9 cei mai buni pantofi de gimnastică pentru fiecare antrenament
Includem produse pe care le considerăm utile pentru cititorii noștri. Dacă cumpărați prin link-urile de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cum verificăm mărcile și produsele
Healthline vă arată doar mărcile și produsele pe care le susținem.
Echipa noastră cercetează și evaluează temeinic recomandările pe care le facem pe site-ul nostru. Pentru a stabili că producătorii de produse au abordat standardele de siguranță și eficacitate, noi:O privire rapidă la cei mai buni pantofi de sport
Fie că vă place să ridicați greutăți, să faceți kilometri pe banda de alergare sau să participați la cursuri de Zumba, a avea pantofii potriviti este cheia pentru a vă menține picioarele confortabile și corpul în siguranță.
Cum am ales cei mai buni pantofi de sport
Am adunat cei mai buni pantofi de sport pentru fiecare antrenament folosind următoarele criterii:
Continuați să citiți pentru a vedea selecțiile noastre dintre cei mai buni 9 pantofi de sport, plus sfaturi despre ce să căutați atunci când cumpărați o pereche.
Ghid de prețuri
Intervalele generale de preț sunt indicate mai jos cu semnele dolarului ($–$$$). Un semn de dolar înseamnă că produsul este mai puțin costisitor, în timp ce trei semne de dolar indică un cost mai mare.
Ce să țineți cont atunci când cumpărați pantofi de sport
A afla ce pantof funcționează cel mai bine pentru tine și pentru corpul tău poate fi dificil, mai ales că nevoile tale se pot schimba în timp - și chiar pe parcursul zilei.
Potrivirea este cheia. Pantoful ales trebuie să fie adaptat nevoilor tale. De exemplu, alergătorii pe bandă de alergare necesită un alt tip de pantof decât cei care merg cu bicicleta sau ridică greutăți.
Totuși, unele variabile rămân neschimbate. Pantofii buni de gimnastică trebuie să fie fermi, dar flexibili, oferind sprijin, dar permițând piciorului să funcționeze. De asemenea, ar trebui să vă permită să mențineți o poziție sau un mers adecvat.
De asemenea, ar trebui să investiți într-o pereche de pantofi care oferă o amortizare și aderență ample. Cu toate acestea, aceste variabile vor fi subiective și cel mai bun mod de a alege perechea potrivită este să le încercați singur.
Folosim „bărbați” și „femei” în acest articol pentru a ne alinia modului în care produsele sunt vândute pe site-urile de vânzare cu amănuntul, dar asta nu înseamnă că trebuie să rămâneți la unul sau altul. Alege produsul cu potrivirea, stilul și caracteristicile care funcționează cel mai bine pentru tine.
Selecțiile Healthline ale celor mai buni pantofi de gimnastică
Cei mai buni per total
Reebok Nano X2
Cu un corp din tricot moale și durabil, picior sensibil și flexibil, branț amortizat și guler de susținere din spumă de înaltă densitate pentru glezne, Reebok Nano X2 este alegerea noastră pentru cel mai bun pantof de gimnastică general.
Respirabil, confortabil, stabil, susținător, echilibrat și puternic, este o alegere excelentă pentru cei cărora le place să joace din greu și să se antreneze din greu.
Pro
Contra
Ce mai buni pantofi de alergat pe bandă de alergare
Mizuno Wave Rider 25
Pantofii pentru banda de alergare trebuie să fie stabili și ușoare, cu o aderență bună.
Cea de-a 25-a ediție a acestui pantof Mizuno clasic se ridică la înălțimea predecesorilor săi și la sarcina de a alerga pe banda de alergare, datorită corpului său ușor, căderea călcâiului de 12 mm și bine. -talpă intermediară amortizată, receptivă.
Țesătura Waveknit este respirabilă și îți îmbrățișează piciorul pentru a-l menține pe platforma pantofului în timp ce ești în mișcare.
Mizuno Wave Rider 25 este disponibil în dimensiuni largi și vine într-o varietate de culori, inclusiv Imperial Blue și Cayenne-Phlox Pink.
Pro
Cons
Ce mai buni pantofi de alergare pe pistă
Brooks Launch 8
O alegere excelentă pentru alergările pe pistă pe distanțe lungi, Brooks Launch 8 oferă o „plimbare rapidă și distractivă”.
Acest pantof ușor are o cădere de 10 mm la toc și este disponibil în variante neutre sau de susținere.
O parte superioară din plasă de aer oferă o respirabilitate excelentă, în timp ce cauciucul elastic din antepicior vă ajută să vă propulsați înainte pe pistă. Există, de asemenea, mai multe culori și modele strălucitoare din care să alegeți.
Pe lângă faptul că este o alegere excelentă pentru alergare, Brooks Launch 8 este potrivit pentru mers pe jos și antrenament încrucișat.
Pro
Contra
Ce mai buni pantofi de mers pe jos
Ryka Myriad
Confecționați pentru femeile aflate în mișcare, pantofii de mers Myriad de la Ryka au un spațiu încăpător deget de la picioare și un toc îngust pentru o potrivire mai sigură.
De asemenea, sunt proiectate cu un corp confortabil, tricotat și o talpă intermediară căptușită, care oferă absorbție a șocurilor și protecție la impact.
În plus, pantoful vine într-o gamă largă de culori la modă.
Totuși, cea mai bună parte este că aceste lovituri vin cu mult sub 100 USD, ceea ce le face o alegere bună, prietenoasă cu bugetul.
Pro
Contra
Ce mai buni pantofi de ciclism
Tiem Slipstream
Respirabil, confortabil și fără șireturi, adidașii de ciclism Tiem Slipstream arată mai mult ca un adidași tradițional decât cu un ciclism pantof.
Spre deosebire de pantofii tradiționali de ciclism, acest pantof oferă opțiunea de a instala un cramp SPD încastrat („două șuruburi”). Acest lucru le permite purtătorilor să se deplaseze cu ușurință prin studio (sau pe stradă) în timp ce sunt jos de pe bicicletă.
Pantoful este disponibil în mai multe culori, inclusiv negru, alb, gri și albastru.
Pro
Contra
Ce mai buni pantofi pentru haltere
Adidas Powerlift 5
Cu o potrivire îngustă și o talpă intermediară pană, Adidas Powerlift 5 permite o mai bună flexibilitate și mobilitate în timpul deadlift-urilor și squaturilor. În plus, talpa sa de cauciuc vă ajută să vă mențineți ferm plantat în timp ce ridicați.
În plus, este fabricat din materiale reciclabile și este una dintre opțiunile de încălțăminte pentru haltere mai accesibile.
Pro
Dezavantaje
Ce mai buni pantofi pentru antrenament încrucișat
Nike Free Metcon 4
Fie că faci CrossFit, „sprintervals”, circuite sau antrenamente HIIT, Metcon Free 4 de la Nike este o alegere excelentă.
Firmă și flexibilă, pantoful este respirabil și are o platformă largă pentru stabilitate și susținere îmbunătățite.
De asemenea, nu strică faptul că pantoful este disponibil într-o gamă largă de culori la modă.
Pro
Cons
Ce mai buni pantofi de sport pentru HIIT
Under Armour UA TriBase Reign 3
Pantofii HIIT trebuie să bifeze o mulțime de casete. Ele trebuie să ofere stabilitate pentru antrenamentul cu greutăți, dar să fie suficient de amortizate pentru sărituri și explozii cardio intense.
Aici intervine încălțămintea Under Armour TriBase Reign 3.
Cu tracțiune în antepicior pentru o mobilitate mai mare, aderență suplimentară și un nivel scăzut -construcție la sol pentru un transfer mai bun al puterii, acest pantof este o alegere excelentă pentru orice mișcare pe care ți-o aruncă antrenamentul HIIT.
Pro
Contra
Cei mai buni pantofi de gimnastică pentru buget
Nike Tanjun
„Tanjun” înseamnă „simplu” în japoneză, și exact asta este această pereche de pantofi - elegantă și simplă.
O fură la sub 70 USD, acest pantof este o opțiune bună pentru utilizarea unui aparat cardio sau pentru a urma un curs de aerobic. Este, de asemenea, o opțiune bună pentru halterofilii ocazionali.
Cu toate acestea, deoarece nu are stabilitatea și suportul oferite de alți pantofi, veți dori să alegeți un pantof cu mai mult suport dacă intenționați să alergați, să faceți HIIT, să participați la un curs de CrossFit , sau ridicarea greutăților.
Pro
Cons
Comparație de produse
Iată o scurtă privire la cum se compară alegerile noastre dintre cei mai buni pantofi de sport:
| Preț | Activități adecvate | Scădere de la călcâi-deget | Greutate | |
|---|---|---|---|---|
| Reebok Nano X2 | $$ | • cursuri de aerobic• aparate cardio• antrenament încrucișat• HIIT• alergare• mers pe jos• haltere | nu este dezvăluit | nu este dezvăluit |
| Mizuno Wave Rider 25 | $$ | • cursuri de aerobic• aparate cardio• cross-training• alergare• mers pe jos | 12 mm | 9,4 oz |
| Brooks Lansare 8 | $$ | • cursuri de aerobic• aparate cardio• antrenament încrucișat• HIIT• alergare• mers pe jos | 10 mm | 8,6 oz |
| Ryka Myriad | $ | • cursuri de aerobic• aparate cardio• antrenament încrucișat• HIIT• mers pe jos | nu este dezvăluit | nu este dezvăluit |
| Tiem Slipstream | $$ ($$$ dacă doriți crampoane SPD, care nu sunt incluse) | • cursuri de ciclism | nu este dezvăluit | nu este dezvăluit |
| Adidas Powerlift 5 | $$ | • haltere | 15 mm | 15,38 oz |
| Nike Free Metcon 4 | $$ | • cursuri de aerobic• aparate cardio• antrenament încrucișat• HIIT• alergare• mers pe jos | nu este dezvăluit | nu este dezvăluit |
| UA TriBase Reign 3 | $$ | • antrenament încrucișat• HIIT• haltere | 2 mm | 10.84 oz |
| Nike Tanjun | $ | • cursuri de aerobic• aparate cardio • antrenament încrucișat• mers pe jos• haltere | nu este dezvăluit | nu este dezvăluit |
Rețineți că greutățile de mai sus provin de la producători și se bazează pe pantofii de bărbați de mărime medie. Greutățile reale vor varia în funcție de mărimea pe care o achiziționați.
Întrebări frecvente
Cum întindeți pantofii de gimnastică?
Există multe moduri diferite de a întinde pantofii de gimnastică. Dacă aveți nevoie doar de puțină întindere suplimentară, puteți alege să le purtați prin casă pentru câteva zile. Pentru mai multă întindere, puteți umple o pungă cu fermoar parțial cu apă și o puteți pune în interiorul pantofului. Apoi, puneți pantoful și punga în congelator peste noapte.
Puteți folosi pantofi de alergare pentru antrenament?
Pantofii de alergare nu oferă la fel de mult sprijin și stabilitate pentru mișcările laterale sau laterale ca pantofii de antrenament încrucișat. Ca urmare, nu sunt de obicei recomandate pentru antrenamentul în stilul de sală. Cu toate acestea, puteți alege în continuare să le folosiți la sală.
Cum spălați pantofii de gimnastică?
Veți dori să urmați instrucțiunile producătorului pentru spălarea pantofilor de gimnastică. Mulți pantofi pot fi spălați în mașina de spălat, dar poate fi recomandat să-i spălați manual pentru a vă ajuta pantofii să reziste mai mult. Folosirea apei rece în mașina de spălat poate ajuta la prevenirea curgerii culorilor. De asemenea, veți dori să îndepărtați șireturile și branțurile înainte de spălare pentru o curățare mai amănunțită.
Concluzia
Fie că preferați să transpirați pe banda de alergare sau să vă antrenați în zona de haltere, există un pantof de gimnastică perfect pentru fiecare nevoie.
Când cumpărați pantofi de sport, asigurați-vă că luați în considerare tipurile de exerciții pe care intenționați să le faceți, forma piciorului și bugetul dvs.
Folosind această listă ca ghid, suntem siguri că veți găsi perechea potrivită de lovituri pentru a vă menține în siguranță și confortabil la sală.
Postat : 2023-12-14 08:56
Citeşte mai mult
- Nu uitați de capcanele de otrăvire din vacanță
- Chiar și „exploziile” de exerciții de câteva minute pot ajuta inimile femeilor
- FDA revocă EUA pentru REGEN-COV (casirivimab și imdevimab) pentru tratamentul COVID-19
- Șaizeci de focare de boli transmise prin apă legate de plăcuțele de stropire între 1997 și 2022
- Pe măsură ce pașii zilnici cresc, nivelul depresiei scade
- În studiile pe șoareci, o nouă speranță împotriva unei complicații periculoase a sarcinii
Declinare de responsabilitate
S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.
Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.
Cuvinte cheie populare
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions