8 remédios caseiros para UTI, além de antibióticos
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Nossa equipe pesquisa e avalia exaustivamente as recomendações que fazemos em nosso site. Para estabelecer que os fabricantes dos produtos atendem aos padrões de segurança e eficácia, nós:Uma infecção do trato urinário (ITU) pode causar uma série de sintomas e derrubá-lo. Embora os antibióticos sejam o tratamento mais eficaz para uma ITU, você pode usar esses remédios caseiros para ajudar a controlar seus sintomas.
Compartilhar em Pinterest Uma ITU pode causar sintomas como sangue na urina e dor na parte inferior do abdômen ou na região pélvica.
Essas infecções são responsáveis por aproximadamente 8 milhões de consultas médicas por ano. Eles são o segundo mais comum tipo de infecção que ocorre no corpo humano, desenvolvendo-se com mais frequência em mulheres do que em homens.
Quer saber como se livrar de uma ITU? Continue lendo para aprender sobre a pesquisa por trás dos tratamentos caseiros e de venda livre (OTC).
Uma observação sobre gênero
Usamos “mulheres” e “homens” neste artigo para refletir os termos que têm sido historicamente usados para definir o gênero das pessoas. Mas a sua identidade de género pode não estar alinhada com a forma como o seu corpo responde a esta doença.
Um médico pode ajudá-lo a entender melhor como suas circunstâncias específicas se traduzirão em diagnóstico, sintomas e tratamento.
Você pode tratar uma ITU sem antibióticos?
Até que haja mais avanços no tratamento da ITU, os antibióticos continuam sendo o tratamento padrão mais eficaz. Se não forem tratadas, as ITUs podem causar complicações graves e problemas de saúde.
Às vezes, os antibióticos podem se tornar menos eficazes com o tempo, um fenômeno conhecido como resistência aos antibióticos. Nesse caso, converse com um médico sobre o melhor plano de tratamento para alívio dos sintomas.
Além dos antibióticos, alguns remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas e prevenir infecções recorrentes.
Resistência aos antibióticos 101
remédios caseiros para ITU
Experimente cranberries
Cranberries pode conter um ingrediente que impede a fixação de bactérias nas paredes do trato urinário.
Especificamente, um estudo de 2023 descobriu que compostos chamados proantocianidinas podem prevenir Escherichia coli (E. coli) devido à ligação com células da bexiga.
Embora o conjunto de evidências existente seja inconclusivo, alguns estudos sugerimos que você pode reduzir o risco de infecções do trato urinário com produtos de cranberry, incluindo suco de cranberry sem açúcar, suplementos de cranberry ou cranberries secos.
Outros estudos observaram que o uso de cranberries para prevenir ITUs não produz resultados consistentes, portanto, mais pesquisas são necessárias.
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Cápsulas de extrato de cranberry Spring ValleyBeba bastante de água
Embora urinar possa ser doloroso quando você tem uma ITU, é importante beber o máximo de líquidos possível, principalmente água. A maioria dos adultos deve tentar beber entre seis e oito Copos de 240 ml de água por dia.
Quanto mais você bebe, mais urina, o que pode ajudar a eliminar bactérias nocivas do trato urinário.
Faça xixi quando precisar
Reter a urina ou ignorar a vontade de urinar pode permitir que bactérias se multipliquem no trato urinário. Como regra geral, sempre use o banheiro quando sentir vontade.
Também é importante esvaziar totalmente a bexiga ao urinar. Além disso, certifique-se sempre de urinar após o sexo, especialmente se você tiver vagina. Se fizer isso, também é importante limpar-se da frente para trás depois de urinar.
Tome probióticos
Probióticos promovem digestão saudável e imunidade. Eles também podem ser eficazes no tratamento e prevenção de ITUs quando usados junto com a terapia antibiótica padrão.
Com uma ITU, as bactérias ruins substituem as bactérias boas no sistema urogenital, especialmente aquelas de um grupo chamado Lactobacillus, observa um estudo de 2023. Os probióticos podem restaurar bactérias boas e reduzir a recorrência de uma ITU.
Embora algumas pesquisas sugiram que os probióticos podem ser eficazes na prevenção e tratamento de ITU, mais são necessários estudos.
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Obter mais vitamina C
Aumentar a ingestão de vitamina C pode ajudar a estimular o sistema imunológico.
Mas algumas pesquisa encontrou evidências conflitantes sobre a eficácia da vitamina C no tratamento de ITUs, observando que não foram feitos estudos suficientes para apoiar este tratamento.
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Persona Ferro com Vitamina CCuidados/de Vitamina CPersona Ferro com Vitamina CUse roupas largas
Usar roupas largas e forradas de algodão pode aliviar os sintomas de uma infecção urinária existente, ajudando a manter a área seca e limpa.
Roupas justas e certos tipos de tecido pode reter a umidade que permite o crescimento de bactérias na área genital, o que pode piorar a infecção .
Considere trocar o controle de natalidade
Algumas pesquisas mais antigas sugerem que certas contraceptivos podem contribuir para a causa de ITUs em algumas mulheres.
Se você usa anticoncepcionais e tem ITUs frequentes, pode valer a pena conversar com um médico para considerar outros métodos anticoncepcionais.
Você pode obter facilmente métodos anticoncepcionais prescritos por meio de serviços de controle de natalidade on-line, onde você pode falar com um médico para encontrar a opção certa para você. Esses serviços variam em preço e ofertas e podem ser uma maneira discreta e conveniente de obter a consulta e a proteção que você precisa.
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Aplicando uma almofada térmica na parte inferior do abdômen pode ajudar a aliviar parte do desconforto que acompanha uma ITU e reduzir idas frequentes ao banheiro que podem causar queimação dolorosa .
Se você estiver sentindo uma dor intensa que não diminui mesmo com métodos caseiros, provavelmente é melhor consultar um médico sobre seus sintomas.
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Recapitulação das soluções recomendadas para alívio de ITU
| Método | Como funciona | |
|---|---|---|
| Experimente cranberries | beba suco de cranberry sem açúcar, tome suplementos de cranberry ou coma cranberries secas | pode impedir que as bactérias adiram às células no trato urinário |
| Beba bastante água | procure beber entre seis e oito copos de água por dia | manter-se hidratado pode ajudar a eliminar as bactérias do trato urinário |
| Faça xixi quando precisar | evite reter a urina e esvazie totalmente a bexiga ao fazer xixi | previne a multiplicação de bactérias no trato urinário |
| Tome probióticos | adicione um probiótico diário de Lactobacillus à sua rotina | pode ajudar a prevenir o crescimento bacteriano, mas as pesquisas não apoiam de forma esmagadora o uso de probióticos para prevenir infecções do trato urinário |
| Obtenha mais vitamina C | aumente sua ingestão de vitamina C comendo mais frutas cítricas e folhas verdes ou tomando um suplemento de vitamina C | pode ajudar a estimular o sistema imunológico, mas a pesquisa não apóia de forma esmagadora o uso de vitamina C para prevenir ITUs |
| Use roupas largas | evite roupas apertadas e tecidos sintéticos | roupas apertadas e tecidos sintéticos podem promover o crescimento bacteriano na região genital |
| Considere mudar o controle de natalidade | mudar de diafragmas, espermicidas e preservativos não lubrificados para outra forma de controle de natalidade | pesquisas mais antigas sugerem que alguns anticoncepcionais podem aumentar a probabilidade de desenvolver ITUs |
| Use uma almofada térmica | aplique uma almofada térmica na parte inferior do abdômen | enquanto uma almofada térmica pode não cura uma ITU, pode ajudar com o desconforto |
Pesquisa sobre tratamentos alternativos de ITU
Algumas pesquisas demonstrou que as ITUs podem ser tratadas sem antibióticos tradicionais, visando o componente de superfície da E. coli para adesão, FimH.
Normalmente, o trato urinário elimina as bactérias quando você urina. No entanto, de acordo com pesquisadores, o FimH pode fazer com que a E. coli se fixe firmemente às células do trato urinário, dificultando a eliminação natural das bactérias do trato urinário pelo corpo.
Se os pesquisadores conseguirem descobrir uma maneira de atingir essa proteína com outras terapias, algum dia poderá haver outras opções de tratamento para ITUs além dos antibióticos.
D-manose
D-manose é um açúcar que adere à E. coli. Recentemente, pesquisadores estudaram a possibilidade de usar D-manose e outras substâncias contendo manose para bloquear a ligação do FimH ao revestimento do trato urinário.
Um revisão de 2021 concluiu que D-manose pode ajudar a reduzir a incidência de ITUs recorrentes e melhorar a qualidade de vida.
Pesquisadores em um estudo piloto randomizado de 2023 observaram que a D-manose associada ao Saccharomyces boulardii, um probiótico, reduziu a incidência de ITUs e diminuiu a gravidade dos sintomas em pacientes com câncer de bexiga. Gostamos deste produto de AGORA Suplementos, que foi avaliado por nossa equipe.
Mais pesquisas são necessárias, mas medicamentos que usam uma substância contendo manose podem ser promissores no tratamento de ITUs causadas por E. coli.
Você pode encontrar suplementos de D-manose on-line e no corredor de suplementos da sua farmácia. Outra opção é FemiClear Daily Urinary Tract Flush, um suplemento diário que contém D-Manose e ingredientes antimicrobianos adicionais.
Os pesquisadores também testaram medicamentos de reforço imunológico, que podem ajudar as células do trato urinário a se tornarem mais resistentes a infecções.
O American Urological Association recomenda estrogênio vaginal como uma opção não antibiótica para mulheres na perimenopausa ou pós-menopausa que buscam prevenir infecções recorrentes.
Dicas de prevenção de ITU
Aqui estão algumas dicas para manter as ITUs sob controle.
Pular banhos
O Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda tomar banho em vez de banho para ajudar a prevenir ITUs. Se você tem tendência a infecções urinárias frequentes, pode querer trocar seus banhos relaxantes por banhos luxuosos.
Invista em um bidê
Limpar da frente para trás depois de ir ao banheiro pode ajudar a prevenir a propagação de bactérias para a uretra, mas pode ser difícil limpar completamente apenas com papel higiênico. Você pode ficar limpo sem pular no chuveiro instalando um acessório de bidê barato, como o evento de dados Bidê LUXE Neo 120.
Um bidê não é apenas uma ótima opção para limpar depois de passar para o segundo lugar. Você pode usá-lo para se refrescar depois do sexo ou durante a menstruação.
Lave bem a área genital
A lavagem adequada não inclui ducha higiênica ou uso de produtos perfumados. Isso pode irritar e agravar os problemas lá embaixo. Em vez disso, escolha um limpador suave, como Cetaphil, ou lave apenas com água.
Beba muita água
O mesmo conselho para tratar uma ITU vale para preveni-la. Beber bastante água regularmente ajuda a eliminar bactérias desagradáveis que podem causar infecções.
Mais informações sobre ITUs
O que é uma infecção do trato urinário?
Uma infecção do trato urinário é um tipo de infecção que ocorre quando uma bactéria entra no trato urinário e se multiplica. Esta infecção pode afetar uma ou mais áreas do trato urinário, incluindo:
Sintomas
As ITUs podem causar sintomas como:
Se uma ITU se espalhar para os rins, o que é uma infecção grave, você poderá ter sintomas como:
Causas
Embora as ITUs possam afetar qualquer pessoa, elas são mais comuns em mulheres. O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais estima que 40–60% das mulheres terão pelo menos uma ITU durante a vida.
Isso ocorre porque as pessoas designadas como mulheres ao nascer têm uma uretra mais curta, por isso é mais fácil para as bactérias entrarem na bexiga.
As ITUs em homens geralmente estão relacionadas ao aumento da próstata (hipertrofia prostática benigna), bloqueando a fluxo de urina. Isso permite que as bactérias ocupem mais facilmente o trato urinário.
Em quase 90% dos casos, a bactéria E. coli é a causa da ITU. Quando confinada aos intestinos (onde normalmente é encontrada), a E. coli é inofensiva. Mas às vezes, essa bactéria entra no trato urinário e causa uma infecção.
A gravidade da infecção depende de vários fatores, incluindo:
O sexo pode desencadear uma ITU nas mulheres. Isso ocorre porque a relação sexual pode mover bactérias da região anal em direção à abertura da uretra. As mulheres podem reduzir o risco de infecção urinando após a atividade sexual.
O uso de espermicidas, diafragmas e preservativos também pode aumentar o risco de uma ITU. O risco também é maior em pessoas com sistema imunológico enfraquecido.
Fatos rápidos sobre ITU
Tratamento para alívio de ITU
É padrão que um médico prescreva antibióticos para tratamento de ITU.
Depois de iniciar a terapia com antibióticos, os sintomas geralmente melhoram em 2–4 dias. Muitos médicos prescrevem um antibiótico por pelo menos 3 dias.
Se as ITUs não desaparecerem após a terapia com antibióticos, isso pode significar que você precisa de um tipo diferente de antibiótico.
Algumas empresas de telessaúde podem prescrever tratamentos de ITU remotamente e entregar medicamentos diretamente na sua porta:
Por que os antibióticos às vezes não funcionam
O uso excessivo ou indevido de antibióticos pode contribuem para a resistência aos antibióticos, um problema crescente que pode tornar mais difícil o tratamento de problemas como ITUs recorrentes. Devido a esse risco, os especialistas têm procurado outras maneiras de tratar ITUs juntamente com antibióticos.
Quando falar com um médico
Converse com um médico se tiver sintomas de ITU.
Embora sejam dolorosos, com tratamento com antibióticos e remédios caseiros, você pode tratar a infecção e parar a dor. Com o tratamento adequado, você começará a se sentir melhor em alguns dias.
Tome antibióticos conforme as instruções para prevenir complicações ou uma infecção secundária, mesmo depois que os sintomas melhorarem.
ITUs recorrentes
Se a ITU não resolver após o tratamento com antibióticos ou se você tiver vários episódios de ITU, o médico provavelmente fará mais exames.
Isso pode ser na forma de:
Um médico poderá fornecer uma avaliação adaptada às suas necessidades para fazer o diagnóstico correto e determinar a terapia adequada. Em alguns casos, você pode ser encaminhado para um urologista.
Se precisar de ajuda para encontrar um médico de atenção primária, confira nossa ferramenta FindCare.
Perguntas frequentes sobre ITUs
O que acontece se uma ITU não for tratada?
Alguns riscos graves podem advir do não tratamento de uma ITU.
Às vezes, a infecção pode se espalhar para os rins e para a corrente sanguínea, causando pielonefrite. Essas infecções renais podem causar danos renais e cicatrizes renais. Se evoluir para sepse, pode ser fatal.
Portanto, é importante conversar com um médico e procurar tratamento se você suspeitar que pode ter uma ITU.
Alguns riscos sérios podem advir do não tratamento de uma ITU.
Às vezes, a infecção pode se espalhar para os rins e para a corrente sanguínea, causando pielonefrite. Essas infecções renais podem causar danos renais e cicatrizes renais. Se evoluir para sepse, pode ser fatal.
Portanto, é importante conversar com um médico e procurar tratamento se você suspeitar que está doente. pode ter uma ITU.
As ITUs podem desaparecer por conta própria?
A pesquisa estima que 25–42% das ITUs não complicadas em mulheres podem desaparecer em suas próprias.
Mas lembre-se de que há riscos associados ao não tratamento de ITUs, por isso é importante procurar tratamento com um profissional de saúde o mais rápido possível.
A pesquisa estima que 25–42% das ITUs não complicadas em mulheres podem desaparecer em suas próprias.
Mas lembre-se de que há riscos associados ao não tratamento de ITUs, por isso é importante procurar tratamento com um profissional de saúde o mais rápido possível.
Você precisa consultar um médico para tomar antibióticos para uma ITU?
Você precisa falar com um médico ou profissional de saúde licenciado para que lhe sejam prescritos antibióticos para uma ITU. Isso geralmente pode ser feito pessoalmente, no médico ou por telefone.
Se esta for sua primeira ITU ou se seus sintomas forem graves, pode ser útil ser tratado pessoalmente. Você também pode considerar uma consulta pessoal com seu profissional de saúde para descartar infecções sexualmente transmissíveis se você for sexualmente ativo ou tiver vários parceiros sexuais.
Você precisa falar com um médico ou profissional de saúde licenciado para que lhe sejam prescritos antibióticos para uma ITU. Isso geralmente pode ser feito pessoalmente, no médico ou por telefone.
Se esta for sua primeira ITU ou se seus sintomas forem graves, pode ser útil ser tratado pessoalmente. Você também pode considerar uma consulta pessoal com seu profissional de saúde para descartar infecções sexualmente transmissíveis se você for sexualmente ativo ou tiver vários parceiros sexuais.
Quanto tempo demora As ITUs duram?
Com o tratamento com antibióticos, os sintomas de uma ITU geralmente melhoram em 2 a 4 dias. Mas isso pode variar dependendo de muitos fatores, incluindo a rapidez com que você recebe o tratamento, a gravidade da infecção e o surgimento de alguma complicação.
Lembre-se de que o tratamento com antibióticos deve ser concluído para que os sintomas da ITU sejam completamente resolvidos e previnam infecções recorrentes.
Com o tratamento com antibióticos, os sintomas de uma ITU geralmente melhoram em 2 a 4 dias. Mas isso pode variar dependendo de muitos fatores, incluindo a rapidez com que você recebe o tratamento, a gravidade da infecção e o surgimento de alguma complicação.
>Lembre-se de que o tratamento com antibióticos deve ser concluído para que os sintomas da ITU sejam completamente resolvidos e previnam infecções recorrentes.
Qual é a maneira mais rápida de se livrar de uma ITU ?
Os antibióticos são o método mais rápido e eficaz para tratar ITUs bacterianas.
Os antibióticos são o método mais rápido e eficaz para tratar ITUs bacterianas.
Quanto tempo leva para uma ITU desaparecer sem antibióticos?
Às vezes, as ITUs desaparecem sozinhas. Pode levar cerca de uma semana para que os sintomas diminuam.
Às vezes, as ITUs desaparecem por conta própria. Pode levar cerca de uma semana para que os sintomas diminuam.
Qual é o remédio caseiro mais eficaz para uma ITU?
Há pesquisas limitadas sobre a eficácia dos remédios caseiros para ITU. Se você estiver apresentando sintomas de uma ITU, especialmente se forem graves, é importante consultar um médico.
Há pesquisas limitadas sobre a eficácia dos remédios caseiros para ITU. Se você estiver apresentando sintomas de uma ITU, especialmente se forem graves, é importante consultar um médico.
Você precisa de um antibiótico para se livrar de ITUs crônicas? ?
Um ciclo curto de antibióticos é normalmente o tratamento de primeira linha para ITUs. Mas para infecções crônicas, o médico pode prescrever um antibiótico de baixa dosagem e de longo prazo.
Um ciclo curto de antibióticos é normalmente o tratamento de primeira linha para ITUs. Mas para infecções crônicas, o médico pode prescrever um antibiótico de longo prazo e em doses baixas.
A conclusão
As ITUs podem ser muito comuns. Se você suspeita que pode ter uma ITU ou está apresentando algum sintoma, tente estes remédios caseiros para aliviar os sintomas que estiver enfrentando. Se eles não melhorarem ou os sintomas parecerem piores, fale com um médico para obter um diagnóstico adequado e receber prescrição de antibióticos.
Postou : 2024-08-29 10:49
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