Kilo Kaybı İçin En İyi 9 Yemek Teslimatı, Tarafından Test Edildi ve Onaylandı…
Okuyucularımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Markaları ve ürünleri nasıl inceliyoruz
Healthline size yalnızca arkasında olduğumuz markaları ve ürünleri gösterir.
Ekibimiz, sitemizde yaptığımız önerileri kapsamlı bir şekilde araştırır ve değerlendirir. Ürün üreticilerinin güvenlik ve etkinlik standartlarını karşıladığından emin olmak için:Beslenmeyi, porsiyon boyutunu ve lezzeti dengeleyen menülerle bu hizmetler, kilo verme yemek planlamasında tahmine dayalı çalışmayı ortadan kaldırır. Uzmanlarımız, kendiniz ve eviniz için doğru planı bulmanıza yardımcı olmak amacıyla bu yemek teslimatlarını test edip puanladı.
Pinterest'te Paylaşın Kilo vermenin zorluklarından biri, hedeflerinizi desteklemek için gereken yemek planlamasının miktarı olabilir. Daha fazla sebze, tam tahıl ve yağsız protein tüketmek kulağa yeterince kolay geliyor; ta ki tekrar tekrar düşünüp lezzetli, ilginç yemekler hazırlamanız gerekene kadar… ve tekrar.
Kilo verme yemeği dağıtımını girin. Rahatlığın yanı sıra bu hizmetler, dengeli beslenme ve porsiyon boyutlarını yönetme konusundaki tahminleri ortadan kaldırırken yemek zamanına çeşitlilik de katabilir.
Listemiz, kilo vermenize yardımcı olmak için tasarlanmış hazır yemeklerin yanı sıra kalorisi doğal olarak daha düşük olan ancak besin açısından zengin yiyecekler içeren hizmetleri içerir. Favorilerimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Kiloya göre en iyi yemek dağıtım yöntemine hızlıca göz atın kayıp
Sorumluluk reddi beyanı: Aşağıda test edilen hizmetlerin çoğu, yemekleri ücretsiz olarak alan Healthline yazarları veya editörleri tarafından denendi. Tüm görüşler bize aittir. Yemek kitlerini nasıl test ettiğimiz hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kilo kaybı için yemek dağıtımı karşılaştırıldı
Tür yemek sayısıGönderim başına fiyatNakliyeDiyet dostu olmaTrifecta Beslenmehazır$13,79+$9,99• paleo• keto• Tam30• vegan• vejetaryen Faktörhazır$10,99+$10,99• vejetaryen• glütensiz• keto• düşük karbonhidrat• paleo• süt ürünleri içermezBistroMDhazırlandı$10,99+$19,95• glutensiz• kalp-sağlıklı• diyabet dostu• veganCookUnityhazır$11.09+$9.99• keto• paleo• düşük karbonhidrat• düşük kalorili• glutensiz• süt ürünleri içermez• düşük sodyum• vejetaryen• vegan• AkdenizMor Havuç• yemek seti • hazırlanmış• Yemek kitleri : 11$+• Hazırlanan: 13$+• siparişler için ücretsiz 99$+• 10$ aksi haldeveganSplendid Kaşık hazırlandı 9,99 $+• 14 veya 21 öğünle birlikte ücretsiz• 12,99 $ aksi takdirde• vegan• vejetaryen• glütensiz• süt ürünleri içermeyen• daha yüksek protein• daha yüksek lif• düşük kalorili• düşük karbonhidrat• düşük yağ• düşük sodyum• düşük şekerGüneşlenme sepeti• yemek seti• hazırlanmış• Yemek kitleri: 11,49$+• Hazırlanmış: 9,99$$9,99• glutensiz• vejetaryen• pescatarian• paleo • keto• düşük karbonhidrat• Akdeniz• diyabet dostuBölge Yiyeceklerihazır11,95$+9,99 ila 17,99$ • paleo• keto• bitki bazlı• <500 kalori• performans beslenmesi• tam30• düşük karbonhidrat• akdenizMozaik Yiyeceklerhazırlanan$5,99+• 12 veya 18 öğeyle ücretsiz• 9,99 ila 19,99 ABD doları, aksi takdirde• vegan• vejetaryen• buğdaysız • fındıksız• yüksek proteinKilo kaybı için en iyi yemek sunumu için seçimlerimiz
Genel olarak en iyisi
Trifecta Beslenmesi
Neden beğeniyoruz: Trifecta Nutrition, genel olarak kilo kaybı için en iyi yemek dağıtım hizmetleri olarak oyumuzu kazandı; çünkü kalori ve porsiyon kontrollü, makro dengeli yemekler sunuyor ve ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı oluyor. protein, karbonhidrat ve yağ içeriği hedefleri.
Nasıl çalışır? Yemekler tamamen hazırlanır ve porsiyon başına yaklaşık 350 ila 500 kalori ve 20 ila 40 gram protein içerir. Ayrıca her yemekte yağsız proteinler, karmaşık karbonhidratlar ve sebzeler bulunur.
Diyet yemeği dağıtım planlarının çoğu popüler beslenme uygulamalarında yer alır, böylece alımınızı kolayca takip edebilirsiniz. Trifecta'da yemeklerinizi, antrenmanlarınızı ve daha fazlasını takip etmenize yardımcı olabilecek bir uygulama da var.
Her hafta kahvaltılı veya kahvaltısız 5 ila 14 arası başlangıç siparişi verebilirsiniz. Kendi yemeklerinizi seçebilir veya önceden seçilmiş bir menüyü tercih edebilir ve kabuklu deniz ürünleri, mantar veya kümes hayvanları gibi haftada bir malzemeyi hariç tutabilirsiniz.
Puan dökümümüzİmzala -up, teslimat ve iptal süreçleri4Öğün çeşitliliği3,5Beslenme5Sürdürülebilirlik5İçerik kalitesi5Hazırlık kolaylığı5Lezzet4Uygun fiyat2Test uzmanımız ne diyor
“Trifecta'nın yemekleri lezzetli, doyurucu ve besleyici.
“Dondurulmuş halde geldiler ve iyi bir şekilde gönderilip paketlendiler. [Yemekler] diğer benzer hizmetlere göre biraz daha fazla hazırlık gerektirir; ocakta yeniden ısıtılmaları gerekirdi - ancak bunların yapılması genellikle çok kolaydır ve pişirme sırasında zamandan tasarruf etmenize yardımcı olabilir.
“Oldukça lezzetliydiler ve çoğunlukla dokularını korudular. Onları daha lezzetli hale getirmek için baharat veya sebzeler gibi birkaç ek bileşen gerekiyordu. Bazılarında ayrıca yeniden ısıtıldığında sümüksü bir hal alan büyük miktarda ıspanak da vardı.
"[Trifecta]'nın maceraperest yemek yiyenler, sporcular, yoğun bir programı olan kişiler ve vegan, paleo veya keto diyet planlarını takip edenler için değerli olduğunu düşünüyorum."
Rachael Ajmera, MS, RD, Healthline katılımcısı
Trifecta Beslenmesi incelememizin tamamını okuyun
"Trifecta'nın yemekleri lezzetli, doyurucu ve besleyicidir.
“Dondurulmuş halde geldiler ve iyi bir şekilde gönderilip paketlendiler. [Yemekler] diğer benzer hizmetlere göre biraz daha fazla hazırlık gerektirir; ocakta yeniden ısıtılmaları gerekirdi - ancak bunların yapılması genellikle çok kolaydır ve pişirme sırasında zamandan tasarruf etmenize yardımcı olabilir.
“Oldukça lezzetliydiler ve çoğunlukla dokularını korudular. Onları daha lezzetli hale getirmek için baharat veya sebzeler gibi birkaç ek bileşen gerekiyordu. Bazılarında ayrıca yeniden ısıtıldığında sümüksü bir hal alan büyük miktarda ıspanak da vardı.
"[Trifecta]'nın maceraperest yemek yiyenler, sporcular, yoğun bir programı olan kişiler ve vegan, paleo veya keto diyet planlarını takip edenler için değerli olduğunu düşünüyorum."
Rachael Ajmera, MS, RD, Healthline katılımcısı
Trifecta Beslenmesi incelememizin tamamını okuyun
Artıları ve eksileri
Ürün ayrıntıları
Diyetisyen desteğiyle en iyisi
Faktör
< ul class="css-47x3ah">HEALTHLINE130N kodlu ilk 6 kutuda 130$ indirim
FACTOR'A BAŞLAYIN5 sağlık hattı puanı üzerinden 4,3Healthline incelemesiNeden seviyoruz: Factor, besin açısından zengin, tamamen hazırlanmış yemekleri doğrudan kapınıza getiren bir yemek aboneliği hizmetidir. Aynı zamanda kayıtlı bir diyetisyenden bireysel destek de sunar; bu, sağlığı geliştiren beslenme alışkanlıklarını geliştirmeye yardımcı olabilir uzun vadeli kilo yönetimini desteklemek için.
Test sırasında Faktör, yemek çeşitliliği, beslenme kalitesi, içerik kalitesi, hazırlama kolaylığı ve lezzet açısından yüksek puan aldı.
Nasıl çalışır? Faktör öğünleri genellikle porsiyon başına 350 ila 900 kalori içerir. Ancak Kalori Akıllı yemek planı, kalori açığı hedefleriniz dahilinde kalmanıza yardımcı olmak için porsiyon başına 550 kaloriden daha az olan lezzetli yemekler sunar. En son ürünlerden bazıları arasında Mantarlı Tavuk Udu ve Yabani Pirinç, Sarımsaklı Tereyağlı Karides ve Kremalı Kale ve Güneşte Kurutulmuş Domatesli Ispanaklı Düdük yer alıyor.
Her bir öğe için ayrıntılı beslenme bilgileri mevcuttur. Bazı öğünleri MyFitnessPal gibi popüler beslenme takibi uygulamalarında da bulabilirsiniz.
Puan dökümümüzKayıt, teslimat ve iptal süreçleri4.5Öğün çeşitliliği4. 5Beslenme5Sürdürülebilirlik3İçerik kalitesi5Hazırlık kolaylığı5Lezzet4,5Uygun fiyat3Test uzmanımız ne diyor
"Faktörden denediğim yemeklerin, yeniden ısıtıldıktan sonra bile harika tatları ve dokuları vardı. Her öğünde bol miktarda sebze vardı ve tavuk ile balık güzelce pişiriliyordu."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Faktör incelememizin tamamını okuyun
"Faktörden denediğim yemeklerin, yeniden ısıtıldıktan sonra bile harika tatları ve dokuları vardı. Her öğünde bol miktarda sebze vardı ve tavuk ile balık güzelce pişiriliyordu."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Faktör incelememizin tamamını okuyun
Artıları ve eksileri
Ürün ayrıntıları
Hazır yemekler için en iyisi
CookUnity
Bunun hoşumuza giden yanı: CookUnity, 600 kalorinin altında gelen daha düşük kalorili seçenekler de dahil olmak üzere, farklı beslenme ihtiyaçlarına ve tercihlerine hitap eden bölgesel şefler tarafından tasarlanıp pişirilen yemekler sunar. denediğimiz en lezzetli yemek planları.
Ancak, düşük kalorili seçeneklerin dışındaki mezeler, kalori ve doymuş yağ açısından oldukça yüksek olabilir; bu nedenle, kilo vermek için hazır yemekler arıyorsanız, bu filtreyi kullandığınızdan emin olmak için.
Testçimiz, bazı öğünlerde beklediğinden daha az sebze bulunduğunu belirtti. Bu nedenle, yemeğinizi tamamlamak için bir salata seti veya dondurulmuş sebzeleri hazır bulundurmak isteyebilirsiniz.
Nasıl çalışır? : 600 kalorinin altındaki, karbonhidratı veya sodyumu düşük yemekler gibi belirli yemek türlerini bulmak için menüyü filtreleyebilirsiniz. Ayrıca öğünleri protein türüne ve diyet kısıtlamalarına göre filtreleyebilirsiniz.
Belirli öğeleri MyFitnessPal gibi beslenme takip uygulamalarında bulabilirsiniz.
Puan dökümümüzKayıt, teslimat ve iptal süreçleri4.5Öğün çeşitliliği4 .5Beslenme3Sürdürülebilirlik4İçerik kalitesi4.5Hazırlık kolaylığı4.5Lezzet5Uygun fiyat2Test uzmanımız ne diyor
“Bu gerçekten de yapacağımı düşündüğüm ilk [hazır yemek dağıtım hizmeti]. yerel bir restorandan paket yemek yiyordu. Tüm yemekler çok lezzetliydi ve tadı çok tazeydi."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Cook Unity incelememizin tamamını okuyun
"Bu, gerçekten yerel bir restorandan paket yemek yediğimi düşündüğüm ilk [hazır yemek dağıtım hizmeti] oldu. Yemeklerin hepsi çok lezzetliydi ve tadı çok tazeydi."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Cook Unity incelememizin tamamını okuyun
Artıları ve eksileri
Ürün ayrıntıları
En iyi doktor tasarımı
BistroMD
Bunun hoşumuza giden yönü: BistroMD, doktorların tasarladığı bir yemek dağıtım hizmetidir. kilo vermek ve diyabet ve kalp hastalığı dahil diğer sağlık sorunlarını gidermek için hazırlanan yemekler konusunda uzmanlaşmıştır. Programın, hedeflerinize ve yemek tercihlerinize göre bir haftalık beslenme açısından dengeli öğünleri özelleştirmesini seviyoruz.
Nasıl çalışır? BistroMD, her biri yeniden ısıtılabilen ve keyfini çıkarılabilen 150 öğün arasından seçim yaparak haftalık yemek planınızı özelleştirmenize olanak tanır.
Ancak, yemekler kalorisi çok düşük. Yemek planları, kadınlar için günde 1.200 kalori, erkekler için ise günde 1.400 kaloriye dayanmaktadır. Atıştırmalıklar eklenti olarak mevcuttur ve her biri yaklaşık 150 kalori içerir. Bu, bazı insanlar için yeterli kalori olmayabilir.
Tüm planlar protein bakımından yüksektir ve bunun vücut ağırlığını azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir , yağ kütlesi ve iştah.
Hizmet, ücretsiz web seminerleri ve makalelerin yanı sıra kayıtlı bir diyetisyenden e-posta desteği alma seçeneğini de içerir.
Puan dökümümüzKayıt, teslimat ve iptal süreçleri5Öğün çeşitliliği5Beslenme4Sürdürülebilirlik4Malzeme kalitesi4Hazırlık kolaylığı5Lezzet4Uygun fiyat2Test uzmanımız ne diyor
"Çok çeşitli yemekler mevcut; böylece lezzetli yemeklerden tatlı atıştırmalıklara ve shake'lere kadar gerçekten canınız ne çekiyorsa onu seçebilirsiniz.
“Her yemek hızlı bir şekilde hazırlandı ve çok doyurucuydu. Doğru miktarda olduğu için her zaman bitirdim ve sonrasında "çok yedim" hissini yaşamadım.
“Her öğünde çok çeşitli tatlar, sebzeler ve proteinler vardı.
“Yemeklerin tadı ve dokusu da çok iyiydi; Mikrodalgada gönderilip yeniden ısıtıldıkları göz önüne alındığında şaşırtıcı. Barbekü somonu gibi, mikrodalgada gerçekten ters gidebilecek ama yine de tadı oldukça güzel olan cesur tatlardan etkilendim.
“Birçok mikrodalga yemekte karşılaşacağınız tek sorun, yiyecekleri ısıtırken neredeyse her zaman karşılaştığınız küçük nem havuzudur. Çok büyük bir sorun değildi ama yeterince hızlı yemezseniz yeşil fasulye gibi bir şeyin oturup sıvıyı emmesi biraz iştah açıcı değildi.
“Genel olarak, herhangi bir şey eklememe gerek olmadığını hissettim. başka. Özellikle atıştırmalıklar ve shake'lerle, tabaktaki bir şeyi sevmesem bile her zaman tam bir öğün yedim."
— Steven Rowe, Healthline katılımcısı
BistroMD incelememizin tamamını okuyun
"Çok çeşitli yemekler mevcut; böylece lezzetli yemeklerden tatlı atıştırmalıklara ve shake'lere kadar gerçekten canınız ne çekiyorsa onu seçebilirsiniz.
“Her yemek hızlı bir şekilde hazırlandı ve çok doyurucuydu. Doğru miktarda olduğu için her zaman bitirdim ve sonrasında "çok yedim" hissini yaşamadım.
“Her öğünde çok çeşitli tatlar, sebzeler ve proteinler vardı.
“Yemeklerin tadı ve dokusu da çok iyiydi; Mikrodalgada gönderilip yeniden ısıtıldıkları göz önüne alındığında şaşırtıcı. Barbekü somonu gibi, mikrodalgada gerçekten ters gidebilecek ama yine de tadı oldukça güzel olan cesur tatlardan etkilendim.
“Birçok mikrodalga yemekte karşılaşacağınız tek sorun, yiyecekleri ısıtırken neredeyse her zaman karşılaştığınız küçük nem havuzudur. Çok büyük bir sorun değildi ama yeterince hızlı yemezseniz yeşil fasulye gibi bir şeyin oturup sıvıyı emmesi biraz iştah açıcı değildi.
“Genel olarak, herhangi bir şey eklememe gerek olmadığını hissettim. başka. Özellikle atıştırmalıklar ve shake'lerle, tabaktaki bir şeyi sevmesem bile her zaman tam bir öğün yedim."
— Steven Rowe, Healthline katılımcısı
BistroMD incelememizin tamamını okuyun
Avantajlar ve dezavantajlar
Ürün ayrıntıları
Bitki bazlı en iyisi
Mor Havuç
Bunun hoşumuza giden yanı: Mor Havuç, besin açısından zengin vegan yemekler ve yaratıcı lezzet kombinasyonlarına sahip yemek setleri sunan, bitki bazlı bir yemek dağıtım hizmetidir. Çalışmalar vejetaryen beslenmeye geçmenin kilo kaybına yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Healthline Beslenme Editörü Kelli McGrane, MS, RD, tariflerin diğer yemek dağıtım hizmetleriyle karşılaştırıldığında ne kadar yaratıcı olduğunu özellikle beğendi. Ayrıca her yemeğin içindeki cömert porsiyon sebzeleri de beğendi.
Ancak yemek seti tarifleri yeni başlayanlar için pek uygun değildir ve hazırlanması 50 dakika kadar sürebilir.
Nasıl çalışır: Yemek seçenekleri haftalık olarak değişmekte olup, müşteriler hazır yemekler ve vejetaryen yemek setleri karışımı da dahil olmak üzere almak istedikleri yemekleri seçebilmektedir. Ayrıca Yüksek Proteinli, Glutensiz ve Daha Az Hazırlık gibi belirli yemek tercihlerini de seçebilirsiniz.
Öğünler ortalama olarak porsiyon başına 500 ila 800 kalori içerir. Ancak Mor Havuç, porsiyon başına 600'den az kalori içeren çoğu ürünü de etiketler; bu, daha düşük kalorili seçenekler arıyorsanız yararlı olabilir.
Yemek kitlerini almayı seçerseniz, malzemeleriniz önceden ölçülmüş ve etiketlenmiş ambalajda gelir. Purple Carrot ayrıca takip edilmesi kolay talimatlar içeren bir tarif kitapçığı da içerir; ancak test uzmanımız gibi bazı kişiler daha büyük baskılı tarif kartlarından birini tercih edebilir.
Test uzmanımız çoğu yemeğin hazırlanmasının basit olduğunu ve daha sonra temizlemek için bir yığın tabak kullanılmasını gerektirmediğini belirtti.
Puan dökümümüzKayıt, teslimat ve iptal süreçleri3Öğün çeşitliliği3Beslenme5Sürdürülebilirlik3.5İçerik kalitesi5Hazırlık kolaylığı5Lezzet5Uygun fiyat3
Test uzmanımız ne diyor
"Mor Havuç'un tariflerinin [diğer bitki bazlı yemek setleri arasında] en benzersiz tarifler olduğunu buldum. Denediğim her yemeğin tatlarından ve dokusundan keyif aldım ve hizmetin bana yeni malzemeler, malzemeler için kullanımlar ve lezzet kombinasyonlarını tanıtmasını sevdim." — Kelli McGrane, Healthline yazarı
Özellikle birkaç öğün öne çıktı:
New England "ıstakoz" Rolls: "Klasik bir yemeğe yaratıcı bir dokunuş. Istakoz eti yerine palmiye kalbi kullanıldı. Istakoz rulolarından payına düşeni yemiş biri olarak, lezzet ve dokunun doğru notalara nasıl ulaştığını görünce hoş bir şekilde şaşırdım; bu New England'ın vazgeçilmezlerinden tam olarak beklediğiniz şeydi.”
Romesco Tahıl Kaseleri: “Tavada kavrulmuş mantarlar ve tereyağlı fasulye dahil. Yemeğin bir kez daha lezzetle dolu olduğunu gördüm ve dokulardaki çeşitliliği takdir ettim."
Baharatlı Badem Ezmeli Erişte: “Sosu SEVDİM ve tam buğday rameninin dokusu muhteşemdi (süper çiğnenebilir). Ben de çok sık satın almadığım için Çin lahanasını da beğendim. Tek şikayetim, dokuların bir süre sonra biraz tekrarlı hale gelmesiydi ve ekstra protein takviyesi için tofu olmasını diledim.”
Mor Havuç incelememizin tamamını okuyun
class="responsive">“Mor Havuç'un tariflerinin [diğer bitki bazlı yemek kitleri arasında] en benzersiz tarif olduğunu buldum. Denediğim her yemeğin tatlarından ve dokusundan keyif aldım ve hizmetin bana yeni malzemeler, malzemeler için kullanımlar ve lezzet kombinasyonlarını tanıtmasını sevdim." — Kelli McGrane, Healthline katılımcısı
Özellikle birkaç yemek göze çarpıyordu:
New England "ıstakoz" Ruloları: "Klasik bir yemeğin yaratıcı bir dokunuşu. Istakoz eti yerine palmiye kalbi kullanıldı. Istakoz rulolarından payına düşeni yemiş biri olarak, lezzet ve dokunun doğru notalara nasıl ulaştığını görmek beni hoş bir şekilde şaşırttı; bu, New England'ın vazgeçilmezi olan bu üründen tam olarak beklediğiniz şeydi."
Romesco Tahıl Kaseleri: “Tavada kavrulmuş mantarlar ve tereyağlı fasulye dahil. Yemeğin bir kez daha lezzetle dolu olduğunu gördüm ve dokulardaki çeşitliliği takdir ettim."
Baharatlı Badem Ezmeli Erişte: "Sosu ve bütünün dokusunu SEVDİM buğday ramen harikaydı (süper çiğnenebilir). Ben de çok sık satın almadığım için Çin lahanasını da beğendim. Tek şikayetim, dokuların bir süre sonra biraz tekrarlı hale gelmesiydi ve ekstra protein takviyesi için tofu olmasını diledim."
Mor Havuç incelememizin tamamını okuyun
class="responsive">Artıları & cons
Ürün ayrıntıları
Bekarlar için en iyisi
Muhteşem Kaşık
Bunun hoşumuza giden yanı: Splendid Spoon, smoothie'ler, çorbalar, erişte kaseleri ve tahıl kaseleri de dahil olmak üzere bitki bazlı, hazır yemeklerden oluşan geniş bir yelpaze sunar . Çoğu ana yemeğin de 500 kalorinin altında olması, kilo vermeyi desteklemek için kalori alımını azaltmaya çalışan kişiler için yararlı olabilir.
Testçimiz smoothie'lerin aşırı tatlı olmadığını ve normalde eklemeyeceği malzemeleri içerdiğini gerçekten takdir etti, ancak bazı smoothie'lerin kıvamını sevmiyordu.
Nasıl işe yarar: Her hafta favori öğelerinizi karıştırıp eşleştirerek özel bir kutu oluşturabilirsiniz. Kilo vermeye çalışan insanlar için Splendid Spoon seçeneklerinin çoğu 500 kaloriden azdır ve bu da kilo verme hedeflerini desteklemeye yardımcı olabilir.
Menü glutensiz olsa da gıdalar gluteni de işleyen bir tesiste üretiliyor ve bu durum glutene karşı şiddetli alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Puan dökümümüzKayıt, teslimat ve iptal süreçleri4Öğün çeşitliliği3.5Beslenme4.5Sürdürülebilirlik5Malzeme kalitesi5Hazırlık kolaylığı4.5Lezzet4.5Uygun Fiyat3Test cihazımız ne diyor
"[Erişte kaseleri] bol miktarda sebze içeriyordu ve yemek tercihlerime uygun, lezzet dolu soslar içeriyordu."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Splendid Spoon incelememizin tamamını okuyun
"[Erişte kaseleri] bol miktarda sebze içeriyordu ve yemek tercihlerime uygun lezzet dolu soslar içeriyordu."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Splendid Spoon incelememizin tamamını okuyun
Artıları ve eksileri
Ürün ayrıntıları
En iyi yemek seti
Güneş Sepeti
Bu konuda beğendiğimiz şeyler: Sunbasket'in keto da dahil olmak üzere kilo yönetimini destekleyebilecek çeşitli menüler sunduğundan kilo vermeye çalışanlara yönelik yemek kitleri dostu, Akdeniz, karbonhidrat bilincine sahip ve vejetaryen planları.
Test sırasında hizmet, yemek çeşitliliği, besin değeri ve içerik kalitesi, hazırlama kolaylığı ve tadı açısından yüksek puan aldı. Aslında, genel olarak en iyi yemek dağıtım hizmeti olarak seçilmemizi kazandı.
Nasıl çalışır: Sunbasket, ABD Tarım Bakanlığı (USDA) sertifikalı, geniş kapsamlı bir organik yemek dağıtım hizmetidir. çeşitli besleyici yemek setleri.
Kilo kaybını destekleyebilecek beslenme kalıplarına göre yemek seçmenin yanı sıra, menüyü yalnızca 600 kaloriden az içeren yemekleri görüntüleyecek şekilde filtreleyebilirsiniz. Kalori alımınızı azaltmaya çalışıyorsanız bu özellikle yararlı olabilir.
Yemekler ayrıntılı beslenme bilgileri içerir ve bunlardan bazılarını beslenme izleme uygulamalarında da bulabilirsiniz.
Bizim puan dökümüKayıt, teslimat ve iptal süreçleri5Öğün çeşitliliği5Beslenme5Sürdürülebilirlik4Malzeme kalitesi5Hazırlık kolaylığı5Lezzet5Uygun fiyat3Test uzmanımız ne diyor
"Denediğim tüm yemek seti dağıtım hizmetleri arasında Sunbasket'in malzemeleri en taze olanıydı ve et ile deniz ürünlerinin kalitesinin dikkate değer olduğunu düşünüyorum,"
"Yemekler ilgi çekici özelliklere sahipti lezzet kombinasyonları ve tariflerin bol miktarda sebze içermesini takdir ettim."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Sunbasket incelememizin tamamını okuyun
"Denediğim tüm yemek seti teslimat hizmetleri arasında Sunbasket'in malzemeleri en taze olanıydı ve et ile deniz ürünlerinin kalitesinin dikkate değer olduğunu düşündüm,"
"Yemekler ilgi çekici özelliklere sahipti lezzet kombinasyonları ve tariflerin bol miktarda sebze içermesini takdir ettim."
— Kelli McGrane, MS, RD, Healthline katılımcısı
Sunbasket incelememizin tamamını okuyun
Artıları ve eksileri
Ürün ayrıntıları
Özel diyetler için en iyisi
Bölge Yiyecekleri
Bunun hoşumuza giden yönleri: Territory Foods, çeşitli yeme alışkanlıklarına uygun, şeflerin hazırladığı mevsimlik yemekler sunuyor. 500 kaloriden daha azını filtreleyerek kilo verme hedeflerinizi destekleyebilecek çok çeşitli öğünleri hızlı bir şekilde bulmanızı sağlayabilirsiniz.
Test uzmanımız yemek çeşitliliği, beslenme kalitesi, sürdürülebilirlik çabaları, hazırlama kolaylığı ve lezzet açısından Territory'ye yüksek puanlar verdi. Ayrıca içerik kalitesi açısından da iyi puan aldı.
En büyük dezavantajı mı? Fiyat.
Yine de bütçenize uygunsa bu yemek dağıtım hizmeti, kilo verme hedeflerinizi desteklemek için
Gönderildi : 2024-08-29 10:49
Devamını oku
- Doğrulanmış Rahim İçi Gebelikten Önce İlaçlı Kürtaj İnferior Olmayan
- ABD'li Yetişkinlerin Yüzde 24,3'ü 2023 Yılının Son Üç Ayında Kronik Ağrı Yaşadı
- Çocuklarda ve Gripli Gençlerde Antiviral Tedavi Yeterince Kullanılmıyor
- Keyif Amaçlı Esrarın Yasallaştırılması Daha Yüksek Doğum Öncesi Kullanıma Bağlı
- 911 Operatörü Talimat Verirse Çevredekiler Daha Kolay CPR Gerçekleştirir
- Acil Servise Ziyaret Çoğu Zaman Kanser Teşhisinden Önce Olabilir
Sorumluluk reddi beyanı
Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.
Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.
Popüler Anahtar Kelimeler
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions