Доступ до зелених насаджень може допомогти зменшити час перебування дітей перед екраном

Підпишіться на Drugslib

Медичний огляд Drugs.com.

Репортер Деніз Махер HealthDay

СУБОТА, 11 січня 2025 р. – Хочете допомогти своїй дитині скоротити час, який вона проводить за екраном?

Переконайтеся, що ви живете поблизу парків та інших відкритих місць, де вони можуть побавитися надворі.

>

Нове дослідження підкреслює важливість доступу до зелених насаджень як альтернативи проведенню часу за екранами, що описується як перегляд телевізора, гра у відеоігри та використання комп’ютера, не пов’язаного з навчанням у школі.

«Зелені зони в околицях можуть витягніть дітей з дому та надайте їм альтернативний простір для занять іншими видами діяльності, окрім часу, проведеного за екраном", - повідомляє Іан-Маршалл Ленг, провідний автор дослідження та науковий співробітник Школи кінезіології Мічиганського університету (U-M).

Дослідження, опубліковане минулого року в журналі Health & Place був натхненний більш ранніми висновками про відмінності в ефективності програм і політики громади за расовою та етнічною приналежністю. Національні дослідження показують расову та етнічну нерівність у доступності зелених насаджень, тому Ленг та інші автори підозрювали, що доступ до зелених насаджень є ключовим фактором цієї тенденції.

Програми, спрямовані на скорочення часу, проведеного за екранами, більш імовірні. щоб досягти успіху в зелених, заповнених парками зонах, діє навпаки. Програми менш успішні в районах, де діти мають менший доступ до зелених насаджень, описаних авторами дослідження як такі території, як ліси, чагарники, відкриті простори та луки.

«Це піднімає питання, хто має доступ до високих зелених насаджень. Як наше дослідження, так і національні дані показують, що зелені насадження менш поширені в громадах з більшою кількістю латиноамериканського та чорношкірого населення», – сказав Ленг.

Усі діти в США проводять багато часу перед екранами, і кількість Приблизно дві третини дітей віком від 6 до 17 років збільшуються з кожним роком, зазначають автори

Занадто багато часу в Інтернеті підвищує ризик дитячого ожиріння, тоді як сидячі звички, закладені в ранньому віці, можуть зберігатися в пізньому дитинстві та дорослому віці, дослідження показує. Це підкреслює необхідність втручання в дитячому віці, щоб зменшити та усунути тенденції надмірного часу перед екраном.

Більше того, існують значні расові та етнічні відмінності в тому, хто перевищує цю межу, афроамериканці/чорношкірі та латиноамериканці/латиноамериканці. швидше за все перевищить часові обмеження.

«Ці несправедливі відмінності в доступі до зелених насаджень можуть пояснити, чому громадські програми та політика є менш ефективними для скорочення часу, проведеного різними расовими групами. Щоб усунути нерівність у часі за екраном, нам потрібні рішення, які створюють чесне, справедливе та здорове середовище для всіх спільнот», – пояснив Ланг.

Дослідження U-M показує, що просте збільшення інтенсивності програм для спільноти може не бути рішенням. .

Іншими словами, вони дізналися, що не допомагає скоротити час перед екраном. За відсутності зелених насаджень проблеми, швидше за все, залишаться. Інші функції, які посилюють програми, не можуть компенсувати відсутність можливостей для ігор на свіжому повітрі.

У довідкових примітках автори пояснили, що дані екологічної справедливості постійно демонструють, що кольорові люди мають менший доступ до зелених насаджень та іншої міської рослинності.

Дослідження показують, що в США нерівність зелених насаджень має коріння десятиліттями системного расизму.

«Просте збільшення інтенсивності програм скорочення часу перед екраном може бути неефективним у середовищах, які не підтримують поведінку змінити", - пояснив Ленг.

Позитивним є те, що проведення часу на природі пов’язано зі зняттям стресу, а також з покращенням mental health.

"Ця робота особливо важлива для організацій, які несуть відповідальність і можливість здійснювати справедливі інвестиції в зелені зони для підтримки здоров’я дітей», – підсумував Ленг. «Наші висновки підтверджують такі ініціативи, як «Програма 10-хвилинної прогулянки», яка закликає мерів міст усунути нерівність у доступі до зелених насаджень, забезпечивши кожному в містах США доступ до якісного парку в межах 10 хвилин ходьби від місця проживання. додому».

Джерела

  • Мічіганський університет, прес-реліз, 6 січня, 2025

    • Відмова від відповідальності: статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

    Джерело: HealthDay

    Опубліковано : 2025-01-11 06:00

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова