I 9 migliori pasti a domicilio per dimagrire, testati e approvati da...

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.

Come esaminiamo marchi e prodotti

Healthline mostra solo i marchi e i prodotti che sosteniamo.

Il nostro team ricerca e valuta attentamente i consigli che forniamo sul nostro sito. Per stabilire che i produttori dei prodotti abbiano rispettato gli standard di sicurezza ed efficacia, noi:
  • Valutiamo gli ingredienti e la composizione: Hanno il potenziale per causare danni?
  • Verificare i fatti su tutte le indicazioni sulla salute: sono in linea con l'attuale corpus di prove scientifiche?
  • Valutare il marchio: opera con integrità e aderisce alle norme del settore migliori pratiche?
  • Effettuiamo ricerche in modo che tu possa trovare prodotti affidabili per la tua salute e il tuo benessere.Ulteriori informazioni sul nostro processo di valutazione.Ti è stato utile?

    Con menu che bilanciano nutrizione, dimensioni delle porzioni e tanto sapore, questi servizi eliminano ogni dubbio dalla pianificazione dei pasti dimagranti. I nostri esperti hanno testato e valutato queste consegne di pasti per aiutarti a trovare il piano giusto per te e la tua famiglia.

    Consegna pasti per dimagrireCondividi su Pinterest

    Una delle sfide legate alla perdita di peso può essere la quantità di pianificazione dei pasti necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi. Consumare più verdure, cereali integrali e proteine ​​magre sembra abbastanza facile, finché non hai bisogno di pensare e preparare pasti saporiti e interessanti ancora, ancora... e ancora.

    Inserisci la consegna del pasto dimagrante. Oltre alla comodità, questi servizi possono aggiungere varietà ai pasti eliminando ogni incertezza nel seguire una dieta equilibrata e gestire le dimensioni delle porzioni.

    Il nostro elenco include servizi con pasti pronti pensati per aiutarti a perdere peso e alcuni che sono naturalmente a basso contenuto di calorie ma ricchi di nutrienti. Continua a leggere per saperne di più sui nostri preferiti.

    Sguardo rapido alla migliore consegna di pasti in base al peso perdita

  • Migliore in assoluto: Trifecta Nutrition | Vai alla revisione
  • Migliore con il supporto del dietista: Fattore | Vai alla recensione
  • Ideale per i piatti preparati: CookUnity | Vai alla recensione
  • Il migliore progettato dai medici: BistroMD | Vai alla recensione
  • Miglior a base vegetale: Carota viola | Vai alla recensione
  • Ideale per single: Splendido cucchiaio | Vai alla recensione
  • Miglior kit pasto: Sunbasket | Vai alla recensione
  • Ideale per diete speciali: Cibo del territorio | Vai alla recensione
  • I migliori pasti surgelati: Alimenti a mosaico | Vai alla revisione
  • Disclaimer: molti dei servizi testati di seguito sono stati provati da scrittori o redattori di Healthline, che hanno ricevuto i pasti gratuitamente. Tutte le opinioni sono nostre. Scopri di più su come testiamo i kit pasto.

    Confronto consegna pasti per la perdita di peso

    Tipo di pastiPrezzo per porzioneSpedizioneDieteticaTrifecta Nutrizionepreparata$13,79+$9,99• paleo• cheto• Integrale30• vegan• vegetariano Factorpreparato$ 10,99+$ 10,99• vegetariano• senza glutine• cheto• basso contenuto di carboidrati• paleo• senza latticiniBistroMDpreparato$10,99+$19,95• senza glutine• salutare per il cuore• adatto al diabete• veganoCookUnityprepared$11,09+$9,99• cheto• paleo• basso contenuto di carboidrati• a basso contenuto calorico• senza glutine• senza latticini• a basso contenuto di sodio• vegetariano• vegano• mediterraneoCarota viola• kit pasto • preparato• Kit pasto : $11+• Preparato: $13+• gratuito per ordini $99+• $10 altrimenti veganoSplendido cucchiaiopreparato $ 9,99+• gratuito con 14 o 21 pasti • $ 12,99 altrimenti • vegano • vegetariano • senza glutine • senza latticini • più alto contenuto di proteine ​​• più alto contenuto di fibre • basso contenuto calorico • basso contenuto di carboidrati • basso contenuto di grassi • basso contenuto di sodio • basso contenuto di zuccheriSunbasket• kit pasto• preparato• Kit pasto: $ 11,49+• Preparato: $ 9,99$ 9,99• senza glutine• vegetariano• pescatariano• paleo • cheto• basso contenuto di carboidrati• Mediterraneo• adatto al diabeteAlimenti del territoriopreparati da $ 11,95+$ 9,99 a $ 17,99 • paleo• cheto• a base vegetale• <500 calorie• performance nutrition• integrale30• basso contenuto di carboidrati• mediterraneoAlimenti a mosaicopreparati$5,99+• gratis con 12 o 18 articoli• $9,99 - $19,99 altrimenti• vegano• vegetariano• senza frumento • senza noci • ad alto contenuto proteico

    Le nostre scelte per il miglior pasto a domicilio per la perdita di peso

    Il migliore in assoluto

    Trifecta Nutrition

    Trifecta bistecca e cavoletti di Bruxelles
  • Prezzo per porzione: da $ 13,79 a $ 15,85
  • Tipo di pasto: piatti pronti e piatti à la carte
  • INIZIA CON TRIFECTA4.2 su 5punteggio di HealthlineRecensione di Healthline

    Perché ci piace: Trifecta Nutrition si è guadagnata il nostro voto come miglior servizio di consegna pasti per la perdita di peso in generale, poiché fornisce piatti a calorie e porzioni controllate, macrobilanciati per aiutarti a soddisfare i tuoi obiettivi di contenuto di proteine, carboidrati e grassi.

