Die 9 besten Multivitamine für Männer im Jahr 2024, laut Ernährungsberatern und…
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Wie wir Marken und Produkte überprüfen
Healthline zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:Das beste Multivitaminpräparat für Männer variiert je nach Alter, Nährstoffbedarf und Ernährungspräferenzen. Sehen Sie, welche Produkte unsere Ernährungsberater und Tester zu den besten gekürt haben.
Auf Pinterest teilen Fotografie von HealthlineEin kurzer Blick auf die besten Multivitamine für Männer
Körper haben unterschiedliche Bedürfnisse. Männer benötigen von manchen Nährstoffen oft mehr und von anderen weniger als Frauen.
Zum Beispiel haben Menschen, die nicht jeden Monat durch die Menstruation Blut verlieren, ein geringeres Risiko für eine Eisenmangelanämie. Daher haben sie geringerer Eisenbedarf.
Während die meisten Menschen ihren Nährstoffbedarf allein durch die Ernährung decken können, benötigen einige möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel, insbesondere wenn sie ernährungsbedingte Einschränkungen haben oder Probleme mit der Nährstoffaufnahme haben. Darüber hinaus besteht bei älteren Erwachsenen ein höheres Risiko für einen Mangel an mehreren Nährstoffen, darunter Vitamin B12 und Vitamin D.
Es kann jedoch verwirrend sein, herauszufinden, welches Multivitaminpräparat man wählen soll.
Aus diesem Grund haben unsere Redakteure, Ernährungsberater und das Content-Integrity-Team mehr als 100 Multivitamine von mehr als 55 Marken überprüft. Anschließend haben wir 10 Multivitamine für Männer getestet, um Ihnen Einblicke aus erster Hand zu geben.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welches Produkt für Sie das Richtige sein könnte.
Haftungsausschluss:Einige der unten getesteten Produkte wurden kostenlos zur Verfügung gestellt. Unsere Meinung ist ausschließlich unsere Meinung und wurde von den Produktherstellern nicht überprüft, genehmigt oder anderweitig unterstützt.
Ein Hinweis zu Sex und Geschlecht
Sex und Geschlecht existieren auf Spektren. In diesem Artikel werden die Begriffe „Männer“ und „Frauen“ verwendet, um sich auf das einer Person bei der Geburt zugewiesene Geschlecht zu beziehen.
Unser Preisleitfaden
Healthlines Auswahl der besten Multivitamine für Männer
Am besten insgesamt
Garden of Life mykind Organics Men's Multi Tablets< /h3> 4.7 (1,3k+) von AmazonForm: Tablette Dosis: 2 Tabletten pro Tag Zertifizierungen: USDA-Bio, gentechnikfrei, NSF-glutenfrei, zertifiziert vegan, zertifiziert klimaneutral, von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet Preis: $$ JETZT BEI AMAZON EINKAUFENHealthlines Bewertung
Garden of Life Organics Men's Multi ist eine Überlegung wert für Männer, die ein einfaches, hochwertiges Multivitaminpräparat zur Deckung ihrer Ernährungsgrundlagen suchen.
Besonders gefällt uns, dass das Produkt Zutaten auf Vollwertbasis enthält. Alle davon sind vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert und so konzipiert, dass sie den Magen schonen.
Das Produkt enthält 17 essentielle Vitamine und Mineralien, darunter alle acht B-Vitamine und mehr als 100 % des Tagesbedarfs für Vitamin D. Es besteht außerdem aus einer proprietären Mischung aus Früchten, Gemüse und Kräuterextrakten.
Dieses Multivitaminpräparat ist nicht nur biologisch zertifiziert, sondern auch vegan, glutenfrei und gentechnikfrei.
Nach Angaben des Unternehmens werden alle Garden of Life-Produkte von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet, der Name der Prüforganisation wird jedoch nicht bekannt gegeben.
Was Unser Tester sagt
Healthline-Teammitglied Jacob Moore nahm dieses Multivitaminpräparat zwei Wochen lang jeden Tag zum Mittagessen ein. Laut Moore bemerkte ich „in diesem Zeitraum keine großen Unterschiede in meinem Befinden, was für mich nicht überraschend war, da ich mich bereits gesund ernähre und gute Nährstoffe liefere.“
„Mir fiel jedoch auf, dass die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels unglaublich einfach war, und ich genoss die Gewissheit, dass ich an Tagen, an denen ich meinen Wunsch nicht erfüllen konnte, ein paar zusätzliche Vitamine und Mineralien zu mir nahm Gemüse- und Obstkonsum.“
Healthline-Teammitglied Jacob Moore nahm dieses Multivitaminpräparat zwei Wochen lang jeden Tag zum Mittagessen ein. Laut Moore bemerkte ich „in diesem Zeitraum keine großen Unterschiede in meinem Befinden, was für mich nicht überraschend war, da ich mich bereits gesund ernähre und gute Nährstoffe liefere.“
„Mir fiel jedoch auf, dass die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels unglaublich einfach war, und ich genoss die Gewissheit, dass ich an Tagen, an denen ich meinen Wunsch nicht erfüllen konnte, ein paar zusätzliche Vitamine und Mineralien zu mir nahm Verzehr von Gemüse und Obst.“
Vor- und Nachteile
Von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet zertifiziert biologisch, glutenfrei und vegan enthält Zutaten auf Vollwertbasis leicht zu schlucken relativ teuer enthält eine proprietäre Mischung, die möglicherweise nicht für Menschen mit bestimmten Nahrungsmittelunverträglichkeiten geeignet ist von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet zertifiziert biologisch, glutenfrei und vegan enthält Zutaten auf Vollwertkostbasis einfach zuzubereiten Schlucken relativ teuer enthält eine proprietäre Mischung, die möglicherweise nicht für Menschen mit bestimmten Nahrungsmittelunverträglichkeiten geeignet ist Produktdetails
Anzahl der Portionen: 30 pro Behälter, 60 pro Behälter Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 1.170 µg (130 % DV), Vitamin C 100 mg (111 % DV), Vitamin D 25 µg (125 % DV), Vitamin E 19,5 mg (130 % DV), Vitamin K 120 µg (100 % DV), Thiamin 1,56 mg (130 % DV), Riboflavin 1,95 mg (150 % DV), Niacin 18,4 mg (115 % DV), Vitamin B6 9,35 mg (550 % DV), Folsäure 400 µg DFE (100 % DV), Vitamin B12 12 µg (500 % DV), Biotin 135 µg (450 % DV), Pantothensäure 7 mg (140 % DV), Jod 150 µg (100 % DV). % DV), Zink 11 mg (100 % DV), Selen 71,5 µg (130 % DV), Mangan 0,8 mg (35 % DV), Chrom 70 µg (200 % DV), Vitamin K2 20 µg, Bio-Lebensmittelmischung 818 mg (Sesbania grandiflora, Apfel, Emblic-Fruchtextrakt, Seetang, Guavenfrucht, Pilz, Heiliges Basilikumblatt, Annatto, Zitrone, Morinablatt, Erdbeere, Kirsche, Brombeere, Rübe, Brokkoli, Karotte, Spinat, Blaubeere, Himbeere, Tomate, grün Paprika, Rosenkohl, Ingwer, Knoblauch, Frühlingszwiebel, Petersilie, Blumenkohl, Rotkohl, Spargel, Sellerie, Gurke, Grünkohl) Anzahl der Portionen:30 pro Behälter, 60 pro Behälter Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 1.170 mcg (130 % DV), Vitamin C 100 mg (111 % DV), Vitamin D 25 µg (125 % DV), Vitamin E 19,5 mg (130 % DV), Vitamin K 120 µg (100 % DV), Thiamin 1,56 mg (130 % DV), Riboflavin 1,95 mg (150 % DV). ), Niacin 18,4 mg (115 % DV), Vitamin B6 9,35 mg (550 % DV), Folsäure 400 µg DFE (100 % DV), Vitamin B12 12 µg (500 % DV), Biotin 135 µg (450 % DV), Pantothensäure 7 mg (140 % DV), Jod 150 µg (100 % DV), Zink 11 mg (100 % DV), Selen 71,5 µg (130 % DV), Mangan 0,8 mg (35 % DV), Chrom 70 µg ( 200 % DV), Vitamin K2 20 mcg, Bio-Lebensmittelmischung 818 mg (Sesbania grandiflora, Apfel, Emblic-Fruchtextrakt, Seetang, Guavenfrucht, Pilz, Heiliges Basilikumblatt, Annatto, Zitrone, Morinablatt, Erdbeere, Kirsche, Brombeere, Rüben, Brokkoli, Karotten, Spinat, Blaubeeren, Himbeeren, Tomaten, grüne Paprika, Rosenkohl, Ingwer, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Blumenkohl, Rotkohl, Spargel, Sellerie, Gurken, Grünkohl) Am besten umfassend
Mindbodygreen Ultimate Multivitamin+
4,6 (208+) von MindBodyGreen
Form:Kapsel Dosis: 2 Kapseln pro Tag Zertifizierungen: Von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet Preis: $$$ Verwenden Sie den Code „HEALTHLINE20“ für 20 % Rabatt.
JETZT BEI MINDBODYGREEN EINKAUFENRezension von Healthline
Dieses vegan-freundliche Multivitaminpräparat von mindbodygreen ist eine der umfangreichsten Optionen auf unserer Liste und daher eine potenziell gute Option für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, sich abwechslungsreich zu ernähren.
Es ist außerdem so konzipiert, dass es einfach ist Es ist leicht zu schlucken und magenschonend, sodass es problemlos täglich eingenommen werden kann.
Als zusätzlicher Bonus werden die Kapseln in einem umweltfreundlichen Glasgefäß geliefert, das stilvoll genug ist, um auf Ihrer Theke aufzubewahren und nicht in einem Medikamentenschrank verstaut zu werden.
Das Multivitaminpräparat verfügt über hoch resorbierbare Formen von Nährstoffe in wissenschaftlich fundierten Dosen. Zu den Nährstoffhighlights gehören 200 % des empfohlenen Tagesbedarfs (DV) für Vitamin D und mehr als 100 % des DV für alle acht B-Vitamine.
Mindbodygreen-Nahrungsergänzungsmittel werden während des gesamten Herstellungsprozesses umfangreichen Tests unterzogen. Nach Angaben des Unternehmens werden alle Inhaltsstoffe und Endprodukte von ISO-zertifizierten Labors Dritter getestet, um Präzision, Wirksamkeit und Wirksamkeit zu gewährleisten. und Reinheit.
Obwohl mindbodygreen Ultimate Multivitamin+ nicht billig ist, können Sie 11 $ pro Monat sparen, wenn Sie sich für ein Monatsabonnement anmelden.
Erfahren Sie mehr über die Marke und ihre anderen Angebote in unserem umfassenden Mindbodygreen-Test.
Was unser Tester sagt
Healthline-Teammitglied Luke Sheppard teilte dies mit Er war an der Einnahme von Mindbodygreen Ultimate Multivitamin + interessiert, weil „jede Portion viele Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel enthält.“
Sheppard bemerkte, dass die Flasche in gutem Zustand ankam und die Kapseln leicht zu schlucken waren, ohne dass es zu einem schlechten Geschmack oder Nachgeschmack kam.
„Jede Portion besteht aus zwei Kapseln, und ich habe beide gleichzeitig geschluckt und hatte nie Schwierigkeiten.“ Schluckbeschwerden oder Beschwerden im Hals“, sagte er.
Fotos von Luke SheppardLaut Sheppard sind die einzigen Nachteile, die ihm bisher aufgefallen sind, die Kosten.
„Der Preis dieses Produkts ist ähnlich, aber letztendlich teurer als bei fast allen Konkurrenzprodukten.“ Allerdings enthält es auch mehr Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel als Konkurrenzprodukte mit 33 verschiedenen Inhaltsstoffen“, sagte er.
Healthline-Teammitglied Luke Sheppard teilte mit, dass er wegen „der Menge an Vitaminen, Mineralien und Nahrungsergänzungsmitteln, die in jeder Portion enthalten sind“ an der Einnahme von Mindbodygreen Ultimate Multivitamin + interessiert sei.
Sheppard bemerkte, dass die Flasche angekommen sei in gutem Zustand und die Kapseln waren leicht zu schlucken, ohne schlechten Geschmack oder Nachgeschmack.
„Jede Portion besteht aus zwei Kapseln, und ich habe beide gleichzeitig geschluckt und hatte nie Schluckbeschwerden oder Beschwerden im Hals“, sagte er.
Fotos von Luke SheppardLaut Sheppard ist der einzige Nachteil, der ihm bisher aufgefallen ist, die Kosten.
„Der Preis dieses Produkts ist ähnlich, aber letztendlich teurer als bei fast allen Konkurrenzprodukten.“ Allerdings enthält es auch mehr Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel als Konkurrenzprodukte mit 33 verschiedenen Inhaltsstoffen“, sagte er.
Vor- und Nachteile
veganfreundlich und frei von Gluten, Milchprodukten und Soja umfangreiche Tests durch ISO-zertifizierte Labore, um Reinheit und Wirksamkeit sicherzustellen hochwertige Inhaltsstoffe enthält hoch absorbierbare Nährstoffformen und wissenschaftlich fundierte Dosierungen umweltfreundliches Glas umfassend mit 14 Vitaminen und 13 Mineralien einfach zum Schlucken teuer nur über die Website von mindbodygreen erhältlich veganfreundlich und frei von Gluten, Milchprodukten und Soja umfangreiche Tests durch ISO-zertifizierte Labore, um Reinheit und Wirksamkeit sicherzustellen hochwertige Inhaltsstoffe enthält hoch absorbierbare Nährstoffformen und wissenschaftlich fundierte Dosierungen umweltfreundliches Glas reichhaltig mit 14 Vitaminen und 13 Mineralien leicht zu schlucken teuer nur über die Website von mindbodygreen erhältlich Produktdetails
Anzahl der Portionen: 30 pro Behälter Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 900 µg (100 % DV), Vitamin C 90 mg (100 % DV), Vitamin D 25 µg (125 % DV), Vitamin E 15 mg (100 % DV), Vitamin K 120 µg (100 % DV). ), Thiamin 2,4 mg (200 % DV), Riboflavin 2,6 mg (200 % DV), Niacin 32 mg (200 % DV), Vitamin B6 5,1 mg (300 % DV), Folat 1.000 µg (250 % DV), Vitamin B12 240 µg (10.000 % DV), Biotin 300 µg (1.000 % DV), Pantothensäure 10 mg (200 % DV), Calcium 130 mg (10 % DV), Eisen 9 mg (50 % DV), Jod 150 µg (100 % DV). % DV), Magnesium 42 mg (10 % DV), Zink 11 mg (100 % DV), Selen 55 µg (100 % DV), Kupfer 0,9 mg (100 % DV), Mangan 2,3 mg (100 % DV), Chrom 35 µg (100 % DV), Molybdän 45 µg (100 % D), Kalium 45 mg (<2 % DV), Bor 2 mg, Kieselsäure 20 mg, Vitamin K2 60 µg, Trans-Resveratrol 100 mg, schwarzer Pfefferfruchtextrakt 10 mg, L-Glutathion 100 mg, Lutein 10 mg, Zeaxanthin 2 mg, Lycopin 10 mg Anzahl der Portionen: 30 pro Behälter Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 900 µg (100 % DV), Vitamin C 90 mg (100 % DV), Vitamin D 25 µg (125 % DV). ), Vitamin E 15 mg (100 % DV), Vitamin K 120 µg (100 % DV), Thiamin 2,4 mg (200 % DV), Riboflavin 2,6 mg (200 % DV), Niacin 32 mg (200 % DV), Vitamin B6 5,1 mg (300 % DV), Folsäure 1.000 µg (250 % DV), Vitamin B12 240 µg (10.000 % DV), Biotin 300 µg (1.000 % DV), Pantothensäure 10 mg (200 % DV), Calcium 130 mg (10 % DV), Eisen 9 mg (50 % DV), Jod 150 µg (100 % DV), Magnesium 42 mg (10 % DV), Zink 11 mg (100 % DV), Selen 55 µg (100 % DV) , Kupfer 0,9 mg (100 % DV), Mangan 2,3 mg (100 % DV), Chrom 35 µg (100 % DV), Molybdän 45 µg (100 % D), Kalium 45 mg (<2 % DV), Bor 2 mg , Kieselsäure 20 mg, Vitamin K2 60 µg, Trans-Resveratrol 100 mg, schwarzer Pfefferfruchtextrakt 10 mg, L-Glutathion 100 mg, Lutein 10 mg, Zeaxanthin 2 mg, Lycopin 10 mg Am besten für Fitnessbegeisterte
Transparent Labs Multivitamin
4.5 (167+) von Transparent 
Form: Kapsel Dosis: 4 Kapseln pro Tag Zertifizierungen: Informed Choice Certified Preis: $$ JETZT BEI TRANSPARENT LABS EINKAUFENRezension von Healthline
Für Fitnessbegeisterte ist die Zufuhr ausreichender Nährstoffe in der täglichen Ernährung von entscheidender Bedeutung. Tatsächlich werden Mikronährstoffe für alles benötigt, von der Energieerzeugung bis hin zum Muskelwachstum, der Regeneration und mehr , was besonders wichtig sein kann, wenn Sie körperlich aktiv sind.
Dieses Multivitaminpräparat von Transparent Labs enthält eine Mischung aus 19 Vitaminen und Mineralstoffen und wurde speziell für aktive Erwachsene entwickelt.
Es enthält außerdem Ashwagandha-Extrakt, ein Heilkraut, das die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann.
Darüber hinaus wurde es von Dritten getestet und zertifiziert von Informed Choice, einer Organisation, die die Sicherheit und Reinheit von Nahrungsergänzungsmitteln bewertet.
Was unser Tester sagt
Healthline-Teammitglied Jacob Moore begann mit der Einnahme des Transparent Lab Multivitamin, um seinen allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern und sicherzustellen, dass alle seine Ernährungsgrundlagen abgedeckt waren.
Anfangs war er überrascht über die empfohlene Portionsgröße von vier Kapseln pro Tag.
„Ich war jedoch angenehm überrascht, als ich feststellte, dass die Pillen unglaublich leicht zu schlucken sind und ich die gesamte Portion mit einem Schluck Wasser einnehmen konnte“, sagte er.
Fotos von Jacob Moore
Moore war mit dem Preis dieses Multivitamins für nur 1 US-Dollar pro Tag zufrieden und erlebte sogar einige positive Effekte, nachdem er mit der Nahrungsergänzung begonnen hatte, einschließlich einer Steigerung seines Energieniveaus.
„Ich habe dieses Nahrungsergänzungsmittel als grundlegenden „Overall“ für meine Ernährung ausprobiert, aber festgestellt, dass es mir wirklich Spaß macht und ich es den anderen Multivitaminpräparaten, die ich verwendet habe, vorziehe. Das war mein Lieblingsmulti, den ich je ausprobiert habe, und er wird auch in Zukunft mein Favorit sein“, sagte Moore.
Healthline-Teammitglied Jacob Moore begann mit der Einnahme des Transparent Lab Multivitamin, um seinen allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern und sicherzustellen, dass alle seine Ernährungsgrundlagen abgedeckt waren.
Anfangs war er überrascht über die empfohlene Portionsgröße von vier Kapseln pro Tag.
„Ich war jedoch angenehm überrascht, als ich feststellte, dass die Pillen unglaublich leicht zu schlucken sind und ich die gesamte Portion mit einem Schluck Wasser einnehmen konnte“, sagte er.
Fotos von Jacob Moore
Moore war mit dem Preis dieses Multivitamins für nur 1 US-Dollar pro Tag zufrieden und erlebte sogar einige positive Effekte, nachdem er mit der Nahrungsergänzung begonnen hatte, einschließlich einer Steigerung seines Energieniveaus.
„Ich habe dieses Nahrungsergänzungsmittel als grundlegenden „Overall“ für meine Ernährung ausprobiert, aber festgestellt, dass es mir wirklich Spaß macht und ich es den anderen Multivitaminpräparaten, die ich verwendet habe, vorziehe. Das war mein Lieblingsmulti, den ich je ausprobiert habe, und er wird auch in Zukunft meine erste Wahl sein“, sagte Moore.
Vor- und Nachteile< /h3>
von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet von Informed Choice zertifiziert frei von Gluten, GVO und künstlich Süßstoffe und Farbstoffe zur Optimierung der Absorption formuliert leicht zu schluckende Kapseln umfassende Formulierung erfordert 4 Kapseln pro Portion es fehlen einige Nährstoffe, die in anderen Multivitaminen enthalten sind, wie Folsäure und Riboflavin enthält Ashwagandha, das mit bestimmten verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren kann von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet zertifiziert von Informed Choice frei von Gluten, GVO, und künstliche Süßstoffe und Farbstoffe zur Optimierung der Absorption formuliert leicht zu schluckende Kapseln umfassende Formulierung erfordert 4 Kapseln pro Portion es fehlen einige Nährstoffe, die in anderen Multivitaminen enthalten sind, wie Folsäure und Riboflavin enthält Ashwagandha, das mit bestimmten verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren kann Produktdetails
Anzahl der Portionen: 30 pro Flasche Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 1204 µg (130 % DV), Vitamin C 100 mg (110 % DV), Vitamin D 62 µg (310 % DV), Vitamin K 500 mg (420 % DV), Thiamin 20 mg (1670 % DV), Vitamin B6 25 mg (1470 % DV), Vitamin B12 200 µg (8330 % DV), Biotin 200 µg (670 % DV), Vitamin B5 50 mg ( 1000 % DV), Jod 100 µg (70 % DV), Magnesium 300 mg (70 % DV), Zink 15 mg (140 % DV), Selen 40 µg (70 % DV), Kupfer 0,3 mg (35 % DV), Mangan 1,3 mg (60 % DV), Chrom 67 µg (190 % DV), Chlorid 288 mg (15 % DV), Natrium 100 mg (4 % DV), Kalium 150 mg (4 % DV), organischer Ashwagandha-Extrakt 300 mg , Coenzym Q10 100 mg, Bor 1 mg Anzahl der Portionen: 30 pro Flasche Wirkstoff( s) (Portionsstärke): Vitamin A 1204 µg (130 % DV), Vitamin C 100 mg (110 % DV), Vitamin D 62 µg (310 % DV), Vitamin K 500 mg (420 % DV) , Thiamin 20 mg (1670 % DV), Vitamin B6 25 mg (1470 % DV), Vitamin B12 200 µg (8330 % DV), Biotin 200 µg (670 % DV), Vitamin B5 50 mg (1000 % DV), Jod 100 µg (70 % DV), Magnesium 300 mg (70 % DV), Zink 15 mg (140 % DV), Selen 40 µg (70 % DV), Kupfer 0,3 mg (35 % DV), Mangan 1,3 mg (60 % DV), Chrom 67 µg (190 % DV), Chlorid 288 mg (15 % DV), Natrium 100 mg (4 % DV), Kalium 150 mg (4 % DV), organischer Ashwagandha-Extrakt 300 mg, Coenzym Q10 100 mg, Bor 1 mg Am besten für Männer in den Zwanzigern und Dreißigern
Ritual Essential für Männer 18+ Multivitamin
4,6 (31+) aus Ritual
Form: Kapsel Dosis: 2 Kapseln pro Tag Zertifizierungen: Non-GMO-Projekt verifiziert , Clean Label Project-zertifiziert, zertifiziert kohlenstofffrei, von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet, rückverfolgbar gemacht Preis: $$ Verwenden Sie den Code „HEALTHLINE“ für 25 % Rabatt.
JETZT BEI RITUAL EINKAUFENHealthlines Bewertung
Diese mit Minze angereicherten Kapseln von Ritual sollen dabei helfen, Nährstofflücken bei Männern ab 18 Jahren zu schließen.
Jede Kapselportion enthält den empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin B12 und Vitamin D sowie kleinere Mengen anderer Nährstoffe wie Vitamin E und Zink.
Diese Ergänzung enthält auch Omega-3-Fettsäuren Säure Docosahexaensäure (DHA), die nachweislich die Herzgesundheit unterstützt.
Das Multivitaminpräparat von Ritual liefert 330 Milligramm (mg) Omega-3-DHA pro Dosis. Einige Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass höhere Dosen zur Unterstützung der Herzgesundheit erforderlich sein könnten.
Ritual-Produkte werden in Einrichtungen verarbeitet, die von NSF International zertifiziert sind und die aktuellen CGMP-Vorschriften (Good Manufacturing Practice) erfüllen Food and Drug Administration (FDA).
Sie wurden außerdem von Eurofins und IEH Laboratories unabhängig getestet.
Denken Sie daran, dass die Multivitamine von Ritual nur für die Bereitstellung einiger wichtiger Nährstoffe konzipiert sind und nicht so umfassend sind wie andere auf unserer Liste .
Was unser Tester sagt
Healthline-Mitarbeiter Joe Capraro berichtete von einer insgesamt positiven Erfahrung mit dem Multivitaminpräparat von Ritual.
„Ich war damit sehr zufrieden – definitiv ein Produkt, das ich in Zukunft in Betracht ziehen würde.“
„Vor der Einnahme dieser Vitamine litt ich unter leichter Anämie, und der B12- und Folsäuregehalt schien dabei zu helfen, meine Hämoglobin- und Eisenwerte während des 90-tägigen Testzeitraums wieder näher an den Normalbereich zu bringen [basierend auf Blutuntersuchungen].
„Eine größere Auswahl an Nährstoffen wäre allerdings schön.“ Die meisten Multivitamine liefern mehr als die acht [Nährstoffe], die dieses hier liefert. Als Zöliakie-Betroffener wusste ich zu schätzen, dass diese Kapseln glutenfrei waren (sie sind auch vegan).“
Fotografie von HealthlineHealthline-Mitarbeiter Joe Capraro berichtete von einer insgesamt positiven Erfahrung mit dem Multivitaminpräparat von Ritual.
„Ich war damit sehr zufrieden – definitiv ein Produkt, das ich in Zukunft in Betracht ziehen würde.“
„Vor der Einnahme dieser Vitamine litt ich unter leichter Anämie, und der B12- und Folsäuregehalt schien dabei zu helfen, meine Hämoglobin- und Eisenwerte während des 90-tägigen Testzeitraums wieder näher an den Normalbereich zu bringen [basierend auf Blutuntersuchungen].
„Eine größere Auswahl an Nährstoffen wäre allerdings schön.“ Die meisten Multivitamine liefern mehr als die acht [Nährstoffe], die dieses hier liefert. Als Zöliakie-Betroffener wusste ich zu schätzen, dass diese Kapseln glutenfrei waren (sie sind auch vegan).“
Fotografie von HealthlineVor- und Nachteile
Von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet veganfreundlich, glutenfrei und frei von Hauptallergenen nicht gentechnisch verändert enthält DHA erfordert ein Abonnement nicht so umfassend wie andere auf unserer Liste Minzgeschmack kann für manche abschreckend sein von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet Veganer -freundlich, glutenfrei und frei von Hauptallergenen nicht gentechnisch verändert enthält DHA erfordert ein Abonnement nicht so umfassend wie andere auf unserer Liste Minzgeschmack könnte für manche abschreckend sein Produktdetails
Anzahl der Portionen: 30 pro Flasche Wirkstoff(e) (Portionsstärke) : Vitamin A 180 µg (20 % DV), Vitamin D3 2.000 IE (250 % DV), Vitamin E 6,7 mg (45 % DV), Vitamin B12 8 µg (333 % DV), Magnesium 30 mg (7 % DV), Zink 2,4 mg (22 % DV), Bor 0,7 mg, Omega-3 DHA 330 mg, Vitamin K 290 mcg Anzahl der Portionen:30 pro Flasche Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 180 mcg (20 % DV), Vitamin D3 2.000 IE (250 % DV), Vitamin E 6,7 mg (45 % DV), Vitamin B12 8 µg (333 % DV), Magnesium 30 mg (7 % DV), Zink 2,4 mg (22 % DV), Bor 0,7 mg, Omega-3-DHA 330 mg, Vitamin K 290 mcg Am besten für Männer über 40
Pure Encapsulations Men's Nutrients
4,6 (910+) von AmazonFormular: Kapsel Dosis: 3 Kapseln, 1 bis 2 mal pro Tag Zertifizierungen: zertifiziert glutenfrei, gentechnikfrei, NSF-GMP-registriert, von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet Preis : $$ JETZT BEI AMAZON EINKAUFENHealthlines Bewertung
Pure Encapsulations Men’s Nutrients wurde entwickelt, um wichtige Gesundheitsbereiche von Männern über 40 zu unterstützen, darunter die Gesundheit von Augen, Herz, Knochen und Prostata.
Es ist außerdem besonders reich an B-Vitaminen, die dabei helfen können, das Energieniveau zu steigern, wenn Sie nicht ausreichend versorgt sind Mengen dieser Vitamine aus Ihrer Ernährung.
Das Produkt ist auch eine gute Option für Menschen mit bestimmten Ernährungsproblemen oder glutenbedingten Störungen: Es ist glutenfrei, für Vegetarier geeignet und frei von Weizen, Soja, Milchprodukten, Eiern, Baumnüsse, Erdnüsse, GVO sowie künstliche Farbstoffe, Aromen und Süßstoffe.
Denken Sie daran, dass eine Portion nur 12,5 Mikrogramm (mcg) oder 500 internationale Einheiten (IE) Vitamin D enthält. Das sind 63 % des Tagesbedarfs für Vitamin D, was möglicherweise nicht der Fall ist für manche Leute ausreichen.
Nach Angaben des Unternehmens werden alle Pure Encapsulations-Produkte sowohl im eigenen Haus als auch in Laboren Dritter strengen Tests unterzogen, um Reinheit und Wirksamkeit sicherzustellen. Produkte und Herstellungsprozesse werden außerdem zweimal pro Jahr von NSF International geprüft.
Erfahren Sie mehr über die Marke in der Rezension unseres Ernährungsberaters zu Pure Encapsulations.
Was unser Tester sagt
Douglas Backstrom, Mitglied des Healthline-Teams, teilte mit, dass er als jemand, der sehr viel Wert auf die Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel legt, die er zu sich nimmt, neugierig war, wie sich diese Option von Pure Encapsulations schlägt.
Zum Zeitpunkt seiner Rezension , Backstrom hatte die Pillen 8 Tage lang täglich eingenommen.
„Die Größe der Kapseln ist ziemlich groß! Ich nehme aber auch drei Fischöltabletten auf einmal, und die sind auch groß. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, große Pillen zu schlucken, oder Schwierigkeiten damit haben, ist es am besten, sie einzeln oder in getrennten Abständen einzunehmen.
„Dennoch sollten diese zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden, da sie Übelkeit verursachen können. Eine Portionsgröße für Pure Encapsulations besteht aus drei Tabletten zweimal täglich; Ich nehme diese zum Frühstück und Mittagessen“, sagte er.
Fotos von Douglas BackstromBackstrom bemerkte auch, dass es einen leichten Nachgeschmack gibt, sodass Sie sie schnell schlucken sollten.
Auf die Frage nach seiner allgemeinen Meinung zu Pure Encapsulations Men's Nutrients sagte Backstrom: „Das scheint so zu sein.“ Ein gutes Produkt, obwohl ich es zur Sicherheit länger als eine Woche einnehmen müsste. Dieses Produkt ist jedoch mehr als ein grundlegendes komplexes Vitamin. Das Produkt verfügt über eine umfangreiche Zutatenliste und scheint am besten für aktive Menschen geeignet zu sein.“
Douglas Backstrom, Mitglied des Healthline-Teams, teilte mit, dass er als jemand, der großen Wert auf die Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel legt, die er zu sich nimmt, neugierig war, wie sich diese Option von Pure Encapsulations schlägt.
Zum Zeitpunkt seiner Rezension , Backstrom hatte die Pillen 8 Tage lang täglich eingenommen.
„Die Größe der Kapseln ist ziemlich groß! Ich nehme aber auch drei Fischöltabletten auf einmal, und die sind auch groß. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, große Pillen zu schlucken, oder Schwierigkeiten damit haben, ist es am besten, sie einzeln oder in getrennten Abständen einzunehmen.
„Dennoch sollten diese zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden, da sie Übelkeit verursachen können. Eine Portionsgröße für Pure Encapsulations besteht aus drei Tabletten zweimal täglich; Ich nehme diese zum Frühstück und Mittagessen“, sagte er.
Fotos von Douglas BackstromBackstrom bemerkte auch, dass es einen leichten Nachgeschmack gibt, sodass Sie sie schnell schlucken sollten.
Auf die Frage nach seiner allgemeinen Meinung zu Pure Encapsulations Men's Nutrients sagte Backstrom: „Das scheint so zu sein.“ Ein gutes Produkt, obwohl ich es zur Sicherheit länger als eine Woche einnehmen müsste. Dieses Produkt ist jedoch mehr als ein grundlegendes komplexes Vitamin. Das Produkt verfügt über eine umfangreiche Zutatenliste und scheint am besten für aktive Menschen geeignet zu sein.“
Vor- und Nachteile
Von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet frei von Hauptallergenen und zertifiziert glutenfrei vegetarierfreundlich und gentechnikfrei NSF-GMP-registriert enthält eine Vielzahl von Nährstoffen speziell für Männer über 40 erfordert 3 Kapseln, 1 bis 2 Mal pro Tag weniger Vitamin D als viele andere Produkte auf unserer Liste relativ teuer enthält Vitamin K, das manche Menschen möglicherweise überwachen müssen nicht vegan-freundlich große Pillengröße, die für manche schwer zu schlucken sein könnte von Dritten auf Reinheit und Wirksamkeit getestet Frei von Hauptallergenen und zertifiziert glutenfrei Vegetarierfreundlich und gentechnikfrei NSF-GMP-registriert enthält a Vielzahl von Nährstoffen speziell für Männer über 40 erfordert 3 Kapseln, 1 bis 2 Mal pro Tag geringer an Vitamin D als viele andere Produkte auf unserer Liste relativ teuer enthält Vitamin K, das manche Menschen möglicherweise im Auge behalten müssen nicht vegan-freundlich Große Pillengröße, die für manche schwer zu schlucken sein könnte Produktdetails
Anzahl der Portionen: 60 pro Flasche Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 1.125 mcg (125 % DV), Vitamin C 125 mg (139 % DV), Vitamin D 12,5 µg (63 % DV), Vitamin E 34 mg (223 % DV), Vitamin K 50 µg (42 % DV), Thiamin 12,5 mg (1.042 % DV), Riboflavin 17,4 mg (1.335 % DV), Niacin 38 mg (234 % DV), Vitamin B6 10,4 mg (612 % DV), Folsäure 667 µg DFE (167 % DV), Vitamin B12 250 µg (10.417 % DV), Biotin 400 µg (1.333 % DV), Pantothensäure 25 mg (500 % DV), Cholin 20 mg (4 % DV), Calcium 100 mg (8 % DV), Jod 100 µg (67 % DV), Magnesium 100 mg (24 % DV), Zink 7,5 mg (68 % DV) , Selen 100 µg (182 % DV), Mangan 1 mg (43 % DV), Chrom 100 µg (286 % DV), Kalium 50 mg (1 % DV), Bor 1 mg, Vanadium 50 µg, proprietäre gemischte Carotinoidmischung 212 µg (Lutein, Lycopin, Zeaxanthin), Inositol 62,5 mg, Alpha-Liponsäure 37,5 mg, Lutein 3 mg, Zeaxanthin 500 µg, Sägepalme 160 mg, Pygeum 25 mg, Lycopin 500 µg, grünes Teeblatt 25 mg, Rotweintraubenkonzentrat 50 mg, Traubenextrakt 50 mg, Granatapfelextrakt 25 mg, Maca-Extrakt 100 mg, Astragalus-Extrakt 50 mg Anzahl der Portionen: 60 pro Flasche Wirkstoff(e) (Portionsstärke): Vitamin A 1.125 µg (125 % DV), Vitamin C 125 mg (139 % DV), Vitamin D 12,5 µg (63). % DV), Vitamin E 34 mg (223 % DV), Vitamin K 50 µg (42 % DV), Thiamin 12,5 mg (1.042 % DV), Riboflavin 17,4 mg (1.335 % DV), Niacin 38 mg (234 % DV) , Vitamin B6 10,4 mg (612 % DV), Folsäure 667 µg DFE (167 % DV), Vitamin B12 250 µg (10.417 % DV), Biotin 400 µg (1.333 % DV), Pantothensäure 25 mg (500 % DV), Cholin 20 mg (4 % DV), Calcium 100 mg (8 % DV), Jod 100 µg (67 % DV), Magnesium 100 mg (24 % DV), Zink 7,5 mg (68 % DV), Selen 100 µg (182). % DV), Mangan 1 mg (43 % DV), Chrom 100 µg (286 % DV), Kalium 50 mg (1 % DV), Bor 1 mg, Vanadium 50 µg, proprietäre gemischte Carotinoidmischung 212 µg (Lutein, Lycopin, Zeaxanthin), Inositol 62,5 mg, Alpha-Liponsäure 37,5 mg, Lutein 3 mg, Zeaxanthin 500 µg, Sägepalme 160 mg, Pygeum 25 mg, Lycopin 500 µg, grünes Teeblatt 25 mg, Rotweintraubenkonzentrat 50 mg, Traubenextrakt 50 mg, Granatapfelextrakt 25 mg, Maca-Extrakt 100 mg, Astragalus-Extrakt 50 mg Am besten für Männer über 50
Thorne Men's Multi 50+ Kapseln
4,6 (523+) von Amazon
Form: Kapsel Dosis: 3 bis 6 Kapseln pro Tag Zertifizierungen: TGA-zertifiziert, NSF-zertifiziert, CGMP-zertifiziert Preis: $$$ JETZT IM OPTUM STORE EINKAUFENRezension von Healthline
Thorne Men's Multi 50+ wurde speziell für die Bedürfnisse von Männern ab 50 Jahren entwickelt.
Die Kapseln enthalten beispielsweise eine hohe Dosis Vitamin B12, einen wichtigen Nährstoff, der schwerer aufzunehmen ist mit zunehmendem Alter.
Sie enthalten außerdem Lutein, ein Antioxidans, das für die Gesundheit der Augen wichtig ist.
Thorne Research ist ein renommiertes Unternehmen, das seine Produkte in NSF-zertifizierten Einrichtungen herstellt und über ein A-Rating der Therapeutic Goods Administration verfügt.
Nach Angaben des Unternehmens werden alle Produkte während des gesamten Herstellungsprozesses mehrmals ausgiebig getestet, entweder im eigenen Haus oder in Drittlabors.
Erfahren Sie mehr über die Marke und ihre Qualitätsstandards in unserem umfassenden Thorne Rezension.
Was unser Tester sagt
Mark Mauceri, Ehemann der leitenden Direktorin von Healthline, Rita Mauceri, probierte etwas mehr als einen Monat lang die Multivitamine 50+ von Thorne Men aus.
„Die empfohlene Dosis beträgt drei bis sechs Kapseln pro Tag, was eine Menge ist.“ Pillen. Ich habe zunächst mit den vollen sechs pro Tag experimentiert und dann auf drei und schließlich zwei pro Tag reduziert.
Foto von Mark Mauceri„Nachdem ich die 180er-Flasche ausgetrunken hatte, war mein Fazit: Ja, ich fühle (und sehe) etwas besser aus.“
„Die Nahrungsergänzungsmittel von Thorne sind gut verpackt in einer Verpackung, in der man alles bekommt, was man braucht.“ Man bezahlt irgendwie dafür. Auf der Website des [Unternehmens] gibt es ein All-Star-Aufgebot an Profis, die auf sie schwören. Ich würde empfehlen, mit der Anzahl der täglichen Kapseln zu experimentieren und dabei zu berücksichtigen, was Sie bereits über die Lebensmittel zu sich nehmen, die Sie regelmäßig zu sich nehmen. Wie bei anderen Dingen im Leben kann Ihr Kilometerstand variieren“, sagte er.
Mark Mauceri, Ehemann von Rita Mauceri, Senior Director von Healthline, probierte etwas mehr als einen Monat lang die Multivitamine 50+ von Thorne Men aus.
„Die empfohlene Dosis beträgt drei bis sechs Kapseln pro Tag, was eine Menge ist.“ Pillen. Ich habe zunächst mit den vollen sechs pro Tag experimentiert und dann auf drei und schließlich zwei pro Tag reduziert.
Foto von Mark Mauceri„Nachdem ich die 180er-Flasche ausgetrunken hatte, war mein Fazit: Ja, ich fühle (und sehe) etwas besser aus.“
„Die Nahrungsergänzungsmittel von Thorne sind gut verpackt in einer Verpackung, in der man alles bekommt, was man braucht.“ Man bezahlt irgendwie dafür. Auf der Website des [Unternehmens] gibt es ein All-Star-Aufgebot an Profis, die auf sie schwören. Ich würde empfehlen, mit der Anzahl der täglichen Kapseln zu experimentieren und dabei zu berücksichtigen, was Sie bereits über die Lebensmittel zu sich nehmen, die Sie regelmäßig zu sich nehmen. Wie bei anderen Dingen im Leben kann Ihr Kilometerstand variieren“, sagte er.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Gesendet : 2024-08-29 10:49
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