L'accès aux espaces verts peut contribuer à réduire le temps d'écran des enfants

Suivez Drugslib sur

Évalué médicalement par Drugs.com.

Par Denise Maher HealthDay Reporter

SAMEDI 11 janvier 2025 – Vous souhaitez aider votre enfant à réduire son temps d'écran ?

Assurez-vous d'habiter à proximité de parcs et d'autres espaces ouverts où il peut s'ébattre dehors.

De nouvelles recherches soulignent l'importance de l'accès aux espaces verts comme alternative au temps passé devant des écrans, comme regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo et utiliser un ordinateur à des fins non scolaires.

« Les espaces verts de quartier peuvent faites sortir les enfants de la maison et donnez-leur un espace alternatif pour participer à des activités autres que le temps passé devant un écran", selon Ian-Marshall Lang, auteur principal de l'étude et chercheur à l'école de kinésiologie de l'Université du Michigan (UM).

Publiée l'année dernière dans la revue Health & Place, l'étude s'inspire de conclusions antérieures sur les différences d'efficacité des programmes et des politiques communautaires selon la race et l'origine ethnique. Des recherches nationales montrent des inégalités raciales et ethniques en matière de disponibilité des espaces verts. Lang et les autres auteurs soupçonnent donc que l'accès aux espaces verts est un facteur clé de cette tendance.

Alors que les programmes visant à réduire le temps passé devant les écrans sont plus susceptibles pour réussir dans des zones vertes remplies de parcs, l’inverse est vrai. Les programmes connaissent moins de succès dans les quartiers où les enfants ont moins accès aux espaces verts, décrits par les auteurs de l'étude comme des zones telles que les forêts, les broussailles, les espaces ouverts et les prairies.

« Cela soulève la question de savoir qui a accès aux espaces verts en hauteur. Notre étude et nos données nationales montrent que les espaces verts sont moins courants dans les communautés à forte population hispanique et noire", a déclaré Lang.

Tous les enfants aux États-Unis passent beaucoup de temps devant les écrans, et la quantité ce temps augmente d'année en année, environ les deux tiers des 6 à 17 ans dépassent la limite quotidienne recommandée de 2 heures, ont noté les auteurs

.

Trop de temps passé en ligne augmente le risque d'obésité infantile tandis que les habitudes sédentaires établies tôt dans la vie peuvent persister jusqu'à la fin de l'enfance et à l'âge adulte, recherche montre. Cela souligne la nécessité d'interventions auprès des enfants pour réduire et éliminer les tendances au temps excessif passé devant un écran.

De plus, il existe des différences raciales et ethniques significatives quant à savoir qui dépasse cette limite, les enfants afro-américains/noirs et hispaniques/latinos étant les plus touchés. le plus susceptible de dépasser les délais.

« Ces différences injustes dans l'accès aux espaces verts pourraient expliquer pourquoi les programmes et politiques communautaires sont moins efficaces pour réduire le temps passé devant un écran parmi les différents groupes raciaux. Pour lutter contre les inégalités en matière de temps d'écran, nous avons besoin de solutions qui créent des environnements justes, justes et sains pour toutes les communautés », a expliqué Lang.

L'étude de l'UM suggère que le simple fait d'augmenter l'intensité de la programmation communautaire n'est peut-être pas une solution. .

En d'autres termes, ils ont appris ce qui ne fonctionne pas pour réduire le temps passé devant un écran. Faute d’espaces verts, les problèmes persisteront probablement. Les autres caractéristiques qui renforcent les programmes ne peuvent compenser l’absence de possibilités de jeu en plein air.

Dans leurs notes d'information, les auteurs expliquent que les données sur la justice environnementale démontrent systématiquement que les personnes de couleur ont un accès plus limité aux espaces verts et à toute autre végétation urbaine.

Des recherches montrent qu'aux États-Unis, les inégalités en matière d'espaces verts sont enracinées depuis des décennies. de racisme systémique.

"Une simple augmentation de l'intensité des programmes de réduction du temps passé devant un écran peut ne pas être efficace dans des environnements qui ne soutiennent pas le changement de comportement", a expliqué Lang.

Du côté positif, passer du temps dans la nature a été associé à un soulagement du stress ainsi qu'à une meilleure santé mentale.

« Ce travail est particulièrement important pour les organisations qui ont la responsabilité et le pouvoir de faire des investissements équitables dans les espaces verts pour soutenir la santé des enfants », a conclu Lang. "Nos résultats fournissent un soutien fondé sur des preuves à des initiatives telles que le programme 10-Minute Walk qui appelle les maires des villes à lutter contre les inégalités en matière d'accès aux espaces verts en garantissant que chacun dans les villes américaines ait accès à un parc de qualité à moins de 10 minutes à pied de leur domicile. maison. »

Sources

  • Université du Michigan, communiqué de presse, 6 janvier 2025

    • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour les décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : HealthDay

    Publié : 2025-01-11 06:00

    En savoir plus

    Avis de non-responsabilité

    Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens.

    L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.

    Mots-clés populaires