ACC: Program Kiriman Sembako Diet DASH Mbantu Tekanan Darah, Kolesterol

Tindakake Drugslib ing

Dening Lori Solomon HealthDay Reporter

Amazon Big Spring Sale - Up to 40% off

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com

liwat HealthDayJUMAAT, 3 April 2026 -- Wong diwasa kulit ireng kanthi tekanan darah tinggi (BP) sing nampa konseling ahli diet lan kiriman sembako ing omah sing selaras karo Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) diet ngalami perbaikan ing BP sajrone telung sasi, miturut panaliten sing diterbitake online 28 Maret ing Nature Medicine bertepatan karo rapat tahunan American College of 2026 nganti 3 Maret. Orleans.

Stephen P. Juraschek, M.D., Ph.D., saka Universitas Harvard ing Boston, lan kolega ngevaluasi apa sembako lokal dhawuh karo bantuan saka dietitian selaras karo diet DASH bisa nurunake BP antarane wong diwasa ireng sing lagi aktif dianggep kanggo hipertensi lan manggon ing komunitas karo sawetara toko. Analisis kalebu 173 individu kanthi BP systolic saka 120   mm Hg nganti <150   mm hg senadyan perawatan hipertensi aktif sing ditugasake kanthi acak kanggo 12 minggu sembako dash mingguan dikirim ing omah konsultasi ahli diet utawa nampa telung $ 500 stipends interval patang minggu.

Para panaliti nemokake yen rata-rata BP sistolik / BP diastolik awal yaiku 130.5/77.8 mm Hg. Ing telung sasi, BP systolic diganti dening −7.0 mm Hg ing grup sembako DASH lan dening −2.0 mm Hg ing grup sing diarahake dhewe. Antarane klompok grosir DASH, ing telung sasi, BP diastolik diganti dening −1.8 mm Hg lan kolesterol lipoprotein kapadhetan rendah diganti dening -7.0 mg dL−1, dibandhingake karo klompok grosir sing diarahake dhewe. Efek sing bermanfaat saka pangiriman sembako DASH ing BP sebagian dijaga telung sasi sawise intervensi rampung.

"Saben uwong kudu milih sembako dhewe kanggo awake dhewe lan kulawargane miturut prinsip DASH kanthi pitulungan saka ahli diet," ujare Juraschek ing pratelan. "Wong-wong bisa nggawe kombinasi sing beda-beda kanggo nggayuh tujuan kasebut adhedhasar pilihan panganan."

Abstrak/Teks Lengkap (langganan utawa pembayaran bisa uga dibutuhake)

Informasi Liyane

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: HealthDay

Dikirim : 2026-04-04 08:52

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Kata kunci populer