    Come funziona: i pasti sono completamente preparati e contengono da 350 a 500 calorie e da 20 a 40 grammi di proteine ​​per porzione. Inoltre, ogni piatto contiene proteine ​​magre, carboidrati complessi e verdure.

    La maggior parte dei piani di consegna dei pasti dietetici sono presenti nelle app nutrizionali più diffuse, così puoi monitorare facilmente il tuo apporto. Trifecta ha anche un'app che può aiutarti a tenere traccia dei tuoi pasti, allenamenti e altro ancora.

    Ogni settimana puoi ordinare da 5 a 14 portate, con o senza colazione. Puoi scegliere i tuoi pasti o optare per un menu preselezionato ed escludere un ingrediente a settimana, come crostacei, funghi o pollame.

    La nostra ripartizione del punteggioIscriviti processi di preparazione, consegna e annullamento4Varietà dei pasti3.5Nutrizione5Sostenibilità5Qualità degli ingredienti5Facilità di preparazione5Gusto4Convenienza2

    Cosa dice il nostro tester

    "I pasti di Trifecta sono gustosi, sazianti e nutrienti.

    "Sono arrivati ​​congelati e sono stati spediti e imballati bene.  [I pasti] richiedono un po' più di preparazione rispetto ad altri servizi simili (dovevano essere riscaldati sul fornello), ma generalmente sono molto facili da preparare e possono aiutare a risparmiare tempo in cucina. 

    “Erano piuttosto gustosi e per la maggior parte mantenevano la loro consistenza. Alcuni richiedevano ingredienti aggiuntivi, come spezie o verdure, per renderli più appetibili. Alcuni includevano anche grandi quantità di spinaci, che diventavano viscidi dopo il riscaldamento.

    "Penso che [Trifecta] sia utile per i mangiatori avventurosi, gli atleti, le persone con un programma fitto di impegni e coloro che seguono programmi dietetici vegani, paleo o cheto."

    Rachael Ajmera, MS, RD, collaboratore di Healthline

     

    Leggi la nostra recensione completa di Trifecta Nutrition

     

    "I pasti di Trifecta sono gustosi, sazianti e nutrienti.

    "Sono arrivati ​​congelati e sono stati spediti e imballati bene.  [I pasti] richiedono un po' più di preparazione rispetto ad altri servizi simili (dovevano essere riscaldati sul fornello), ma generalmente sono molto facili da preparare e possono aiutare a risparmiare tempo in cucina. 

    “Erano piuttosto gustosi e per la maggior parte mantenevano la loro consistenza. Alcuni richiedevano ingredienti aggiuntivi, come spezie o verdure, per renderli più appetibili. Alcuni includevano anche grandi quantità di spinaci, che diventavano viscidi dopo il riscaldamento.

    "Penso che [Trifecta] sia utile per i mangiatori avventurosi, gli atleti, le persone con un programma fitto di impegni e coloro che seguono programmi dietetici vegani, paleo o cheto."

    Rachael Ajmera, MS, RD, collaboratore di Healthline

     

    Leggi la nostra recensione completa di Trifecta Nutrition

     

    Pro e contro

  • struttura senza glutine e arachidi
  • dà priorità ai prodotti biologici
  • offre pasti completi e opzioni à la carte
  • relativamente costoso per porzione
  • offre solo pasti monodose
  • struttura senza glutine e arachidi
  • da priorità ai prodotti biologici
  • offre pasti completi e opzioni à la carte
  • relativamente costoso per porzione
  • offre solo pasti monodose
  • Dettagli del prodotto

  • Pasti a settimana: 7, 10, 14 o 28
  • Menu: Clean, Paleo Whole30, Keto, a base vegetale
  • Diete compatibili: paleo, cheto, Whole30, vegano e vegetariano
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici, pesce e frutti di mare di provenienza locale e sostenibile, manzo nutrito con erba e carne e pollame allevati in modo umano
  • Porzioni disponibili: 1
  • Area di consegna: Stati Uniti (Alaska e Hawaii incluse)
  • Spedizione: $ 9,99 negli Stati Uniti contigui ($49,99 per Alaska e Hawaii)
  • Pasti a settimana: 7, 10, 14 o 28
  • Menu: Clean, Paleo Whole30, Keto, a base vegetale
  • Dieta amichevole: paleo, cheto, Whole30, vegano e vegetariano li>
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici, pesce e frutti di mare di provenienza locale e di provenienza sostenibile, manzo nutrito con erba e carne e pollame allevati in modo umano
  • Porzioni disponibili : 1
  • Area di consegna: Stati Uniti (Alaska e Hawaii incluse)
  • Spedizione: $ 9,99 in Stati Uniti contigui ($49,99 per Alaska e Hawaii)
  • Meglio con il supporto di un dietista

    Fattore

    Factor pollo alla senape con asparagi< ul class="css-47x3ah">
  • Prezzo per porzione: da $ 11,49 a $ 13,99
  • Tipo di pasto: pasti pronti
  • $ 130 di sconto sulle prime 6 confezioni con il codice HEALTHLINE130N

    INIZIA CON FACTORpunteggio 4.3 su 5healthlineRecensione di Healthline

    Perché ci piace: Factor è un servizio di abbonamento ai pasti che consegna pasti ricchi di nutrienti e completamente preparati direttamente a casa tua. Offre inoltre supporto individuale da parte di un dietista registrato, che può aiutare a promuovere abitudini alimentari salutari per supportare la gestione del peso a lungo termine.

    Durante i test, Factor ha ottenuto punteggi elevati per la varietà dei pasti, la qualità nutrizionale, la qualità degli ingredienti, la facilità di preparazione e il gusto.

    Come funziona: i pasti Factor contengono generalmente da 350 a 900 calorie per porzione. Tuttavia, il suo piano alimentare Calorie Smart offre pasti gustosi con meno di 550 calorie per porzione per aiutarti a rimanere entro i tuoi obiettivi di deficit calorico. Un campione di articoli recenti includeva cosce di pollo ai funghi e riso selvatico, gamberetti al burro all'aglio e crema di cavolo riccio e fusilli con spinaci e pomodori essiccati al sole.

    Per ogni articolo sono disponibili informazioni nutrizionali dettagliate. Alcuni pasti possono essere trovati anche sulle più popolari app di monitoraggio nutrizionale, come MyFitnessPal.

    La nostra suddivisione del punteggioProcessi di registrazione, consegna e annullamento4.5Varietà dei pasti4. 5Nutrizione5Sostenibilità3Qualità degli ingredienti5Facilità di preparazione5Gusto4.5Convenienza3

    Cosa dice il nostro tester

    "I pasti che ho provato con Factor avevano sapori e consistenze eccezionali, anche dopo averli riscaldati. Ogni pasto conteneva una buona porzione di verdure e il pollo e il pesce erano ben cotti."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Factor

     

    "I pasti che ho provato con Factor avevano sapori e consistenze eccezionali, anche dopo averli riscaldati. Ogni pasto conteneva una buona porzione di verdure e il pollo e il pesce erano ben cotti."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Factor

     

    Pro e contro

  • una buona varietà di pasti tra cui scegliere
  • offre una consulenza gratuita di 20 minuti da un dietista
  • consistenze e ingredienti eccezionali sapori
  • ingredienti privi di zuccheri raffinati, OGM, ormoni e antibiotici
  • offre solo pasti monodose, che possono non adatto alle famiglie
  • può essere considerato costoso a seconda del programma
  • non adatto a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • buona varietà di pasti tra cui scegliere
  • offre una consulenza gratuita di 20 minuti da un dietista
  • consistenza e sapori ottimi
  • ingredienti privo di zuccheri raffinati, OGM, ormoni e antibiotici
  • offre solo pasti monodose, il che potrebbe non essere adatto alle famiglie
  • può essere considerato costoso a seconda del programma
  • non adatto a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • Dettagli del prodotto

  • Pasti a settimana: 6, 8, 10, 12, 14 o 18
  • Menu: a scelta dello chef, Keto, Calorie Smart, Vegan & Veggie, Protein Plus, Flexitarian
  • Diete compatibili: vegetariana, senza glutine, cheto, a basso contenuto di carboidrati, paleo e senza latticini
  • Ingredienti: carne e pollame allevati in modo umano
  • Porzioni disponibili: 1
  • Zona di consegna: Stati Uniti contigui
  • Spedizione: $ 10,99
  • Pasti a settimana: 6, 8, 10, 12, 14 o 18
  • Menu: Scelta dello chef, Keto, Calorie Smart, Vegan & Veggie, Protein Plus, Flexitarian
  • Dietetica: vegetariana, senza glutine, cheto, a basso contenuto di carboidrati, paleo e senza latticini
  • Ingredienti: carne e pollame allevati in modo umano
  • Porzioni disponibili: 1
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Spedizione: $ 10,99
  • Ideale per i pasti pronti

    CookUnity

    CookUnity
  • Prezzo per porzione: da $ 11,09 a $ 13,59
  • Tipo di pasto: piatti pronti
  • INIZIA CON COOK UNITY4out of Punteggio 5healthlineRecensione di Healthline

    Cosa ci piace: CookUnity offre pasti ideati e cucinati da chef regionali che soddisfano diverse esigenze e preferenze dietetiche, comprese opzioni a basso contenuto calorico con meno di 600 calorie. È anche uno dei i piani pasto più gustosi che abbiamo provato.

    Tuttavia, gli antipasti al di fuori delle opzioni a basso contenuto calorico possono essere piuttosto ricchi di calorie e grassi saturi, quindi se stai cercando pasti pronti per perdere peso, ti consigliamo per assicurarti di utilizzare quel filtro.

    Il nostro tester ha notato che alcuni pasti contenevano meno verdure di quanto previsto, quindi potresti voler tenere a portata di mano un kit di insalate o alcune verdure surgelate per completare il pasto.

    Come funziona : Puoi filtrare il menu per trovare tipi specifici di pasti, ad esempio pasti con meno di 600 calorie, a basso contenuto di carboidrati o a basso contenuto di sodio. Inoltre, puoi filtrare i pasti in base al tipo di proteine ​​e alle restrizioni dietetiche.

    Gli elementi selezionati possono essere trovati nelle app di monitoraggio nutrizionale, come MyFitnessPal.

    La nostra suddivisione del punteggioProcessi di registrazione, consegna e cancellazione4.5Varietà dei pasti4 .5Nutrizione3Sostenibilità4Qualità degli ingredienti4.5Facilità di preparazione4.5Gusto5Convenienza2

    Cosa dice il nostro tester

    "Questo è il primo [servizio di consegna di pasti pronti] in cui sinceramente avrei pensato che avrei stava mangiando un pasto da asporto da un ristorante locale. Tutti i pasti erano saporiti e avevano un sapore molto fresco."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Cook Unity

    "Questo è il primo [servizio di consegna di pasti pronti] in cui avrei davvero pensato che stavo mangiando un pasto da asporto da un ristorante locale. Tutti i pasti erano saporiti e molto freschi."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Cook Unity

    Pro e contro

  • presenta piatti saporiti preparati da artigiani locali chef
  • fornisce filtri per le esigenze dietetiche, incluso un basso contenuto calorico
  • fornisce informazioni nutrizionali dettagliate per ogni articolo
  • non ancora disponibile in tutte le aree
  • non adatto a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • presenta piatti saporiti preparati da chef locali
  • fornisce filtri per le esigenze dietetiche, incluso quello a basso contenuto calorico
  • fornisce informazioni nutrizionali dettagliate per ogni articolo
  • non ancora disponibile in tutte le aree
  • non adatto a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • Dettagli prodotto

  • Pasti settimanali: 4, 6, 8, 12, 16
  • Menu: menu generale con filtri specifici per la dieta
  • Diete compatibili: cheto, paleo, basso contenuto di carboidrati, basso contenuto calorico, senza glutine, senza latticini, basso contenuto di sodio, vegetariano, vegano, mediterraneo
  • Ingredienti: di provenienza locale; dà priorità agli ingredienti stagionali; pesce, frutti di mare e carne di provenienza sostenibile
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Porzioni disponibili: 1
  • Spedizione: $ 9,99
  • Pasti a settimana: 4, 6, 8, 12, 16
  • Menu: menu generale con filtri specifici per la dieta
  • Diete compatibili: cheto, paleo, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto calorico, senza glutine , senza latticini, a basso contenuto di sodio, vegetariano, vegano, mediterraneo
  • Ingredienti: di provenienza locale; dà priorità agli ingredienti stagionali; pesce, frutti di mare e carne di provenienza sostenibile
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Porzioni disponibili: 1
  • Spedizione: $ 9,99
  • Miglior design medico

    BistroMD

    BistroMD lasagne
  • Prezzo per porzione: da $ 10,99 a $ 14,99
  • Tipo di pasto: piatti pronti
  • INIZIA CON BISTROMD4.1 su 5punteggio saluterecensione di Healthline

    Cosa ci piace: BistroMD è un servizio di consegna pasti progettato da medici che è specializzato in pasti preparati per perdere peso e altri problemi di salute, tra cui diabete e malattie cardiache. Ci piace il fatto che il programma personalizzi una settimana di pasti nutrizionalmente bilanciati in base ai tuoi obiettivi e alle tue preferenze alimentari.

    Come funziona: BistroMD ti consente di personalizzare il tuo piano alimentare settimanale selezionando tra 150 pasti, ognuno dei quali può essere riscaldato e gustato.

    Tuttavia, i pasti sono molto povero di calorie. I piani alimentari si basano su 1.200 calorie al giorno per le donne e 1.400 calorie al giorno per i maschi. Gli snack sono disponibili come componenti aggiuntivi e contengono circa 150 calorie ciascuno. Per alcune persone queste calorie potrebbero non essere sufficienti.

    Tutti i piani sono ricchi di proteine, che hanno dimostrato di aiutare a ridurre il peso corporeo , massa grassa e appetito.

    Il servizio include anche la possibilità di ricevere supporto via email da un dietista registrato oltre a webinar e articoli gratuiti.

    La nostra ripartizione del punteggioProcessi di registrazione, consegna e cancellazione5Varietà dei pasti5Nutrizione4Sostenibilità4Qualità degli ingredienti4Facilità di preparazione5Gusto4Convenienza2

    Cosa dice il nostro tester

    "C'è un'ampia varietà di pasti disponibili, quindi puoi davvero scegliere quello che ti va, compresi piatti salati, snack dolci e frullati.

    “Ogni pasto è stato preparato velocemente ed era molto abbondante. Dato che ce n'era la giusta quantità, lo finivo sempre e dopo non avevo la sensazione di "ho mangiato troppo".

    "Ogni pasto conteneva una buona varietà di sapori, verdure e proteine.

    "Anche il gusto e la consistenza dei pasti erano molto buoni, il che era sorprendente considerando che sono stati spediti e riscaldati nel microonde. Sono rimasto colpito dai loro sapori decisi, come quello del salmone al barbecue, che sarebbe potuto andare storto nel microonde ma che era comunque piuttosto buono.

    "L'unico problema, come quello che potresti riscontrare in molti pasti cucinati al microonde, è la piccola pozza di umidità intrappolata che trovi quasi sempre quando riscaldi il cibo. Non è un grosso problema, ma era un po' poco appetitoso quando qualcosa come i fagiolini si accumulavano e assorbivano i liquidi se non li mangiavi abbastanza velocemente.

    "Nel complesso, sentivo di non aver bisogno di aggiungere nulla altro. Soprattutto con gli snack e i frullati, ho sempre fatto un pasto completo, anche se qualcosa nel piatto non mi piaceva."

    — Steven Rowe, collaboratore di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di BistroMD

    "C'è un'ampia varietà di pasti disponibili, quindi puoi davvero scegliere quello che ti va, dai pasti salati agli snack dolci e ai frullati.

    “Ogni pasto è stato preparato velocemente ed era molto abbondante. Dato che ce n'era la giusta quantità, lo finivo sempre e dopo non avevo la sensazione di "ho mangiato troppo".

    "Ogni pasto conteneva una buona varietà di sapori, verdure e proteine.

    "Anche il gusto e la consistenza dei pasti erano molto buoni, il che era sorprendente considerando che sono stati spediti e riscaldati nel microonde. Sono rimasto colpito dai loro sapori decisi, come quello del salmone al barbecue, che sarebbe potuto andare storto nel microonde ma che era comunque piuttosto buono.

    "L'unico problema, come quello che potresti riscontrare in molti pasti cucinati al microonde, è la piccola pozza di umidità intrappolata che trovi quasi sempre quando riscaldi il cibo. Non è un grosso problema, ma era un po' poco appetitoso quando qualcosa come i fagiolini si accumulavano e assorbivano i liquidi se non li mangiavi abbastanza velocemente.

    "Nel complesso, sentivo di non aver bisogno di aggiungere nulla altro. Soprattutto con gli snack e i frullati, ho sempre fatto un pasto completo, anche se qualcosa nel piatto non mi piaceva."

    — Steven Rowe, collaboratore di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di BistroMD

    Pro e contro

  • offre molteplici piani per la perdita di peso e la gestione della salute
  • utilizza cibi sani senza ingredienti artificiali
  • offre supporto via email da dietologi registrati
  • le calorie potrebbero essere troppo basse per alcuni
  • prezzo e spese di spedizione più alti
  • offre molteplici piani per la perdita di peso e la gestione della salute
  • utilizza cibi sani senza ingredienti artificiali
  • offre supporto via email da dietologi registrati
  • le calorie potrebbero essere troppo basse per alcuni
  • prezzo e spese di spedizione più alti
  • Dettagli prodotto

  • Pasti settimanali: da 10 a 20
  • Menu: Signature, Heart Healthy, Gluten Free, Keto Flex, Diabetic Friendly, Menopause, Vegan
  • Diete compatibili: senza glutine, Heart-Heal, Diabete- amichevole, vegano
  • Ingredienti: pesce e frutti di mare di provenienza sostenibile, di provenienza locale, alcuni ingredienti biologici
  • Area di consegna: Regno contiguo Stati
  • Porzioni disponibili: 1
  • Spedizione: $ 19,95
  • Pasti a settimana: da 10 a 20
  • Menu: Signature, Heart Healthy, Gluten Free, Keto Flex, Diabetic Friendly, Menopausa, Vegan
  • Dietetica: senza glutine, salutare per il cuore, adatta al diabete, vegana
  • Ingredienti: pesce e frutti di mare di provenienza sostenibile, a livello locale di provenienza biologica, alcuni ingredienti biologici
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Porzioni disponibili: 1
  • Spedizione: $ 19,95
  • Miglior prodotto vegetale

    Carota viola

    Pad Thai vegetale alla carota viola
  • Prezzo per porzione: da $ 11 a $ 13,25
  • Tipo di pasto: kit di pasti e pasti pronti
  • INIZIA CON LA CAROTA VIOLA4.1 su 5punteggio saluteRecensione di Healthline

    Cosa ci piace: Purple Carrot è un servizio di consegna di pasti a base vegetale che offre pasti vegani ricchi di nutrienti e kit di pasti con combinazioni di sapori creative. Studi suggeriscono che il passaggio a una dieta vegetariana può favorire la perdita di peso.

    Kelli McGrane, MS, RD, redattrice di Healthline Nutrition, ha particolarmente apprezzato la creatività delle ricette rispetto ad altri servizi di consegna dei pasti. Le piacevano anche le generose porzioni di verdure in ogni piatto.

    Tuttavia, le ricette del kit pasto non sono le più adatte ai principianti e possono richiedere fino a 50 minuti per la preparazione.

    Come funziona: Le opzioni dei pasti cambiano settimanalmente e i clienti possono scegliere i pasti che desiderano ricevere, incluso un mix di pasti pronti e kit di pasti vegetariani. Puoi anche selezionare preferenze di pasto specifiche come Alto contenuto proteico, Senza glutine e Meno preparato.

    In media, i pasti contengono da 500 a 800 calorie per porzione. Tuttavia, Purple Carrot etichetta anche la maggior parte degli alimenti che contengono meno di 600 calorie per porzione, il che può essere utile se stai cercando opzioni a basso contenuto calorico.

    Se scegli di ricevere i kit pasto, i tuoi ingredienti verranno vieni pre-misurato e in una confezione etichettata. Purple Carrot include anche un ricettario con istruzioni facili da seguire, anche se alcune persone, come il nostro tester, potrebbero preferire una delle schede delle ricette con caratteri più grandi.

    Il nostro tester ha notato che la maggior parte dei pasti sono semplici da preparare e non richiedono una pila di piatti da pulire in seguito.

     

    La nostra ripartizione del punteggioProcessi di registrazione, consegna e cancellazione3Varietà dei pasti3Nutrizione5Sostenibilità3.5Qualità degli ingredienti5Facilità di preparazione5Gusto5Convenienza3

    Cosa dice il nostro tester

    "Ho scoperto che le ricette di Purple Carrot erano le più uniche [tra gli altri kit di pasti a base vegetale]. Mi sono piaciuti i sapori e le consistenze di ogni piatto che ho provato e ho apprezzato il fatto che il servizio mi abbia fatto conoscere nuovi ingredienti, o usi di ingredienti e combinazioni di sapori. — Kelli McGrane, collaboratore di Healthline

    Alcuni pasti in particolare si sono distinti:

    Involtini di “aragosta” del New England: “Un tocco creativo su un piatto classico. Utilizzato il cuore di palma al posto della carne di aragosta. Avendo mangiato una buona dose di involtini di aragosta, sono rimasto piacevolmente sorpreso da come il sapore e la consistenza abbiano raggiunto tutte le note giuste, proprio quello che ti aspetteresti da questo piatto tipico del New England."

    Romesco Grain Bowls: “Inclusi funghi saltati in padella e fagiolini. Ancora una volta, ho trovato il piatto ricco di sapore e ho apprezzato la variazione delle consistenze."

    Noodles piccanti al burro di mandorle: “Mi è piaciuta moltissimo la salsa e la consistenza del ramen integrale era fantastica (super gommosa). Mi è piaciuto anche il bok choy perché non lo compro spesso. La mia unica lamentela è che le consistenze sembravano un po' ripetitive dopo un po' e avrei preferito che ci fosse il tofu per un ulteriore apporto proteico."

    Leggi la nostra recensione completa di Purple Carrot

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    "Ho scoperto che le ricette di Purple Carrot erano le più uniche [tra gli altri kit di pasti a base vegetale]. Mi sono piaciuti i sapori e le consistenze di ogni piatto che ho provato e ho apprezzato il fatto che il servizio mi abbia fatto conoscere nuovi ingredienti, o usi di ingredienti e combinazioni di sapori. — Kelli McGrane, collaboratrice di Healthline

    Alcuni piatti in particolare si sono distinti:

    Rotoli di “aragosta” del New England: “Un tocco creativo su un piatto classico. Utilizzato il cuore di palma al posto della carne di aragosta. Avendo mangiato una buona dose di involtini di aragosta, sono rimasto piacevolmente sorpreso da come il sapore e la consistenza abbiano raggiunto tutte le note giuste, proprio quello che ti aspetteresti da questo piatto tipico del New England."

    Ciotole per cereali Romesco: “Inclusi funghi arrostiti e fagiolini. Ancora una volta, ho trovato il piatto ricco di sapore e ho apprezzato la variazione delle consistenze."

    Tagliatelle piccanti al burro di mandorle: "ADORO la salsa e la consistenza del tutto Il ramen di grano era fantastico (super gommoso). Mi è piaciuto anche il bok choy perché non lo compro spesso. La mia unica lamentela è che dopo un po' le texture risultavano un po' ripetitive e avrei preferito che ci fosse il tofu per un ulteriore apporto proteico."

    Leggi la nostra recensione completa di Purple Carrot

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    Pro & contro

  • visualizza l'elenco completo di ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali per ricette e piatti preparati
  • etichetta le voci di menu con un basso contenuto calorico
  • ricette creative e saporite
  • non adatte a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • visualizza l'elenco completo di ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali per ricette e piatti preparati
  • etichetta le voci di menu a basso contenuto calorico
  • ricette creative e saporite
  • non adatte a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • Dettagli prodotto

  • Pasti a settimana: da 2 a 4
  • Porzioni disponibili: 1, 2 o 4
  • Menu: Kit di pasti, Piatti pronti, Meno preparati, Pasti surgelati
  • Dietetica: vegana
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Spedizione: $ 10 o gratuito per ordini di $ 99 o più
  • Pasti a settimana: da 2 a 4
  • Porzioni disponibili: 1, 2 o 4
  • Menu: Kit pasto, piatti pronti, meno preparati, pasti surgelati
  • Dietetica: vegano
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Spedizione: $ 10 o gratuita per ordini di $ 99 o più
  • Ideale per single

    Splendido cucchiaio

    Splendida Pianta Cucchiaio- a base di polpette
  • Tipo di pasto: piatti pronti
  • Prezzo per porzione: da $ 9,99 a $ 13,49
  • INIZIA CON SPLENDIDO CUCCHIAIOpunteggio 4,3 su 5healthlineRecensione di Healthline

    Cosa ci piace: Splendid Spoon offre un'ampia selezione di piatti pronti a base vegetale, tra cui frullati, zuppe, ciotole di noodle e ciotole di cereali . La maggior parte degli antipasti contiene meno di 500 calorie, il che può essere utile per le persone che cercano di ridurre l'apporto calorico per sostenere la perdita di peso.

    La nostra tester ha apprezzato molto il fatto che i frullati non fossero eccessivamente dolci e contenessero ingredienti che normalmente non aggiungeva, anche se non le piaceva la consistenza di alcuni frullati.

    Come funziona funziona: ogni settimana puoi mescolare e abbinare i tuoi articoli preferiti per creare una scatola personalizzata. Per le persone che cercano di perdere peso, la maggior parte delle opzioni di Splendid Spoon contiene meno di 500 calorie, il che può aiutare a supportare gli obiettivi di perdita di peso.

    Anche se il menu è senza glutine, gli alimenti vengono prodotti in una struttura che lavora anche glutine, il che potrebbe non essere adatto a persone con grave allergia o sensibilità al glutine.

    La nostra analisi del punteggioProcessi di registrazione, consegna e cancellazione4Varietà dei pasti3.5Nutrizione4.5Sostenibilità5Qualità degli ingredienti5Facilità di preparazione4.5Gusto4.5Convenienza3

    Cosa dice il nostro tester

    "[Le ciotole di noodle] includevano generose quantità di verdure e presentavano salse saporite in linea con le mie preferenze alimentari."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Splendid Spoon

    "[Le ciotole di noodle] includevano generose quantità di verdure e salse saporite in linea con le mie preferenze alimentari."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Splendid Spoon

    Pro e contro

  • tutti gli articoli a base vegetale e senza glutine
  • ampio menu con una varietà di opzioni tra cui scegliere
  • opzioni limitate per altri modelli dietetici, come la cheto
  • offre alcuni piatti che potrebbero essere meno sazianti rispetto a quelli di altri servizi
  • piatti preparati in una struttura che tratta anche glutine
  • tutti gli articoli a base vegetale e senza glutine
  • ampio menu con varietà di opzioni tra cui scegliere
  • opzioni limitate per altri modelli dietetici, come la cheto
  • offre alcuni alimenti che potrebbero essere meno sazianti rispetto a quelli di altri servizi
  • articoli preparati in una struttura che tratta anche il glutine
  • Dettagli prodotto
  • Portazioni disponibili: 1
  • Menu: Frullati, zuppe, ciotole di noodle, ciotole di cereali
  • Compatibilità dietetica: vegana, vegetariana, senza glutine, senza latticini, da evitare specifici, più alto contenuto di proteine, più alto di fibre , a basso contenuto calorico, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto di grassi, a basso contenuto di sodio, a basso contenuto di zuccheri
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Pasti a settimana: 7, 14 o 21
  • Spedizione: $ 12,99 o gratuita per gli ordini con 14 o 21 pasti
  • Porzioni disponibili: 1
  • Menu: Frullati, Zuppe, Ciotole di noodle, ciotole di cereali
  • Compatibilità dietetica: vegana, vegetariana, senza glutine, senza latticini, da evitare specifici, più alto contenuto di proteine, più alto di fibre, basso contenuto calorico, basso contenuto di carboidrati, basso grassi, basso contenuto di sodio, basso contenuto di zuccheri
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui
  • Pasti a settimana: 7, 14 o 21
  • Spedizione: $ 12,99 o gratuita per ordini con 14 o 21 pasti
  • Miglior kit pasto

    Sunbasket

    Cena di pollo al sole
  • Prezzo per porzione: Da $ 9,99 a $ 25,99
  • Tipo di pasto: kit pasto e pasti pronti
  • INIZIA CON SUNBASKETPunteggio salute di 4,6 su 5Recensione di Healthline

    Cosa ci piace: Consigliamo Sunbasket kit pasto per persone che stanno cercando di perdere peso perché offre diversi menu che possono supportare la gestione del peso, incluso keto -friendly, mediterraneo, attento ai carboidrati e piani vegetariani.

    Durante i test, il servizio ha ottenuto ottimi risultati in termini di varietà dei pasti, qualità nutrizionale e degli ingredienti, facilità di preparazione e gusto. In effetti, si è guadagnato la nostra scelta come miglior servizio di consegna pasti in assoluto.

    Come funziona: Sunbasket è un servizio di consegna pasti biologici certificato dal Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (USDA) con un'ampia varietà di kit di pasti nutrienti.

    Oltre a scegliere i pasti in base a modelli dietetici che potrebbero favorire la perdita di peso, puoi filtrare il menu per visualizzare solo i pasti che contengono meno di 600 calorie. Ciò può essere particolarmente utile se stai cercando di ridurre l'apporto calorico.

    I pasti includono informazioni nutrizionali dettagliate e alcuni possono essere trovati anche nelle app di monitoraggio nutrizionale.

    Il nostro ripartizione del punteggioProcessi di registrazione, consegna e cancellazione5Varietà dei pasti5Nutrizione5Sostenibilità4Qualità degli ingredienti5Facilità di preparazione5Gusto5Convenienza3

    Cosa dice il nostro tester

    "Tra tutti i servizi di consegna di kit pasto che ho provato, gli ingredienti di Sunbasket erano i più freschi e ho pensato che la qualità della carne e del pesce fosse degna di nota,"

    "I pasti presentavano piatti interessanti combinazioni di sapori e ho apprezzato il fatto che le ricette includessero molte verdure."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Sunbasket

    "Tra tutti i servizi di consegna di kit pasto che ho provato, gli ingredienti di Sunbasket erano i più freschi e ho pensato che la qualità della carne e del pesce fosse degna di nota,"

    "I pasti presentavano piatti interessanti combinazioni di sapori e ho apprezzato il fatto che le ricette includessero molte verdure."

    — Kelli McGrane, MS, RD, collaboratrice di Healthline

    Leggi la nostra recensione completa di Sunbasket

    Pro e contro

  • utilizza prodotti freschi e biologici e proteine ​​di provenienza responsabile
  • offre sia prodotti singoli che pasti a più porzioni
  • include opzioni per vari modelli dietetici
  • non effettua consegne in tutte le aree
  • costoso
  • non adatto a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • utilizza prodotti freschi e biologici e proteine ​​di provenienza responsabile
  • offre pasti singoli e multiporzione
  • include opzioni per vari modelli dietetici
  • fa non consegnare in tutte le aree
  • costoso
  • non adatto a persone con gravi allergie o intolleranze alimentari
  • Dettagli prodotto

  • Pasti a settimana: da 2 a 5
  • Porzioni disponibili: 1, 2 o 4
  • Menu: senza glutine, paleo, attento ai carboidrati, mediterraneo, pescatariano, vegetariano, chetogenico e adatto ai diabetici
  • Dietetica: senza glutine, vegetariano, pescatariano, paleo, cheto, a basso contenuto di carboidrati, mediterraneo, adatto al diabete
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici, pesce e frutti di mare di provenienza sostenibile, manzo allevato ad erba e carne e pollame allevati in modo umano
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui ad eccezione del Montana, del Nord Dakota e di parti del New Mexico
  • Spedizione: $ 9,99
  • Pasti a settimana: da 2 a 5
  • Porzioni disponibili : 1, 2 o 4
  • Menu: Senza glutine, Paleo, Rispettoso dei carboidrati, Mediterraneo, Pescatariano, Vegetariano, Keto-Friendly e Diabetico- Amichevole
  • Compatibilità con la dieta: senza glutine, vegetariana, pescatariana, paleo, cheto, a basso contenuto di carboidrati, mediterranea, adatta al diabete
  • Ingredienti: alcuni ingredienti biologici, pesce e frutti di mare di provenienza sostenibile, manzo allevato ad erba e carne e pollame allevati in modo umano
  • Area di consegna: Stati Uniti contigui ad eccezione del Montana, Nord Dakota e parti del New Mexico
  • Spedizione: $ 9,99
  • Ideale per diete speciali

    Cibo del territorio

    Riso fritto con cavolfiore Territory Foods
  • Prezzo per porzione: da $ 11,95 a $ 22,95
  • Tipo di pasto: piatti pronti
  • INIZIA CON IL TERRITORIO FOODS4,1 su 5punteggio saluteRecensione di Healthline

    Cosa ci piace: Territory Foods offre pasti stagionali preparati dallo chef per una varietà di modelli alimentari. Puoi filtrare per meno di 500 calorie, permettendoti di trovare rapidamente un'ampia selezione di pasti che possono supportare i tuoi obiettivi di perdita di peso.

    Il nostro tester ha assegnato a Territory un punteggio elevato per la varietà dei pasti, la qualità nutrizionale, gli sforzi di sostenibilità, la facilità di preparazione e il gusto. Ha ottenuto buoni risultati anche per la qualità degli ingredienti.

    Lo svantaggio più grande? Il prezzo.

    Tuttavia, se rientra nel tuo budget, questo servizio di consegna pasti potrebbe essere uno da prendere in considerazione per supportare i tuoi obiettivi di perdita di peso.

    Come funziona: Quando selezioni i tuoi pasti, utilizza il filtro del menu per visualizzare i piatti c

    Per saperne di più

    Disclaimer

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    L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista.

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