8 rimedi casalinghi per le infezioni del tratto urinario diversi dagli antibiotici
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Il nostro team ricerca e valuta attentamente i consigli che forniamo sul nostro sito. Per stabilire che i produttori dei prodotti abbiano rispettato gli standard di sicurezza ed efficacia, noi:Un'infezione del tratto urinario (UTI) può causare una serie di sintomi e farti perdere la testa. Sebbene gli antibiotici siano il trattamento più efficace per le infezioni del tratto urinario, puoi utilizzare questi rimedi casalinghi per gestire i sintomi.
Condividi su Pinterest Una IVU può causare sintomi come sangue nelle urine e dolore nella parte inferiore dell'addome o nella regione pelvica.
Queste infezioni sono responsabili di circa 8 milioni di visite mediche ogni anno. Sono i secondi più comuni tipo di infezione che si verifica nel corpo umano, sviluppandosi più spesso nelle donne rispetto agli uomini.
Ti chiedi come sbarazzarti di una UTI? Continua a leggere per conoscere la ricerca alla base dei trattamenti domiciliari e da banco (OTC).
Una nota sul genere
In questo articolo utilizziamo "donne" e "uomini" per riflettere i termini storicamente utilizzati per definire il genere delle persone. Ma la tua identità di genere potrebbe non essere in linea con il modo in cui il tuo corpo risponde a questa malattia.
Un medico può aiutarti a capire meglio come le tue circostanze specifiche si tradurranno in diagnosi, sintomi e trattamento.
Si può curare un'infezione delle vie urinarie senza antibiotici?
Fino a quando non vi saranno ulteriori progressi nel trattamento delle infezioni delle vie urinarie, gli antibiotici rimarranno il trattamento standard più efficace. Se non trattate, le infezioni del tratto urinario possono portare a gravi complicazioni e problemi di salute.
A volte, gli antibiotici possono diventare meno efficaci nel tempo, un fenomeno noto come resistenza agli antibiotici. In tal caso, collabora con un medico sul miglior piano di trattamento per alleviare i sintomi.
Oltre agli antibiotici, alcuni rimedi casalinghi possono aiutare ad alleviare i sintomi e prevenire il ripetersi di infezioni.
Resistenza agli antibiotici 101
rimedi casalinghi per le UTI
Prova i mirtilli rossi
Mirtilli rossi può contenere un ingrediente che impedisce ai batteri di attaccarsi alle pareti del tratto urinario.
In particolare, uno studio del 2023 ha scoperto che i composti chiamati proantocianidine possono prevenire la Escherichia coli (E. coli) dal legame con le cellule della vescica.
Sebbene le prove esistenti siano inconcludenti, alcuni studi suggerisci che potresti essere in grado di ridurre il rischio di infezioni del tratto urinario con prodotti a base di mirtilli rossi, inclusi succo di mirtillo rosso non zuccherato, integratori di mirtilli rossi o mirtilli rossi secchi.
Altri studi hanno osservato che l'uso di mirtilli rossi per prevenire le infezioni del tratto urinario non produce risultati coerenti, quindi sono necessarie ulteriori ricerche.
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Capsule di estratto di mirtillo rosso Spring ValleyBevi molto di acqua
Sebbene urinare possa essere doloroso in caso di IVU, è importante bere quanti più liquidi possibile, in particolare acqua. La maggior parte degli adulti dovrebbe mirare a bere tra le sei e otto 8 bicchieri d'acqua al giorno.
Più bevi, più urine, il che può aiutare a eliminare i batteri nocivi dal tratto urinario.
Fai pipì quando ne hai bisogno
Trattenere l'urina o ignorare lo stimolo a urinare può consentire ai batteri di moltiplicarsi nel tratto urinario. Come regola generale, usa sempre il bagno quando ne senti l'urgenza.
È anche importante assicurarti di svuotare completamente la vescica quando urini. Inoltre, assicurati sempre di urinare dopo il rapporto sessuale, soprattutto se hai una vagina. In tal caso, è anche importante pulirsi la parte anteriore e posteriore dopo aver urinato.
Prendi probiotici
I probiotici promuovono una sana digestione e un sistema immunitario. Possono anche essere efficaci nel trattamento e nella prevenzione delle infezioni delle vie urinarie se usati insieme alla terapia antibiotica standard.
Nelle infezioni delle vie urinarie, i batteri cattivi sostituiscono i batteri buoni nel sistema urogenitale, in particolare quelli di un gruppo chiamato Lactobacillus, osserva uno studio del 2023. I probiotici possono ripristinare i batteri buoni e potrebbero ridurre la recidiva di un'infezione del tratto urinario.
Sebbene alcune ricerche suggeriscano che i probiotici potrebbero essere efficaci nella prevenzione e nel trattamento delle infezioni delle vie urinarie, più sono necessari studi.
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Assumi più vitamina C
Aumentare l'assunzione di vitamina C può aiutare a rafforzare il tuo sistema immunitario.
Ma alcuni ricerca ha trovato prove contrastanti sull'efficacia della vitamina C nel trattamento delle infezioni del tratto urinario, sottolineando che non sono stati condotti studi sufficienti per supportare questo trattamento.
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Indossare abiti larghi e foderati in cotone può alleviare i sintomi di un'infezione delle vie urinarie esistente contribuendo a mantenere l'area asciutta e pulita.
Indumenti attillati e alcuni tipi di tessuto può intrappolare l'umidità che consente ai batteri di crescere nell'area genitale, il che potrebbe peggiorare l'infezione .
Valuta la possibilità di cambiare il controllo delle nascite
Alcune ricerche più vecchie suggeriscono che alcuni contraccettivi possono contribuire alla causa delle infezioni del tratto urinario in alcune donne.
Se usi contraccettivi e soffri di infezioni del tratto urinario frequenti, potrebbe valere la pena parlare con un medico per prendere in considerazione altri metodi contraccettivi.
Puoi facilmente ottenere contraccettivi su prescrizione tramite servizi di controllo delle nascite online, dove puoi parlare con un medico per trovare l'opzione giusta per te. Questi servizi variano nel prezzo e nelle offerte e possono rappresentare un modo discreto e conveniente per ottenere la consulenza e la protezione di cui hai bisogno.
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Applicazione un cuscinetto riscaldante sul basso addome può aiutare ad alleviare alcuni dei disagi associati a una infezione delle vie urinarie e ridurre i frequenti viaggi in bagno che possono causare dolorosi bruciori .
Se avverti un forte dolore che non scompare nemmeno con i metodi casalinghi, probabilmente è meglio consultare un medico in merito ai tuoi sintomi.
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Riepilogo delle soluzioni consigliate per alleviare le infezioni del tratto urinario
| Metodo | Come funziona | |
|---|---|---|
| Prova i mirtilli rossi | bevi succo di mirtillo rosso non zuccherato, prendi integratori di mirtilli rossi o mangia mirtilli rossi essiccati | può impedire ai batteri di aderire alle cellule nel tratto urinario |
| Bevi molta acqua | cerca di bere tra i sei e gli otto bicchieri da 8 once di acqua al giorno | rimanere idratati può aiutare a eliminare i batteri dal tratto urinario |
| Fare pipì quando è necessario | evitare di trattenere l'urina e svuotare completamente la vescica quando si fa pipì | previene la moltiplicazione dei batteri nel tratto urinario |
| Prendi probiotici | aggiungi un probiotico Lactobacillus quotidiano alla tua routine | può aiutare a prevenire la crescita batterica, ma la ricerca non supporta in modo schiacciante l'uso dei probiotici per prevenire le infezioni del tratto urinario |
| Assumi più vitamina C | aumentando l'assunzione di vitamina C mangiando più agrumi e verdure a foglia verde o assumendo un integratore di vitamina C | può aiutare a rafforzare il sistema immunitario, ma la ricerca non supporta in modo schiacciante l'uso della vitamina C per prevenire le infezioni del tratto urinario |
| Indossare abiti larghi | evitare indumenti stretti e tessuti sintetici | abiti attillati e tessuti sintetici possono favorire la crescita batterica nella regione genitale |
| Considera di cambiare il controllo delle nascite | passare da diaframmi, spermicidi e preservativi non lubrificati a un'altra forma di controllo delle nascite | ricerche più vecchie suggeriscono che alcuni contraccettivi possono aumentare la probabilità di sviluppare infezioni alle vie urinarie |
| Utilizza un cuscinetto riscaldante | applica un cuscinetto riscaldante sul basso addome | mentre un cuscinetto riscaldante può non cura un'infezione delle vie urinarie, può aiutare con il disagio |
Ricerca su trattamenti alternativi per le infezioni delle vie urinarie
Alcune ricerche hanno ha dimostrato che le infezioni del tratto urinario possono essere trattate senza antibiotici tradizionali prendendo di mira il componente superficiale dell'Escherichia coli per l'adesione, FimH.
In genere, il tratto urinario elimina i batteri quando si urina. Tuttavia, secondo ricercatori, FimH può far sì che l'E. coli si attacchi saldamente alle cellule del tratto urinario, rendendo difficile per il corpo eliminare i batteri dal tratto urinario in modo naturale.
Se i ricercatori riuscissero a scoprire un modo per colpire questa proteina con altre terapie, un giorno potrebbero esserci altre opzioni terapeutiche per le infezioni del tratto urinario oltre agli antibiotici.
D-mannosio
Il D-mannosio è uno zucchero che si attacca all'Escherichia coli. Recentemente, i ricercatori hanno studiato la possibilità di utilizzare il D-mannosio e altre sostanze contenenti mannosio per bloccare il legame di FimH con il rivestimento delle vie urinarie.
Uno revisione del 2021 ha concluso che il D-mannosio potrebbe aiutare a ridurre l'incidenza di infezioni del tratto urinario ricorrenti e migliorare la qualità della vita.
Un Lo studio del 2022 ha rilevato che i pazienti che hanno assunto D-mannosio hanno riscontrato un sollievo dai sintomi entro 3 giorni, alla pari dei partecipanti allo studio che hanno assunto antibiotici.
Ricercatori in uno Studio pilota randomizzato del 2023 hanno osservato che il D-mannosio più Saccharomyces boulardii, un probiotico, ha ridotto l'incidenza delle infezioni del tratto urinario e ha abbassato la gravità dei sintomi nei pazienti con cancro della vescica. Ci piace questo prodotto di NOW Supplementi, che è stato controllato dal nostro team.
Sono necessarie ulteriori ricerche, ma i farmaci che utilizzano una sostanza contenente mannosio potrebbero rivelarsi promettenti nel trattamento delle infezioni del tratto urinario causate da E. coli.
Puoi trovare integratori di D-mannosio online e nel reparto integratori della tua farmacia. Un'altra opzione è FemiClear Daily Urinary Tract Flush, un integratore quotidiano che contiene D-Mannosio e altri ingredienti antimicrobici.
I ricercatori hanno anche testati farmaci immunostimolanti, che potrebbero aiutare le cellule del tratto urinario a diventare più resistenti alle infezioni.
I American Urological Association consiglia estrogeni vaginali come opzione non antibiotica per le donne in perimenopausa o postmenopausa che cercano di prevenire infezioni ricorrenti.
consigli per la prevenzione delle infezioni delle vie urinarie
Ecco alcuni suggerimenti per tenere a bada le infezioni del tratto urinario.
Evita il bagno
Il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consiglia di fare la doccia invece del bagno per aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario. Se sei incline a infezioni del tratto urinario frequenti, potresti voler sostituire i tuoi bagni rilassanti con docce lussuose.
Investi in un bidet
Asciugarsi da davanti a dietro dopo essere andati in bagno può aiutare a prevenire la diffusione di batteri nell'uretra, ma può essere difficile pulire a fondo solo con la carta igienica. Puoi essere pulito senza saltare sotto la doccia installando un accessorio per bidet economico, come l'evento dati LUXE Bidet Neo 120.
Un bidet non è solo un'ottima opzione per fare pulizia dopo essere andati al secondo posto. Puoi usarlo per rinfrescarti dopo il sesso o durante il ciclo mestruale.
Lava correttamente la zona genitale
Un lavaggio adeguato non include lavande o l'uso di prodotti profumati. Questi possono irritare e esacerbare i problemi laggiù. Scegli invece un detergente delicato, come Cetaphil, oppure lavare solo con acqua.
Bevi molta acqua
Lo stesso consiglio per il trattamento di una UTI vale per prevenirne una. Bere molta acqua regolarmente aiuta a eliminare i batteri nocivi che possono portare a infezioni.
Ulteriori informazioni sulle infezioni del tratto urinario
Che cos'è un'infezione del tratto urinario?
Un'infezione del tratto urinario è un tipo di infezione che si verifica quando i batteri entrano nel tratto urinario e si moltiplicano. Questa infezione può colpire una o più aree del tratto urinario, tra cui:
Sintomi
Le infezioni delle vie urinarie possono causare sintomi quali:
Se un'infezione delle vie urinarie si diffonde ai reni, che è un'infezione grave, potresti avere sintomi come:
Cause
Sebbene le infezioni del tratto urinario possano colpire chiunque, sono più comuni nelle donne. L'Istituto nazionale per il diabete e le malattie digestive e renali stima che 40–60% delle donne avrà almeno una UTI nel corso della vita.
Questo perché le persone assegnate come femmine alla nascita hanno un'uretra più corta, quindi è più facile per i batteri entrare nella vescica.
Le infezioni delle vie urinarie negli uomini sono spesso correlate a un ingrossamento della prostata (ipertrofia prostatica benigna) che blocca il flusso sanguigno. flusso di urina. Ciò consente ai batteri di occupare più facilmente il tratto urinario.
In quasi il 90% dei casi, il batterio E. coli è la causa dell'infezione delle vie urinarie. Quando confinato nell’intestino (dove si trova normalmente), l’E. coli è innocuo. A volte, però, questo batterio penetra nel tratto urinario e provoca un'infezione.
La gravità dell'infezione dipende da molteplici fattori, tra cui:
Il sesso può scatenare un'infezione delle vie urinarie nelle donne. Questo perché il rapporto può spostare i batteri dalla zona anale verso l'apertura dell'uretra. Le donne possono ridurre il rischio di infezione urinando dopo l'attività sessuale.
L'uso di spermicidi, diaframmi e preservativi può anche aumentare il rischio di infezioni del tratto urinario. Il rischio è maggiore anche nelle persone con un sistema immunitario indebolito.
Utili informazioni in breve
Trattamento per il sollievo delle infezioni delle vie urinarie
È normale che un medico prescriva antibiotici per il trattamento delle infezioni delle vie urinarie.
Dopo aver iniziato la terapia antibiotica, i sintomi di solito migliorano entro 2-4 giorni. Molti medici prescrivono un antibiotico per almeno 3 giorni.
Se le infezioni delle vie urinarie non si risolvono dopo la terapia antibiotica, potrebbe significare che è necessario un tipo diverso di antibiotico.
Alcune aziende di telemedicina possono prescrivere trattamenti per le infezioni delle vie urinarie a distanza e consegnare i farmaci direttamente a casa tua:
Perché gli antibiotici a volte non funzionano
L'uso eccessivo o improprio di antibiotici può contribuiscono alla resistenza agli antibiotici, un problema crescente che può rendere più difficile il trattamento di problemi come le infezioni del tratto urinario ricorrenti. A causa di questo rischio, gli esperti hanno cercato altri modi per trattare le infezioni del tratto urinario oltre agli antibiotici.
Quando parlare con un medico
Parla con un medico se hai sintomi di una infezione delle vie urinarie.
Sebbene siano dolorosi, con il trattamento antibiotico e i rimedi casalinghi è possibile affrontare l'infezione e fermare il dolore. Con un trattamento adeguato, dovresti iniziare a sentirti meglio in pochi giorni.
Prendi gli antibiotici come indicato per prevenire complicazioni o un'infezione secondaria anche dopo il miglioramento dei sintomi.
UTI ricorrenti
Se le infezioni delle vie urinarie non si risolvono dopo il trattamento antibiotico o si verificano più episodi di infezioni delle vie urinarie, un medico probabilmente eseguirà ulteriori esami.
Ciò potrebbe essere sotto forma di:
Un medico sarà in grado di fornirti una valutazione personalizzata in base alle tue esigenze per effettuare la diagnosi corretta e determinare la terapia adeguata. In alcuni casi, potresti essere indirizzato a un urologo.
Se hai bisogno di aiuto per trovare un medico di base, consulta il nostro strumento FindCare.
Domande frequenti sulle infezioni del tratto urinario
Cosa succede se un'infezione del tratto urinario non viene trattata?
Il mancato trattamento delle infezioni delle vie urinarie può comportare rischi gravi.
L'infezione a volte può diffondersi ai reni e al flusso sanguigno, causando pielonefrite. Queste infezioni renali possono causare danni ai reni e cicatrici renali. Se degenera in sepsi, può diventare pericoloso per la vita.
Pertanto, è importante parlare con un medico e cercare un trattamento se sospetti di avere un'infezione del tratto urinario.
Alcuni rischi gravi possono derivare dal non trattare un'infezione del tratto urinario.
L'infezione a volte può diffondersi ai reni e al flusso sanguigno, causando pielonefrite. Queste infezioni renali possono causare danni ai reni e cicatrici renali. Se degenera in sepsi, può diventare pericoloso per la vita.
Pertanto, è importante parlare con un medico e cercare un trattamento se sospetti di avere potrebbe avere un'infezione del tratto urinario.
Le infezioni del tratto urinario possono scomparire da sole?
La ricerca stima che il 25–42% delle infezioni del tratto urinario non complicate nelle donne possa scomparire in proprie.
Ma tieni presente che esistono rischi associati al mancato trattamento delle infezioni del tratto urinario, quindi è importante rivolgersi a un operatore sanitario il prima possibile.
La ricerca stima che il 25–42% delle infezioni del tratto urinario non complicate nelle donne possa scomparire in proprie.
Ma tieni presente che esistono rischi associati al mancato trattamento delle infezioni del tratto urinario, quindi è importante rivolgersi a un operatore sanitario il prima possibile.
Hai bisogno di consultare un medico per farti prescrivere antibiotici per un'infezione delle vie urinarie?
È necessario parlare con un medico o un operatore sanitario autorizzato per farsi prescrivere antibiotici per un'infezione delle vie urinarie. Di solito puoi farlo di persona, dal medico o al telefono.
Se questa è la tua prima infezione delle vie urinarie o se i sintomi sono gravi, potrebbe essere utile farsi curare di persona. Potresti anche prendere in considerazione una visita di persona con il tuo medico per escludere infezioni a trasmissione sessuale se sei sessualmente attivo o hai diversi partner sessuali.
È necessario parlare con un medico o un operatore sanitario autorizzato per farsi prescrivere antibiotici per un'infezione delle vie urinarie. Di solito puoi farlo di persona, dal medico o al telefono.
Se questa è la tua prima infezione delle vie urinarie o se i sintomi sono gravi, potrebbe essere utile farsi curare di persona. Potresti anche prendere in considerazione una visita di persona con il tuo medico per escludere infezioni a trasmissione sessuale se sei sessualmente attivo o hai diversi partner sessuali.
Per quanto tempo Le IVU durano?
Con il trattamento antibiotico, i sintomi di un'infezione delle vie urinarie in genere migliorano entro 2-4 giorni. Tuttavia, ciò può variare in base a molti fattori, tra cui la rapidità con cui si riceve il trattamento, la gravità dell'infezione e l'eventuale insorgenza di complicazioni.
Tieni presente che il ciclo di antibiotici deve essere completato affinché i sintomi delle infezioni del tratto urinario si risolvano completamente e prevengano infezioni ricorrenti.
Con il trattamento antibiotico, i sintomi di un'infezione delle vie urinarie in genere migliorano entro 2-4 giorni. Tuttavia, ciò può variare in base a molti fattori, tra cui la rapidità con cui si riceve il trattamento, la gravità dell'infezione e l'eventuale insorgenza di complicazioni.
Tieni presente che il ciclo di antibiotici dovrebbe essere completato affinché i sintomi delle infezioni delle vie urinarie si risolvano completamente e prevengano infezioni ricorrenti.
Qual è il modo più veloce per sbarazzarsi di un'infezione delle vie urinarie ?
Gli antibiotici sono il metodo più rapido ed efficace per il trattamento delle infezioni del tratto urinario batterico.
Gli antibiotici sono il metodo più rapido ed efficace per il trattamento delle infezioni del tratto urinario batterico.
Quanto tempo occorre perché un'infezione delle vie urinarie scompaia senza antibiotici?
A volte le infezioni del tratto urinario si risolvono da sole. Può essere necessaria circa una settimana prima che i sintomi scompaiano.
A volte, le infezioni del tratto urinario si risolvono da sole. Potrebbe essere necessaria circa una settimana prima che i sintomi scompaiano.
Qual è il rimedio casalingo più efficace per una UTI?
Le ricerche sull'efficacia dei rimedi casalinghi per le infezioni delle vie urinarie sono limitate. Se avverti i sintomi di un'infezione delle vie urinarie, soprattutto se gravi, è importante consultare un medico.
Le ricerche sull'efficacia dei rimedi casalinghi per le infezioni delle vie urinarie sono limitate. Se avverti i sintomi di un'infezione delle vie urinarie, soprattutto se gravi, è importante consultare un medico.
Hai bisogno di un antibiotico per sbarazzarti delle infezioni del tratto urinario cronico ?
Un breve ciclo di antibiotici è in genere il trattamento di prima linea per le infezioni del tratto urinario. Ma per le infezioni croniche, un medico potrebbe prescrivere un antibiotico a lungo termine a basso dosaggio.
Un breve ciclo di antibiotici è in genere il trattamento di prima linea per le infezioni del tratto urinario. Ma per le infezioni croniche, un medico potrebbe prescrivere un antibiotico a lungo termine e a basso dosaggio.
Il takeaway
Le infezioni del tratto urinario possono essere molto comuni. Se sospetti di avere un'infezione delle vie urinarie o di avvertire qualche sintomo, prova questi rimedi casalinghi per alleviare i sintomi che stai riscontrando. Se i sintomi non migliorano o i sintomi sembrano peggiorare, assicurati di parlare con un medico per ottenere una diagnosi corretta e farti prescrivere antibiotici.
Pubblicato : 2024-08-29 10:49
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