Přístup k Green Space může pomoci snížit čas strávený dětmi u obrazovky

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Denise Maher HealthDay Reporter

SOBOTA, 11. ledna 2025 – Chcete svému dítěti pomoci zkrátit čas strávený u zařízení?

Ujistěte se, že bydlíte v blízkosti parků a dalších otevřených prostranství, kde mohou dovádět.

Nový výzkum podtrhuje důležitost přístupu zeleně jako alternativy k trávení času u obrazovek, což je popsáno jako sledování televize, hraní videoher a používání počítače mimo školu.

„Zeleň v sousedství může vytáhněte děti z domu a dejte jim alternativní prostor, aby se mohly věnovat jiným činnostem, než je čas strávený u obrazovky,“ uvádí Ian-Marshall Lang, hlavní autor studie a výzkumník na kineziologické škole University of Michigan (U-M).

Zveřejněno minulý rok v časopise Health & Place, studie byl inspirován dřívějšími zjištěními o rozdílech v účinnosti komunitního programování a politik podle rasy a etnického původu. Národní výzkum ukazuje rasové a etnické nerovnosti v dostupnosti zeleně, takže Lang a další autoři měli podezření, že přístup k zeleně je klíčovým faktorem tohoto trendu.

Zatímco programy zaměřené na snížení času stráveného u obrazovek jsou pravděpodobnější Chcete-li být úspěšní v zelených oblastech plných parků, platí opak. Programy jsou méně úspěšné ve čtvrtích, kde mají děti menší přístup k zeleným plochám, které autoři studie popisují jako oblasti, jako jsou lesy, křoviny, otevřená prostranství a pastviny.

„To vyvolává otázku, kdo má přístup k vysokým zeleným plochám. Naše studie i národní údaje ukazují, že zelený prostor je méně častý v komunitách s vyšší hispánskou a černošskou populací,“ uvedl Lang.

Všechny děti v USA tráví hodně času před obrazovkami a množství Zhruba dvě třetiny 6–17letých překračují doporučený denní limit 2 hodin, poznamenali autoři

Příliš mnoho času online zvyšuje riziko dětské obezity, zatímco sedavé návyky vytvořené v raném věku mohou přetrvávat až do pozdního dětství a dospělosti, výzkum ukazuje. To zdůrazňuje potřebu dětských intervencí ke snížení a odstranění nadměrného času stráveného u obrazovky.

A co víc, existují významné rasové a etnické rozdíly v tom, kdo překračuje tento limit, přičemž děti Afroameričanů/černochů a hispánců/latinonů jsou s největší pravděpodobností překročí časové limity.

„Tyto nespravedlivé rozdíly v přístupu k zelenému prostoru mohou vysvětlovat, proč jsou komunitní programy a politiky méně účinné při zkracování času stráveného u různých rasových skupin. Abychom se vypořádali s nespravedlností času u obrazovky, potřebujeme řešení, která vytvoří spravedlivé, spravedlivé a zdravé prostředí pro všechny komunity,“ vysvětlil Lang.

Studie UM naznačuje, že pouhé zvýšení intenzity komunitního programování nemusí být řešením. .

Jinými slovy, zjistili, co nefunguje při zkrácení času stráveného na obrazovce. Kvůli nedostatku zeleně budou problémy pravděpodobně přetrvávat. Další funkce, které posilují programy, nemohou kompenzovat absenci příležitostí pro hraní venku.

V poznámkách na pozadí autoři vysvětlili, že údaje o environmentální spravedlnosti trvale ukazují, že lidé s jinou barvou pleti mají nižší přístup k zeleni a jiné městské vegetaci.

Výzkum ukazuje, že v USA jsou nerovnosti v zeleném prostoru zakořeněny v desetiletích systémového rasismu.

„Pouhé zvýšení intenzity programů na snížení času u obrazovky nemusí být efektivní v prostředích, která nepodporují změnu chování,“ vysvětlil Lang.

Pozitivní je, že trávení času v přírodě je spojeno s úlevou od stresu a také s lepším duševní zdraví.

„Tato práce je zvláště důležitá pro organizace, které mají odpovědnost a pravomoc spravedlivé investice do zelených ploch na podporu zdraví dětí,“ uzavřel Lang. „Naše zjištění poskytují důkazně podloženou podporu pro iniciativy, jako je program 10-Minute Walk Program, který vyzývá starosty měst, aby řešili nerovnosti v přístupu zeleně tím, že zajistí, aby každý v amerických městech měl přístup do kvalitního parku v okruhu 10 minut chůze od svého domů.“

Zdroje

  • University of Michigan, tisková zpráva, 6. ledna 2025

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2025-01-11 06:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova