抗生物質以外の尿路感染症の家庭療法8つ

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    尿路感染症 (UTI) は、さまざまな症状を引き起こし、立ち往生する可能性があります。抗生物質は尿路感染症の最も効果的な治療法ですが、これらの家庭療法を使用して症状を管理することもできます。

    可能なUTI家庭療法のコラージュ共有Pinterest

    尿路感染症は、血尿や下腹部または骨盤領域の痛みなどの症状を引き起こす可能性があります。

    これらの感染症は、大まかに、年間 800 万 件の医師の訪問。これらは2 番目に多いものです。人体に発生する感染症の一種で、男性よりも女性に多く発症します。

    尿路感染症を取り除く方法を知りたいですか?家庭用および店頭 (OTC) 治療法の背後にある研究について学びましょう。

    性別に関する注意

    この記事で「女性」と「男性」を使用しているのは、人々の性別に対して歴史的に使用されてきた用語を反映しているためです。しかし、あなたの性自認がこの病気に対する身体の反応と一致していない可能性があります。

    医師は、あなたの特定の状況が診断、症状、治療にどのように反映されるかをよりよく理解できるよう支援します。

    抗生物質を使わずに尿路感染症を治療できますか?

    UTI 治療がさらに進歩するまでは、抗生物質が最も効果的な標準治療であり続けます。 UTIを治療せずに放置すると、深刻な合併症や健康上の問題を引き起こす可能性があります。

    場合によっては、時間の経過とともに抗生物質の効果が低下することがあります。これは抗生物質耐性として知られる現象です。その場合は、医師と協力して症状を軽減するための最適な治療計画を立ててください。

    抗生物質に加えて、いくつかの家庭療法が症状を緩和し、感染症の再発を防ぐのに役立つ場合があります。

    抗生物質耐性 101

  • 特定の抗生物質を使用した場合繰り返し処方されると、標的となる細菌が治療に耐性をもつようになる可能性があります。
  • 少なくとも200 万米国では毎年、抗生物質耐性菌に感染している人がいます。
  • UTI の家庭療法

    クランベリーを試す

    クランベリー には、細菌が尿路の壁に付着するのを防ぐ成分が含まれている可能性があります。

    具体的には、2023 年の研究では、プロアントシアニジンと呼ばれる化合物が 大腸菌 (E. coli) は膀胱内の細胞と結合しません。

    既存の一連の証拠は決定的ではありませんが、一部の研究では 無糖クランベリージュース、クランベリーサプリメント、乾燥クランベリーなどのクランベリー製品を使用することで尿路感染症のリスクを軽減できる可能性があることを提案してください。

    他の研究では、尿路感染症を予防するためにクランベリーを使用しても、一貫した結果が得られているため、さらなる研究が必要です。

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    たくさん飲みましょう水

    尿路感染症があると排尿に痛みを感じることがありますが、できるだけ多くの水分、特に水を飲むことが重要です。ほとんどの成人は、6 時から 8 時の間で飲酒することを目標とすべきです。 a> 1 日あたりコップ 8 オンスの水を摂取します。

    飲めば飲むほど排尿量が増え、尿路から有害な細菌を洗い流すのに役立ちます。

    必要なときにおしっこをする

    尿を我慢したり、排尿衝動を無視すると、尿路内で細菌が増殖する可能性があります。経験則として、尿意を感じたら必ずトイレに行きます。

    排尿するときに膀胱を完全に空にすることも重要です。また、特に膣がある場合は、セックスの後は必ず排尿するようにしてください。その場合は、排尿後に前から後ろに拭くことも重要です。

    プロバイオティクスを摂取する

    プロバイオティクスは、健康な消化と免疫を促進します。また、標準的な抗生物質療法と併用すると、尿路感染症の治療と予防にも効果がある可能性があります。

    尿路感染症では、泌尿生殖器系で悪玉菌が善玉菌に取って代わり、特に乳酸菌と呼ばれるグループの菌が出現します。2023 年の研究について言及しています。プロバイオティクスは善玉菌を回復し、尿路感染症の再発を減らす可能性があります。

    一部の研究では、プロバイオティクスが尿路感染症の予防と治療に効果的である可能性があることが示唆されていますが、詳細は研究が必要です。

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    ビタミン C をもっと摂取しましょう

    ビタミン C は、免疫システムの強化に役立つ可能性があります。

    しかし、一部の研究では、尿路感染症の治療におけるビタミンCの有効性について相反する証拠が見つかり、この治療法を裏付ける十分な研究が行われていないことが指摘されています。 p>

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    ゆったりした服を着てください

    綿の裏地があり、ゆったりとした服を着ると、患部を乾燥して清潔に保つことができ、既存の尿路感染症の症状が軽減される可能性があります。

    ぴったりとした服や特定の種類の生地 湿気が閉じ込められるため、生殖器領域で細菌が増殖し、感染症を悪化させる可能性があります.

    避妊の切り替えを検討してください

    一部の古い研究では、特定の避妊薬は、一部の女性の尿路感染症の原因の一因となる可能性があります。

    1 つの 2023 年の研究では、避妊薬、具体的には経口避妊薬、子宮内避妊具、または注射の使用により尿路感染症のリスクが若干増加する可能性があることが判明しました。そうは言っても、科学者たちは原因を特定していないため、さらなる研究が必要です。

    避妊薬を使用していて頻繁に尿路感染症を患っている場合は、医師に相談して他の避妊方法を検討してみる価値があるかもしれません。

    オンライン避妊サービス。医師に相談して適切な選択肢を見つけることができます。これらのサービスは価格や内容が異なりますが、必要な相談や保護を受けるための目立たず便利な方法です。

    避妊薬の処方や相談を提供するお気に入りの遠隔医療プラットフォームをいくつか紹介します:

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    加熱パッドを使用してください

    適用下腹部に温熱パッドを貼ると、尿路感染症に伴う不快感がいくらか緩和され、灼熱感を伴う痛みを伴うトイレへの頻繁な通いが軽減されます。 .

    自宅でできる方法でも痛みが治まらない場合は、症状について医師に相談するのが最善です。

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    尿路感染症を軽減するための推奨ソリューションの要約

    <表クラス="応答 css-1pp4cxb">メソッド仕組みクランベリーを試してみましょう無糖のクランベリー ジュースを飲むか、クランベリーのサプリメントを摂取するか、ドライ クランベリーを食べると細菌が細胞に付着するのを防ぐことができます尿路内水をたくさん飲みましょう1日あたり8オンスグラス6~8杯の水を飲むようにしましょう水分補給を続けると、尿路から細菌を洗い流すのに役立つ可能性があります必要なときにおしっこをしましょうおしっこをするときは尿を我慢せず、膀胱を完全に空にしましょう尿路内での細菌の増殖を防ぎますプロバイオティクスを摂取しましょう毎日の習慣に乳酸菌プロバイオティクスを加えましょう細菌の増殖を防ぐのに役立つ可能性がありますが、尿路感染症を予防するためのプロバイオティクスの使用を圧倒的に支持する研究はありませんビタミン C をもっと摂取しましょう摂取量を増やしましょう柑橘類や葉物野菜をより多く食べるか、ビタミン C サプリメントを摂取することでビタミン C を摂取すると、免疫システムの向上に役立つ可能性がありますが、尿路感染症を予防するためのビタミン C の使用を圧倒的に支持する研究はありません。ゆったりした服を着てくださいきつい服や合成繊維は避けるきつい服や合成繊維は生殖器部の細菌の増殖を促進する可能性があります避妊薬の切り替えを検討してくださいペッサリー、殺精子剤、潤滑剤なしのコンドームから別の避妊法に切り替える古い研究では、一部の避妊薬の使用量が増加する可能性があることが示唆されています尿路感染症を発症する可能性温熱パッドを使用する温熱パッドが使用できる間は下腹部に温熱パッドを当てます尿路感染症を治すわけではありませんが、不快感を軽減することはできます。

    代替尿路感染症治療法に関する研究

    一部の研究では、は、大腸菌の表面接着成分である FimH を標的とすることで、従来の抗生物質を使用せずに尿路感染症を治療できることが示されました。

    通常、排尿時に尿路から細菌が洗い流されます。ただし、研究者によると、FimH は大腸菌を尿路の細胞にしっかりと付着させ、体が尿路から細菌を自然に洗い流すのを困難にする可能性があります。

    研究者が他の治療法でこのタンパク質を標的にする方法を発見できれば、いつか抗生物質以外の尿路感染症の治療選択肢が見つかるかもしれません。

    D-マンノース

    D-マンノースは大腸菌に付着する糖です。最近、研究者らは、尿路の内層への FimH の結合をブロックするために、D-マンノースおよび他のマンノース含有物質を使用する可能性を研究しました。

    1 つの 2021 年のレビューでは、D-マンノースと結論付けられています。再発性尿路感染症の発生率を減らし、生活の質を向上させるのに役立つ可能性があります。

    A 2022 年の研究では、D-マンノースを摂取した患者は、抗生物質を摂取した試験参加者と同様に、3 日以内に症状の軽減を経験したことがわかりました。

    2023 年のランダム化パイロット研究 は、D-マンノースとプロバイオティクスであるサッカロマイセス・ブラウディが膀胱がん患者の尿路感染症の発生率を減らし、症状の重症度を低下させることに注目しました。 NOW サプリメント、これは私たちのチームによって精査されています。

    さらなる研究が必要ですが、マンノース含有物質を使用する薬剤は、大腸菌によって引き起こされる尿路感染症の治療に有望である可能性があります。

    D-マンノースのサプリメントはオンラインで入手でき、薬局のサプリメント通路にあります。別のオプションは FemiClear Daily Urinary Tract Flush は、D-マンノースと追加の抗菌成分を含む毎日のサプリメントです。

    研究者は、テスト済みの免疫強化薬。尿路細胞の感染に対する抵抗力を高める可能性があります。

    米国泌尿器科学会は次のように推奨しています。再発性感染症の予防を求める閉経周辺期または閉経後の女性のための非抗生物質選択肢としての膣エストロゲン。

    尿路感染症予防のヒント

    ここでは、尿路感染症を防ぐためのヒントをいくつか紹介します。

    入浴を控える

    疾病管理予防センター (CDC) は、尿路感染症を予防するために、入浴の代わりにシャワーを浴びることを推奨しています。尿路感染症を頻繁に起こしやすい場合は、心地よい入浴剤を贅沢なシャワーに交換するとよいでしょう。

    ビデに投資

    トイレに行った後に前から後ろに拭くと、尿道への細菌の拡散を防ぐことができますが、トイレットペーパーだけで完全に掃除するのは難しい場合があります。 LUXE ビデ ネオ 120

    ビデは、後片付けに適しているだけではありません。セックス後や生理中もリフレッシュするために使用できます。

    性器部分を適切に洗いましょう

    適切な洗濯には、すすぎ洗いや香りの付いた製品の使用は含まれません。これらは問題を刺激し、悪化させる可能性があります。代わりに、セタフィルを使用するか、水だけで洗います。

    水をたくさん飲みましょう

    尿路感染症の治療に関するアドバイスと同じことが、尿路感染症の予防にも当てはまります。定期的に水をたくさん飲むと、感染症を引き起こす可能性のある厄介な細菌を洗い流すのに役立ちます。

    尿路感染症の詳細

    尿路感染症とは何ですか?

    尿路感染症は、細菌が尿路に侵入して増殖することで起こる感染症の一種です。この感染症は、次のような尿路内の 1 つまたは複数の領域に影響を及ぼす可能性があります。

  • 尿道
  • 膀胱
  • 尿管
  • 腎臓
  • 症状

    尿路感染症は次のような症状を引き起こす可能性があります:

  • 排尿中の痛み、灼熱感
  • 頻繁な尿意、尿量が少ないことが多い
  • 下腹部痛
  • 尿漏れ
  • 尿が濁っている、または臭い
  • 血尿
  • 腰痛
  • 尿路感染症が腎臓に広がると、これは重篤な感染症であり、次のような症状が現れることがあります。

  • 発熱
  • 背中上部の痛み
  • 吐き気と嘔吐
  • 原因

    尿路感染症は誰でも罹患する可能性がありますが、女性に多く見られます。国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所は、女性の 40~60% は、生涯に少なくとも 1 回は尿路感染症を経験します。

    これは、出生時に女性であると割り当てられた人は尿道が短く、細菌が膀胱に侵入しやすいためです。

    男性の尿路感染症は、多くの場合、前立腺肥大(良性前立腺肥大症)が尿道をブロックすることに関連しています。尿の流れ。これにより、細菌が尿路を占拠しやすくなります。

    ほぼ 90% 多くの場合、大腸菌が尿路感染症の原因となります。大腸菌は、腸(通常存在する場所)に限定されている場合は無害です。しかし、場合によっては、この細菌が尿路に入り込み、感染症を引き起こすことがあります。

    感染症の重症度は、次のような複数の要因によって決まります。

  • 免疫システムの状態

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  • 尿路感染症の原因となる細菌
  • 尿路内のどこで尿路感染症が発生しているか
  • 女性はセックスによって尿路感染症を引き起こす可能性があります。これは、性交により細菌が肛門領域から尿道口に向かって移動する可能性があるためです。女性は性行為後に排尿することで感染のリスクを下げることができます。

    殺精子剤、ペッサリー、コンドームの使用も尿路感染症のリスクを高める可能性があります。免疫力が低下している人でもリスクは高くなります。

    尿路感染症の概要

  • 尿路感染症は、2 番目に一般的な感染症の種類です。 .
  • E.ほとんどの尿路感染症の原因は大腸菌ですが、ウイルスやその他の細菌が原因となることもあります。
  • 米国では年間 800 万件の尿路感染症関連の医師の診察が行われています。
  • 尿路感染症を軽減するための治療

    尿路感染症の治療には医師が抗生物質を処方するのが一般的です。

    抗生物質による治療を開始すると、通常、2~4 日。多くの医師は少なくとも 3 日間分の抗生物質を処方します。

    抗生物質による治療後に尿路感染症が治まらない場合は、別の種類の抗生物質が必要である可能性があります。

    一部の遠隔医療会社では、尿路感染症の治療法を遠隔で処方し、自宅まで薬を直接届けることができます。

  • Wisp: この遠隔医療プラットフォームは、プロバイオティクスや D-マンノース カプセルなど、いくつかの予防 OTC UTI 治療法を提供します。 Wisp プロバイダーに相談して、抗生物質があなたの状況に適しているかどうかを確認することもできます。
  • Lemonaid Health: Lemonaid では、UTI 治療の当日の薬局受け取りを提供しています。いくつかの健康に関する質問に答え、薬局を選択し、25 ドルの遠隔医療料金を支払うだけです。医療専門家が 24 時間以内にあなたの回答を確認し、選択した薬局に処方箋を送る前に電話またはビデオで連絡します。
  • myLAB ボックス: この在宅検査キットを使用すると、自宅で快適に尿サンプルを収集して検査できます。 。検査の結果、尿路感染症に罹患していることが判明した場合は、同社の Web サイトを通じて医療専門家との無料バーチャル相談を予約し、治療の選択肢について話し合うことができます。
  • 抗生物質が時々効かない理由

    抗生物質の過剰使用または誤用は、抗生物質耐性の一因となっており、再発性尿路感染症などの問題の治療をより困難にする可能性がある問題が増大しています。このリスクのため、専門家は抗生物質と並行して尿路感染症を治療する他の方法を模索してきました。

    いつ相談すべきか医師

    尿路感染症の症状がある場合は、医師に相談してください。

    痛みはありますが、抗生物質による治療と家庭療法で感染症に対処し、痛みを止めることができます。適切な治療を行えば、数日で症状は良くなり始めるはずです。

    症状が改善した後でも、合併症や二次感染を防ぐために、指示に従って抗生物質を服用してください。

    再発する尿路感染症

    抗生物質による治療後に尿路感染症が解決しない場合、または複数回尿路感染症が発生する場合、医師はさらに検査を行う可能性があります。

    これは次のような形で行われる可能性があります。

  • 尿培養の繰り返し
  • 尿路超音波検査
  • 単純X線検査
  • CTスキャン
  • 膀胱鏡検査
  • 尿力学検査
  • 医師は、正しい診断を下し、適切な治療法を決定するために、あなたのニーズに合わせた評価を提供します。場合によっては、泌尿器科医を紹介されることがあります。

    かかりつけ医を見つけるのにサポートが必要な場合は、FindCare ツールをご利用ください。

    尿路感染症に関するよくある質問

    尿路感染症が治療されないとどうなりますか?

    尿路感染症を治療しないと、重大なリスクが生じる可能性があります。

    感染が腎臓や血流に広がり、腎盂腎炎を引き起こすことがあります。これらの腎臓感染症は、腎臓の損傷や腎臓の瘢痕化を引き起こす可能性があります。 敗血症にまで悪化すると、生命を脅かす可能性があります。

    したがって、尿路感染症の疑いがある場合は、医師に相談し、治療を受けることが重要です。

    尿路感染症を治療しないと、重大なリスクが生じる可能性があります。

    感染は腎臓や血流に広がり、腎盂腎炎を引き起こすことがあります。これらの腎臓感染症は、腎臓の損傷や腎臓の瘢痕化を引き起こす可能性があります。 敗血症にまで悪化すると、生命を脅かす可能性があります。

    そのため、感染が疑われる場合は医師に相談し、治療を受けることが重要です。 UTI がある可能性があります。

    UTI は自然に治ることがありますか?

    研究によると、女性の単純な尿路感染症の25~42%は、2018年に治癒できると推定されています。

    ただし、UTI を治療しないことにはリスクがあることに留意してください。そのため、できるだけ早く医療専門家による治療を受けることが重要です。

    研究によると、女性の単純な尿路感染症の25~42%は、2018年に治癒できると推定されています。

    ただし、UTI を治療しないことにはリスクがあることに留意してください。そのため、できるだけ早く医療専門家による治療を受けることが重要です。

    尿路感染症の場合、抗生物質をもらうために医師の診察が必要ですか?

    尿路感染症に対して抗生物質を処方するには、医師または資格のある医療専門家に相談する必要があります。これは通常、直接、医師の所で、または電話で行うことができます。

    これが初めての尿路感染症である場合、または症状が重度である場合は、直接治療を受けることが役立つ場合があります。また、性的に活動的であるか、複数の性的パートナーがいる場合は、性感染症を除外するために医療専門家との直接の訪問を検討することもできます。

    尿路感染症に対して抗生物質を処方するには、医師または資格のある医療専門家に相談する必要があります。これは通常、直接、医師の所で、または電話で行うことができます。

    これが初めての尿路感染症である場合、または症状が重度である場合は、直接治療を受けることが役立つ場合があります。性的に活動的である場合、または複数の性的パートナーがいる場合は、性感染症を除外するために医療専門家との直接の訪問を検討することもできます。

    どれくらいの期間、尿路感染症は最後ですか?

    抗生物質による治療では、尿路感染症の症状は通常 2~4 日以内に改善します。ただし、これは治療の早さ、感染症の重症度、合併症の有無など、多くの要因によって異なります。

    尿路感染症の症状を完全に解消し、感染症の再発を防ぐには、抗生物質の投与を完了する必要があることに留意してください。

    抗生物質による治療では、尿路感染症の症状は通常 2~4 日以内に改善します。ただし、これは治療の早さ、感染症の重症度、合併症の有無など、多くの要因によって異なります。

    尿路感染症の症状を完全に解消し、感染症の再発を防ぐには、抗生物質の投与を完了する必要があることに留意してください。

    尿路感染症を最も早く治す方法は何ですか? ?

    抗生物質は細菌性尿路感染症の治療に最も早くて効果的な方法です。

    抗生物質は細菌性尿路感染症の治療に最も早くて効果的な方法です。

    抗生物質を使用しない場合、尿路感染症が治まるまでどのくらい時間がかかりますか?

    UTI は自然に治ることもあります。症状が治まるまでに約 1 週間かかる場合があります。

    UTI は自然に治ることもあります。症状が治まるまでに約 1 週間かかる場合があります。

    尿路感染症に最も効果的な家庭療法は何ですか?

    UTI の家庭療法の有効性に関する研究は限られています。 UTI の症状がある場合、特に症状が重度の場合は、医師に相談することが重要です。

    UTI の家庭療法の有効性に関する研究は限られています。尿路感染症の症状がある場合、特に症状が重篤な場合は、医師に相談することが重要です。

    慢性尿路感染症を治すために抗生物質が必要ですか? ?

    通常、尿路感染症の第一選択治療は、短期間の抗生物質の投与です。しかし、慢性感染症の場合、医師は長期にわたる低用量の抗生物質を処方することがあります。

    通常、尿路感染症の第一選択治療は抗生物質の短期投与です。ただし、慢性感染症の場合、医師は長期にわたる低用量の抗生物質を処方することがあります。

    要点

    尿路感染症は非常に一般的なものです。 UTI の疑いがある場合、または何らかの症状がある場合は、症状を緩和するために以下の家庭療法を試してください。症状が改善しない場合、または症状が悪くなっているように見える場合は、必ず医師に相談して適切な診断を受け、抗生物質を処方してください。

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