9 najlepszych posiłków na odchudzanie, przetestowanych i zatwierdzonych przez…
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jak weryfikujemy marki i produkty
Healthline pokazuje tylko marki i produkty, za którymi stoimy.
Nasz zespół dokładnie bada i ocenia rekomendacje, które przedstawiamy w naszej witrynie. Aby ustalić, czy producenci produktu spełnili standardy bezpieczeństwa i skuteczności,:Dzięki menu równoważącemu wartość odżywczą, wielkość porcji i mnóstwo smaku usługi te eliminują zgadywanie przy planowaniu posiłków odchudzających. Nasi eksperci przetestowali i ocenili te dostawy posiłków, aby pomóc Ci znaleźć plan odpowiedni dla Ciebie i Twojego gospodarstwa domowego.
Udostępnij na Pintereście Jednym z wyzwań związanych z utratą wagi może być ilość planowania posiłków wymagana do osiągnięcia Twoich celów. Spożywanie większej ilości warzyw, produktów pełnoziarnistych i chudego białka wydaje się dość łatwe — dopóki nie będziesz musiał wymyślać i przygotowywać aromatycznych, ciekawych posiłków raz po raz… i jeszcze raz.
Wprowadź dostawę posiłku odchudzającego. Oprócz wygody usługi te mogą urozmaicić posiłki, eliminując przy tym konieczność zgadywania co do stosowania zbilansowanej diety i zarządzania wielkością porcji.
Nasza lista obejmuje usługi obejmujące gotowe posiłki, które pomogą Ci schudnąć, oraz takie, które mają naturalnie niższą kaloryczność, a jednocześnie dostarczają wartości odżywczych. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o naszych ulubieńcach.
Szybkie spojrzenie na najlepszą dostawę posiłków pod względem wagi strata
Zastrzeżenie: wiele z testowanych poniżej usług zostało wypróbowanych przez autorów lub redaktorów Healthline, którzy otrzymywali posiłki za darmo. Wszystkie opinie są naszymi własnymi. Przeczytaj więcej o tym, jak testujemy zestawy posiłków.
Porównanie dostawy posiłków pod kątem utraty wagi
Typ posiłkówCena za porcjęWysyłkaPrzystosowanie do dietyTrifecta Odżywianieprzygotowane13,79 USD + 9,99 USD • paleo • keto • Whole30 • wegańskie • wegetariańskie Przygotowane przez Factor10,99 USD + 10,99 USD • wegetariańskie • bezglutenowe • keto • niskowęglowodanowe • paleo • bez nabiału BistroMDprzygotowane10,99 USD+19,95 USD • bezglutenowe • zdrowe dla serca • przyjazne dla diabetyków • wegańskie CookUnityprzygotowany 11,09 USD + 9,99 USD • keto• paleo • niskowęglowodanowe • niskokaloryczne • bezglutenowe • bez nabiału • o niskiej zawartości sodu • wegetariańskie • wegańskie • śródziemnomorskieFioletowa marchewka • zestaw posiłków • przygotowany • zestawy posiłków : 11 $ • Przygotowane: 13 $ + • bezpłatne dla zamówień 99 $ + • 10 $ w przeciwnym razie wegańskieWspaniała łyżkaprzygotowana 9,99 $+ • bezpłatnie z 14 lub 21 posiłkami • 12,99 $ w innym przypadku • wegańskie • wegetariańskie • bezglutenowe • bez nabiału • o wyższej zawartości białka • o wyższej zawartości błonnika • niskokaloryczne • niskowęglowodanowe • o niskiej zawartości tłuszczu • o niskiej zawartości sodu • o niskiej zawartości cukru Kosz słońca • zestaw posiłków • przygotowany • Zestawy posiłków: 11,49 USD+ • Przygotowane: 9,99 USD 9,99 • bezglutenowe • wegetariańskie • pescatarian • paleo • dieta ketonowa • niskowęglowodanowa • śródziemnomorska • przyjazna dla diabetykówTerritory Foodsprzygotowane 11,95 USD + 9,99 USD do 17,99 USD • paleo • keto • roślinne • <500 kalorii • odżywianie wydajnościowe całość30 niskowęglowodanowa Śródziemnomorska Mosaic Foodsprzygotowane 5,99 USD+ • bezpłatnie z 12 lub 18 produktami • 9,99 USD do 19,99 USD w innym przypadku • wegańskie • wegetariańskie • bez pszenicy • bez orzechów • o wysokiej zawartości białkaNasze typy najlepszych posiłków wspomagających odchudzanie
Najlepszy ogólnie
Trifecta Nutrition
Dlaczego to lubimy: Firma Trifecta Nutrition zdobywa nasz głos w kategorii najlepszych usług dostarczania posiłków wspomagających ogólną utratę wagi, ponieważ zapewnia dania o kontrolowanej kaloryczności i porcji, które są makrozbilansowane, aby pomóc Ci spełnić Twoje wymagania cele dotyczące zawartości białka, węglowodanów i tłuszczu.
Jak to działa: Posiłki są w pełni przygotowane i zawierają około 350–500 kalorii i 20–40 gramów białka na porcję. Ponadto każde danie zawiera chude białko, węglowodany złożone i warzywa.
Większość planów dostarczania posiłków dietetycznych jest dostępna w popularnych aplikacjach żywieniowych, dzięki czemu możesz łatwo śledzić swoje spożycie. Trifecta ma także aplikację, która może pomóc Ci śledzić posiłki, treningi i nie tylko.
Co tydzień możesz zamówić od 5 do 14 przystawek, ze śniadaniem lub bez. Możesz wybierać własne posiłki lub zdecydować się na wcześniej wybrane menu i wykluczyć jeden składnik tygodniowo, taki jak skorupiaki, grzyby czy drób.
Nasze zestawienie wynikówPodpisz -procesy przygotowania, dostawy i anulowania4Różnorodność posiłków3.5Odżywianie5Zrównoważony rozwój5Jakość składników5Łatwość przygotowania5Smak4Przystępność2Co mówi nasz tester
„Posiłki Trifecta są smaczne, sycące i pożywne.
„Przybyły zamrożone, zostały dobrze wysłane i zapakowane. [Posiłki] wymagają nieco więcej przygotowań niż inne podobne usługi – trzeba je podgrzać na kuchence – ale ogólnie są bardzo łatwe do przygotowania i mogą pomóc zaoszczędzić czas na gotowaniu.
„Były całkiem smaczne i w większości zachowały swoją konsystencję. Kilka wymagało dodatkowych składników, takich jak przyprawy lub warzywa, aby uczynić je smaczniejszymi. Niektóre zawierały także duże ilości szpinaku, który po odgrzaniu zrobił się śluzowaty.
„Myślę, że [Trifecta] jest wartościowa dla osób żądnych przygód, sportowców, osób z napiętym harmonogramem oraz osób przestrzegających diety wegańskiej, paleo lub ketonowej.”
Rachael Ajmera, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Trifecta Nutrition
„Posiłki Trifecty są smaczne, sycące i pożywne.
„Przybyły zamrożone, zostały dobrze wysłane i zapakowane. [Posiłki] wymagają nieco więcej przygotowań niż inne podobne usługi – trzeba je podgrzać na kuchence – ale ogólnie są bardzo łatwe do przygotowania i mogą pomóc zaoszczędzić czas na gotowaniu.
„Były całkiem smaczne i w większości zachowały swoją konsystencję. Kilka wymagało dodatkowych składników, takich jak przyprawy lub warzywa, aby uczynić je smaczniejszymi. Niektóre zawierały także duże ilości szpinaku, który po odgrzaniu zrobił się śluzowaty.
„Myślę, że [Trifecta] jest wartościowa dla osób żądnych przygód, sportowców, osób z napiętym harmonogramem oraz osób przestrzegających diety wegańskiej, paleo lub ketonowej.”
Rachael Ajmera, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Trifecta Nutrition
Plusy i minusy
Szczegóły produktu
Najlepiej ze wsparciem dietetyka
Współczynnik
< ul class="css-47x3ah">130 USD zniżki na pierwsze 6 pudełek z kodem HEALTHLINE130N
ZACZNIJ KORZYSTAĆ Z FAKTORA4,3 z 5healthline scoreRecenzja HealthlineDlaczego to lubimy: Factor to usługa subskrypcji posiłków, która dostarcza bogate w składniki odżywcze, w pełni przygotowane posiłki prosto pod Twoje drzwi. Oferuje także indywidualne wsparcie zarejestrowanego dietetyka, które może pomagać w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych wspierające długoterminową kontrolę wagi.
W testach firma Factor uzyskała wysokie wyniki pod względem różnorodności posiłków, jakości odżywczej, jakości składników, łatwości przygotowania i smaku.
Jak to działa: Posiłki Factor zazwyczaj zawierają od 350 do 900 kalorii na porcję. Jednakże plan posiłków Calorie Smart oferuje smaczne posiłki zawierające mniej niż 550 kalorii na porcję, co pomoże Ci utrzymać docelowy deficyt kalorii. Przykładowe najnowsze produkty obejmowały udka z kurczaka z grzybami i dziki ryż, krewetki z masłem czosnkowym i jarmużem oraz fusilli ze szpinakiem z suszonymi pomidorami.
Szczegółowe informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla każdego produktu. Niektóre posiłki można także znaleźć w popularnych aplikacjach do śledzenia odżywiania, takich jak MyFitnessPal.
Nasze zestawienie wynikówProcesy rejestracji, dostawy i anulowania 4.5Różnorodność posiłków4. 5Odżywianie5Zrównoważony rozwój3Jakość składników5Łatwość przygotowania5Smak4.5Przystępność3Co mówi nasz tester
„Posiłki, które próbowałem od Factor, miały wspaniały smak i konsystencję, nawet po odgrzaniu. Każdy posiłek zawierał porządną porcję warzyw, a kurczak i ryby były ładnie ugotowane.”
– Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Factor
„Posiłki, które próbowałem od Factor, miały wspaniały smak i konsystencję, nawet po odgrzaniu. Każdy posiłek zawierał porządną porcję warzyw, a kurczak i ryby były ładnie ugotowane.”
– Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Factor
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsze do gotowych posiłków
CookUnity
Co nam się w tym podoba: CookUnity zapewnia posiłki zaprojektowane i ugotowane przez regionalnych szefów kuchni, które odpowiadają różnym potrzebom i preferencjom żywieniowym, w tym opcje niskokaloryczne o wartości poniżej 600 kalorii. Jest to również jeden z najsmaczniejsze plany posiłków, jakie próbowaliśmy.
Jednak przystawki inne niż niskokaloryczne mogą zawierać dość dużo kalorii i tłuszczów nasyconych, więc jeśli szukasz gotowych posiłków, które pomogą Ci schudnąć, będziesz chciał aby upewnić się, że używasz tego filtra.
Nasza testerka zauważyła, że w niektórych posiłkach było mniej warzyw, niż się spodziewała, dlatego warto mieć pod ręką zestaw sałatek lub trochę mrożonych warzyw, aby uzupełnić posiłek.
Jak to działa : Możesz filtrować menu, aby znaleźć określone rodzaje posiłków, np. posiłki o wartości poniżej 600 kalorii, o niskiej zawartości węglowodanów lub o niskiej zawartości sodu. Ponadto możesz filtrować posiłki według rodzaju białka i ograniczeń dietetycznych.
Wybrane pozycje można znaleźć w aplikacjach do śledzenia odżywiania, takich jak MyFitnessPal.
Nasze zestawienie wynikówProcesy rejestracji, dostawy i anulowania 4.5Różnorodność posiłków4 .5Odżywianie3Zrównoważony rozwój4Jakość składników4.5Łatwość przygotowania4.5Smak5Przystępność2Co mówi nasz tester
„To pierwsza [usługa dostawy gotowego posiłku], o której naprawdę pomyślałbym, że jadł posiłek na wynos z lokalnej restauracji. Wszystkie posiłki były aromatyczne i smakowały bardzo świeżo.”
— Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Cook Unity
„To pierwsza [usługa dostawy gotowych posiłków], w przypadku której naprawdę pomyślałbym, że jem posiłek na wynos z lokalnej restauracji. Wszystkie posiłki były aromatyczne i smakowały bardzo świeżo.”
– Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Cook Unity
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepiej zaprojektowany przez lekarza
BistroMD
Co nam się w tym podoba: BistroMD to zaprojektowana przez lekarzy usługa dostarczania posiłków, która specjalizuje się w gotowych posiłkach pomagających schudnąć i innych problemów zdrowotnych, w tym cukrzycy i chorób serca. Podoba nam się, że program dostosowuje tygodniowy jadłospis zbilansowanych posiłków na podstawie Twoich celów i preferencji żywieniowych.
Jak to działa: BistroMD pozwala dostosować tygodniowy plan posiłków, wybierając spośród 150 posiłków, z których każdy można odgrzać i cieszyć się nim.
Jednak posiłki są bardzo mało kalorii. Plany posiłków opierają się na 1200 kaloriach dziennie dla kobiet i 1400 kalorii dziennie dla mężczyzn. Przekąski są dostępne jako dodatki i każda zawiera około 150 kalorii. Dla niektórych osób może to nie być wystarczająca ilość kalorii.
Wszystkie plany zawierają dużo białka, które wykazano, że pomaga zmniejszać masę ciała , masę tłuszczową i apetyt.
Usługa obejmuje również opcję otrzymywania pomocy e-mailowej od zarejestrowanego dietetyka, a także bezpłatne seminaria internetowe i artykuły.
Nasze zestawienie wynikówProcesy rejestracji, dostawy i anulowania5Różnorodność posiłków5Odżywianie4Zrównoważony rozwój4Jakość składników4Łatwość przygotowania5Smak4Przystępność2Co mówi nasz tester
„Dostępna jest szeroka gama posiłków, więc możesz naprawdę wybrać, na co masz ochotę, włączając wszystko, od pikantnych posiłków po słodkie przekąski i koktajle.
„Każdy posiłek był przygotowany szybko i był bardzo sycący. Ponieważ była to odpowiednia ilość, zawsze kończyłem i nie miałem później uczucia „zjadłem za dużo”.
„Każdy posiłek składał się z dużej różnorodności smaków, warzyw i białek.
„Smak i konsystencja posiłków również były bardzo dobre, co było zaskakujące, biorąc pod uwagę, że zostały wysłane i odgrzane w kuchence mikrofalowej. Byłem pod wrażeniem ich odważnych smaków, takich jak łosoś z grilla, który mógł naprawdę nie wyjść w kuchence mikrofalowej, ale mimo to smakował całkiem nieźle.
„Jedynym problemem – który można spotkać w przypadku wielu posiłków gotowanych w kuchence mikrofalowej – jest niewielka kałuża uwięzionej wilgoci, którą prawie zawsze można znaleźć podczas podgrzewania jedzenia. Nie jest to wielka sprawa, ale było trochę nieapetyczne, gdy coś takiego jak fasolka szparagowa siedziało i wchłaniało płyn, jeśli nie zostało zjedzone wystarczająco szybko.
„Ogólnie rzecz biorąc, czułem, że nie muszę niczego dodawać w przeciwnym razie. Zwłaszcza dzięki przekąskom i koktajlom zawsze miałem pełny posiłek, nawet jeśli nie podobało mi się coś na talerzu.”
— Steven Rowe, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję BistroMD
„Dostępna jest szeroka gama posiłków, więc możesz naprawdę wybrać, na co masz ochotę, włączając wszystko, od pikantnych posiłków po słodkie przekąski i koktajle.
„Każdy posiłek był przygotowany szybko i był bardzo sycący. Ponieważ była to odpowiednia ilość, zawsze kończyłem i nie miałem później uczucia „zjadłem za dużo”.
„Każdy posiłek składał się z dużej różnorodności smaków, warzyw i białek.
„Smak i konsystencja posiłków również były bardzo dobre, co było zaskakujące, biorąc pod uwagę, że zostały wysłane i odgrzane w kuchence mikrofalowej. Byłem pod wrażeniem ich odważnych smaków, takich jak łosoś z grilla, który mógł naprawdę nie wyjść w kuchence mikrofalowej, ale mimo to smakował całkiem nieźle.
„Jedynym problemem – który można spotkać w przypadku wielu posiłków gotowanych w kuchence mikrofalowej – jest niewielka kałuża uwięzionej wilgoci, którą prawie zawsze można znaleźć podczas podgrzewania jedzenia. Nie jest to wielka sprawa, ale było trochę nieapetyczne, gdy coś takiego jak fasolka szparagowa siedziało i wchłaniało płyn, jeśli nie zostało zjedzone wystarczająco szybko.
„Ogólnie rzecz biorąc, czułem, że nie muszę niczego dodawać w przeciwnym razie. Zwłaszcza dzięki przekąskom i koktajlom zawsze miałem pełny posiłek, nawet jeśli nie podobało mi się coś na talerzu.”
— Steven Rowe, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję BistroMD
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsze produkty roślinne
Fioletowa marchewka
Co nam się w tym podoba: Purple Carrot to usługa dostawy posiłków na bazie roślin, oferująca bogate w składniki odżywcze posiłki wegańskie i zestawy posiłków z kreatywnymi kombinacjami smakowymi. Badania sugerują, że przejście na dietę wegetariańską może pomóc w utracie wagi.
Redaktor ds. żywienia w Healthline, MS, RD, Kelli McGrane, szczególnie spodobała się kreatywność przepisów w porównaniu z innymi usługami dostarczania posiłków. Podobały jej się także obfite porcje warzyw w każdym daniu.
Przepisy na zestawy posiłków nie są jednak najbardziej przyjazne dla początkujących, a ich przygotowanie może zająć do 50 minut.
Jak to działa: Opcje posiłków zmieniają się co tydzień, a klienci mogą wybierać posiłki, jakie chcą otrzymywać, w tym mieszankę dań gotowych i zestawów posiłków wegetariańskich. Możesz także wybrać konkretne preferencje dotyczące posiłków, takie jak wysokobiałkowe, bezglutenowe i mniej przygotowania.
Posiłki zawierają średnio od 500 do 800 kalorii na porcję. Jednak Purple Carrot oznacza również większość produktów, które zawierają mniej niż 600 kalorii na porcję, co może być przydatne, jeśli szukasz opcji o niższej kaloryczności.
Jeśli zdecydujesz się na otrzymanie zestawów posiłków, Twoje składniki zostaną są dostarczane w opakowaniach wstępnie odmierzonych i oznakowanych. Purple Carrot zawiera również książeczkę z przepisami z łatwymi do wykonania instrukcjami, chociaż niektóre osoby, jak nasz tester, mogą preferować jedną z kart z przepisami w większym formacie.
Nasz tester zauważył, że większość posiłków jest prosta w przygotowaniu i nie wymaga używania stosu naczyń do późniejszego umycia.
Nasze zestawienie wynikówProcesy rejestracji, dostawy i anulowania3Różnorodność posiłków3Odżywianie5Zrównoważony rozwój3.5Jakość składników5Łatwość przygotowania5Smak5Przystępność3Co mówi nasz tester
„Odkryłem, że przepisy Purple Carrot są najbardziej wyjątkowe [spośród innych zestawów posiłków roślinnych]. Podobał mi się smak i konsystencja każdego dania, które próbowałem, i podobało mi się to, że obsługa zapoznawała mnie z nowymi składnikami lub zastosowaniami składników oraz kombinacjami smaków. — Kelli McGrane, specjalistka Healthline
Kilka posiłków szczególnie wyróżniało się:
Rolki z homarem z Nowej Anglii: „Kreatywna odmiana klasycznego dania. Używane serce palmy zamiast mięsa homara. Jako osoba, która zjadła sporą porcję bułek z homarem, byłam mile zaskoczona smakiem i konsystencją odpowiednich nut – dokładnie tego, czego można się spodziewać po tym podstawowym produkcie z Nowej Anglii”.
Miski na zboże Romesco: „W zestawie pieczone na patelni grzyby i fasola maślana. Ponownie stwierdziłem, że danie jest pełne smaku i doceniam różnorodność tekstur.”
Pikantny makaron z masłem migdałowym: „Uwielbiałem sos, a konsystencja pełnoziarnistego ramenu była niesamowita (bardzo ciągnąca się). Podobał mi się również bok choy, ponieważ nie kupuję go często. Moją jedyną skargą było to, że po pewnym czasie tekstury wydawały się nieco powtarzalne, i żałowałem, że nie było tofu dla dodatkowego zastrzyku białka.”
Przeczytaj naszą pełną recenzję Purple Carrot
class="responsywne">„Odkryłem, że przepisy Purple Carrot są najbardziej wyjątkowe [spośród innych zestawów posiłków roślinnych]. Podobał mi się smak i konsystencja każdego dania, które próbowałem, i podobało mi się to, że obsługa zapoznawała mnie z nowymi składnikami lub zastosowaniami składników oraz kombinacjami smaków. — Kelli McGrane, współautorka Healthline
Kilka dań szczególnie wyróżniało się:
Rolki z homarem z Nowej Anglii: „Kreatywna wersja klasycznego dania. Używane serce palmy zamiast mięsa homara. Jako osoba, która zjadła sporą porcję bułek z homarem, byłam mile zaskoczona smakiem i konsystencją odpowiednich nut – dokładnie tego, czego można się spodziewać po tym podstawowym produkcie z Nowej Anglii.”
Miski na zboże Romesco: „W zestawie pieczone na patelni grzyby i fasola maślana. Ponownie stwierdziłem, że danie jest pełne smaku i doceniam różnorodność tekstur.”
Spicy Almond Butter Noodles: „Uwielbiałem sos i konsystencję całości pszenny ramen był niesamowity (super gumowaty). Podobał mi się również bok choy, ponieważ nie kupuję go często. Moją jedyną skargą było to, że po pewnym czasie tekstury wydawały się nieco powtarzalne, więc żałowałem, że nie było tofu dla dodatkowego zastrzyku białka.”
Przeczytaj naszą pełną recenzję Purple Carrot
class="Response">Zalety i wady
Szczegóły produktu
Najlepsza dla singli
Wspaniała łyżka
Co nam się podoba: Splendid Spoon oferuje szeroki wybór gotowych posiłków na bazie roślin, w tym koktajle, zupy, miski z makaronem i miski na zboże . Większość przystawek ma również mniej niż 500 kalorii, co może być pomocne dla osób próbujących zmniejszyć spożycie kalorii, aby wspomóc utratę wagi.
Nasza testerka naprawdę doceniła fakt, że koktajle nie były zbyt słodkie i zawierały składniki, których zazwyczaj by nie dodała, chociaż nie podobała jej się konsystencja niektórych koktajli.
Jak to jest działa: Co tydzień możesz mieszać i dopasowywać swoje ulubione przedmioty, aby stworzyć niestandardowe pudełko. Dla osób próbujących schudnąć większość opcji Splendid Spoon zawiera mniej niż 500 kalorii, co może pomóc w osiągnięciu celów związanych z utratą wagi.
Chociaż menu jest bezglutenowe, żywność jest produkowana w zakładzie, w którym przetwarza się również gluten, co może nie być odpowiednie dla osób z poważną alergią lub nadwrażliwością na gluten.
Nasze zestawienie wynikówProcesy rejestracji, dostawy i anulowania4Różnorodność posiłków3.5Odżywianie4.5Zrównoważony rozwój5Jakość składników5Łatwość przygotowania4.5Smak4.5Przystępność3Co mówi nasz tester
„[Miski z makaronem] zawierały duże ilości warzyw i sosy o bogatym smaku, które odpowiadały moim preferencjom żywieniowym.”
— Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Splendid Spoon
„[Miski z makaronem] zawierały duże ilości warzyw i sosy o pełnym smaku, które odpowiadały moim preferencjom żywieniowym.”
– Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Splendid Spoon
Za i przeciw
Kosz słońca
Co nam się w tym podoba: Polecamy Sunbasket's zestawy posiłków dla osób, które próbują schudnąć, ponieważ oferuje kilka menu, które mogą pomóc w kontrolowaniu wagi, w tym keto przyjazny, śródziemnomorski, świadomość węglowodanów i plany wegetariańskie.
Podczas testów usługa uzyskała wysokie oceny za różnorodność posiłków, wartość odżywczą i jakość składników, łatwość przygotowania i smak. W rzeczywistości zasłużyło nam na wybranie najlepszej ogólnej usługi dostarczania posiłków.
Jak to działa: Sunbasket to certyfikowana przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) usługa dostarczania posiłków organicznych z szerokim zakresem różnorodne zestawy pożywnych posiłków.
Oprócz wybierania posiłków na podstawie wzorców diety, które mogą sprzyjać utracie wagi, możesz filtrować menu, aby wyświetlać tylko posiłki zawierające mniej niż 600 kalorii. Może to być szczególnie przydatne, jeśli chcesz zmniejszyć spożycie kalorii.
Posiłki zawierają szczegółowe informacje o wartościach odżywczych, a niektóre można także znaleźć w aplikacjach do śledzenia wartości odżywczych.
Nasze zestawienie wynikówProcesy rejestracji, dostawy i anulowania5Różnorodność posiłków5Odżywianie5Zrównoważony rozwój4Jakość składników5Łatwość przygotowania5Smak5Przystępność3Co mówi nasz tester
„Ze wszystkich usług dostawy zestawów posiłków, jakie wypróbowałem, składniki Sunbasket smakowały najświeższe, a moim zdaniem na uwagę zasługuje jakość mięsa i owoców morza”
„Posiłki były ciekawe połączeń smakowych i doceniam, że przepisy zawierały dużo warzyw.”
— Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Sunbasket
„Ze wszystkich usług dostawy zestawów posiłków, jakie wypróbowałem, składniki Sunbasket smakowały najświeższe, a moim zdaniem na uwagę zasługuje jakość mięsa i owoców morza”
„Posiłki były ciekawe połączeń smakowych i doceniam, że przepisy zawierały dużo warzyw.”
— Kelli McGrane, MS, RD, współpracownik Healthline
Przeczytaj naszą pełną recenzję Sunbasket
Zalety i wady
Szczegóły produktu
Najlepsze w przypadku specjalnych diet
Territory Food
Wysłano : 2024-08-29 10:49
Czytaj więcej
- „10 Ameryk:” dysproporcje w stanie zdrowia oznaczają, że średnia długość życia jest różna w całych Stanach Zjednoczonych
- Hospitalizacje z powodu alkoholowej choroby wątroby, coraz częstsza liczba przeszczepów
- Ptasia grypa zaraża 1 na 14 pracowników mleczarni; CDC wzywa do lepszej ochrony
- Zajęcia jogi online mogą złagodzić ból dolnej części pleców
- Medytacja uważności może mieć bezpośredni wpływ na zmniejszenie bólu
- Duży wzrost sprzedaży internetowej tabletek „dzień po” po wyborach
Zastrzeżenie
Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.
Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.
Popularne słowa kluczowe
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions