8 Οικιακές θεραπείες για ουρολοίμωξη εκτός από αντιβιοτικά

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Ακολουθεί η διαδικασία μας.

Πώς ελέγχουμε επωνυμίες και προϊόντα. Η

Healthline σάς δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα που υποστηρίζουμε.

Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις προτάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές του προϊόντος τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας:
  • Αξιολογούμε τα συστατικά και τη σύνθεση: Έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν βλάβη;
  • Ελέγξτε όλους τους ισχυρισμούς υγείας: Συμφωνούν με το τρέχον σύνολο επιστημονικών στοιχείων;
  • Αξιολογήστε την επωνυμία: Λειτουργεί με ακεραιότητα και συμμορφώνεται με τη βιομηχανία. βέλτιστες πρακτικές;
  • Κάνουμε την έρευνα για να μπορείτε να βρείτε αξιόπιστα προϊόντα για την υγεία και την ευεξία σας.Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία ελέγχου.Ήταν χρήσιμο;

    Μια ουρολοίμωξη (ουρολοίμωξη) μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συμπτωμάτων και να σας ρίξει στα πόδια. Αν και τα αντιβιοτικά είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για μια ουρολοίμωξη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις σπιτικές θεραπείες για να βοηθήσετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας.

    ένα κολάζ πιθανών οικιακών θεραπειών UTIΚοινή χρήση στο Pinterest

    Μια ουρολοίμωξη μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως αιματηρά ούρα και πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στην περιοχή της πυέλου.

    Αυτές οι λοιμώξεις ευθύνονται κατά προσέγγιση για 8 εκατομμύρια επισκέψεις σε γιατρό κάθε χρόνο. Είναι το δεύτερο πιο κοινό τύπος λοίμωξης που εμφανίζεται στο ανθρώπινο σώμα και αναπτύσσεται συχνότερα στις γυναίκες παρά στους άνδρες.

    Αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από μια ουρολοίμωξη; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για την έρευνα πίσω από θεραπείες στο σπίτι και χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

    Μια σημείωση για το φύλο

    Χρησιμοποιούμε τις λέξεις "γυναίκες" και "άντρες" σε αυτό το άρθρο για να αντικατοπτρίσουμε τους όρους που χρησιμοποιούνται ιστορικά για τα άτομα φύλου. Αλλά η ταυτότητα φύλου σας μπορεί να μην ευθυγραμμίζεται με τον τρόπο που το σώμα σας ανταποκρίνεται σε αυτήν την ασθένεια.

    Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει καλύτερα να κατανοήσετε πώς οι συγκεκριμένες περιστάσεις σας θα μεταφραστούν σε διάγνωση, συμπτώματα και θεραπεία.

    Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια ουρολοίμωξη χωρίς αντιβιοτικά;

    Μέχρι να υπάρξουν περισσότερες εξελίξεις στη θεραπεία της ουρολοίμωξης, τα αντιβιοτικά παραμένουν η πιο αποτελεσματική τυπική θεραπεία. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, οι ουρολοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και προβλήματα υγείας.

    Μερικές φορές, τα αντιβιοτικά μπορεί να γίνουν λιγότερο αποτελεσματικά με την πάροδο του χρόνου, ένα φαινόμενο γνωστό ως αντοχή στα αντιβιοτικά. Σε αυτή την περίπτωση, συνεργαστείτε με έναν γιατρό για το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

    Εκτός από τα αντιβιοτικά, ορισμένες οικιακές θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη επανεμφανιζόμενων λοιμώξεων.

    Αντοχή στα αντιβιοτικά 101

  • Όταν ορισμένα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται. συνταγογραφούνται επανειλημμένα, τα στοχευόμενα βακτήρια μπορεί να αναπτυχθούν ανθεκτικά στη θεραπεία.
  • Τουλάχιστον 2 εκατομμύρια άτομα ετησίως στις Ηνωμένες Πολιτείες προσβάλλονται από βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά.
  • Σπιτικές θεραπείες UTI

    Δοκιμάστε cranberries

    Cranberries μπορεί να περιέχει ένα συστατικό που εμποδίζει τα βακτήρια να προσκολλώνται στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος.

    Συγκεκριμένα, μια μελέτη του 2023 διαπίστωσε ότι οι ενώσεις που ονομάζονται προανθοκυανιδίνες μπορεί να αποτρέψουν το Escherichia coli (E. coli) από τη δέσμευση με κύτταρα στην ουροδόχο κύστη.

    Αν και τα υπάρχοντα στοιχεία είναι ασαφή, ορισμένες μελέτες προτείνετε ότι μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε τον κίνδυνο ουρολοιμώξεων με προϊόντα cranberry, συμπεριλαμβανομένων του χυμού cranberry χωρίς ζάχαρη, συμπληρωμάτων cranberry ή αποξηραμένων cranberries.

    Άλλες μελέτες έχουν σημείωσε ότι η χρήση κράνμπερι για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων δεν προκαλεί σταθερά αποτελέσματα, επομένως χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

    Εάν σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε κράνμπερι για να υποστηρίξετε την υγεία του ουροποιητικού συστήματος, σκεφτείτε το 365 από την Whole Foods Market, βιολογικός 100% καθαρός χυμός βακκίνιων. Αυτή η βιολογική επιλογή δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη.

    Προτεινόμενα προϊόντα:

    Ολόκληρα τρόφιμα βιολογικής αγοράς 100% αγνός χυμός βακκίνιων

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    Spring Valley Cranberry Extract Capsules

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ WALMART

    Ολόκληρα τρόφιμα βιολογικής αγοράς 100% καθαρός χυμός βακκίνιων

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    Spring Valley Cranberry Extract Capsules

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ WALMART

    του νερού

    Αν και η ούρηση μπορεί να είναι επώδυνη όταν έχετε ουρολοίμωξη, είναι σημαντικό να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά — ιδιαίτερα νερό. Οι περισσότεροι ενήλικες θα πρέπει να στοχεύουν στο να πίνουν μεταξύ έξι έως οκτώ 8 ουγγιές ποτήρια νερό την ημέρα.

    Όσο περισσότερο πίνετε, τόσο περισσότερο θα ουρείτε, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην αποβολή επιβλαβών βακτηρίων από το ουροποιητικό σύστημα.

    Κουρεύετε όταν χρειάζεται

    Το να κρατάτε τα ούρα σας ή να αγνοείτε την επιθυμία για ούρηση μπορεί να επιτρέψει στα βακτήρια να πολλαπλασιαστούν στο ουροποιητικό σας σύστημα. Κατά κανόνα, χρησιμοποιείτε πάντα το μπάνιο όταν αισθάνεστε την ανάγκη.

    Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι αδειάζετε πλήρως την ουροδόχο κύστη σας όταν ουρείτε. Επίσης, φροντίστε πάντα να ουρείτε μετά το σεξ, ειδικά αν έχετε κόλπο. Εάν το κάνετε, είναι επίσης σημαντικό να σκουπίζετε από μπροστά προς τα πίσω αφού ουρήσετε.

    Λήψη προβιοτικών

    Τα προβιοτικά προάγουν την υγιή πέψη και το ανοσοποιητικό. Μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία και την πρόληψη των ουρολοιμώξεων όταν χρησιμοποιούνται παράλληλα με την τυπική αντιβιοτική θεραπεία.

    Με μια ουρολοίμωξη, τα κακά βακτήρια αντικαθιστούν τα καλά βακτήρια στο ουρογεννητικό σύστημα, ειδικά εκείνα μιας ομάδας που ονομάζεται Lactobacillus, σημειώνει μια μελέτη του 2023. Τα προβιοτικά μπορούν να αποκαταστήσουν τα καλά βακτήρια και μπορεί να μειώσουν την επανεμφάνιση μιας ουρολοίμωξης.

    Αν και ορισμένες έρευνα υποδηλώνουν ότι τα προβιοτικά μπορεί να είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη και τη θεραπεία της ουρολοίμωξης, περισσότερα απαιτούνται μελέτες.

    Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε προβιοτικά για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος, εξετάστε το ενδεχόμενο Uqora Promote Daily Probiotic συμπλήρωμα, μια κάψουλα που έχει σχεδιαστεί για να προάγει την υγεία του κόλπου, η οποία υποστηρίζει την υγεία του κόλπου έκταση. Διαβάστε την πλήρη κριτική μας για την Uqora, μια εταιρεία που εστιάζει στην ανάπτυξη φυσικών συμπληρωμάτων για την πρόληψη της ουρολοίμωξης.

    Προτεινόμενα προϊόντα:

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ UQORA

    Love Wellness Good Girl προβιοτικές κάψουλες

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    Uqora Promote Capsules

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ UQORA

    Love Wellness Good Girl προβιοτικές κάψουλες

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    Λάβετε περισσότερη βιταμίνη C

    Αύξηση της πρόσληψης βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.

    Αλλά μερικοί έρευνα έχει βρει αντικρουόμενα στοιχεία για την αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C στη θεραπεία των ουρολοιμώξεων, σημειώνοντας ότι δεν έχουν γίνει αρκετές μελέτες για την υποστήριξη αυτής της θεραπείας. p>

    Προτεινόμενα προϊόντα:

    Care/of Vitamin C

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΜΕ ΠΡΟΣΟΧΗ /OF

    Persona Iron with Vitamin C

    SHOP ΤΩΡΑ ΣΤΗΝ ΠΕΡΣΟΝΑ

    Care/of Vitamin C

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΜΕ ΠΡΟΣΟΧΗ /OF

    Persona Iron with Vitamin C

    SHOP ΤΩΡΑ ΣΤΟ PERSONA

    Φορέστε φαρδιά ρούχα

    Το να φοράτε ρούχα με βαμβακερή επένδυση και φαρδιά ρούχα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα μιας υπάρχουσας λοίμωξης από ουρολοίμωξη βοηθώντας να διατηρείται η περιοχή στεγνή και καθαρή.

    Στενή ρούχα και ορισμένοι τύποι υφασμάτων μπορεί να παγιδεύσει υγρασία που επιτρέπει στα βακτήρια να αναπτυχθούν στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, γεγονός που θα μπορούσε να επιδεινώσει τη μόλυνση .

    Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να αλλάξετε τον έλεγχο των γεννήσεων

    Ορισμένες παλαιότερες έρευνες προτείνουν ότι ορισμένες αντισυλληπτικά μπορεί να συμβάλλουν στην αιτία των ουρολοιμώξεων σε ορισμένες γυναίκες.

    Ένας Μελέτη του 2023 που περιελάμβανε περισσότερες από 24.000 περιπτώσεις διαπίστωσε ότι μπορεί να υπάρχει μια μικρή αύξηση στον κίνδυνο ουρολοίμωξης με τη χρήση αντισυλληπτικών, ειδικά από του στόματος αντισυλληπτικών, ενδομήτριων συσκευών ή ενέσεων. Με αυτά τα λόγια, οι επιστήμονες δεν έχουν προσδιορίσει την αιτία και χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

    Εάν χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά και λαμβάνετε συχνές ουρολοιμώξεις, ίσως αξίζει να μιλήσετε με έναν γιατρό για να εξετάσετε άλλες μεθόδους αντισύλληψης.

    Μπορείτε εύκολα να λάβετε τον έλεγχο των γεννήσεων με συνταγή μέσω του διαδικτυακές υπηρεσίες ελέγχου των γεννήσεων, όπου μπορείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό για να βρείτε τη σωστή επιλογή για εσάς. Αυτές οι υπηρεσίες διαφέρουν ως προς την τιμή και τις προσφορές και μπορεί να είναι ένας διακριτικός, βολικός τρόπος για να λάβετε τις συμβουλές και την προστασία που χρειάζεστε.

    Ακολουθούν μερικές από τις αγαπημένες μας πλατφόρμες τηλευγείας που προσφέρουν συνταγές και συμβουλές για τον έλεγχο των γεννήσεων:

    Προτεινόμενα προϊόντα:

    Έλεγχος γεννήσεων Nurx

    ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟ NURX

    Lemonaid Αντισύλληψη

    ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟ LEMONAID

    Nurx Αντισύλληψη

    GET/HrcpURXIM /healthline.canto.com/direct/image/tu5sqku2eh155fma698g4fvn6j/-Twb6xG7YsbdiPWqpWPJ5YQNcBc/original?content-type=image%2Fpng&name=1165247+B2+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+1 1-Λεμονάδα-χωρίς+ BG.png" class="css-opb961"/>Έλεγχος γεννήσεων λεμονιάς

    ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟ LEMONAID

    Χρησιμοποιήστε θερμαντικό μαξιλάρι

    Εφαρμογή ένα θερμαντικό επίθεμα στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλύνετε μέρος της ενόχλησης που συνοδεύει μια ουρολοίμωξη και να μειώσετε τις συχνές μετακινήσεις στο μπάνιο που μπορεί να προκαλέσουν επώδυνο κάψιμο .

    Εάν αντιμετωπίζετε έντονο πόνο που δεν υποχωρεί ακόμη και με μεθόδους στο σπίτι, είναι πιθανώς καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τα συμπτώματά σας.

    Προτεινόμενα προϊόντα. ... and+Shoulders.png" class="css-opb961"/>Comfytemp σταθμισμένη θερμαντική επιφάνεια για το λαιμό και τους ώμους

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    Comfytemp Weighted Heating Pad for Neck and Shoulders

    SHOP AT Amazon /healthline.canto.com/direct/image/o6usj21iud3oj2fr37sginc14d/s44qpcsjqtjdq8avytimpyh5dwq/ SS- opb961"/>Ηλιαχτίδα για ανακούφιση από τον πόνο στον αυχένα και στους ώμους

    ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

    Ανακεφαλαίωση των προτεινόμενων λύσεων για την ανακούφιση της ουρολοίμωξης

    ΜέθοδοςΠώς λειτουργεί
    Δοκιμάστε cranberriesπιείτε χυμό cranberry χωρίς ζάχαρη, πάρτε συμπληρώματα cranberry ή φάτε αποξηραμένα cranberriesμπορεί να εμποδίσει τα βακτήρια να προσκολληθούν στα κύτταρα στο ουροποιητικό σας σύστημα
    Πίνετε άφθονο νερόστοχεύστε να πίνετε από έξι έως οκτώ ποτήρια 8 ουγγιών νερό την ημέραη παραμονή ενυδατωμένη μπορεί να βοηθήσει στην έκπλυση βακτηρίων από το ουροποιητικό σύστημα
    Κάνετε ούρηση όταν πρέπεινα αποφύγετε να κρατάτε τα ούρα σας και να αδειάζετε πλήρως την ουροδόχο κύστη σας όταν κατουρείτεαποτρέπει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων στο ουροποιητικό σας σύστημα
    Λάβετε προβιοτικάπροσθέστε ένα καθημερινό προβιοτικό Lactobacillus στη ρουτίνα σαςμπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της βακτηριακής ανάπτυξης, αλλά η έρευνα δεν υποστηρίζει συντριπτικά τη χρήση προβιοτικών για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων
    Λάβετε περισσότερη βιταμίνη Cμε την πρόσληψη της βιταμίνης C με την κατανάλωση περισσότερων εσπεριδοειδών και φυλλωδών λαχανικών ή τη λήψη συμπληρώματος βιταμίνης Cμπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά η έρευνα δεν υποστηρίζει συντριπτικά τη χρήση της βιταμίνης C για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων
    Να φοράτε φαρδιά ρούχααποφεύγετε τα στενά ρούχα και τα συνθετικά υφάσματατα στενά ρούχα και τα συνθετικά υφάσματα μπορούν να προάγουν την ανάπτυξη βακτηρίων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων
    Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να αλλάξετε τον έλεγχο των γεννήσεωνμετάβαση από τα διαφράγματα, τα σπερματοκτόνα και τα μη λιπασμένα προφυλακτικά σε μια άλλη μορφή ελέγχου των γεννήσεωνπαλαιότερη έρευνα υποδηλώνει ότι ορισμένα αντισυλληπτικά μπορεί να αυξήσουν η πιθανότητα εμφάνισης ουρολοιμώξεων
    Χρησιμοποιήστε θερμαντικό επίθεμαεφαρμόστε ένα θερμαντικό επίθεμα στην κάτω κοιλιακή χώρα σαςενώ ένα θερμαντικό μαξιλάρι μπορεί Δεν θεραπεύει μια ουρολοίμωξη, μπορεί να βοηθήσει με την ενόχληση

    Έρευνα για εναλλακτικές θεραπείες UTI

    Ορισμένες έρευνες έχουν έδειξε ότι οι ουρολοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς παραδοσιακά αντιβιοτικά στοχεύοντας το επιφανειακό συστατικό του E. coli για πρόσφυση, το FimH.

    Τυπικά, το ουροποιητικό σύστημα ξεπλένει τα βακτήρια όταν ουρείτε. Ωστόσο, σύμφωνα με το ερευνητές, το FimH μπορεί να προκαλέσει το E. coli να προσκολληθεί σταθερά στα κύτταρα του ουροποιητικού συστήματος, καθιστώντας δύσκολο για το σώμα να ξεπλύνει τα βακτήρια από το ουροποιητικό σύστημα με φυσικό τρόπο.

    Εάν οι ερευνητές μπορέσουν να ανακαλύψουν έναν τρόπο στόχευσης αυτής της πρωτεΐνης με άλλες θεραπείες, μπορεί κάποια στιγμή να υπάρξουν και άλλες θεραπευτικές επιλογές για τις ουρολοιμώξεις εκτός από τα αντιβιοτικά.

    D-mannose

    Η D-μαννόζη είναι ένα σάκχαρο που κολλάει στο E. coli. Πρόσφατα, οι ερευνητές μελέτησαν τη δυνατότητα χρήσης D-μαννόζης και άλλων ουσιών που περιέχουν μαννόζη για την παρεμπόδιση της δέσμευσης του FimH στην επένδυση του ουροποιητικού συστήματος.

    Ένας 2021 κριτική κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η D-mannose θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας των επαναλαμβανόμενων ουρολοιμώξεων και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

    A Μελέτη 2022 διαπίστωσε ότι οι ασθενείς που έλαβαν D-μαννόζη παρουσίασαν ανακούφιση από τα συμπτώματα εντός 3 ημερών, αντίστοιχη με τους συμμετέχοντες στη δοκιμή που έπαιρναν αντιβιοτικά.

    Ερευνητές σε 2023 τυχαιοποιημένη πιλοτική μελέτη σημείωσε ότι η D-mannose συν Saccharomyces boulardii, ένα προβιοτικό, μείωσε τη συχνότητα εμφάνισης των ουρολοιμώξεων και μείωσε τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σε ασθενείς με καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Μας αρέσει αυτό το προϊόν από ΤΩΡΑ Συμπληρώματα, το οποίο έχει ελεγχθεί από την ομάδα μας.

    Χρειάζεται περισσότερη έρευνα, αλλά τα φάρμακα που χρησιμοποιούν μια ουσία που περιέχει μαννόζη θα μπορούσαν να είναι πολλά υποσχόμενα για τη θεραπεία των ουρολοιμώξεων που προκαλούνται από το E. coli.

    Μπορείτε να βρείτε συμπληρώματα D-μαννόζης στο διαδίκτυο και στο διάδρομο συμπληρωμάτων του φαρμακείου σας. Μια άλλη επιλογή είναι FemiClear Daily Urinary Tract Flush, ένα καθημερινό συμπλήρωμα που περιέχει D-Mannose και επιπλέον αντιμικροβιακά συστατικά.

    Οι ερευνητές έχουν επίσης δοκιμασμένα φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν τα κύτταρα του ουροποιητικού συστήματος να γίνουν πιο ανθεκτικά στις λοιμώξεις.

    Το Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία συνιστά Τα κολπικά οιστρογόνα ως μη αντιβιοτική επιλογή για περιεμμηνοπαυσιακές ή μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που επιδιώκουν να αποτρέψουν επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις.

    Συμβουλές πρόληψης της ουρολοίμωξης

    Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αποφυγή των ουρολοιμώξεων.

    Παράλειψη λουτρών

    Το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστά να κάνετε ντους αντί για μπάνιο για να βοηθήσετε στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων. Εάν είστε επιρρεπείς σε συχνές ουρολοιμώξεις, μπορεί να θέλετε να αντικαταστήσετε τα καταπραϋντικά σας με πολυτελή ντους.

    Επενδύστε σε μπιντέ

    Το σκούπισμα από μπροστά προς τα πίσω αφού πάτε στην τουαλέτα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης βακτηρίων στην ουρήθρα, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να καθαριστεί καλά μόνο με χαρτί υγείας. Μπορείτε να είστε καθαροί χωρίς να πηδάτε κάτω από το ντους εγκαθιστώντας ένα φθηνό συνημμένο μπιντέ, όπως το LUXE Bidet Neo 120.

    Ένας μπιντέ δεν είναι απλώς μια εξαιρετική επιλογή για καθάρισμα μετά το νούμερο δύο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ανανεωθείτε μετά το σεξ ή ενώ έχετε περίοδο.

    Πλύντε σωστά την περιοχή των γεννητικών οργάνων σας

    Το σωστό πλύσιμο δεν περιλαμβάνει το λούσιμο ή τη χρήση αρωματικών προϊόντων. Αυτά μπορεί να ερεθίσουν και να επιδεινώσουν τα προβλήματα εκεί κάτω. Αντ' αυτού, επιλέξτε ένα απαλό καθαριστικό, όπως Cetaphil ή πλύνετε μόνο με νερό.

    Πίνετε πολύ νερό

    Η ίδια συμβουλή για τη θεραπεία μιας ουρολοίμωξης ισχύει και για την πρόληψη. Η τακτική κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά στην απομάκρυνση των δυσάρεστων βακτηρίων που μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις.

    Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ουρολοιμώξεις

    Τι είναι η ουρολοίμωξη;

    Η ουρολοίμωξη είναι ένας τύπος λοίμωξης που εμφανίζεται όταν τα βακτήρια εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα και πολλαπλασιάζονται. Αυτή η λοίμωξη μπορεί να επηρεάσει μία ή περισσότερες περιοχές εντός του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των:

  • ουρήθρα
  • κύστης
  • ουρητήρες
  • νεφροί
  • Συμπτώματα

    Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως:

  • επώδυνο, αίσθημα καύσου κατά την ούρηση
  • συχνή επιθυμία για ούρηση, συχνά παράγοντας λίγα ούρα
  • πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
  • διαρροή ούρων
  • θολά ή δύσοσμα ούρα
  • αιματηρά ούρα
  • πόνος στη μέση
  • Εάν μια ουρολοίμωξη εξαπλωθεί στα νεφρά, η οποία είναι μια σοβαρή λοίμωξη, μπορεί να έχετε συμπτώματα όπως:

  • πυρετός
  • πόνος στην μέση
  • ναυτία και έμετος
  • Αιτίες

    Αν και οι ουρολοιμώξεις μπορεί να επηρεάσουν οποιονδήποτε, είναι πιο συχνές στις γυναίκες. Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφρικών Νοσημάτων εκτιμά ότι 40–60% των γυναικών θα έχουν τουλάχιστον μία ουρολοίμωξη στη ζωή τους.

    Αυτό συμβαίνει επειδή τα άτομα στα οποία έχει οριστεί γυναίκα κατά τη γέννηση έχουν μικρότερη ουρήθρα, επομένως είναι ευκολότερο για τα βακτήρια να εισέλθουν στην ουροδόχο κύστη τους.

    Οι ουρολοιμώξεις στους άνδρες σχετίζονται συχνά με έναν διευρυμένο προστάτη (καλοήθης υπερτροφία του προστάτη) που εμποδίζει την ουροδόχο κύστη τους. ροή των ούρων. Αυτό επιτρέπει στα βακτήρια να καταλαμβάνουν ευκολότερα το ουροποιητικό σύστημα.

    Σχεδόν σε 90% των περιπτώσεων, το βακτήριο E. coli είναι η αιτία της ουρολοίμωξης. Όταν περιορίζεται στα έντερα (όπου βρίσκεται συνήθως), το E. coli είναι ακίνδυνο. Αλλά μερικές φορές, αυτό το βακτήριο εισέρχεται στο ουροποιητικό σύστημα και προκαλεί λοίμωξη.

    Η σοβαρότητα της λοίμωξης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως:

  • την κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος

    li>

  • το βακτήριο που προκαλεί την ουρολοίμωξη
  • εκεί που στο ουροποιητικό σας σύστημα εμφανίζεται η ουρολοίμωξη
  • Το σεξ μπορεί να προκαλέσει ουρολοίμωξη στις γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή η σεξουαλική επαφή μπορεί να μετακινήσει τα βακτήρια από την περιοχή του πρωκτού προς το άνοιγμα της ουρήθρας. Οι γυναίκες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης ουρώντας μετά από σεξουαλική δραστηριότητα.

    Η χρήση σπερματοκτόνων, διαφραγμάτων και προφυλακτικών μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης. Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος και σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

    Γρήγορες πληροφορίες για ουρολοίμωξη

  • Οι ουρολοιμώξεις είναι ο δεύτερος πιο κοινός τύπος λοίμωξης. .
  • Ε. coli είναι η αιτία των περισσότερων ουρολοιμώξεων, αλλά οι ιοί και άλλα μικρόβια μπορούν επίσης να τις προκαλέσουν.
  • Υπάρχουν 8 εκατομμύρια επισκέψεις σε γιατρό που σχετίζονται με ουρολοίμωξη ετησίως στις Ηνωμένες Πολιτείες.
  • Θεραπεία για ανακούφιση από ουρολοίμωξη

    Είναι τυπικό για έναν γιατρό να συνταγογραφεί αντιβιοτικά για θεραπεία ουρολοίμωξης.

    Μετά την έναρξη της θεραπείας με αντιβιοτικά, τα συμπτώματα συνήθως βελτιώνονται εντός του 2–4 ημέρες. Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν ένα αντιβιοτικό για τουλάχιστον 3 ημέρες.

    Εάν οι ουρολοιμώξεις δεν υποχωρήσουν μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά, μπορεί να σημαίνει ότι χρειάζεστε διαφορετικό τύπο αντιβιοτικού.

    Ορισμένες εταιρείες τηλευγείας μπορούν να συνταγογραφούν θεραπείες ουρολοίμωξης από απόσταση και να παραδίδουν φάρμακα κατευθείαν στην πόρτα σας:

  • Wisp: Αυτή η πλατφόρμα τηλευγείας προσφέρει πολλές προληπτικές θεραπείες OTC UTI, συμπεριλαμβανομένων προβιοτικών και καψουλών D-mannose. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν πάροχο Wisp για να δείτε εάν τα αντιβιοτικά μπορεί να είναι κατάλληλα για την περίπτωσή σας.
  • Lemonaid Health: Η Lemonaid προσφέρει αυθημερόν παραλαβή από το φαρμακείο για θεραπείες UTI. Απλώς απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις υγείας, επιλέξτε ένα φαρμακείο και πληρώστε το τέλος τηλευγείας των 25 $. Ένας επαγγελματίας ιατρός θα εξετάσει τις απαντήσεις σας εντός 24 ωρών και θα σας καλέσει μέσω τηλεφώνου ή βίντεο προτού στείλει μια συνταγή στο φαρμακείο που έχετε επιλέξει.
  • myLAB Box: Αυτό το κιτ δοκιμής στο σπίτι σάς επιτρέπει να συλλέγετε και να δοκιμάσετε ένα δείγμα ούρων στην άνεση του σπιτιού σας . Εάν η εξέταση δείξει ότι έχετε ουρολοίμωξη, μπορείτε να κάνετε κράτηση για μια δωρεάν εικονική διαβούλευση με έναν επαγγελματία υγείας μέσω του ιστότοπου της εταιρείας για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας σας.
  • Γιατί τα αντιβιοτικά μερικές φορές δεν λειτουργούν

    Η υπερβολική ή κακή χρήση αντιβιοτικών μπορεί να συμβάλλουν στην αντίσταση στα αντιβιοτικά, ένα αυξανόμενο πρόβλημα που μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την αντιμετώπιση ζητημάτων όπως οι επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις. Εξαιτίας αυτού του κινδύνου, οι ειδικοί αναζητούν άλλους τρόπους για τη θεραπεία των ουρολοιμώξεων παράλληλα με τα αντιβιοτικά.

    Πότε να μιλήσετε με γιατρός

    Μιλήστε με γιατρό εάν έχετε συμπτώματα ουρολοίμωξης.

    Αν και είναι επώδυνες, με αντιβιοτική θεραπεία και οικιακές θεραπείες, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη μόλυνση και να σταματήσετε τον πόνο. Με την κατάλληλη θεραπεία, θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα σε λίγες ημέρες.

    Λάβετε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες για την πρόληψη επιπλοκών ή δευτερογενούς λοίμωξης ακόμα και μετά τη βελτίωση των συμπτωμάτων σας.

    Επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις

    Εάν η ουρολοίμωξη δεν υποχωρήσει μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά ή εάν καταλήξετε με πολλά επεισόδια ουρολοίμωξης, πιθανότατα ένας γιατρός θα κάνει περαιτέρω εξετάσεις.

    Αυτό μπορεί να έχει τη μορφή:

    >
  • επαναλαμβανόμενη καλλιέργεια ούρων
  • υπερηχογράφημα ουροποιητικού συστήματος
  • ακτινογραφία με απλό φιλμ
  • αξονική τομογραφία
  • κυστεοσκόπηση
  • ουροδυναμική δοκιμή
  • Ένας γιατρός θα μπορεί να σας παρέχει μια αξιολόγηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας για να κάνετε τη σωστή διάγνωση και να καθορίσετε την κατάλληλη θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να παραπεμφθείτε σε έναν ουρολόγο.

    Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης, ανατρέξτε στο εργαλείο FindCare.

    Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τις ουρολοιμώξεις

    Τι συμβαίνει εάν δεν αντιμετωπιστεί μια ουρολοίμωξη;

    Μερικοί σοβαροί κίνδυνοι μπορεί να προκύψουν από τη μη θεραπεία μιας ουρολοίμωξης.

    Η μόλυνση μπορεί μερικές φορές να εξαπλωθεί στα νεφρά και στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας πυελονεφρίτιδα. Αυτές οι λοιμώξεις των νεφρών μπορεί να οδηγήσουν σε νεφρική βλάβη και ουλές στα νεφρά. Εάν κλιμακωθεί σε σηψαιμία, μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή.

    Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό και να αναζητήσετε θεραπεία εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε ουρολοίμωξη.

    Μερικοί σοβαροί κίνδυνοι μπορεί να προκύψουν από τη μη θεραπεία μιας ουρολοίμωξης.

    Η μόλυνση μπορεί μερικές φορές να εξαπλωθεί στα νεφρά και την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας πυελονεφρίτιδα. Αυτές οι λοιμώξεις των νεφρών μπορεί να οδηγήσουν σε νεφρική βλάβη και ουλές στα νεφρά. Εάν κλιμακωθεί σε σηψαιμία, μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή.

    Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό και να αναζητήσετε θεραπεία εάν υποψιάζεστε ότι έχετε μπορεί να έχει ουρολοίμωξη.

    Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

    Η έρευνα εκτιμά ότι 25–42% των μη επιπλεγμένων ουρολοιμώξεων στις γυναίκες μπορεί να υποχωρήσουν τα δικά τους.

    Αλλά να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν κίνδυνοι που συνδέονται με τη μη θεραπεία των ουρολοιμώξεων, επομένως είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία από έναν επαγγελματία υγείας το συντομότερο δυνατό.

    Η έρευνα εκτιμά ότι 25–42% των μη επιπλεγμένων ουρολοιμώξεων στις γυναίκες μπορεί να υποχωρήσουν τα δικά τους.

    Αλλά να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν κίνδυνοι που συνδέονται με τη μη θεραπεία των ουρολοιμώξεων, επομένως είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία από έναν επαγγελματία υγείας το συντομότερο δυνατό.

    Χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό για να πάρετε αντιβιοτικά για ουρολοίμωξη;

    Πρέπει να μιλήσετε με γιατρό ή εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας για να σας συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά για ουρολοίμωξη. Αυτό μπορεί να γίνει συνήθως αυτοπροσώπως, στο γιατρό ή μέσω τηλεφώνου.

    Εάν αυτή είναι η πρώτη ουρολοίμωξη ή τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, μπορεί να είναι χρήσιμο να λάβετε θεραπεία αυτοπροσώπως. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο μιας προσωπικής επίσκεψης με τον επαγγελματία υγείας σας για να αποκλείσετε τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις εάν είστε σεξουαλικά ενεργοί ή έχετε πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους.

    Πρέπει να μιλήσετε με γιατρό ή εξουσιοδοτημένο επ

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά