8 найкращих пренатальних вітамінів для здорової вагітності, згідно з...

Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, є корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо отримати невелику комісію або іншу відчутну вигоду. Optum Store, Optum Perks і Healthline Media належать RVO Health. Ось наш процес.

Як ми перевіряємо бренди та продукти

Healthline показує лише бренди та продукти, які ми підтримуємо.

Наша команда ретельно досліджує та оцінює рекомендації, які ми робимо на нашому сайті. Щоб переконатися, що виробники продукту дотримуються стандартів безпеки та ефективності, ми:

Оцінюємо інгредієнти та склад: чи можуть вони завдати шкоди?

Перевірте факти всіх тверджень щодо здоров’я: Чи відповідають вони поточній сукупності наукових доказів?

Оцініть бренд: Чи працює він сумлінно та дотримується галузевих вимог найкращі практики?

Ми проводимо дослідження, щоб ви могли знайти надійні продукти для свого здоров’я та благополуччя.Дізнайтеся більше про наш процес перевірки.Чи було це корисно?

Зареєстровані дієтологи вибрали найкращі пренатальні вітаміни на основі харчових потреб і ключових інгредієнтів. У списку Ritual, MegaFood, FullWell, SmartyPants тощо.

Швидкий огляд найкращих пренатальних вітамінів

Найкращі пренатальні вітаміни для триместру: Prenatal Pack Perelel | Перейти до перегляду

Найкращі пренатальні вітаміни для прийому до того, як ви завагітніли: Ritual Prenatal Multivitamin Capsules | Перейти до перегляду

Найповніші пренатальні вітаміни: FullWell Prenatal Multivitamin | Перейти до перегляду

Найкращі пренатальні вітаміни із залізом : Thorne Basic Prenatal | Перейти до перегляду

Найкращі пренатальні вітаміни для вегетаріанців : MegaFood Baby & Me 2 Prenatal Multivitamin | Перейти до перегляду

Найдоступніші пренатальні вітаміни: Na ture Made Prenatal Acid + DHA softgels | Перейти до перегляду

Найкращі клейкі пренатальні вітаміни: Жувальні цукерки SmartyPants Prenatal Formula | Перейти до перегляду

Найкращі пренатальні вітаміни на ранок хвороба: New Chapter Advanced Perfect Prenatal Multivitamin | Перейти до перегляду

Навіть якщо ви харчуєтеся збалансовано, підвищені потреби в поживних речовинах під час вагітності важко задовольнити лише дієтою. Введіть пренатальні вітаміни.

Незалежно від того, чи шукаєте ви вітаміни для вагітності, які залишатимуться на місці, коли настане ранкова нудота, чи просто хочете щось смачне, ми зібрали вісім чудових варіантів для розгляду, включаючи кілька, які пропонують наші редактори використовується для підтримки їхньої вагітності та післяпологових подорожей.

Примітка: усі пренатальні добавки в нашому списку з відгуками тестувальників були придбані окремо. Крім того, наші думки належать лише нам і не переглядалися, не схвалювались чи іншим чином схвалювалися виробниками добавок.

Поділитися на Pinterest

Примітка щодо ціни

Загальні цінові діапазони вказано нижче зі знаком долара (від $ до $$$). Один знак долара означає, що продукт досить доступний, тоді як три знаки долара вказують на вищу вартість.

Більшість із цих вітамінів розфасовано по 30 порцій — приблизно на місяць. Деякі можуть продаватися в упаковках по 60 або 90 порцій.

Ми визначили ціни на основі приблизної місячної вартості кожного продукту:

$ = менше 30 доларів США

$$ = від 30 до 40 доларів США

$$$ = понад 40 доларів США

Healthline вибирає найкращі пренатальні вітаміни

Найкращі пренатальні вітаміни для триместру

Перел Prenatal Pack

4.5 (141+) від Perelel

Форма: капсула

Доза: 1 пакет (5 капсул) на день

Сертифікати: перевірено третьою стороною на чистоту та ефективність, без ГМО

Ціна: $$$

КУПИТИ ЗАРАЗ У PERELEL

Огляд Healthline

Perelel — це служба передплати, яка надає пренатальні добавки, адаптовані до триместру вашої вагітності.

Наприклад, пакет підтримки для вагітних у першому триместрі містить додаткову кількість фолієвої кислоти, а також доданий B6 та імбир для зменшення нудоти.

Компанію заснував Акушер-гінеколог, і кожен продукт не містить штучних добавок і перевірений третіми сторонами на точність і чистоту.

Упаковка для першого триместру включає п'ять капсул, які можуть бути важко переносимі, якщо у вас ранкова нудота. Однак нещодавно компанія випустила порошкоподібну форму пакету для першого триместру як альтернативу, яку деякі люди можуть легше переносити.

Що каже наш тестер

«Після того, як під час моєї першої вагітності мені не сподобався пренатальний вітамін, я вирішила спробувати Perelel під час другої. Зараз у мене третій триместр, і мені подобається, що я вживаю всі мої добавки в одній щоденній упаковці.

«Пакунки також стали в нагоді для поїздок у гори та нещодавньої відпустки, оскільки я можу просто взяти з собою кілька пачок, а не кілька громіздких пляшок.

«Найважливіше те, що я не У мене не було рибної відрижки чи додаткової нудоти після того, як я почав їх використовувати, і я вважаю, що процес автоматичного щомісячного поновлення – це дуже легко — було так приємно, що мені не доводилося щомісяця змінювати замовлення на допологовий прийом.

«Моя єдина порада — швидко проковтнути таблетку омега-3, оскільки вона має рибний присмак, якщо залишити її на язиці на кілька секунд занадто довго. Докладніше про мій досвід використання Perelel читайте в нашому вичерпному огляді».

— Келлі Макгрейн, MS, RD, редактор відділу харчування Healthline

«Після того, як під час моєї першої вагітності мені не сподобався пренатальний вітамін, я вирішила спробувати Perelel під час другої. Зараз у мене третій триместр, і мені подобається, що всі мої харчові добавки в одній щоденній упаковці.

«Ці упаковки також стали в нагоді для поїздок у гори та нещодавньої відпустки, оскільки я можу просто візьміть кілька упаковок, а не кілька громіздких пляшок.

«Найважливіше те, що я не відчувала жодної рибної відрижки чи додаткової нудоти відтоді, як їх почала, і я вважаю, що процес автоматичного щомісячного поновлення — легкий вітер — було так приємно, що мені не доводилося пам’ятати про те, щоб перезамовити кожну передпологову процедуру місяць.

«Моя єдина порада — швидко проковтнути таблетку омега-3, оскільки вона має рибний присмак, якщо залишити її на язиці на кілька секунд занадто довго. Дізнайтеся більше про мій досвід використання Perelel у нашому вичерпному огляді».

— Kelli McGrane, MS, RD, редактор Healthline з питань харчування

Плюси та мінуси

третє- партія перевірена на чистоту та ефективність

індивідуалізовано залежно від стадії вагітності

містить DHA та EPA

Пакет для першого триместру доступний у формі порошку

дорого

забезпечує лише 22% рекомендованої потреби в холіні

вимагає прийому кількох капсул, може важко переноситися

протестовано третьою стороною на чистоту та ефективність

індивідуально залежно від стадії вагітності

містить DHA та EPA. потреби в холіні

вимагає прийому кількох капсул, може важко переноситися

Деталі продукту

Кількість порцій: 30 в упаковці

Активний(і) інгредієнт(и) (інтенсивність порції): Усі упаковки таймера містять вітамін А 500 мкг (38% DV) , вітамін C 50 мг (42% DV), вітамін D 50 мкг (333% DV), вітамін E 10 мг (53% DV), тіамін 3 мг (214% DV), рибофлавін 3 мг (188% DV), ніацин 15 мг (83% DV), вітамін B6 3 мг (150% DV), фолат 700 мкг DFE (117% DV), вітамін B12 10 мкг (357% DV), пантотенова кислота 6 мг (86% DV), холін 120 мг (22% DV), залізо 15 мг (56% DV), йод 150 мкг (52% DV), магній 30 мг (8% DV), цинк 25 ​​мг (192% DV), селен 50 мкг (71% DV). ), мідь 1 мг (77%), хром 30 мкг (67% DV), вітамін К 30 мкг, бор 1 мг, загальна кількість омега-3 жирних кислот 375 мг, DHA 250 мг, EPA 100 мг, інші жирні кислоти 25 мг ; Пакет для першого триместру також містить фолат 1000 DFE (167% DV), вітамін B6 25 мг (1250% DV), екстракт кореня імбиру 300 мг; Пакет для другого триместру також містить кальцій 200 мг (15% DV), магній 200 мг (50% DV); Third Trimester Pack також містить 100 мг кальцію (8% DV), магнію 100 мг (25% DV), пробіотичну суміш 5 мільярдів КУО

Кількість порцій: 30 у контейнері

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна кількість): Усі упаковки Timester містять вітамін А 500 мкг (38% DV), вітамін С 50 мг (42 % DV), вітамін D 50 мкг (333% DV), вітамін E 10 мг (53% DV), тіамін 3 мг (214% DV), рибофлавін 3 мг (188% DV), ніацин 15 мг (83% DV) , вітамін B6 3 мг (150% DV), фолат 700 мкг DFE (117% DV), вітамін B12 10 мкг (357% DV), пантотенова кислота 6 мг (86% DV), холін 120 мг (22% DV), залізо 15 мг (56% DV), йод 150 мкг (52% DV), магній 30 мг (8% DV), цинк 25 ​​мг (192% DV), селен 50 мкг (71% DV), мідь 1 мг (77 %), хром 30 мкг (67% DV), вітамін К 30 мкг, бор 1 мг, загальна кількість омега-3 жирних кислот 375 мг, DHA 250 мг, EPA 100 мг, інші жирні кислоти 25 мг; Пакет для першого триместру також містить фолат 1000 DFE (167% DV), вітамін B6 25 мг (1250% DV), екстракт кореня імбиру 300 мг; Пакет для другого триместру також містить кальцій 200 мг (15% DV), магній 200 мг (50% DV); Упаковка для третього триместру також містить кальцій 100 мг (8% DV), магній 100 мг (25% DV), суміш пробіотиків 5 мільярдів КУО

Найкращі пренатальні вітаміни для приймайте до того, як завагітнієте

Ritual Prenatal Multivitamin Capsules

4.4 (733+) від Ritual

Форма: капсула

Доза: 2 капсули на день

Сертифікати: перевірено третьою стороною на чистоту та ефективність, перевірено без ГМО, доступно для відстеження

Ціна : $$

Використайте код "HEALTHLINE" для знижки 25%.

КУПИТИ ЗАРАЗ В RITUAL

Огляд Healthline

Ritual Prenatal Multivitamin Capsules — це наш вибір як один із найкращих для прийому до вагітності, оскільки він містить 12 ключових поживних речовин, які допомагають підтримувати вас і вашу дитину до, під час і після вагітності.

Кожна порція з 2 капсул забезпечує 167% добової норми (DV) фолієвої кислоти, важливого вітаміну, який важливо приймати, перш ніж завагітніти, щоб зменшити ризик розщелини хребта та інших порушень нервової трубки.

Інші важливі поживні речовини включають понад 100% вашої добової потреби у вітаміні D і B12, а також DHA омега-3, яка часто відсутня у пренатальних вітамінах.

Інше додатковим бонусом є те, що капсули розроблені таким чином, щоб полегшити ваш шлунок, ніж деякі інші добавки, тому ви можете приймати їх з їжею або без неї.

Тільки майте на увазі, що оскільки пренатальний препарат призначений для усунення недоліків поживних речовин у вашому раціоні, він не такий повний, як інші в нашому списку, що може бути важливим недоліком для деяких.

Для наприклад, одна порція забезпечує лише 10% рекомендованої кількості холіну, поживної речовини, необхідної для плода здоров'я та розвиток.

Однак компанія нещодавно випустила добавку Natal Choline, яку можна додати до вашої підписки за додаткові 12 доларів США на місяць, щоб задовольнити 100% ваших потреб у холіні.

Ця допологова добавка також має низький вміст необхідного мінерального магнію та бракує кількох вітамінів, важливих під час вагітності, таких як вітаміни А, С і В6. Через це важливо дотримуватися повноцінної дієти, багатої на ці поживні речовини, щоб забезпечити свої щоденні потреби.

Що каже наш тестер

«Я вважаю, що Ritual's Essential for Women Prenatal є чудовим пренатальним варіантом вітамінів із простежуваними інгредієнтами.

«Хоча я час від часу відчував рибну відрижку, яка може виникнути під час прийому добавки DHA, загалом я вважав, що смак і запах вітаміну досить нейтральні.

«Щоб завершити свій розпорядок дня, я також взяв Основний протеїновий щоденний коктейль, вагітність і післяпологовий період. Я намагаюся харчуватися здебільшого рослинною їжею, тому я вибрала цей порошок, оскільки він забезпечує повний амінокислотний профіль разом із додатковим стимулюванням холіну для вагітності», — Кетрін Конеллі, редактор Healthline

— Кетрін Конеллі, редактор Healthline

«Це безсумнівно найкращий пренатальний вітамін.

«У кожній капсулі міститься м’ята або цитрусова есенція. Це може здатися не привабливим, але коли все викликає нудоту, це змінює ситуацію.

«Цей продукт також доступний як місячна підписка, тож вам не потрібно пам’ятати, щоб замовити або забрати його, коли у вас уже є розум від вагітності».

— Рошель Осгар, навчальна документація RVOH спеціаліст

«Я вважаю, що Ritual's Essential for Women Prenatal є чудовим пренатальним варіантом вітамінів із простежуваними інгредієнтами.

«Хоча я час від часу відчував рибну відрижку, яка може виникнути під час прийому добавки DHA, загалом я вважав, що смак і запах вітаміну досить нейтральні.

«Щоб завершити свій розпорядок дня, я також взяв Основний протеїновий щоденний коктейль, вагітність і післяпологовий період. Я намагаюся харчуватися здебільшого рослинною їжею, тому я вибрала цей порошок, оскільки він забезпечує повний амінокислотний профіль разом із додатковим стимулюванням холіну для вагітності», — Кетрін Конеллі, редактор Healthline

— Кетрін Конеллі, редактор Healthline

«Це безсумнівно найкращий пренатальний вітамін.

«У кожній капсулі міститься м’ята або цитрусова есенція. Це може здатися не привабливим, але коли все викликає нудоту, це змінює ситуацію.

«Цей продукт також доступний як місячна підписка, тож вам не потрібно пам’ятати, щоб замовити або забрати його, коли у вас уже є розум від вагітності».

— Рошель Осгар, навчальна документація RVOH спеціаліст

Плюси та мінуси

тестовано третьою стороною на чистоту та ефективність

сформульований так, щоб легко засвоюватися

містить DHA

веганський, перевірений без ГМО, не містить глютену та основних алергенів

без штучних барвників чи наповнювачів

варіант для цитрусової або м’ятної есенції

забезпечує лише 10% рекомендованої потреби в холіні

з низьким вмістом магній. для чистоти та ефективності

розроблено так, щоб легко засвоюватися

містить DHA

веганський, без ГМО перевірений, не містить глютену та основних алергенів

без штучних барвників чи наповнювачів

опція для цитрусових або м’ятних ароматів

забезпечує лише 10% рекомендованого потреба в холіні

з низьким вмістом магнію

не така повна, як інші в нашому списку

потрібна підписка

Деталі продукту

Кількість порцій: 30 на пляшку

Активний(і) інгредієнт(и) (сила порції): вітамін D3 50 мкг (333% DV), вітамін E 7 мг (37% DV), фолат 1000 мкг DFE (167% DV), вітамін B12 8 мкг (286% DV), біотин 150 мкг (429% DV), холін 55 мг (10% DV), залізо 18 мг (67% DV), йод 150 мкг (52% DV), магній 32 мг (8% DV), бор 0,7 мг, DHA 350 мг, вітамін K2 90 мкг

Кількість порцій: 30 на пляшку

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна кількість): вітамін D3 50 мкг (333% DV), вітамін E 7 мг (37% DV), фолат 1000 мкг DFE (167% DV), вітамін B12 8 мкг (286% DV), біотин 150 мкг (429% DV). ), холін 55 мг (10% DV), залізо 18 мг (67% DV), йод 150 мкг (52% DV), магній 32 мг (8% DV), бор 0,7 мг, DHA 350 мг, вітамін K2 90 мкг

Найповніші пренатальні вітаміни

Предродовий мультивітамін FullWell

4.5 (311+) від FullWell

Форма: капсула

Доза: 8 капсул на день

Сертифікати: перевірено третьою стороною на чистоту та ефективність, без ГМО

Ціна: $$$

КУПИТИ ЗАРАЗ У FULLWELL

Огляд Healthline

FullWell Prenatal Multivitamin розроблена дієтологом та експертом із питань фертильності Айлою Барммер, і це один із найповніших брендів полівітамінів на ринку.

Кожна порція покриває 55% рекомендованої потреби в холіні та забезпечує 4000 МО вітаміну D на дозу. Він також містить фолат (фолієву кислоту) у формі метилфолату, форми поживної речовини, яка краще засвоюється.

Він не містить заліза, але для деяких це може бути позитивним аспектом, оскільки споживання та потреби в залізі відрізняються від людини до людини під час вагітності. Однак якщо вам потрібна допомога в задоволенні ваших потреб у залізі, компанія пропонує добавку заліза, склад якої легко засвоюється.

Так само, оскільки він не містить омега-3, цей продукт слід поєднувати з DHA та EPA добавками компанії.

FullWell Prenatal Multivitamin є високоефективним оцінено, причому клієнти згадують, наскільки легко це засвоюється. Деякі також кажуть, що помітили підвищення рівня енергії після переходу на цей продукт.

Що каже наш тестер

«Я приймала FullWell під час годування груддю. Я підписалася на пренатальний пакет із риб’ячим жиром.

«Спочатку мене хвилювало те, що вам довелося приймати вісім капсул на день під час пренатального періоду, оскільки раніше від вітамінів у мене болів живіт. Поки ніякого дискомфорту це не викликало у мене. Крім того, порівняно з іншими, які я приймав, риб’ячий жир не викликав жодних побічних ефектів риб’ячої відрижки

«Я не можу сказати напевно, чи пов’язано це з вітамінами FullWell, але я відчуваю, що у мене достатньо енергії, щоб пройти день, незважаючи на те, що я суміщаю роботу вдома, годування грудьми та загалом мамин обов’язок».

— Кетрін Конеллі, редактор Healthline

Прочитайте наш повний огляд FullWell.

«Я приймала FullWell під час годування груддю. Я підписалася на пакет пренатальних продуктів і риб’ячого жиру.

«Спочатку мене хвилювало те, що вам довелося приймати вісім капсул на день під час допологового періоду, тому що раніше у мене болів живіт від вітамінів. Поки ніякого дискомфорту це не викликало у мене. Крім того, порівняно з іншими продуктами, які я приймав, риб’ячий жир не викликав жодних побічних ефектів рибної відрижки. ніби у мене достатньо енергії, щоб пройти день, незважаючи на те, що я суміщаю роботу вдома, годування грудьми та загальні обов’язки мами».

— Кетрін Конеллі, редактор Healthline

Прочитайте наш повний огляд FullWell.

Плюси та мінуси

протестовано третьою стороною на чистоту та ефективність; доступний сертифікат аналізу (COA)

з високим вмістом холіну, магнію та вітаміну D

використовує хелатні мінерали для оптимального засвоєння

легко засвоюється

немає штучних барвників і наповнювачів

не містить заліза, хоча це може бути позитивним для деяких

варіант для оригінальних капсул або капсул лимонної есенції

слід поєднувати з добавкою омега-3, що містить DHA та EPA

дорого, особливо в поєднанні з добавкою омега-3 компанії

потрібна доза у вісім капсул на день

протестовано третьою стороною на чистоту та ефективність; доступний сертифікат аналізу (COA)

з високим вмістом холіну, магнію та вітаміну D

використовує хелатні мінерали для оптимального засвоєння

легко засвоюється

немає штучних барвників і наповнювачів

не містить заліза, хоча це може бути позитивним для деяких

варіант для оригінальних капсул або капсул лимонної есенції

слід поєднувати з добавкою омега-3, що містить DHA та EPA

дорого, особливо в поєднанні з добавкою омега-3 компанії

потрібна доза у вісім капсул на день

Деталі продукту

Кількість порцій: 30 у пляшці

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна кількість): вітамін A 1500 мкг (115% DV), вітамін C 275 мг (229% DV), вітамін D 100 мкг (667% DV), вітамін Е 100 мг (526% DV), тіамін 5 мг (357% DV), рибофлавін 10 мг (625% DV), ніацин 25 мг (139% DV), вітамін B6 20 мг ( 1000% DV), фолат 1360 мкг DFE (227% DV), вітамін B12 150 мкг (5357% DV), біотин 500 мкг (1429%), пантотенова кислота 150 мг (2143% DV), холін 300 мг (55% DV). ), кальцій 400 мг (31% DV), йод 250 мг (86% DV), магній 300 мг (75% DV), цинк 20 мг (154% DV), селен 200 мкг (286% DV), мідь 750 мкг (58% DV), марганець 5 мг (192% DV), хром 120 мкг (267% DV), молібден 100 мкг (200% DV), калій 100 мг (2% DV), інозит 150 мг, бетаїн HCL 150 мг , вітамін К2 100 мкг

Кількість порцій: 30 у пляшці

Активний(і) інгредієнт(и) (порція міцність): вітамін A 1500 мкг (115% DV), вітамін C 275 мг (229% DV), вітамін D 100 мкг (667% DV), вітамін E 100 мг (526% DV), тіамін 5 мг (357% DV), рибофлавін 10 мг (625% DV), ніацин 25 мг (139% DV), вітамін B6 20 мг (1000% DV), фолат 1360 мкг DFE (227% DV), вітамін B12 150 мкг (5357). % DV), біотин 500 мкг (1429%), пантотенова кислота 150 мг (2143% DV), холін 300 мг (55% DV), кальцій 400 мг (31% DV), йод 250 мг (86% DV), магній 300 мг (75% DV), цинк 20 мг (154% DV), селен 200 мкг (286% DV), мідь 750 мкг (58% DV), марганець 5 мг (192% DV), хром 120 мкг (267% DV), молібден 100 мкг (200% DV), калій 100 мг (2% DV), інозит 150 мг, бетаїн HCL 150 мг, вітамін K2 100 мкг

Найкращі пренатальні вітаміни із залізом

Торн Бас ic Prenatal

4.5 ( 5k+) від Amazon

Форма: капсула

Доза: 3 капсули на день

Сертифікати: без глютену

Ціна: $$

КУПИТИ ЗАРАЗ В О PTUM STORE

Healthline's огляд

Thorne Basic Prenatal містить 167% DV для заліза під час вагітності, що робить його хорошим варіантом, якщо ви шукаєте пренатальний вітамін із залізом.

Більше того, він містить бісгліцинат заліза, форма заліза, яка може легше впливати на шлунок і менш імовірно викликати запор.

Інші основні переваги цього пренатального періоду включають холін і фолієву кислоту для підтримки розвитку головного та спинного мозку плода на ранніх стадіях вагітності, а також додатковий кальцій і вітамін D для підтримки підвищених потреб під час грудного вигодовування.

Згідно для компанії, продукція Thorne багаторазово перевіряється на чистоту, ефективність і якість протягом усього виробничого процесу як у власних, так і в сторонніх лабораторіях.

Крім того, усі продукти виробляються на підприємстві, сертифікованому NSF International і Therapeutic Goods Administration (TGA).

Плюси та мінуси

суворі внутрішні стандарти тестування

Сертифіковано NSF і TGA засіб

містить форми певних поживних речовин, які добре засвоюються

розроблено для підтримки до- та післяпологових потреб у харчуванні

включає форму заліза, яка легше переноситься

містить лише 20% DV для холіну

потрібно три капсули на день

не t містить омега-3 DHA або EPA

може містити більше заліза, ніж потрібно деяким людям

суворі внутрішні стандарти тестування

Заклад, сертифікований NSF і TGA

представляє форми певних поживних речовин, які добре засвоюються

розроблені для підтримки потреб у до- та післяпологовому харчуванні

містить форму заліза, яка легше переноситься

містить лише 20% DV для холіну

потрібно три капсули на день

не містить омега-3 DHA або EPA

може містити більше заліза, ніж потрібно деяким людям

Деталі продукту

Кількість порцій: 30 у контейнері

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна сила ): вітамін A 1,05 мг (81% DV), вітамін C 150 мг (125% DV), вітамін D3 25 мкг (167% DV), вітамін E 33,5 мг (176% DV), вітамін K 100 мкг (111% DV), тіамін 5 мг (357% DV), рибофлавін 5 мг (313% DV), ніацин 30 мг (167% DV), вітамін B6 12 мг (600% DV), фолат 1,7 мг DFE (283% DV), вітамін B12 200 мкг (7142% DV), біотин 50 мкг (143% DV), пантотенова кислота 18 мг (257% DV), холін 110 мг (20% DV), кальцій 180 мг (14% DV), залізо 45 мг (167% DV), магній 90 мг (23% DV), цинк 25 ​​мг (192% DV), селен 50 мкг (71% DV), мідь 2 мг (154% DV), марганець 5 мг (192 % DV), хром 100 мкг (222% DV), бор 1 мг

Кількість порцій: 30 в упаковці

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна кількість): вітамін A 1,05 мг (81% DV), вітамін C 150 мг (125% DV), вітамін D3 25 мкг (167% DV), вітамін E 33,5 мг (176% DV), вітамін K 100 мкг (111% DV), тіамін 5 мг (357% DV), рибофлавін 5 мг (313% DV), ніацин 30 мг (167% DV), вітамін B6 12 мг ( 600% DV), фолат 1,7 мг DFE (283% DV), вітамін B12 200 мкг (7142% DV), біотин 50 мкг (143% DV), пантотенова кислота 18 мг (257% DV), холін 110 мг (20% DV), кальцій 180 мг (14% DV), залізо 45 мг (167% DV), магній 90 мг (23% DV), цинк 25 ​​мг (192% DV), селен 50 мкг (71% DV), мідь 2 мг (154% DV), марганець 5 мг (192% DV), хром 100 мкг (222% DV), бор 1 мг

Найкращі пренатальні вітаміни для вегетаріанці

MegaFood Baby & Me 2 Prenatal Multivitamin

4.7 (274+) від MegaFood

Форма: планшет

Доза: 2 таблетки на день

Сертифікати: Перевірено проект без ГМО, без залишків гліфосату, перевірено на 125+ гербіцидів і пестицидів, без глютену

Ціна: $$

КУПИТИ ЗАРАЗ У МЕГАФУД

Огляд Healthline

Створений з органічних рослинних інгредієнтів, цей пренатальний вітамін легко засвоюється, і його можна приймати натщесерце.

Він також містить багато ключових поживних речовин для здорової вагітності, включаючи залізо, холін, фолієву кислоту та вітаміни B6, B12 і D3.

Добавка також сертифікована без глютену та не містить сої чи молочних продуктів. Однак, хоча він підходить для вегетаріанців, він не підходить для веганів.

Якщо вам важко ковтати ці таблетки, компанія також пропонує замість них версію добавки з міні-таблетками.

Плюси та мінуси

повноцінний поживний вміст

містить понад 50% потреби в холіні

сертифікований без глютену

третя сторона сертифікований без залишків гліфосату

перевірено на 125+ гербіцидів і пестицидів

не вистачає магнію та омега-3 DHA та EPA

містить лише 600 МО вітаміну D

не підходить для веганів

не перевірено третьою стороною на чистоту та ефективність

< ul class="css-1aj8eds">

повноцінна поживна речовина

містить понад 50% потреби в холіні

сертифікований безглютеновий

третій- сертифікований партією без залишків гліфосату

перевірено на 125+ гербіцидів і пестицидів

не вистачає магнію та омега-3 DHA та EPA

містить лише 600 МО вітаміну D

не підходить для веганів

не перевірено третіми сторонами на чистоту та ефективність

Деталі продукту

Кількість порцій: 30 у пляшці, 60 у пляшці

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна кількість): вітамін A 750 мкг (58% DV), вітамін C 100 мг (83% DV), вітамін D3 15 мкг (100% DV), вітамін E 20 мг (105 % DV), вітамін K 60 мкг (67% DV), тіамін 1,5 мг (107% DV), рибофлавін 1,7 мг (106% DV), ніацин 20 мг (111% DV), вітамін B6 8 мг (400% DV) , фолат 1020 мг (170% DV), вітамін B12 8 мг (286% DV), біотин 300 мг (857% DV), пантотенова кислота 10 мг (143% DV), холін 300 мг (55% DV), залізо 18 мг (67% DV), йод 150 мкг (52% DV), цинк 15 мг (115% DV), селен 50 мкг (71% DV), мідь 0,2 мкг (15% DV), марганець 1 мг (38% DV). ), GTF хром 50 мкг (111% DV), молібден 20 мкг (20% DV), вітамін K2 30 мкг, харчова суміш (органічний коричневий рис, органічний апельсин, морква, органічна брокколі, капуста) 333 мг

Кількість порцій: 30 на пляшку, 60 на пляшку

Активний(і) інгредієнт(и) (порційна кількість): вітамін A 750 мкг (58% DV), вітамін C 100 мг (83% DV), вітамін D3 15 мкг (100% DV), вітамін E 20 мг (105% DV), вітамін K 60 мкг (67% DV) , тіамін 1,5 мг (107% DV), рибофлавін 1,7 мг (106% DV), ніацин 20 мг (111% DV), вітамін B6 8 мг (400% DV), фолат 1020 мг (170% DV), вітамін B12 8 мг (286% DV), біотин 300 мг (857% DV), пантотенова кислота 10 мг (143% DV), холін 300 мг (55% DV), залізо 18 мг (67% DV), йод 150 мкг (52% DV), цинк 15 мг (115% DV), селен 50 мкг (71% DV), мідь 0,2 мкг (15% DV), марганець 1 мг (38% DV), GTF хром 50 мкг (111% DV), молібден 20 мкг (20% DV), вітамін K2 30 мкг, харчова суміш (органічний коричневий рис, органічний апельсин, морква, органічна брокколі, капуста) 333 мг

Найдоступніші пренатальні вітаміни

Природні пренатальні капсули з фолієвою кислотою + DHA

4 .6(12,6k+) від Amazon

Форма: капсула

Доза: 1 капсула на день

Сертифікати: Перевірено USP

Ціна: $

КУПІТЬ ЗАРАЗ В IHERB

Огляд Healthline

Цей рідкий мультивітамін у м’якій таблетці є одним із найдоступніших і найлегших для пошуку варіантів у нашому списку.

Крім того, оскільки він містить DHA та EPA, вам не потрібно турбуватися про придбання окремої добавки омега-3 для підтримки вагітності.

Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA протестовано третіми сторонами США. Pharmacopeia (USP) і має понад 35 000 переважно 5-зіркових відгуків в Інтернеті.

Що каже наш тестер

«Цей продукт добре працював для мене та моїх харчових потреб. Я хотів бути впевненим, що для моїх повсякденних потреб у мене є надійний, відомий і авторитетн

Опубліковано : 2024-08-29 10:49

Читати далі

• Ці 6 документальних і документальних фільмів допоможуть вам дізнатися про їжу...
• Скільки кроків мені потрібно на день?
• Коли самообслуговування перетворюється на громадський догляд
• Ви живете в «аптечній пустелі»?
• Як позбутися прищів: 14 домашніх засобів від прищів
• Перший пацієнт, зареєстрований у фінансованому дослідником клінічному дослідженні фази 2 кальцію відофлудімусу у пацієнтів із пост-COVID-синдромом

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова

• metformin obat apa
• alahan panjang
• glimepiride obat apa
• takikardia adalah
• erau ernie
• pradiabetes
• besar88
• atrofi adalah
• kutu anjing
• trakeostomi
• mayzent pi
• enbrel auto injector not working
• enbrel interactions
• lenvima life expectancy
• leqvio pi
• what is lenvima
• lenvima pi
• empagliflozin-linagliptin
• encourage foundation for enbrel
• qulipta drug interactions