9 Multivitamin Terbaik untuk Lelaki pada 2024, Menurut Pakar Diet dan…

Ikuti Drugslib di

Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin memperoleh komisen kecil atau faedah ketara yang lain. Kedai Optum, Optum Perks dan Healthline Media dimiliki oleh RVO Health. Berikut ialah proses kami.

Cara kami memeriksa jenama dan produk

Healthline hanya menunjukkan kepada anda jenama dan produk yang kami berdiri di belakang.

Pasukan kami menyelidik dan menilai dengan teliti pengesyoran yang kami buat di tapak kami. Untuk memastikan bahawa pengeluar produk memenuhi piawaian keselamatan dan keberkesanan, kami:
  • Menilai ramuan dan komposisi: Adakah mereka berpotensi menyebabkan bahaya?
  • Semak fakta semua tuntutan kesihatan: Adakah ia sejajar dengan badan bukti saintifik semasa?
  • Menilai jenama: Adakah ia beroperasi dengan integriti dan mematuhi industri amalan terbaik?
    • Kami melakukan penyelidikan supaya anda boleh mencari produk yang dipercayai untuk kesihatan dan kesejahteraan anda.Baca lebih lanjut tentang proses pemeriksaan kami.Adakah ini membantu?

    Multivitamin terbaik untuk lelaki berbeza-beza mengikut umur, keperluan nutrien dan keutamaan diet. Lihat produk yang pakar diet dan penguji kami namakan yang terbaik.

    Imej penguji tiga multivitamin terbaik untuk lelakiKongsi di Pinterest Fotografi oleh Healthline

    Pandangan ringkas tentang multivitamin terbaik untuk lelaki

  • Terbaik keseluruhan: Taman of Life mykind Organics Multi Tablet Lelaki | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik komprehensif: Mindbodygreen Ultimate Multivitamin+ | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk peminat kecergasan : Multivitamin Makmal Telus | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk lelaki dalam 20-an dan 30-an: Ritual Penting untuk Lelaki 18+ Multivitamin | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk lelaki berusia lebih 40 tahun : Tulen Enkapsulasi Nutrien Lelaki | Langkau ke semakan
  • Terbaik untuk lelaki berusia lebih 50 tahun : Berbilang 50+ Kapsul Lelaki Thorne | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk gaya hidup vegan: Multivitamin Vegan Penting Jenis Masa Depan | Langkau untuk menyemak
  • Bergetah terbaik: SmartyPants Formula Lelaki Multivitamin Gummies  | Langkau untuk menyemak
  • Termampu berpatutan: Nature Made Multi for Him Tablet | Langkau untuk menyemak

    • Badan mempunyai keperluan yang berbeza. Lelaki selalunya memerlukan lebih banyak nutrien dan kurang daripada yang lain daripada wanita.

    Sebagai contoh, orang yang tidak kehilangan darah setiap bulan melalui haid mempunyai risiko anemia kekurangan zat besi yang lebih rendah. Oleh itu, mereka mempunyai keperluan besi rendah.

    Walaupun kebanyakan orang boleh memenuhi keperluan nutrien mereka melalui diet sahaja, sesetengah orang mungkin memerlukan makanan tambahan, terutamanya jika mereka mempunyai sekatan diet atau masalah dengan penyerapan nutrien. Tambahan pula, orang dewasa yang lebih tua mempunyai risiko yang lebih besar untuk kekurangan beberapa nutrien, termasuk vitamin B12 dan vitamin D.

    Namun, memikirkan multivitamin yang hendak dipilih boleh mengelirukan.

    Itulah sebabnya editor, pakar diet dan Pasukan Integriti Kandungan kami menyemak lebih 100 multivitamin daripada lebih 55 jenama. Kami kemudiannya menguji 10 multivitamin lelaki untuk memberikan anda cerapan secara langsung.

    Teruskan membaca untuk melihat produk yang mungkin sesuai untuk anda.

    Penafian: Beberapa produk yang diuji di bawah telah disediakan secara percuma. Pendapat kami adalah milik kami sahaja dan belum disemak, diluluskan atau disokong oleh pengeluar produk.

    Nota tentang jantina dan jantina

    Sex dan jantina wujud pada spektrum. Artikel ini menggunakan istilah “lelaki” dan “wanita” untuk merujuk kepada jantina seseorang yang ditetapkan semasa lahir.

    Panduan harga kami

  • $ = bawah $0.50 setiap hidangan
  • $$ = $0.50 hingga $1.25 setiap hidangan
  • $$$ = lebih $1.25 setiap hidangan

    • Pilihan multivitamin terbaik untuk lelaki oleh Healthline

    Terbaik keseluruhan

  • Borang: tablet
  • Dos: 2 tablet sehari
  • Pensijilan: USDA organik, bukan GMO disahkan, NSF bebas gluten, vegan yang diperakui, neutral karbon yang diperakui, pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • Harga: $$
    • BELI-BELI SEKARANG DI AMAZON

    Ulasan Healthline

    Garden of Life Organics Men's Multi patut dipertimbangkan untuk lelaki yang inginkan multivitamin ringkas dan berkualiti tinggi untuk membantu menampung asas pemakanan mereka.

    Secara khusus, kami menyukai produk tersebut mengandungi ramuan berasaskan makanan keseluruhan, kesemuanya diperakui organik oleh Jabatan Pertanian A.S. (USDA), dan direka bentuk untuk memudahkan perut.

    Produk ini mengandungi 17 vitamin dan mineral penting, termasuk kesemua lapan vitamin B dan lebih daripada 100% DV untuk vitamin D. Ia juga dirumus dengan campuran proprietari buah-buahan, sayur-sayuran dan ekstrak herba.

    Selain diperakui organik, multivitamin ini diperakui vegan dan bebas gluten serta disahkan bukan GMO.

    Menurut syarikat itu, semua produk Garden of Life diuji pihak ketiga untuk ketulenan dan potensi, walaupun nama organisasi ujian tidak didedahkan.

    Apakah penguji kami berkata

    Ahli pasukan Healthline Jacob Moore mengambil multivitamin ini dengan makan tengah harinya setiap hari selama 2 minggu. Menurut Moore, “Sepanjang tempoh masa itu, saya tidak perasan apa-apa perbezaan besar dalam perasaan saya, yang tidak menghairankan saya kerana saya sudah makan diet sihat yang membekalkan nutrien yang baik.

    “Walau bagaimanapun, saya mendapati bahawa adalah sangat mudah untuk mengambil suplemen itu, dan saya menikmati ketenangan fikiran yang datang dengan mengetahui bahawa saya mendapat beberapa vitamin dan mineral tambahan pada hari-hari apabila saya tidak dapat mencapai keinginan saya. pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan.”

    Ahli pasukan barisan kesihatan Jacob Moore mengambil multivitamin ini dengan makan tengah harinya setiap hari selama 2 minggu. Menurut Moore, “Sepanjang tempoh masa itu, saya tidak perasan apa-apa perbezaan besar dalam perasaan saya, yang tidak menghairankan saya kerana saya sudah makan diet sihat yang membekalkan nutrien yang baik.

    “Walau bagaimanapun, saya mendapati bahawa adalah sangat mudah untuk mengambil suplemen itu, dan saya menikmati ketenangan fikiran yang datang dengan mengetahui bahawa saya mendapat beberapa vitamin dan mineral tambahan pada hari-hari apabila saya tidak dapat mencapai keinginan saya. pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan.”

    Kebaikan & keburukan

  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • li>
  • disahkan organik, bebas gluten dan vegan
  • mengandungi ramuan berasaskan makanan keseluruhan
  • mudah ditelan
  • agak mahal
  • mengandungi campuran proprietari, yang mungkin tidak sesuai untuk orang yang mempunyai sensitiviti makanan tertentu
  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • disahkan organik, bebas gluten dan vegan
  • mengandungi ramuan berasaskan makanan keseluruhan
  • mudah untuk swallow
  • agak mahal
  • mengandungi campuran proprietari, yang mungkin tidak sesuai untuk orang yang mempunyai sensitiviti makanan tertentu

    • Butiran produk

  • Bilangan hidangan: 30 setiap bekas, 60 setiap bekas
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan):vitamin A 1,170 mcg (130% DV), vitamin C 100 mg (111% DV), vitamin D 25 mcg (125% DV), vitamin E 19.5 mg (130% DV), vitamin K 120 mcg (100% DV), thiamin 1.56 mg (130% DV), riboflavin 1.95 mg (150% DV), niasin 18.4 mg (115% DV), vitamin B6 9.35 mg (550% DV), folat 400 mcg DFE (100% DV), vitamin B12 12 mcg (500% DV), biotin 135 mcg (450% DV), asid pantotenik 7 mg (140% DV), iodin 150 mcg (100 % DV), zink 11 mg (100% DV), selenium 71.5 mcg (130% DV), mangan 0.8 mg (35% DV), kromium 70 mcg (200% DV), vitamin K2 20 mcg, Campuran Makanan Organik 818 mg (Sesbania grandiflora, epal, ekstrak buah emblic, kelp laut, buah jambu batu, cendawan, daun Basil Suci, annatto, lemon, daun morina, strawberi, ceri, beri hitam, bit, brokoli, lobak merah, bayam, beri biru, raspberi, tomato, hijau lada benggala, pucuk Brussels, halia, bawang putih, bawang hijau, pasli, kembang kol, kubis merah, asparagus, saderi, timun, kangkung)
  • Bilangan hidangan: 30 setiap bekas, 60 setiap bekas
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 1,170 mcg (130% DV), vitamin C 100 mg (111 % DV), vitamin D 25 mcg (125% DV), vitamin E 19.5 mg (130% DV), vitamin K 120 mcg (100% DV), thiamin 1.56 mg (130% DV), riboflavin 1.95 mg (150% DV). ), niasin 18.4 mg (115% DV), vitamin B6 9.35 mg (550% DV), folat 400 mcg DFE (100% DV), vitamin B12 12 mcg (500% DV), biotin 135 mcg (450% DV), asid pantotenik 7 mg (140% DV), iodin 150 mcg (100% DV), zink 11 mg (100% DV), selenium 71.5 mcg (130% DV), mangan 0.8 mg (35% DV), kromium 70 mcg ( 200% DV), vitamin K2 20 mcg, Campuran Makanan Organik 818 mg (Sesbania grandiflora, epal, ekstrak buah emblic, kelp laut, buah jambu batu, cendawan, daun Basil Suci, annatto, lemon, daun morina, strawberi, ceri, beri hitam, bit, brokoli, lobak merah, bayam, beri biru, raspberi, tomato, lada benggala hijau, pucuk Brussels, halia, bawang putih, bawang hijau, pasli, kembang kol, kubis merah, asparagus, saderi, timun, kangkung)

    • Komprehensif terbaik

    Mindbodygreen Ultimate Multivitamin+

    4.6 (208+) daripada MindBodyGreenMindBodyGreen ultimate multivitamin+
  • Borang: kapsul
  • Dos: 2 kapsul sehari
  • Pensijilan: pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • Harga: $$$

    • Gunakan kod "HEALTHLINE20" untuk diskaun 20%.

    BELILAH SEKARANG DI MINDBODYGREEN1kgSemakan talian kesihatan

    Multivitamin mesra vegan daripada mindbodygreen ini ialah salah satu pilihan paling komprehensif dalam senarai kami, menjadikannya pilihan yang berpotensi bagus untuk mereka yang bergelut dengan pemakanan yang pelbagai.

    Ia juga direka bentuk agar mudah untuk menelan dan lembut pada perut, menjadikannya mudah untuk diambil setiap hari.

    Sebagai bonus tambahan, kapsul datang dalam balang kaca mesra alam yang cukup bergaya untuk disimpan di kaunter anda dan bukannya disimpan di dalam kabinet ubat.

    Multivitamin ini mempunyai bentuk yang sangat mudah diserap. nutrien dalam dos yang disokong sains. Sorotan nutrien termasuk 200% daripada Nilai Harian (DV) yang disyorkan untuk vitamin D dan lebih daripada 100% DV untuk kesemua lapan vitamin B.

    Suplemen Mindbodygreen menjalani ujian yang meluas sepanjang proses pembuatan. Menurut syarikat itu, semua ramuan dan produk akhir diuji oleh diperakui ISO, makmal pihak ketiga untuk memastikan ketepatan, potensi, dan kesucian.

    Walaupun mindbodygreen ultimate multivitamin+ tidak murah, anda boleh menjimatkan $11 sebulan apabila anda mendaftar untuk langganan bulanan.

    Ketahui lebih lanjut tentang jenama dan tawarannya yang lain dalam ulasan komprehensif mindbodygreen kami.

    Perkataan penguji kami

    Ahli pasukan Healthline Luke Sheppard berkongsi perkara itu dia berminat untuk mengambil multivitamin utama mindbodygreen + kerana "kuantiti vitamin, mineral dan makanan tambahan yang terkandung dalam setiap hidangan."

    Sheppard menyatakan bahawa botol itu tiba dalam keadaan baik dan kapsul mudah ditelan tanpa rasa atau rasa yang tidak enak.

    “Setiap hidangan adalah dua kapsul, dan saya menelan kedua-duanya serentak dan tidak pernah mengalami sebarang kesukaran. menelan atau rasa tidak selesa di tekak saya,” katanya.

    Imej penguji bagi mindbodygreen ultimate multivitaimin+

    Sheppard menyatakan bahawa botol itu telah tiba. dalam keadaan baik dan kapsul mudah ditelan tanpa rasa atau rasa yang kurang enak.

    “Setiap hidangan adalah dua kapsul, dan saya menelan kedua-duanya secara serentak dan tidak pernah mengalami sebarang kesukaran menelan atau ketidakselesaan di tekak saya,” katanya.

    Imej penguji mindbodygreen ultimate multivitaimin+Foto oleh Luke Sheppard

    Menurut Sheppard, satu-satunya kelemahan yang dia perhatikan setakat ini ialah kosnya.

    “Harga produk ini serupa, tetapi akhirnya lebih mahal, daripada hampir semua produk pesaing. Walau bagaimanapun, ia juga termasuk lebih banyak vitamin, mineral dan makanan tambahan daripada produk pesaing dengan 33 ramuan berbeza,” katanya.

    Kebaikan & keburukan

  • mesra vegan dan bebas gluten, tenusu dan soya
  • ujian meluas oleh makmal yang diperakui ISO untuk memastikan ketulenan dan potensi
  • bahan berkualiti tinggi
  • mencirikan bentuk nutrien yang sangat mudah diserap dan dos yang disokong sains
  • balang kaca mesra alam
  • menyeluruh dengan 14 vitamin dan 13 mineral
  • mudah untuk menelan
  • mahal
  • hanya tersedia melalui tapak web mindbodygreen
  • mesra vegan dan bebas gluten, tenusu dan soya
  • ujian meluas oleh makmal yang diperakui ISO untuk memastikan ketulenan dan potensi
  • bahan berkualiti tinggi
  • mencirikan bentuk nutrien yang sangat mudah diserap dan dos yang disokong sains
  • balang kaca mesra alam
  • menyeluruh dengan 14 vitamin dan 13 mineral
  • mudah ditelan
  • mahal
  • hanya tersedia melalui tapak web mindbodygreen

    • Butiran produk

  • Bilangan hidangan: 30 setiap bekas
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 900 mcg (100% DV), vitamin C 90 mg (100% DV), vitamin D 25 mcg (125% DV), vitamin E 15 mg (100% DV), vitamin K 120 mcg (100% DV ), tiamin 2.4 mg (200% DV), riboflavin 2.6 mg (200% DV), niasin 32 mg (200% DV), vitamin B6 5.1 mg (300% DV), folat 1,000 mcg (250% DV), vitamin B12 240 mcg (10,000% DV), biotin 300 mcg (1,000% DV), asid pantotenik 10 mg (200% DV), kalsium 130 mg (10% DV), besi 9 mg (50% DV), iodin 150 mcg (100 % DV), magnesium 42 mg (10% DV), zink 11 mg (100% DV), selenium 55 mcg (100% DV), kuprum 0.9 mg (100% DV), mangan 2.3 mg (100% DV), kromium 35 mcg (100% DV), molibdenum 45 mcg (100% D), kalium 45 mg (<2% DV), boron 2 mg, silika 20 mg, vitamin K2 60 mcg, trans-resveratrol 100 mg, ekstrak buah lada hitam 10 mg, L-glutathione 100 mg, lutein 10 mg, zeaxanthin 2 mg, likopena 10 mg
  • Bilangan hidangan: 30 setiap bekas
  • Bilangan hidangan: li>
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 900 mcg (100% DV), vitamin C 90 mg (100% DV), vitamin D 25 mcg (125% DV ), vitamin E 15 mg (100% DV), vitamin K 120 mcg (100% DV), thiamin 2.4 mg (200% DV), riboflavin 2.6 mg (200% DV), niasin 32 mg (200% DV), vitamin B6 5.1 mg (300% DV), folat 1,000 mcg (250% DV), vitamin B12 240 mcg (10,000% DV), biotin 300 mcg (1,000% DV), asid pantotenik 10 mg (200% DV), kalsium 130 mg (10% DV), besi 9 mg (50% DV), iodin 150 mcg (100% DV), magnesium 42 mg (10% DV), zink 11 mg (100% DV), selenium 55 mcg (100% DV) , tembaga 0.9 mg (100% DV), mangan 2.3 mg (100% DV), kromium 35 mcg (100% DV), molibdenum 45 mcg (100% D), kalium 45 mg (<2% DV), boron 2 mg , silika 20 mg, vitamin K2 60 mcg, trans-resveratrol 100 mg, ekstrak buah lada hitam 10 mg, L-glutathione 100 mg, lutein 10 mg, zeaxanthin 2 mg, likopena 10 mg

    • Terbaik untuk peminat kecergasan

    Transparent Labs3>Multivitamin>6 Transparent Labs Multi
  • Borang: kapsul
  • Dos: 4 kapsul sehari
  • Pensijilan: Pilihan Termaklum Diperakui
  • Harga: $$
    • BELI-BELI SEKARANG DI MAKMAL TELUS

    Semakan talian kesihatan

    Bagi peminat kecergasan, mendapatkan nutrien yang mencukupi dalam diet harian anda adalah penting. Malah, mikronutrien diperlukan untuk segala-galanya daripada pengeluaran tenaga kepada pertumbuhan otot, pemulihan dan banyak lagi , yang boleh menjadi sangat penting jika anda aktif secara fizikal.

    Multivitamin daripada Transparent Labs ini menampilkan gabungan 19 vitamin dan mineral dan dirumus khusus untuk orang dewasa yang aktif.

    Ia juga termasuk ekstrak ashwagandha, herba perubatan yang mungkin memberi manfaat prestasi fizikal.

    Selain itu, ia diuji dan diperakui oleh pihak ketiga oleh Pilihan Termaklum, sebuah organisasi yang menilai keselamatan dan ketulenan makanan tambahan.

    Perkataan penguji kami

    Ahli pasukan Healthline Jacob Moore mula mengambil Multivitamin Makmal Telus untuk meningkatkan kesihatan amnya dan memastikan semua asas pemakanannya dilindungi.

    Pada mulanya, dia terkejut dengan saiz hidangan yang disyorkan iaitu empat kapsul setiap hari.

    “Namun, saya sangat terkejut apabila mendapati pil itu sangat mudah untuk ditelan dan saya boleh mengambil keseluruhan hidangan dengan satu teguk air,” katanya.

    Imej penguji of Transparent Labs MultiFoto oleh Jacob Moore

    Dengan hanya $1 sehari, Moore berpuas hati dengan harga multivitamin ini malah mengalami beberapa kesan positif selepas memulakan pengambilan suplemen, termasuk peningkatan tahap tenaganya.

    "Saya mencuba suplemen ini sebagai 'coverall' asas untuk pemakanan saya tetapi mendapati bahawa saya sangat menikmatinya dan lebih sukakannya daripada multivitamin lain yang saya gunakan. Ini adalah pelbagai kegemaran saya yang pernah saya cuba dan akan menjadi pilihan saya pada masa hadapan," kata Moore.

    Ahli pasukan Healthline Jacob Moore mula mengambil Multivitamin Makmal Telus untuk meningkatkan kesihatan amnya dan memastikan semua asas pemakanannya dilindungi.

    Pada mulanya, dia terkejut dengan saiz hidangan yang disyorkan iaitu empat kapsul setiap hari.

    “Namun, saya sangat terkejut apabila mendapati pil itu sangat mudah untuk ditelan dan saya boleh mengambil keseluruhan hidangan dengan satu teguk air,” katanya.

    Imej penguji of Transparent Labs MultiFoto oleh Jacob Moore

    Dengan hanya $1 sehari, Moore berpuas hati dengan harga multivitamin ini malah mengalami beberapa kesan positif selepas memulakan pengambilan suplemen, termasuk peningkatan tahap tenaganya.

    "Saya mencuba suplemen ini sebagai 'coverall' asas untuk pemakanan saya tetapi mendapati bahawa saya sangat menikmatinya dan lebih sukakannya daripada multivitamin lain yang saya gunakan. Ini adalah pelbagai kegemaran saya yang pernah saya cuba dan akan menjadi pilihan saya pada masa hadapan,” kata Moore.

    Kebaikan & keburukan< /h3>
  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • disahkan oleh Pilihan Termaklum
  • bebas gluten, GMO dan tiruan pemanis dan pewarna
  • dirumuskan untuk mengoptimumkan penyerapan
  • kapsul yang mudah ditelan
  • rumusan komprehensif
  • memerlukan 4 kapsul setiap hidangan
  • kekurangan beberapa nutrien yang terdapat dalam multivitamin lain, seperti folat dan riboflavin
  • mengandungi ashwagandha, yang mungkin berinteraksi dengan ubat preskripsi tertentu
  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • disahkan oleh Pilihan Termaklum
  • bebas gluten, GMO, dan pemanis dan pewarna tiruan
  • dirumuskan untuk mengoptimumkan penyerapan
  • kapsul yang mudah ditelan
  • rumusan komprehensif
  • memerlukan 4 kapsul setiap hidangan
  • kekurangan beberapa nutrien yang terdapat dalam multivitamin lain, seperti folat dan riboflavin
  • mengandungi ashwagandha, yang mungkin berinteraksi dengan ubat preskripsi tertentu

    • Butiran produk

  • Bilangan hidangan: 30 sebotol
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 1204 mcg (130% DV), vitamin C 100 mg (110% DV), vitamin D 62 mcg (310% DV), vitamin K 500 mg (420% DV), thiamin 20 mg (1670% DV), vitamin B6 25 mg (1470% DV), vitamin B12 200 mcg (8330% DV), biotin 200 mcg (670% DV), vitamin B5 50 mg ( 1000% DV), iodin 100 mcg (70% DV), magnesium 300 mg (70% DV), zink 15 mg (140% DV), selenium 40 mcg (70% DV), kuprum 0.3 mg (35% DV), mangan 1.3 mg (60% DV), kromium 67 mcg (190% DV), klorida 288 mg (15% DV), natrium 100 mg (4% DV), kalium 150 mg (4% DV), ekstrak ashwagandha organik 300 mg , koenzim Q10 100 mg, boron 1 mg
  • Bilangan hidangan: 30 sebotol
  • Bahan aktif( s) (kekuatan hidangan):vitamin A 1204 mcg (130% DV), vitamin C 100 mg (110% DV), vitamin D 62 mcg (310% DV), vitamin K 500 mg (420% DV) , thiamin 20 mg (1670% DV), vitamin B6 25 mg (1470% DV), vitamin B12 200 mcg (8330% DV), biotin 200 mcg (670% DV), vitamin B5 50 mg (1000% DV), iodin 100 mcg (70% DV), magnesium 300 mg (70% DV), zink 15 mg (140% DV), selenium 40 mcg (70% DV), kuprum 0.3 mg (35% DV), mangan 1.3 mg (60% DV), kromium 67 mcg (190% DV), klorida 288 mg (15% DV), natrium 100 mg (4% DV), kalium 150 mg (4% DV), ekstrak ashwagandha organik 300 mg, koenzim Q10 100 mg, boron 1 mg

    • Terbaik untuk lelaki berusia 20-an dan 30-an

    Ritual Penting untuk Lelaki 18+ Multivitamin

    4.6 (31+) daripada Ritual
  • Borang: kapsul
  • Dos: 2 kapsul sehari
  • Pensijilan: Projek Bukan GMO disahkan , Projek Label Bersih diperakui, diperakui bebas karbon, pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi, Dibuat Boleh Dijejak
  • Harga: $$

    • Gunakan kod "HEALTHLINE" untuk diskaun 25%.

    BELI-BELI SEKARANG DI RITUAL

    Ulasan Healthline

    Kapsul yang dipertingkatkan pudina ini dari Ritual direka untuk membantu merapatkan jurang nutrien dalam kalangan lelaki berumur 18 tahun ke atas.

    Setiap hidangan satu kapsul mengandungi DV yang disyorkan untuk vitamin B12 dan vitamin D serta jumlah nutrien lain yang lebih kecil, seperti vitamin E dan zink.

    Suplemen ini juga mengandungi lemak omega-3 asid asid docosahexaenoic (DHA), yang telah terbukti menyokong kesihatan jantung.

    Multivitamin Ritual membekalkan 330 miligram (mg) omega-3 DHA setiap dos. Tetapi beberapa penyelidikan mencadangkan bahawa dos yang lebih tinggi mungkin diperlukan untuk menyokong kesihatan jantung.

    Produk ritual diproses dalam kemudahan yang diperakui oleh NSF International dan memenuhi peraturan amalan pembuatan baik (CGMP) semasa yang ditetapkan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA).

    Ia juga diuji pihak ketiga oleh Eurofins dan Makmal IEH.

    Hanya perlu diingat bahawa multivitamin Ritual direka untuk hanya menyediakan beberapa nutrien utama dan tidak menyeluruh seperti yang lain dalam senarai kami .

    Perkataan penguji kami

    Penyumbang talian kesihatan Joe Capraro melaporkan pengalaman positif keseluruhan dengan multivitamin Ritual.

    “Saya sangat berpuas hati dengan ini — pastinya produk yang saya pertimbangkan untuk digunakan pada masa hadapan.

    “Saya telah mengalami anemia ringan sebelum mengambil vitamin ini, dan kandungan B12 dan folat seolah-olah membantu membawa paras hemoglobin dan zat besi saya kembali lebih dekat kepada julat normal semasa tempoh ujian 90 hari [berdasarkan kerja darah].

    “Namun, julat nutrien yang lebih luas adalah bagus. Kebanyakan multivitamin menyediakan lebih daripada lapan [nutrien yang] dibekalkan oleh ini. Sebagai seseorang yang menghidap penyakit seliak, saya menghargai bahawa kapsul ini bebas gluten (ia juga vegan).”

    Imej penguji Ritual Essentials untuk Lelaki 18+Fotografi oleh Healthline

    Penyumbang talian kesihatan Joe Capraro melaporkan pengalaman positif keseluruhan dengan multivitamin Ritual.

    “Saya sangat berpuas hati dengan ini — pastinya produk yang saya pertimbangkan untuk digunakan pada masa hadapan.

    “Saya telah mengalami anemia ringan sebelum mengambil vitamin ini, dan kandungan B12 dan folat seolah-olah membantu membawa paras hemoglobin dan zat besi saya kembali lebih dekat kepada julat normal semasa tempoh ujian 90 hari [berdasarkan kerja darah].

    “Namun, julat nutrien yang lebih luas adalah bagus. Kebanyakan multivitamin menyediakan lebih daripada lapan [nutrien yang] dibekalkan oleh ini. Sebagai seseorang yang menghidap penyakit seliak, saya menghargai bahawa kapsul ini bebas gluten (ia juga vegan).”

    Imej penguji Ritual Essentials untuk Lelaki 18+Fotografi oleh Healthline

    Kebaikan & keburukan

  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • mesra vegan, bebas gluten dan bebas alergen utama
  • bukan GMO disahkan
  • termasuk DHA
  • memerlukan langganan
  • tidak menyeluruh seperti yang lain dalam senarai kami
  • rasa pudina mungkin tidak sesuai untuk sesetengah
  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • vegan -mesra, bebas gluten dan bebas alergen utama
  • tidak disahkan GMO
  • termasuk DHA
  • memerlukan langganan
  • tidak menyeluruh seperti yang lain dalam senarai kami
  • rasa minty mungkin tidak sesuai untuk sesetengah

    • Butiran produk

  • Bilangan hidangan: 30 setiap botol
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan) :vitamin A 180 mcg (20% DV), vitamin D3 2,000 IU (250% DV), vitamin E 6.7 mg (45% DV), vitamin B12 8 mcg (333% DV), magnesium 30 mg (7 % DV), zink 2.4 mg (22% DV), boron 0.7 mg, omega-3 DHA 330 mg, vitamin K 290 mcg
  • Bilangan hidangan: 30 sebotol
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 180 mcg (20% DV), vitamin D3 2,000 IU (250% DV), vitamin E 6.7 mg (45% DV), vitamin B12 8 mcg (333% DV), magnesium 30 mg (7% DV), zink 2.4 mg (22% DV), boron 0.7 mg, omega-3 DHA 330 mg, vitamin K 290 mcg

    • Terbaik untuk lelaki berusia lebih 40 tahun

    Nutrien Lelaki Enkapsulasi Tulen

    4.6 (910+) daripada AmazonNutrien Lelaki Enkapsulasi Tulen
  • Borang: kapsul
  • Dos: 3 kapsul, 1 hingga 2 kali sehari
  • Pensijilan: diperakui bebas gluten, bukan GMO, berdaftar NSF-GMP, pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • Harga : $$
    • BELI-BELI SEKARANG DI AMAZON

    Ulasan Healthline

    Nutrien Lelaki Enkapsulasi Tulen dirumus untuk menyokong bidang kesihatan utama untuk lelaki berumur lebih 40 tahun, termasuk kesihatan mata, jantung, tulang dan prostat.

    Ia juga sangat tinggi dalam vitamin B, yang boleh membantu meningkatkan tahap tenaga jika anda tidak mendapat makanan yang mencukupi jumlah vitamin ini daripada diet anda.

    Produk ini juga merupakan pilihan yang baik untuk orang yang mempunyai kebimbangan diet tertentu atau gangguan berkaitan gluten: Ia bebas gluten, mesra vegetarian dan bebas daripada gandum, soya, tenusu, telur, kacang pokok, kacang tanah, GMO dan warna tiruan, perisa dan pemanis.

    Hanya perlu diingat bahawa satu hidangan mengandungi hanya 12.5 mikrogram (mcg), atau 500 unit antarabangsa (IU), vitamin D. Itu ialah 63% daripada DV untuk vitamin D, yang mungkin tidak cukup untuk sesetengah orang.

    Menurut syarikat itu, semua produk Pure Encapsulations diuji dengan teliti, baik di dalam rumah mahupun oleh makmal pihak ketiga, untuk memastikan ketulenan dan potensi. Produk dan proses pembuatan juga diaudit dua kali setahun oleh NSF International.

    Ketahui lebih lanjut tentang jenama dalam ulasan pakar diet kami tentang Pure Encapsulations.

    Perkataan penguji kami

    Ahli pasukan Healthline Douglas Backstrom berkongsi bahawa sebagai seseorang yang mengambil berat tentang makanan dan suplemen yang diambilnya, dia ingin tahu bagaimana pilihan daripada Pure Encapsulations ini disusun.

    Pada masa ulasannya , Backstrom telah mengambil pil setiap hari selama 8 hari.

    “Saiz kapsul agak besar! Tetapi saya juga mengambil tiga pil minyak ikan sekaligus, dan ia juga besar. Jika anda tidak biasa menelan pil besar atau mengalami kesukaran dengannya, sebaiknya pertimbangkan untuk mengambilnya satu demi satu atau selang masa yang berasingan.

    “Namun, ini perlu diambil bersama makanan kerana ia boleh menyebabkan loya. Satu saiz hidangan untuk Enkapsulasi Tulen ialah tiga pil dua kali sehari; Saya mengambil ini dengan sarapan pagi dan makan tengah hari saya,” katanya.

    Imej penguji Nutrien Lelaki Enkapsulasi TulenFoto oleh Douglas Backstrom

    Backstrom juga menyatakan terdapat sedikit rasa selepas, jadi anda pasti mahu menelannya dengan cepat.

    Apabila ditanya tentang pemikiran keseluruhannya tentang Nutrien Lelaki Enkapsulasi Tulen, Backstrom berkata, “Ini nampaknya produk yang bagus, walaupun saya perlu mengambilnya selama lebih daripada seminggu untuk mendapatkan kepastian. Walau bagaimanapun, produk ini lebih daripada vitamin kompleks asas. Produk ini disertakan dengan senarai ramuan yang luas dan nampaknya paling sesuai untuk individu yang aktif.”

    Ahli pasukan Healthline Douglas Backstrom berkongsi bahawa sebagai seseorang yang mengambil berat tentang makanan dan suplemen yang diambilnya, dia ingin tahu bagaimana pilihan daripada Pure Encapsulations ini disusun.

    Pada masa ulasannya , Backstrom telah mengambil pil setiap hari selama 8 hari.

    “Saiz kapsul agak besar! Tetapi saya juga mengambil tiga pil minyak ikan sekaligus, dan ia juga besar. Jika anda tidak biasa menelan pil besar atau mengalami kesukaran dengannya, sebaiknya pertimbangkan untuk mengambilnya satu demi satu atau selang masa yang berasingan.

    “Namun, ini perlu diambil bersama makanan kerana ia boleh menyebabkan loya. Satu saiz hidangan untuk Enkapsulasi Tulen ialah tiga pil dua kali sehari; Saya mengambil ini dengan sarapan pagi dan makan tengah hari saya,” katanya.

    Imej penguji Nutrien Lelaki Enkapsulasi TulenFoto oleh Douglas Backstrom

    Backstrom juga menyatakan terdapat sedikit rasa selepas, jadi anda pasti mahu menelannya dengan cepat.

    Apabila ditanya tentang pemikiran keseluruhannya tentang Nutrien Lelaki Enkapsulasi Tulen, Backstrom berkata, “Ini nampaknya produk yang bagus, walaupun saya perlu mengambilnya selama lebih daripada seminggu untuk mendapatkan kepastian. Walau bagaimanapun, produk ini lebih daripada vitamin kompleks asas. Produk ini disertakan dengan senarai ramuan yang luas dan nampaknya paling sesuai untuk individu yang aktif.”

    Kebaikan & keburukan

  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • bebas alergen utama dan diperakui bebas gluten
  • mesra vegetarian dan bukan GMO
  • berdaftar NSF-GMP
  • mengandungi pelbagai nutrien khusus untuk lelaki berusia lebih 40 tahun
  • memerlukan 3 kapsul, 1 hingga 2 kali sehari
    • li>
  • kurang vitamin D daripada banyak produk lain dalam senarai kami
  • agak mahal
  • mengandungi vitamin K, yang mungkin perlu dipantau oleh sesetengah orang
  • tidak mesra vegan
  • saiz pil besar yang mungkin sukar ditelan oleh sesetengah orang
  • pihak ketiga diuji untuk ketulenan dan potensi
  • bebas alergen utama dan diperakui bebas gluten
  • mesra vegetarian dan bukan GMO
  • NSF-GMP berdaftar
  • mengandungi pelbagai nutrien khusus untuk lelaki berusia lebih 40 tahun
  • memerlukan 3 kapsul, 1 hingga 2 kali sehari
  • kurang vitamin D daripada banyak produk lain dalam senarai kami
  • agak mahal
  • mengandungi vitamin K, yang mungkin perlu dipantau oleh sesetengah orang
  • tidak mesra vegan
  • saiz pil besar yang mungkin sukar ditelan oleh sesetengah orang

    • Butiran produk

  • Bilangan hidangan: 60 sebotol
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 1,125 mcg (125% DV), vitamin C 125 mg (139% DV), vitamin D 12.5 mcg (63% DV), vitamin E 34 mg (223% DV), vitamin K 50 mcg (42% DV), thiamin 12.5 mg (1,042% DV), riboflavin 17.4 mg (1,335% DV), niasin 38 mg (234% DV), vitamin B6 10.4 mg (612% DV), folat 667 mcg DFE (167% DV), vitamin B12 250 mcg (10,417% DV), biotin 400 mcg (1,333% DV), asid pantotenik 25 mg (500% DV), kolin 20 mg (4% DV), kalsium 100 mg (8% DV), iodin 100 mcg (67% DV), magnesium 100 mg (24% DV), zink 7.5 mg (68% DV) , selenium 100 mcg (182% DV), mangan 1 mg (43% DV), kromium 100 mcg (286% DV), kalium 50 mg (1% DV), boron 1 mg, vanadium 50 mcg, campuran karotenoid campuran proprietari 212 mcg (lutein, likopena, zeaxanthin), inositol 62.5 mg, asid alfa lipoik 37.5 mg, lutein 3 mg, zeaxanthin 500 mcg, saw palmetto 160 mg, pygeum 25 mg, likopena 500 mcg, wain merah anggur 500 mcg, grape concentrate 50 mg, ekstrak anggur 50 mg, ekstrak delima 25 mg, ekstrak maca 100 mg, ekstrak astralgalus 50 mg
  • Bilangan hidangan: 60 setiap botol
  • Bahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 1,125 mcg (125% DV), vitamin C 125 mg (139% DV), vitamin D 12.5 mcg (63 % DV), vitamin E 34 mg (223% DV), vitamin K 50 mcg (42% DV), thiamin 12.5 mg (1,042% DV), riboflavin 17.4 mg (1,335% DV), niasin 38 mg (234% DV) , vitamin B6 10.4 mg (612% DV), folat 667 mcg DFE (167% DV), vitamin B12 250 mcg (10,417% DV), biotin 400 mcg (1,333% DV), asid pantotenik 25 mg (500% DV), kolin 20 mg (4% DV), kalsium 100 mg (8% DV), iodin 100 mcg (67% DV), magnesium 100 mg (24% DV), zink 7.5 mg (68% DV), selenium 100 mcg (182 % DV), mangan 1 mg (43% DV), kromium 100 mcg (286% DV), kalium 50 mg (1% DV), boron 1 mg, vanadium 50 mcg, campuran karotenoid campuran proprietari 212 mcg (lutein, likopena, zeaxanthin), inositol 62.5 mg, asid alfa lipoik 37.5 mg, lutein 3 mg, zeaxanthin 500 mcg, saw palmetto 160 mg, pygeum 25 mg, likopena 500 mcg, daun teh hijau 25 mg, ekstrak anggur merah 505 mg0, grate mg, ekstrak delima 25 mg, ekstrak maca 100 mg, ekstrak astralgalus 50 mg

    • Terbaik untuk lelaki berusia lebih 50 tahun

    Thorne Men's Multi 50+ Capsules

    Amazon () Amazon () Amazon (Borang: kapsulDos: 3 hingga 6 kapsul sehariPensijilan: Diperakui TGA, diperakui NSF, diperakui CGMP li>Harga: $$$Semakan talian kesihatan Thorne Men's Multi 50+ dirumus untuk memenuhi keperluan khusus lelaki 50 tahun ke atas. Sebagai contoh, kapsul mengandungi dos vitamin B12 yang tinggi, nutrien penting yang menjadi lebih sukar untuk diserap. seiring dengan usia anda. Ia juga mengandungi lutein, antioksidan yang penting untuk kesihatan mata. Thorne Research ialah syarikat terkemuka yang mengeluarkan produknya dalam kemudahan yang Diperakui NSF dan memegang penarafan A daripada Pentadbiran Barangan Terapeutik. Menurut syarikat itu, semua produk diuji secara meluas beberapa kali sepanjang proses pembuatan, sama ada secara dalaman atau oleh makmal pihak ketiga. Ketahui lebih lanjut tentang jenama dan piawaian kualitinya dalam Thorne komprehensif kami semak.Perkataan penguji kami Mark Mauceri, suami kepada pengarah kanan Healthline Rita Mauceri, mencuba 50+ multivitamin Thorne Men selama lebih kurang sebulan. “Dos yang disyorkan ialah tiga hingga enam kapsul sehari, iaitu banyak pil. Saya bereksperimen dengan enam penuh pada mulanya, dan kemudian meruncing kepada tiga dan akhirnya dua sehari.Foto oleh Mark Mauceri “Selepas saya menghabiskan botol 180 kiraan itu, saya ambil tahu, saya berasa (dan kelihatan) lebih baik. “Barisan suplemen Thorne dibungkus dengan baik dalam bentuk get-what- anda-bayar-untuk cara yang agak. Tapak web [syarikat] itu mempunyai barisan profesional bertaraf bintang yang bersumpah dengan mereka. Saya akan mengesyorkan anda bereksperimen dengan bilangan kapsul harian, mengambil kira perkara yang anda sudah dapat daripada makanan yang anda makan dengan kerap. Seperti perkara lain dalam kehidupan, perbatuan anda mungkin berbeza-beza,” katanya. Mark Mauceri, suami kepada pengarah kanan Healthline Rita Mauceri, mencuba 50+ multivitamin Thorne Men selama lebih kurang sebulan. “Dos yang disyorkan ialah tiga hingga enam kapsul sehari, iaitu banyak pil. Saya bereksperimen dengan enam penuh pada mulanya, dan kemudian meruncing kepada tiga dan akhirnya dua sehari.Foto oleh Mark Mauceri “Selepas saya menghabiskan botol 180 kiraan itu, saya ambil tahu, saya berasa (dan kelihatan) lebih baik. “Barisan suplemen Thorne dibungkus dengan baik dalam bentuk get-what- anda-bayar-untuk cara yang agak. Tapak web [syarikat] itu mempunyai barisan profesional bertaraf bintang yang bersumpah dengan mereka. Saya akan mengesyorkan anda bereksperimen dengan bilangan kapsul harian, mengambil kira perkara yang anda sudah dapat daripada makanan yang anda makan dengan kerap. Seperti perkara lain dalam kehidupan, perbatuan anda mungkin berbeza-beza,” katanya.Kebaikan & keburukandisahkan bebas glutentanpa soya dan tenusuKemudahan yang diperakui NSF dan TGAprosedur ujian kualiti yang meluasmahalsaiz hidangan 6 kapsuldiperakui bebas gluten li>tanpa soya dan tenusuKemudahan yang diperakui NSF dan TGAprosedur ujian kualiti yang meluasmahalsaiz hidangan 6 kapsulButiran produkBilangan hidangan: 30 setiap botolBahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 2.63 mg (292% DV), vitamin C 850 mg (944% DV), vitamin D 25 mcg (125% DV), vitamin E 268 mg (1,787% DV), thiamin 40 mg (3,333% DV), riboflavin 11 mg (846% DV), niasin 160 mg (1,000% DV), vitamin B6 10 mg (588% DV), folat 1.7 mg (425% DV), vitamin B12 450 mcg (18,750% DV), biotin 400 mcg (1,333% DV), asid panthothenic 413 mg (8,260% DV) , kolin 35 mg (6% DV), kalsium 240 mg (18% DV), iodin 225 mcg (150% DV), zink 15 mg (136% DV), magnesium 180 mg (43% DV), selenium 200 mcg ( 364% DV), mangan 6 mg (261% DV), kromium 200 mcg (571% DV), boron 3 mg, lutein 144 mcgBilangan hidangan : 30 sebotolBahan aktif (kekuatan hidangan): vitamin A 2.63 mg (292% DV), vitamin C 850 mg (944% DV ), vitamin D 25 mcg (125% DV), vitamin E 268 mg (1,787% DV), thiamin 40 mg (3,333% DV), riboflavin 11 mg (846% DV), niasin 160 mg (1,000% DV), vitamin B6 10 mg (588% DV), folat 1.7 mg (425% DV), vitamin B12 450 mcg (18,750% DV), biotin 400 mcg (1,333% DV), asid panthothenic 413 mg (8,260% DV), kolin 35 mg (6% DV), kalsium 240 mg (18% DV), iodin 225 mcg (150% DV), zink 15 mg (136% DV), magnesium 180 mg (43% DV), selenium 200 mcg (364% DV) , mangan 6 mg (261% DV), kromium 200 mcg (571% DV), boron 3 mg, lutein 144 mcgTerbaik untuk gaya hidup veganMultivitamin Vegan Essential Jenis Masa Depan 4.6 (7 Kind.www.Future. /vegan-multivitamin?rvo_aff=1&rvo_brandid=Future+Kind&rvo_prodid=ab674b11-f8cd-492a-aaca-f6938106cb93&rvo_subid=ab674b11-f8cd-492a-aaca-f6938106cb93&rvo_subid=ab674b11-f8cd-492a-aacanut&f8cd-492a-aaca3 rition%2Fmultivitamin-terbaik-untuk-lelaki&correlationId=null" target="_blank " rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">Borang: softgelDos: 2 softgel setiap hariPensijilan: ujian pihak ketiga untuk ketulenan dan potensiHarga: $29.95 BELI-BELI SEKARANG DENGAN JENIS MASA HADAPAN *Harga mungkin berbeza-beza.Semakan talian kesihatan Walaupun diet vegan telah dikaitkan dengan pelbagai potensi faedah kesihatan, ia mungkin lebih rendah dalam nutrien penting. Suplemen daripada Future

    Disiarkan : 2024-08-29 10:49

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular