Der Zugang zu Grünflächen kann dazu beitragen, die Bildschirmzeit von Kindern zu verkürzen

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Von Denise Maher HealthDay Reporter

SAMSTAG, 11. Januar 2025 – Möchten Sie Ihrem Kind helfen, seine Bildschirmzeit zu verkürzen?

Stellen Sie sicher, dass Sie in der Nähe von Parks und anderen offenen Plätzen wohnen, wo es draußen herumtollen kann.

Neue Forschungsergebnisse unterstreichen die Bedeutung des Zugangs zu Grünflächen als Alternative zum Zeitvertreib vor Bildschirmen, wie z. B. Fernsehen, Videospielen und außerschulischer Computernutzung.

„Grünflächen in der Nachbarschaft können …“ „Ziehen Sie Kinder aus dem Haus und geben Sie ihnen einen alternativen Raum, um sich anderen Aktivitäten als der Zeit vor dem Bildschirm zu widmen“, so Ian-Marshall Lang, leitender Studienautor und Forscher an der School of Kinesiology der University of Michigan (U-M).

Die Studie wurde letztes Jahr in der Zeitschrift Health & Place veröffentlicht wurde von früheren Erkenntnissen über die Unterschiede in der Wirksamkeit von Gemeinschaftsprogrammen und -richtlinien je nach Rasse und ethnischer Zugehörigkeit inspiriert. Nationale Untersuchungen zeigen rassische und ethnische Ungleichheiten bei der Verfügbarkeit von Grünflächen, daher vermuteten Lang und die anderen Autoren, dass der Zugang zu Grünflächen ein Schlüsselfaktor für diesen Trend war.

Während Programme, die darauf abzielen, die vor Bildschirmen verbrachte Zeit zu reduzieren, wahrscheinlicher sind Um in grünen Parkflächen erfolgreich zu sein, gilt das Gegenteil. Programme sind in Stadtteilen weniger erfolgreich, in denen Kinder weniger Zugang zu Grünflächen haben, die von den Studienautoren als Gebiete wie Wälder, Buschland, Freiflächen und Grasland beschrieben werden.

„Da stellt sich die Frage, wer Zugang zu Hochgrünflächen hat.“ Sowohl unsere Studie als auch nationale Daten zeigen, dass Grünflächen in Gemeinden mit einem höheren hispanischen und schwarzen Bevölkerungsanteil weniger verbreitet sind“, erklärte Lang.

Alle Kinder in den USA verbringen viel Zeit vor Bildschirmen, und das auch noch Laut den Autoren überschreiten etwa zwei Drittel der 6- bis 17-Jährigen das empfohlene Tageslimit von 2 Stunden

Zu viel Online-Zeit erhöht das Risiko von Fettleibigkeit bei Kindern, während sitzende Gewohnheiten, die sich früh im Leben etabliert haben, bis in die späte Kindheit und das Erwachsenenalter bestehen bleiben können, Recherche zeigt. Dies unterstreicht die Notwendigkeit von Interventionen im Kindesalter, um übermäßige Bildschirmzeittrends zu reduzieren und zu beseitigen.

Darüber hinaus gibt es erhebliche rassische und ethnische Unterschiede darin, wer diese Grenze überschreitet, wobei afroamerikanische/schwarze und hispanische/lateinamerikanische Kinder betroffen sind Höchstwahrscheinlich werden die Fristen überschritten.

„Diese unfairen Unterschiede beim Zugang zu Grünflächen könnten erklären, warum Gemeinschaftsprogramme und -richtlinien bei der Reduzierung der Bildschirmzeit verschiedener Rassengruppen weniger wirksam sind.“ Um Ungleichheiten bei der Bildschirmzeit zu beseitigen, brauchen wir Lösungen, die faire, gerechte und gesunde Umgebungen für alle Gemeinschaften schaffen“, erklärte Lang.

Die U-M-Studie legt nahe, dass eine einfache Erhöhung der Intensität der Gemeinschaftsprogramme möglicherweise keine Lösung ist .

Mit anderen Worten: Sie haben gelernt, was nicht funktioniert, um die Bildschirmzeit zu verkürzen. Wenn es an Grünflächen mangelt, wird es wahrscheinlich weiterhin Probleme geben. Andere Merkmale, die Programme stärken, können das Fehlen von Möglichkeiten zum Spielen im Freien nicht ausgleichen.

In Hintergrundnotizen erklärten die Autoren, dass Daten zur Umweltgerechtigkeit durchweg zeigen, dass farbige Menschen schlechteren Zugang zu Grünflächen und anderer städtischer Vegetation haben.

Untersuchungen zeigen, dass in den USA Ungleichheiten im Bereich der Grünflächen seit Jahrzehnten verwurzelt sind von systemischem Rassismus.

„Eine einfache Erhöhung der Intensität von Programmen zur Reduzierung der Bildschirmzeit ist möglicherweise nicht effektiv in Umgebungen, die keine Verhaltensänderung unterstützen“, Lang erklärt.

Positiv ist, dass der Aufenthalt in der Natur mit Stressabbau und einer besseren Gesundheit in Verbindung gebracht wird. psychische Gesundheit.

„Diese Arbeit ist besonders wichtig für Organisationen, die die Verantwortung und die Macht haben, etwas zu bewirken gerechte Investitionen in Grünflächen zu „Unterstützen Sie die Gesundheit von Kindern“, schloss Lang. „Unsere Ergebnisse liefern evidenzbasierte Unterstützung für Initiativen wie das 10-Minuten-Walk-Programm, das Bürgermeister von Städten dazu aufruft, Ungleichheiten beim Zugang zu Grünflächen zu beseitigen, indem sie sicherstellen, dass jeder in US-Städten Zugang zu einem hochwertigen Park hat, der nur 10 Minuten zu Fuß entfernt liegt.“ Zuhause.“

Quellen

  • University of Michigan, Pressemitteilung, 6. Januar 2025

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2025-01-11 06:00

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