Akses menyang Ruang Ijo Bisa Mbantu Ngurangi Wektu Layar Bocah-bocah

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com.

Dening Denise Maher HealthDay Reporter

SABTU, 11 Januari 2025 -- Arep nulungi anakmu ngurangi wektune nganggo layar?

Pesthekake sampeyan manggon ing cedhak taman lan papan liya sing bisa dolanan ing njaba.

Riset anyar negesake pentinge akses ruang ijo minangka alternatif kanggo mbuwang wektu ing layar, sing digambarake minangka nonton televisi, dolanan video game, lan panggunaan komputer sing ora ana hubungane karo sekolah.

“Ruang ijo lingkungan bisa uga tarik bocah-bocah metu saka omah lan wenehi papan alternatif kanggo melu aktivitas liyane saka wektu layar," miturut Ian-Marshall Lang, panulis utama studi lan peneliti ing Sekolah Kinesiologi Universitas Michigan (U-M).

Diterbitake taun kepungkur ing jurnal Kesehatan & Panggonan, sinau diilhami dening panemuan sadurunge babagan bedane efektifitas program lan kabijakan komunitas miturut ras lan etnis. Riset nasional nuduhake ketimpangan ras lan etnis ing kasedhiyan ruang ijo, mula Lang lan penulis liyane curiga akses menyang ruang ijo minangka faktor kunci ing mburi tren kasebut.

Nalika program sing ngarahake nyuda wektu sing digunakake ing layar luwih cenderung. dadi sukses ing ijo, taman-kapenuhan wilayah, mbalikke terus. Program kurang sukses ing tetanggan sing bocah-bocah kurang akses menyang ruang ijo, sing diterangake dening penulis studi minangka wilayah kayata alas, semak belukar, ruang terbuka lan padang rumput.

"Iki nuwuhake pitakonan sapa sing nduweni akses menyang papan ijo sing dhuwur. Pasinaon lan data nasional kita nuduhake papan ijo kurang umum ing komunitas kanthi populasi Hispanik lan Ireng sing luwih dhuwur," ujare Lang.

Kabeh bocah ing AS nglampahi akeh wektu ing ngarep layar, lan jumlahe. wektu mundhak saben taun Kira-kira rong pertiga saka bocah umur 6-17 taun ngluwihi watesan saben dina sing disaranake 2 jam, penulis nyathet

Kakehan wektu online nambah risiko obesitas bocah nalika kabiasaan sedentary sing ditetepake ing awal urip bisa terus nganti pungkasan kanak-kanak lan diwasa, riset nuduhake. Iki nandheske kabutuhan intervensi bocah cilik kanggo nyuda lan ngilangi tren wektu layar sing berlebihan.

Apa maneh, ana prabédan ras lan etnis sing signifikan ing wong sing ngluwihi watesan iki, karo bocah-bocah Afrika-Amerika/Ireng lan Hispanik/Latino. paling kamungkinan ngluwihi wates wektu.

"Perbedaan sing ora adil ing akses ruang ijo iki bisa uga nerangake kenapa program lan kabijakan komunitas kurang efektif kanggo nyuda wektu layar ing antarane macem-macem kelompok ras. Kanggo ngatasi ketidaksetaraan wektu layar, kita butuh solusi sing nggawe lingkungan sing adil, adil lan sehat kanggo kabeh komunitas," ujare Lang.

Panaliten U-M nyatake yen mung nambah intensitas program komunitas bisa uga ora dadi solusi. .

Ing tembung liyane, dheweke wis sinau apa sing ora bisa nyuda wektu layar. Cendhak papan ijo, masalah bakal tetep ana. Fitur liyane sing nguatake program ora bisa ngimbangi ora ana kesempatan kanggo dolanan ruangan.

Ing cathetan latar mburi, penulis nerangake manawa data keadilan lingkungan terus-terusan nuduhake wong sing duwe warna duwe akses sing luwih murah menyang ruang ijo lan vegetasi kutha liyane.

Riset nuduhake yen ing AS, inequity greenspace wis bosok ing sawetara dekade. rasisme sistemik.

"Mung nambah intensitas program pengurangan wektu layar bisa uga ora efektif ing lingkungan sing ora ndhukung owah-owahan prilaku," Lang diterangno.

Ing sisih positif, mbuwang wektu ing alam wis disambungake kanggo nyuda stres uga luwih apik kesehatan mental.

“Karya iki penting banget kanggo organisasi sing nduweni tanggung jawab lan kekuwatan kanggo nggawe investasi sing adil ing papan ijo kanggo ndhukung kesehatan bocah-bocah, ”tutup Lang. "Temuan kita nyedhiyakake dhukungan adhedhasar bukti kanggo inisiatif kaya Program Walk 10-Minute sing ngajak para walikota kutha kanggo ngatasi ketimpangan ing akses ruang ijo kanthi mesthekake yen kabeh wong ing kutha-kutha AS duwe akses menyang taman sing berkualitas sajrone 10 menit mlaku-mlaku. ngarep.”

Sumber

  • Universitas Michigan, siaran pers, 6 Januari 2025

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2025-01-11 06:00

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer