9 Συμπληρώματα που βοηθούν στη διαχείριση της ΔΕΠΥ: Επιλογές Διαιτολόγου
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Ακολουθεί η διαδικασία μας.
Πώς επαληθεύουμε επωνυμίες και προϊόντα. Η
Healthline σάς δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα που υποστηρίζουμε.
Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις προτάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές του προϊόντος τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας:Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που μπορεί να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία και να συνεχιστεί στην ενήλικη ζωή.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2022 από το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περίπου το 9,8% των παιδιών ηλικίας 3–17 στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν λάβει διάγνωση ΔΕΠΥ (1).
Για πολλά παιδιά, τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να είναι ενοχλητικά σε ορισμένα περιβάλλοντα ή να παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να έχουν δυσκολία να διαχειριστούν τη συμπεριφορά και τα συναισθήματά τους στο σχολείο ή στα κοινωνικά περιβάλλοντα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την κοινωνική τους ανάπτυξη ή την ακαδημαϊκή τους απόδοση.
Συνήθεις συμπεριφορές ΔΕΠΥ περιλαμβάνουν (2):
Για τη θεραπεία των συμπτωμάτων ΔΕΠΥ, ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ή να παραπέμψει το παιδί σας σε έναν ειδικό για συμβουλευτική (2).
Ωστόσο, μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει. σε εναλλακτικές θεραπείες που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να ανακουφίσουν αυτά τα συμπτώματα (3).
Συνεχίστε να διαβάζετε για τις επιλογές μας από τα 9 καλύτερα συμπληρώματα για να βοηθήσετε στη διαχείριση της ΔΕΠΥ.
Μια γρήγορη ματιά στα καλύτερα συμπληρώματα για τη ΔΕΠΥ
Τα οφέλη των συμπληρωμάτων για τη ΔΕΠΥ
Μερικά συμπληρώματα μπορούν να ενισχύσουν τη φαρμακευτική αγωγή για τη ΔΕΠΥ και να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που επηρεάζουν την προσοχή, τη μνήμη, τη διάθεση και την ικανότητα σκέψης. Αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες και λίπη.
Τα φυσικά συμπληρώματα για τη ΔΕΠΥ που αναφέρονται παρακάτω περιέχουν συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη ΔΕΠΥ και έχουν κάποια έρευνα για να υποστηρίξουν τους ισχυρισμούς τους.
Ακόμα, έχετε υπόψη σας ότι περισσότερα απαιτείται έρευνα για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας των συμπληρωμάτων για τη ΔΕΠΥ.
Ποια συμπληρώματα βοηθούν στα συμπτώματα της ΔΕΠΥ;
Η έρευνα δείχνει ότι οι ελλείψεις σε ορισμένους τύπους λιπών, βιταμινών και μετάλλων μπορεί να εμπλέκονται στην ανάπτυξη της ΔΕΠΥ (3).
Για αυτόν τον λόγο, η συμπλήρωση μπορεί να βοηθήσει ανακουφίζουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, ειδικά σε άτομα που δεν λαμβάνουν αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή τους.
Αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα, ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι τα ακόλουθα συμπληρώματα μπορεί να είναι ωφέλιμα για άτομα με ΔΕΠΥ (3, 4):
Επιπλέον, ορισμένα άλλα συμπληρώματα, όπως η μελατονίνη, μπορεί να ανακουφίσουν συγκεκριμένα συμπτώματα που συνήθως σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών ύπνου (5, 6).
Ωστόσο, έχετε υπόψη σας ότι τα συμπληρώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στη θέση των φαρμάκων ή άλλων θεραπειών που συνταγογραφούνται από επαγγελματία υγείας για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ.
Επιπλέον, Πριν πάρετε οποιαδήποτε συμπληρώματα ή δώσετε στο παιδί σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας. Μπορούν να καθορίσουν την κατάλληλη δόση και να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τυχόν αλληλεπιδράσεις με φάρμακα ή άλλες δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία.
Πώς επιλέξαμε.
Επιλέξαμε τα καλύτερα συμπληρώματα για ΔΕΠΥ χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα κριτήρια:
Γιατί πρέπει να μας εμπιστευτείτε
Κάθε επωνυμία και προϊόν στη λίστα μας έχει ελεγχθεί για να διασφαλιστεί ότι ευθυγραμμίζεται με τα πρότυπα ακεραιότητας επωνυμίας της Healthline και προσέγγιση στην ευημερία. Κάθε προϊόν σε αυτό το άρθρο:
Οι επιλογές της Healthline για τα καλύτερα συμπληρώματα για ΔΕΠΥ
Σημείωση για την τιμή
Τα γενικά εύρη τιμών υποδεικνύονται παρακάτω με σύμβολα δολαρίου ($–$$$). Το σύμβολο ενός δολαρίου σημαίνει ότι το προϊόν είναι μάλλον προσιτό, ενώ τρεις πινακίδες του δολαρίου υποδηλώνουν υψηλότερο κόστος.
Γενικά, οι τιμές κυμαίνονται από 0,17$–1,74$ ανά μερίδα ή 12,45$–39,99$ ανά δοχείο, αν και αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το από όπου ψωνίζετε.
Λάβετε υπόψη ότι το μέγεθος μερίδων ή ο προτεινόμενος αριθμός μερίδων ανά ημέρα μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας.
Οδηγός τιμολόγησης
Το καλύτερο συμπλήρωμα ψευδαργύρου
MaryRuth's Organic Kids Ionic Zinc
Αυτό το οργανικό συμπλήρωμα της MaryRuth's παρέχει 5,5 mg θειικού ψευδαργύρου σε κάθε μερίδα.
Ο ψευδάργυρος είναι ένα βασικό μέταλλο που παίζει ζωτικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου. Μια ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να επηρεάσει άλλα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη λειτουργία του εγκεφάλου.
Σύμφωνα με μια ανασκόπηση, τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να έχουν χαμηλότερα επίπεδα ψευδαργύρου από αυτά χωρίς ΔΕΠΥ (7).
Μια κριτική του 2014 σημειώνει επίσης ότι τα παιδιά με ψευδάργυρο Η ανεπάρκεια μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα παρόμοια με εκείνα της ΔΕΠΥ, όπως απροσεξία, νευρικότητα και καθυστερημένη γνωστική ανάπτυξη (8).
Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι η λήψη συμπληρωμάτων ψευδαργύρου μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο σε παιδιά με υψηλό κίνδυνο ανεπάρκειας ψευδαργύρου (8).
Αυτό το προϊόν είναι τρίτο -Δοκιμασμένο για πάρτι, φιλικό προς τους vegan και χωρίς γλουτένη. Επίσης, δεν περιέχει ζάχαρη και έχει φυσική γεύση μούρων.
Πλεονεκτήματα
Τα καλύτερα ωμέγα-3 συμπλήρωμα
Nordic Naturals Ultimate Omega Junior
Εάν το παιδί σας δεν λαμβάνει αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από τη διατροφή του, μπορεί να επωφεληθεί από ένα συμπλήρωμα όπως αυτό το προϊόν της Nordic Naturals.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να ενισχύσουν τη σύνθεση της ντοπαμίνης από το σώμα, του νευροδιαβιβαστή που αυξάνουν τα φάρμακα για την ADHD (9).
Το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) είναι ένας τύπος ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που είναι απαραίτητος για την υγεία του εγκεφάλου. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι πιο πιθανό να έχουν χαμηλά επίπεδα DHA από τα άτομα χωρίς την πάθηση (10).
Ωστόσο, σημειώστε ότι η έρευνα σχετικά με τα οφέλη των ωμέγα- 3 συμπληρώματα για τη ΔΕΠΥ αναμειγνύονται (11).
Ακόμα, εάν το παιδί σας δεν καταναλώνει τακτικά ψάρια ή άλλες τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορείτε να σκεφτείτε αυτό το προϊόν, το οποίο έχει 680 mg ωμέγα-3 λιπαρών οξέων ανά μερίδα .
Εκτός από το ότι έχει δοκιμαστεί από τρίτους, είναι μη ΓΤΟ, πιστοποιημένο βιώσιμο και εύκολο στην κατάποση.
Λάβετε υπόψη ότι, ενώ αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών, η Nordic Naturals παράγει επίσης υψηλής ποιότητας συμπληρώματα ιχθυελαίου για νήπια, εφήβους και ενήλικες.
Επαγγελματίες
Μειονεκτήματα
Το καλύτερο vegan συμπλήρωμα ωμέγα-3
Garden of Life Plant Omega-3 Liquid
Αν και οι μελέτες σχετικά με τα πιθανά οφέλη των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για τη ΔΕΠΥ έχουν δείξει μικτά αποτελέσματα, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ τείνουν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 στο αίμα (10, 11).
Ωστόσο, επειδή τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βρίσκονται κυρίως στα θαλασσινά, όπως τα λιπαρά ψάρια, μπορεί να είναι δύσκολο για τα παιδιά που είναι vegan ή χορτοφάγοι να καλύψουν τις ανάγκες τους μόνο μέσω διατροφής (12) .
Αυτό το προϊόν από το Garden of Life, το οποίο παρέχει 880 mg συνολικών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, προέρχεται από φυτικά συστατικά όπως το έλαιο MCT και ο λιναρόσπορος, επομένως είναι μια εξαιρετική επιλογή για άτομα που ακολουθούν μια vegan ή χορτοφαγική διατροφή.
Είναι επίσης χωρίς ζάχαρη, πιστοποιημένο χωρίς γλουτένη, πιστοποιημένο vegan, κατασκευασμένο χωρίς τεχνητά συστατικά και ελεγμένο από ανεξάρτητο εργαστήριο για βαρέα μέταλλα, τοξίνες και ρύπους.
Επαγγελματίες
Μειονεκτήματα
Το καλύτερο συμπλήρωμα σιδήρου
Renzo's Iron Strong
Τα συμπληρώματα σιδήρου, συμπεριλαμβανομένου του Renzo's Iron Strong, μπορεί να είναι ωφέλιμα για παιδιά με χαμηλά επίπεδα σιδήρου.
Είναι ενδιαφέρον ότι ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά με ΔΕΠΥ τείνουν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα φερριτίνης, ενός τύπου πρωτεΐνης που αποθηκεύει σίδηρο στο σώμα (13).
Άλλο μελέτη διαπίστωσε ότι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου συνδέθηκε με βελτιώσεις στη μάθηση και τη συμπεριφορά σε 50 παιδιά με ΔΕΠΥ που έπαιρναν μεθυλφαινιδάτη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ (14).
Ομοίως, μια μικρή μελέτη σε 52 παιδιά με ΔΕΠΥ και ανεπάρκεια σιδήρου που έπαιρναν μεθυλφαινιδάτη διαπίστωσε ότι η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου βελτίωσε σημαντικά τα συμπτώματα ΔΕΠΥ σε μια περίοδο 12 εβδομάδων (15).
Εάν το παιδί σας έχει χαμηλά επίπεδα σιδήρου, συμπληρώματα όπως αυτό το προϊόν από τη Renzo's μπορεί να βοηθήσουν.
Όχι μόνο είναι δοκιμασμένο από τρίτους, αλλά είναι επίσης φιλικό προς τους vegan και χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και άλλα σημαντικά αλλεργιογόνα.
Ωστόσο, διατηρήστε το. κατά νου ότι η υπερβολική κατανάλωση σιδήρου μπορεί να είναι τοξική. Επομένως, είναι καλύτερο να ρωτήσετε τον γιατρό του παιδιού σας πριν προσθέσετε συμπληρώματα σιδήρου στο σχήμα του και να χρησιμοποιείτε συμπληρώματα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Κάθε μερίδα αυτού του συμπληρώματος περιέχει 102 mg μαγνησίου, ένα άλλο σημαντικό μεταλλικό στοιχείο για την υγεία του εγκεφάλου.Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, μια ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει ευερεθιστότητα. και συντόμευση της προσοχής. Μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την ικανότητα σκέψης και επεξεργασίας (16).
Άλλη έρευνα έχει βρει ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι πιο πιθανό να έχουν χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα από αυτά που δεν έχουν ΔΕΠΥ, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα (17).
Το Lifeable Magnesium Citrate είναι φυσικά αρωματισμένο, χορτοφαγικό και χωρίς γλουτένη, φιστίκια και ξηρούς καρπούς. Επιπλέον, ελέγχεται από ανεξάρτητο εργαστήριο για να διασφαλίσει την καθαρότητα και την ισχύ.
Παρόλα αυτά, τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να είναι χρήσιμα μόνο εάν το παιδί σας έχει ανεπάρκεια μαγνησίου. Επιπλέον, υπάρχει έλλειψη μελετών σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα συμπληρώματα μαγνησίου επηρεάζουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ.
Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε τον γιατρό του παιδιού σας πριν προσθέσετε συμπληρώματα μαγνησίου σε οποιοδήποτε σχέδιο θεραπείας. Σε υψηλές δόσεις, το μαγνήσιο μπορεί να είναι τοξικό και μπορεί να προκαλέσει ναυτία, διάρροια και κράμπες (18).
Επαγγελματίες
δοκιμασμένο από τρίτους διαθέσιμο σε βολική τσίχλα φιλικό για χορτοφάγους γλουτένη- , χωρίς φιστίκια και ξηρούς καρπούς Μειονεκτήματα
συνιστώμενη δόση 3 κομματιών την ημέρα περιέχει 5 γραμμάρια πρόσθετης ζάχαρης ανά μερίδα Αγοράστε τώρα στο AmazonΤο καλύτερο συμπλήρωμα μελατονίνης
OLLY Kids Sleep
Τα προβλήματα ύπνου μπορεί να είναι παρενέργεια της ΔΕΠΥ. Αν και η μελατονίνη δεν βελτιώνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του ύπνου, ειδικά σε άτομα με χρόνια αϋπνία.
Σε μια μελέτη που επικεντρώθηκε σε παιδιά με ΔΕΠΥ που είχαν προβλήματα ύπνου μετά τη λήψη μεθυλφαινιδάτης. , η μελατονίνη βελτίωσε τον ύπνο και ήταν καλά ανεκτή, χωρίς αναφερόμενες παρενέργειες (6).
Μια ανασκόπηση του 2020 είχε παρόμοια ευρήματα, σημειώνοντας ότι η μελατονίνη θα μπορούσε να βελτιώσει τη διάρκεια του ύπνου και τον λανθάνοντα χρόνο έναρξης του ύπνου — τον χρόνο που χρειάζεται για να κοιμηθούν — σε παιδιά με ΔΕΠΥ (19).
19
).Αυτό το προϊόν από την OLLY περιέχει μελατονίνη και άλλα ηρεμιστικά συστατικά, όπως L-θεανίνη, εκχύλισμα χαμομηλιού και εκχύλισμα πασιφλόρας.
Όπως και άλλα προϊόντα της OLLY, αυτό το συμπλήρωμα είναι ελεγμένο από τρίτους και δεν περιέχει γλουτένη και τεχνητά αρώματα και χρώματα.
Πλεονεκτήματα
Μονάδες
Καλύτερο συμπλήρωμα βιταμίνης D
Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies KIDS
Αυτό το φιλικό για χορτοφάγους συμπλήρωμα της Nordic Naturals παρέχει 400 IU βιταμίνης D, ένα σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό που μπορεί να είναι ευεργετικό για τη ΔΕΠΥ.
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια ανασκόπηση 13 μελετών, τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να σχετίζονται με υψηλότερη πιθανότητα ΔΕΠΥ στα παιδιά (20).
Τι είναι Επιπλέον, μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D ήταν αποτελεσματικά στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, της προσοχής και της υπερκινητικότητας σε παιδιά με ΔΕΠΥ (4).
Μια άλλη μελέτη είχε παρόμοια ευρήματα, αναφέροντας ότι η βιταμίνη D θα μπορούσε να βελτιώσει την προσοχή σε παιδιά με ΔΕΠΥ που έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα (21).
Ενώ περισσότερη έρευνα είναι απαραίτητο για να κατανοήσουμε εάν η συμπλήρωση βιταμίνης D μπορεί επίσης να ωφελήσει τα παιδιά χωρίς ανεπάρκεια, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει να αυξήσει εύκολα την πρόσληψη βιταμίνης D του παιδιού σας.
Εκτός από το ότι είναι ελεγμένο από τρίτους και δεν περιέχει γαλακτοκομικά και γλουτένη, διατίθεται σε νόστιμη κολλώδη μορφή και παρασκευάζεται χωρίς τεχνητά χρώματα, γεύσεις ή συντηρητικά.
Επαγγελματίες
Μειονεκτήματα
Η καλύτερη πολυβιταμίνη για παιδιά με ΔΕΠΥ
Πολυβιταμίνη φυτικής βάσης Llama Naturals
Διαθέτει 13 βασικά θρεπτικά συστατικά και σκευάσματα ειδικά για τα παιδιά, αυτό το προϊόν της Llama Naturals είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπληρώσετε τη διατροφή του παιδιού σας. Περιλαμβάνει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τη ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης D (4).
Δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, παρασκευάζεται από συστατικά βιώσιμης προέλευσης και είναι κατάλληλο για vegan και χορτοφάγους.
Επιπλέον, αυτό το προϊόν είναι δοκιμασμένο από τρίτους και δωρεάν. βασικών αλλεργιογόνων, συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών, των αυγών, της γλουτένης, των φιστικιών και των ξηρών καρπών.
Είναι επίσης πιστοποιημένο βιολογικό και δεν περιέχει τεχνητά γλυκαντικά, χρώματα ή γεύσεις.
Επαγγελματικά
Μειονεκτήματα
Η καλύτερη πολυβιταμίνη για ενήλικες
Πολυβιταμίνη
Αυτή η πολυβιταμίνη από την Pure Encapsulations είναι ένας εύκολος και βολικός τρόπος για να καλύψετε τυχόν κενά στη διατροφή σας.
Στην πραγματικότητα, παρέχει πολλές βασικές βιταμίνες που συχνά λείπουν από ενήλικες με ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένου του φυλλικού οξέος, της βιταμίνης Β6 και της ριβοφλαβίνης (22).
Επιπλέον, περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με ΔΕΠΥ, όπως η βιταμίνη D, καθώς και άλλες ενώσεις που μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένης της χολίνης, του λυκοπενίου και της ινοσιτόλης (4, 23, 24, 25).
Όλα τα συμπληρώματα από το Pure Encapsulations ελέγχονται από ανεξάρτητα εργαστήρια, συμπεριλαμβανομένων των Silliker, Eurofins, Intertek και Advanced Laboratories.
Επιπλέον, αυτή η πολυβιταμίνη είναι πιστοποιημένη χωρίς γλουτένη, φιλική για χορτοφάγους και υποαλλεργική.
Επαγγελματίες
Μειονεκτήματα
Σύγκριση των καλύτερα συμπληρώματα για τη ΔΕΠΥ
Δείτε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς συγκρίνονται οι επιλογές μας:
| Εύρος τιμών | Δοσολογία | Δοκιμασμένο από τρίτο μέρος | Συνιστώμενη ηλικία | Φιλικό για χορτοφάγους | |
|---|---|---|---|---|---|
| MaryRuth's Organic Kids Ionic Zinc | $$ | 3 αντλίες ανά ημέρα | ναι | 4–13 | ναι |
| Nordic Naturals Ultimate Omega Junior | $$ | 2 μαλακές κάψουλες την ημέρα | ναι | 6–12 | όχι |
| Garden of Life Plant Omega-3 Liquid | $$$ | 1/2 κουταλάκι του γλυκού (2,5 mL) την ημέρα | ναι | 4 και άνω | ναι |
| Renzo's Iron Strong | $–$$ | 1–2 διαλυόμενα δισκία την ημέρα | ναι | 2 και άνω | ναι |
| Ζήσιμο κιτρικό μαγνήσιο | $$ | 3 κόμμι την ημέρα | ναι | 2 και άνω | όχι |
| OLLY Kids Sleep | $–$$ | 1–2 gummies την ημέρα | ναι | 4 και άνω | όχι |
| Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies KIDS | $ | 1 κόμμι την ημέρα | ναι | 4 και παλαιότερη | όχι |
| Πολυβιταμίνη φυτικής βάσης Llama Naturals | $$ | 1–2 κόμμι την ημέρα | ναι | 2 και παλαιότερα | ναι |
| Pure Encapsulations Ο.Ν.Ε. Πολυβιταμίνη | $ | 1 κάψουλα την ημέρα | ναι | 18 και άνω | όχι |
Πώς να επιλέξετε
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά συμπληρωμάτων για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ για εσάς ή το παιδί σας, όπως:
Δημοσιεύτηκε : 2024-05-28 14:16
Διαβάστε περισσότερα
- Τηλεφωνική περίθαλψη εξωτερικών ασθενών είναι εφικτή για φλεγμονώδη νόσο του εντέρου
- Ο διαλογισμός μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα PTSD — Δείτε πώς να το δοκιμάσετε
- Επιστολή από τον εκδότη: Πώς να αντιμετωπίσετε το κρύο και τη γρίπη σαν επαγγελματίας
- Είναι ασφαλές να παίρνετε μελατονίνη κάθε βράδυ;
- Πώς είναι ένα τσίμπημα Chigger και πώς να το αντιμετωπίσετε
- ΓΤΟ: Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα, Υποστηριζόμενα από Στοιχεία
Αποποίηση ευθυνών
Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.
Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.
Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions