Accesul la spațiul verde poate ajuta la reducerea timpului de utilizare al copiilor

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Denise Maher HealthDay Reporter

Sâmbătă, 11 ianuarie 2025 -- Doriți să vă ajutați copilul să-și reducă timpul pe care îl folosește pe ecran?

Asigurați-vă că locuiți în apropierea parcuri și a altor spații deschise unde se poate zburda afară.

Noile cercetări subliniază importanța accesului la spațiul verde ca alternativă la petrecerea timpului pe ecrane, descrisă ca vizionarea televizorului, jocul video și utilizarea computerelor în afara școlii.

„Spațiile verzi din cartier pot atrage copiii din casă și oferă-le un spațiu alternativ pentru a se angaja în alte activități decât timpul petrecut pe ecran”, conform Ian-Marshall Lang, autor principal al studiului și cercetător la Școala de Kinesiologie a Universității din Michigan (U-M).

Publicat anul trecut în revista Health & Place, studiul a fost inspirat de constatările anterioare privind diferențele în eficacitatea programării și politicilor comunitare în funcție de rasă și etnie. Cercetările naționale arată inechități rasiale și etnice în ceea ce privește disponibilitatea spațiului verde, așa că Lang și ceilalți autori au bănuit că accesul la spațiul verde a fost un factor cheie din spatele tendinței.

În timp ce programele care vizează reducerea timpului petrecut pe ecrane sunt mai probabile. pentru a avea succes în zone verzi, pline de parc, este valabil inversul. Programele au mai puțin succes în cartierele în care copiii au mai puțin acces la spațiile verzi, descrise de autorii studiului drept zone precum păduri, tufărișuri, spații deschise și pajiști.

„Acest lucru ridică întrebarea cine are acces la spațiu verde înalt. Atât studiul nostru, cât și datele naționale arată că spațiul verde este mai puțin obișnuit în comunitățile cu populații mai mari de hispanici și negri”, a declarat Lang.

Toți copiii din SUA petrec mult timp în fața ecranelor și cantitatea de timp crește de la an la an Aproximativ două treimi dintre copiii de 6-17 ani depășesc limita zilnică recomandată de 2 ore, au remarcat autorii

Prea mult timp online crește riscul de obezitate în copilărie, în timp ce obiceiurile sedentare stabilite la începutul vieții pot persista până la sfârșitul copilăriei și la vârsta adultă, cercetare arată. Acest lucru subliniază necesitatea intervențiilor în copilărie pentru a reduce și a elimina tendințele excesive în timpul ecranului.

În plus, există diferențe rasiale și etnice semnificative în ceea ce privește cine depășește această limită, copiii afro-americani/negri și hispanici/latini fiind cel mai probabil să depășească limitele de timp.

„Aceste diferențe inechitabile în accesul la spațiul verde ar putea explica de ce programele și politicile comunitare sunt mai puțin eficiente în reducerea timpului pe ecran în rândul diferitelor grupuri rasiale. Pentru a aborda inechitățile în timpul ecranului, avem nevoie de soluții care creează medii echitabile, juste și sănătoase pentru toate comunitățile”, a explicat Lang.

Studiul U-M sugerează că simpla creștere a intensității programării comunitare poate să nu fie o soluție. .

Cu alte cuvinte, au învățat ce nu funcționează pentru a reduce timpul petrecut pe ecran. În lipsa spațiului verde, problemele vor persista probabil. Alte caracteristici care întăresc programele nu pot compensa absența oportunităților de joacă în aer liber.

În notele de fundal, autorii au explicat că datele privind justiția de mediu demonstrează în mod constant că oamenii de culoare au acces mai redus la spațiul verde și la altă vegetație urbană.

Cercetările arată că în S.U.A., inechitățile spațiilor verzi au rădăcini în decenii a rasismului sistemic.

„Pur și simplu creșterea intensității programelor de reducere a timpului pe ecran poate să nu fie eficientă în medii care nu sprijină schimbarea comportamentului”, Lang. explicat.

Pe partea pozitivă, petrecerea timpului în natură a fost legată de ameliorarea stresului, precum și de o mai bună sănătate mintală.

„Această activitate este deosebit de importantă pentru organizațiile care au responsabilitatea și puterea de a face investiții echitabile în spații verzi pentru a sprijini sănătatea copiilor”, a conchis Lang. „Descoperirile noastre oferă un sprijin bazat pe dovezi pentru inițiative precum Programul de mers pe jos de 10 minute, care solicită primarilor orașelor să abordeze inechitățile în accesul la spațiile verzi, asigurându-se că toată lumea din orașele din SUA are acces la un parc de calitate la o plimbare de 10 minute de locul lor. acasă.”

Surse

  • Universitatea din Michigan, comunicat de presă, 6 ianuarie 2025

    • Declinarea răspunderii: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: HealthDay

    Postat : 2025-01-11 06:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare