Een gids voor opzettelijk geven tijdens elke dag van Kwanzaa

Familie zit naast elkaar, glimlachend, Kwanzaa vieren

Deel op Pinterest

We nemen producten op waarvan wij denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen wij een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Hoe we merken en producten onderzoeken

Healthline toont u alleen merken en producten waar wij achter staan.

Ons team onderzoekt en evalueert de aanbevelingen die we op onze site doen grondig. Om vast te stellen dat de productfabrikanten de veiligheids- en werkzaamheidsnormen hebben nageleefd, doen we het volgende:

Evalueren we de ingrediënten en samenstelling: kunnen ze schade veroorzaken?

Controleer alle gezondheidsclaims op feiten: Komen ze overeen met de huidige hoeveelheid wetenschappelijk bewijs?

Beoordeel het merk: Werkt het met integriteit en houdt het zich aan de industrie beste praktijken?

Wij doen het onderzoek zodat u betrouwbare producten voor uw gezondheid en welzijn kunt vinden.Lees meer over ons controleproces.Was dit nuttig?

Wees eerlijk: we gooien Kerstmis, Chanoeka en Kwanzaa vaak over één kam als december dichtbij komt.

Voor degenen die Kwanzaa niet vieren: er bestaat soms verwarring over waar en voor wie de feestdag eigenlijk bedoeld is .

Sommigen betwisten zelfs de geldigheid van de feestdag en de wens van mensen om deze als zodanig te erkennen.

Tonya Abari, freelance schrijfster en moeder van twee kinderen, herinnerde zich dat ze hoorde dat Kwanzaa “verzonnen” was als reden voor anderen om het niet te vieren.

Abari beweerde dat alle vakanties op een bepaalde manier verzonnen zijn – en daar heeft ze gelijk in.

Maar dit hoeft geen negatief iets te zijn om te herkennen. Als we meer te weten komen over de oorsprong van een vakantie, kunnen we beter begrijpen hoe deze in lijn kan zijn met onze waarden.

Abari vertelde dat ze niet is opgegroeid met het vieren van Kwanzaa. Sterker nog, ze begon pas toen ze 30 werd.

“Toen ik mijn eigen kinderen kreeg, besloot ik dat ik nieuwe tradities wilde introduceren en de Ngubo Saba waren principes waar ik niet alleen achter kon staan, tijdens de feestdagen, maar het hele jaar.”

Wat is Kwanzaa?

Gestart in 1996, Kwanzaa is een feestdag die het product is van “creatieve culturele synthese.”

De naam komt van de Swahili-uitdrukking “matunda ya kwanza” betekent eerstelingen en is geworteld in oogstvieringen die in culturen door de hele Afrikaanse geschiedenis voorkomen.

Kwanzaa is bedoeld voor zowel Afrikanen als Afro-Amerikanen om gezamenlijk cultuur, gemeenschap, geschiedenis en familie te vieren.

Abari is niet blind voor de controverse rond de oprichter van de feestdag, wie werd in 1971 veroordeeld voor geweldsmisdrijven tegen vrouwen, maar heeft ervoor gekozen zich te concentreren op de huurders en wat dit betekent voor haar gezin in plaats van op het individu.

"Ik had het gevoel dat de principes een sterke basis zouden kunnen zijn voor het bouwen van een solide basis met mijn eigen gezin", zei ze.

Abari maakt van deze gelegenheid gebruik om elk jaar met haar familie om de tafel te zitten en de betekenis achter de principes. “Elke dag steken we de kinara aan en hebben we een gezinsgesprek over wat elke dag betekent”, zegt ze.

Wat zijn de principes?

Tijdens de feestweek worden de Nguzo Saba (zeven principes in het Swahili) gevolgd, vertegenwoordigd door zeven kaarsen die worden aangestoken op een houder, bekend als de kinara.

De kaarsen, gekleurd zwart, rood, en groen, dienen als vertegenwoordiging van de bevolking van de Afrikaanse diaspora – respectievelijk de strijd en de hoop voor de toekomst.

Er wordt één kaars per dag aangestoken, elk met een eigen betekenis en oproep tot actie.

Wanneer mensen op elk van deze dagen samenkomen, kun je een scala aan feestelijke activiteiten verwachten, waaronder zingen en dansen, drummen, lachen, lezen en schrijven, kunst maken, naast veel koken en eten .

Umoja

Umoja, is de eerste dag, en staat voor eenheid. Dit is een fundamenteel principe voor Nguzo Saba en is bedoeld om niet alleen families, maar ook verschillende generaties en gemeenschappen met elkaar te verbinden.

Kujichagulia

De tweede dag, die zelfbeschikking betekent, is de drang voor individuen om geworteld te zijn in hun cultuur en het vermogen te hebben om te definiëren wie ze voor zichzelf zijn.

>
Dit lijkt erop dat je niet alleen stevig staat in wie je vandaag bent, maar ook positieve voorbeelden geeft voor de toekomst.

Ujima

De derde kaars wordt aangestoken ter ere van Ujima, wat betekent tot collectief werk en verantwoordelijkheid.

Dit spoort zwarte gemeenschappen aan om elkaar te steunen bij hun inspanningen, waarbij het idee centraal staat dat het helpen van je buurman effectief jezelf helpt.

Ujamaa

Coöperatieve economie is de impuls richting zwarte gemeenschappen zelfvoorzienend zijn door elkaars bedrijven te ondersteunen.

Net als het vorige draait dit principe om collectiviteit en gemeenschap, met de nadruk op financieel gewin en onafhankelijkheid.

“Vooral deze week betuttelen we alleen bedrijven die eigendom zijn van zwarte mensen”, zegt Abari.

Nia

Het principe van deze dag vertaalt zich in een doel.

“Want ware grootsheid en groei vinden nooit plaats in isolatie en ten koste van anderen”, luidt de officiële Kwanzaa-website, die mensen aantrekt die zeer sociale wezens zijn en hoe communicatie en gemeenschap noodzakelijk zijn voor ons voortbestaan.

Dit principe verheft de geschiedenis van de Afrikaanse bevolking en hun nakomelingen en neigt ertoe die geschiedenis te delen met de komende generaties.

Kuumba

Dag zes van Kuumba, of creativiteit, betekent verheffen de verschillende manieren waarop mensen binnen de zwarte gemeenschap schitteren.

De overtuiging is dat creativiteit zowel een dienst is aan de mensen om je heen als een bron van spiritueel herstel.

Het doel is dat de gemeenschap zich niet alleen koestert in haar collectieve schoonheid, maar zelfs nog overvloediger wordt naarmate de tijd verstrijkt.

Imani

Het laatste principe vertaalt zich in geloof.

Hoewel de Nguzo Saba banden heeft met spiritualiteit, leunt dit principe sterk aan bij het idee van geloof in uw gemeenschap, uw geschiedenis en uw volk.

Er is niet alleen een focus op waar de Afrikaanse en Afro-Amerikaanse mensen in het verleden zijn geweest, maar er is ook een geloof in succes voor de toekomst.

Takeaway

Kwanzaa wordt eind december gehouden, samenvallend met Kerstmis en andere wintervakanties.

Ondanks de vergelijkbare data op de kalender, is het belangrijk om de geschiedenis te leren en te analyseren van de principes die zijn gecreëerd om de zwarte gemeenschap te verheffen, evenals de minder comfortabele details over de bedenker ervan.

Omdat dat niet zo is. één die geworteld is in een bepaalde religie, er zijn geen regels tegen het vieren naast een andere feestdag.

In het Abari-huishouden verwelkomen ze tradities die verband houden met zowel Kerstmis als Kwanzaa, waarbij ze het geven van geschenken verwelkomen, maar ook opzettelijk deelnemen aan gemeenschapsevenementen en culturele discussies.

“Kerstmis kan verloren gaan in hypercommercialisme. Ik denk dat we op een gegeven moment allemaal het slachtoffer zijn geworden van het consumentisme van de Amerikaanse feestdagen”, zegt Abari.

“Maar bij Kwanzaa ligt de focus meer op sentiment en iets teruggeven aan de gemeenschap. We maken geschenken met onze handen en investeren tijd, aandacht en liefde in elk geschenk dat we maken.”

Klaar voor een rustige en stressvrije vakantie? Bekijk Healthline's Season of Self-Care, uw favoriete bestemming voor de nieuwste onmisbare gezondheids- en welzijnscadeaus voor uw dierbaren – en voor uzelf!

Geplaatst : 2024-08-29 10:50

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.