 비타민 A 750mcg(58% DV), 비타민 C 100mg(83% DV), 비타민 D3 15mcg(100% DV), 비타민 E 20mg(105% DV), 비타민 K 60mcg(67% DV) , 티아민 1.5mg(107% DV), 리보플라빈 1.7mg(106% DV), 니아신 20mg(111% DV), 비타민 B6 8mg(400% DV), 엽산 1020mg(170% DV), 비타민 B12 8 mg(286% DV), 비오틴 300 mg(857% DV), 판토텐산 10 mg(143% DV), 콜린 300 mg(55% DV), 철 18 mg(67% DV), 요오드 150 mcg(52% DV), 아연 15mg(115% DV), 셀레늄 50mcg(71% DV), 구리 0.2mcg(15% DV), 망간 1mg(38% DV), GTF 크롬 50mcg(111% DV), 몰리브덴 20mcg(20% DV), 비타민 K2 30mcg, 식품 혼합(유기농 현미, 유기농 오렌지, 당근, 유기농 브로콜리, 양배추) 333mg가장 저렴한 산전 비타민
4.6 ( 12.6k+)부터 Amazon
형태: 소프트젤복용량: 하루 소프트젤 1개인증: USP 인증가격: $지금 IHERB에서 쇼핑하세요Healthline의 리뷰
이 액상 소프트젤 종합비타민은 우리 목록에서 가장 저렴하고 쉽게 찾을 수 있는 옵션 중 하나입니다.
또한 DHA와 EPA가 포함되어 있기 때문에 임신을 지원하기 위해 별도의 오메가-3 보충제를 구입하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA는 미국 약전(USP)은 온라인에서 별점 5개 이상의 리뷰가 35,000개 이상 있습니다.
테스터 평가
“이 제품은 효과가 좋았습니다. 나와 내 영양학적 필요를 위해. 저는 제가 매일 필요로 하는 것을 충족할 수 있는 신뢰할 수 있고 확고하며 평판이 좋은 브랜드를 갖고 싶었습니다.
“이 비타민은 다양한 약국에서 저렴하고 쉽게 구입할 수 있으며 Amazon에서는 익일 배송도 가능합니다.
“내가 바꾸고 싶은 한 가지가 있다면 이 비타민을 이 큰 알약에는 물이 필요하기 때문에 씹을 수 있거나 젤리 같은 형태입니다.”
— Ally Knight, RVOH 기술 프로젝트 관리자
“이 제품은 나와 내 영양 요구에 잘 맞았습니다. 저는 제가 매일 필요로 하는 것을 충족할 수 있는 신뢰할 수 있고 확고하며 평판이 좋은 브랜드를 갖고 싶었습니다.
“이 비타민은 다양한 약국에서 저렴하고 쉽게 구입할 수 있으며 Amazon에서는 익일 배송도 가능합니다.
“내가 바꾸고 싶은 한 가지가 있다면 이 비타민을 이 큰 알약에는 물이 필요하기 때문에 씹을 수 있거나 젤리 같은 형태입니다.”
— Ally Knight, RVOH 기술 프로젝트 관리자
장점과 단점
DHA 및 EPA 함유저렴하고 찾기 쉬움USP 인증큰 알약은 삼키기 어려울 수 있음콜린이 포함되어 있지 않습니다.비타민 D가 1,000IU만 포함되어 있습니다.DHA 및 EPA가 포함되어 있습니다저렴하고 찾기 쉬움USP 인증큰 알약은 삼키기 어려울 수 있음콜린 무함유비타민 D 1,000IU만 함유제품 세부정보
제공량: 병당 90, 병당 150활성 성분(섭취 강도): 비타민 A 770 mcg (59% DV), 비타민 C 85mg(71% DV), 비타민 D3 25mcg(167% DV), 비타민 E 15mg(79% DV), 비타민 K 90mcg(100% DV), 티아민 1.4mg( 100% DV), 리보플라빈 1.4 mg(88% DV), 니아신 18 mg(100% DV), 비타민 B6 1.9 mg(95% DV), 엽산 1,330 mcg DFE(800 mcg 엽산)(222% DV), 비타민 B12 5.2 mcg(186% DV), 비오틴 30 mcg(86% DV), 판토텐산 6 mg(86% DV), 칼슘 150 mg(12% DV), 철 27 mg(100% DV), 요오드 150 mcg( 52% DV), 마그네슘 45mg(11% DV), 아연 11mg(85% DV), 오메가-3 지방산 260mg, 오메가-3 DHA 200mg, 오메가-3 EPA 60mg제공량: 병당 90개, 병당 150개활성 성분(서빙 강도): 비타민 A 770mcg(59% DV), 비타민 C 85mg(71% DV), 비타민 D3 25mcg(167% DV), 비타민 E 15mg(79% DV), 비타민 K 90mcg(100% DV), 티아민 1.4mg(100% DV), 리보플라빈 1.4mg(88% DV), 니아신 18mg(100% DV), 비타민 B6 1.9mg(95% DV), 엽산 1,330mcg DFE(800mcg 엽산)(222% DV), 비타민 B12 5.2 mcg(186% DV), 비오틴 30 mcg(86% DV), 판토텐산 6 mg(86% DV), 칼슘 150 mg(12% DV), 철 27 mg(100% DV), 요오드 150mcg(52% DV), 마그네슘 45mg(11% DV), 아연 11mg(85% DV), 오메가-3 지방산 260mg, 오메가-3 DHA 200mg, 오메가-3 EPA 60mg최고의 젤리 산전 비타민
Amazon
형태: 구미복용량: 하루에 구미 4개인증: NSF 인증, 클린 라벨 프로젝트, 비 GMO 테스트가격: $$지금 IHERB에서 쇼핑하세요헬스라인 리뷰
SmartyPants는 구미 비타민을 선호하는 경우 훌륭한 옵션을 제공하는 인기 있고 찾기 쉬운 보충제 브랜드입니다.
특히 산전 보조제는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. 오메가-3 EPA 및 DHA와 함께 엽산 및 B12와 같은 기타 중요한 영양소도 포함되어 있습니다.
대부분의 다른 젤리와 마찬가지로 이 젤리에도 철분이 포함되어 있지 않아 일부 사람들이 선호할 수 있습니다. 필요한 경우 의사에게 철분 보충제 추천을 요청하세요.
회사는 또한 이 보충제의 인증된 유기농 산전 버전도 제공하는데 가격은 약간 더 비쌉니다.
구미 4개에는 6그램(g), 즉 1 1/2티스푼의 첨가 설탕이 포함되어 있다는 점을 명심하세요. 따라서 임신성 당뇨병 환자와 같이 혈당 수치를 관리하려는 사람들에게는 이 보충제가 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다.
테스터 의견
“저는 두 번의 임신 중에 SmartyPants Prenatal Gummies를 복용했습니다. 제 첫 번째 산전은 아니었지만, 메스꺼움이 심할 때 먹을 수 있는 유일한 보충제였기 때문에 항상 병을 가지고 다녔습니다.
“또한 저는 생선을 거의 먹지 않기 때문에 EPA와 DHA 오메가-3를 모두 제공하는 산전 젤리가 있어서 좋았습니다. 비릿한 뒷맛이 없다는 점도 장점이었습니다.”
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline 영양 편집자
“저는 두 번의 임신 중에 SmartyPants Prenatal Gummies를 복용했습니다. 제 일차 산전은 아니었지만, 메스꺼움이 심할 때 소화할 수 있는 유일한 보충제였기 때문에 항상 병을 가지고 다녔습니다.
“또한 생선을 거의 먹지 않기 때문에 EPA와 DHA 오메가-3를 모두 제공하는 산전 젤리를 갖는 것에 감사했습니다. 비릿한 뒷맛이 없다는 점도 장점이었습니다.”
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline 영양 편집자
장점과 단점
EPA 포함 DHA먹기 쉽습니다순도와 효능에 대해 NSF 인증6g 함유 1회 제공량당 설탕 첨가콜린 함량이 낮음철분과 같은 특정 영양소가 부족함함유 EPA 및 DHA먹기 쉬움순도와 효능에 대해 NSF 인증6g 함유 1회 제공량당 설탕 첨가량콜린 함량이 낮음철분과 같은 특정 영양소가 부족함제품 세부정보< /h3>
제공량: 용기당 30활성 성분(제공 강도): 총 탄수화물 9 g(3% DV), 총 설탕 6g, 첨가당 6g, 비타민 A 520 mcg(40% DV), 비타민 C 48 mg(40% DV), 비타민 D 30 mcg(200% DV), 비타민 E 14.3 mg(75% DV), 비타민 K 24mcg(27% DV), 티아민 0.14mg(10% DV), 리보플라빈 0.16mg(10% DV), 니아신 18mg(100% DV), 비타민 B6 2mg(100%) % DV), 엽산 500mcg DFE(100% DV), 비타민 B12 4.7mcg(168% DV), 비오틴 17.5mcg(50% DV), 요오드 290mcg(100% DV), 아연 3.9mg 30% DV), 셀레늄 14mcg(20% DV), 나트륨 25mg(1% DV), 어유 455mg, 총 오메가-3 지방산 132mg, EPA 및 DHA 114mg, 이노시톨 5mg, 비타민 K2 16mcg 제공량: 용기당 30활성 성분(섭취 강도): 총 탄수화물 9g(3% DV), 총 설탕 6g, 첨가당 6g, 비타민 A 520 mcg(40% DV), 비타민 C 48 mg(40% DV), 비타민 D 30 mcg(200% DV), 비타민 E 14.3mg(75% DV), 비타민 K 24mcg(27% DV), 티아민 0.14mg(10% DV), 리보플라빈 0.16mg(10% DV), 니아신 18mg(100% DV), 비타민 B6 2mg( 100% DV), 엽산 500mcg DFE(100% DV), 비타민 B12 4.7mcg(168% DV), 비오틴 17.5mcg(50% DV), 요오드 290mcg(100% DV), 아연 3.9mg 30% DV) , 셀레늄 14mcg(20% DV), 나트륨 25mg(1% DV), 어유 455mg, 총 오메가-3 지방산 132mg, EPA 및 DHA 114mg, 이노시톨 5mg, 비타민 K2 16mcg입덧을 위한 최고의 산전 비타민
Amazon
양식: 태블릿복용량: 하루 3정인증: Non-GMO 프로젝트 인증, NSF의 글루텐 프리 인증, 무탄소가격: $지금 IHERB에서 쇼핑하세요Healthline 리뷰
New Chapter Advanced Perfect Prenatal Multivitamin은 일일 철분 필요량을 100% 함유하고 위장에 부담을 주지 않도록 설계되었습니다.
보충제에는 생강도 함유되어 있습니다. , 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 제품은 모두 GMO가 아닌 성분으로 만들어졌으며 코셔 및 채식주의자 친화적입니다.
장점과 단점
NSF 인증 글루텐 프리메스꺼움에 도움이 될 수 있는 생강 함유 콜린이 포함되어 있지 않습니다.오메가-3 DHA 및 EPA가 부족합니다.하루에 3정이 필요합니다.순도와 효능에 대해 제3자 테스트를 거치지 않았습니다.NSF 인증 글루텐 프리메스꺼움에 도움이 될 수 있는 생강 함유< ul class="css-mbm368">
콜린이 포함되어 있지 않습니다.오메가-3 DHA와 EPA가 부족합니다.하루에 3정이 필요합니다않습니다 순도와 효능에 대해 제3자 테스트를 거쳤습니다.제품 세부정보
제공량: 32 병당, 병당 62개, 병당 90활성 성분(제공 강도): 비타민 A 1,300mcg(100% DV), 비타민 C 75mg(63 % DV), 비타민 D3 25 mcg(167% DV), 비타민 E 20.9 mg(110% DV), 비타민 K 90 mcg(98% DV), 티아민 1.4 mg(100% DV), 리보플라빈 1.6 mg(100% DV) ), 니아신 18mg(100% DV), 비타민 B6 5mg(250% DV), 엽산 600mcg DFE(100% DV), 비타민 B12 3mcg(107% DV), 비오틴 35mcg(100% DV), 판토텐산 7 mg(100% DV), 칼슘 75 mg(6% DV), 철 27 mg(100% DV), 요오드 150 mcg(52% DV), 마그네슘 15 mg(4% DV), 아연 6.5 mg( 50% DV), 셀레늄 70mcg(100% DV), 구리 0.65mg(50% DV), 망간 2.6mg(100% DV), 크롬 45mcg(100% DV), 몰리브덴 20mcg(40% DV), 산전 허브 블렌드(유기농 현미, 유기농 귀리, 유기농 자두, 유기농 블루베리, 유기농 블랙베리, 유기농 불꽃 건포도, 유기농 라즈베리, 유기농 민들레, 유기농 로즈힙, 유기농 라벤더, 유기농 레몬밤, 유기농 페퍼민트, 유기농 정향) 225 mg제공량: 병당 32개, 병당 62개, 병당 90개활성 성분 (섭취 강도): 비타민 A 1,300mcg(100% DV), 비타민 C 75mg(63% DV), 비타민 D3 25mcg(167% DV), 비타민 E 20.9mg(110% DV), 비타민 K 90mcg(98% DV), 티아민 1.4mg(100% DV), 리보플라빈 1.6mg(100% DV), 니아신 18mg(100% DV), 비타민 B6 5mg(250% DV), 엽산 600mcg DFE (100% DV), 비타민 B12 3mcg(107% DV), 비오틴 35mcg(100% DV), 판토텐산 7mg(100% DV), 칼슘 75mg(6% DV), 철 27mg(100%) DV), 요오드 150mcg(52% DV), 마그네슘 15mg(4% DV), 아연 6.5mg(50% DV), 셀레늄 70mcg(100% DV), 구리 0.65mg(50% DV), 망간 2.6 mg(100% DV), 크롬 45 mcg(100% DV), 몰리브덴 20 mcg(40% DV), 산전 허브 혼합물(유기농 현미, 유기농 귀리, 유기농 자두, 유기농 블루베리, 유기농 블랙베리, 유기농 불꽃 건포도, 유기농 라즈베리, 유기농 민들레, 유기농 로즈힙, 유기농 라벤더, 유기농 레몬밤, 유기농 페퍼민트, 유기농 정향) 225mg임신을 위한 최고의 산전 비타민 비교
게시됨 : 2024-08-29 10:49
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