الممثل أنتوني أندرسون يناقش كيفية "التعامل بشكل حقيقي" مع مرض السكري من النوع الثاني

يعاني أكثر من 30 مليون بالغ في الولايات المتحدة من مرض السكري من النوع الثاني.

الممثل أنتوني أندرسون هو واحد منهم، حيث تم تشخيص إصابته بمرض السكري من النوع الثاني. منذ أكثر من 20 عامًا.

يقول إنه يظل نشطًا من خلال إدارة حالته من خلال عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

تزيد الإصابة بداء السكري من النوع 2 بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

في الواقع، غالبًا ما يسير مرض القلب والسكري جنبًا إلى جنب.

ومع ذلك، أنتوني أندرسون، وهو خبير يقول ممثل وممثل كوميدي معروف، لا تدع ذلك يحبطك.

"هذا ليس حكمًا بالإعدام. "يمكنك التعايش مع هذا المرض، والعيش بشكل مريح، ومواصلة حياتك اليومية،" قال ل هالثلين.

قد تعرف أندرسون من المسلسلات التلفزيونية مثل "بلاكيش" أو "القانون والنظام". أو ربما تكون قد شاهدته في أفلام مثل "Barber Shop" أو فيلم Netflix الجديد "You People". أو حتى استضافة برنامج الألعاب "To Tell The Truth."

البقاء نشطًا مع النوع 2 مرض السكري

يقول أندرسون إنه قادر على الحفاظ على جدول أعمال مزدحم بشكل لا يصدق أثناء التعايش مع مرض السكري من النوع 2.

تعاون أندرسون مع شركة الأدوية نوفو نورديسك لإيصال رسالته في حملة تسمى "كن واقعيًا بشأن مرض السكري."

تم تشخيص إصابة أندرسون بمرض السكري من النوع 2 منذ أكثر من عقدين من الزمن.

"لقد غيرت حياتي. قال: "لقد أبطأني قليلاً حتى أتمكن من معرفة ماهيته، وما هي الخطوات التي يجب علي القيام بها بعد ذلك". "أردت أن أعرف ما يجب فعله للبقاء بصحة جيدة، والتعايش مع هذا المرض، وعدم الموت بسببه."

يقول أندرسون إنه اكتشف أن الأمر يتعلق بإجراء تغييرات في نمط الحياة.

"الأمر كله يتعلق بالاختيارات الذكية"، أوضح. "إنه تناول الطعام بشكل أفضل، وأن أكون أكثر نشاطًا قليلاً، وأن أكون واعيًا بالأشياء التي أضعها في جسدي. لقد مر أكثر من 20 عامًا بالنسبة لي كمريض بالسكري من النوع الثاني. الآن، اكتشفت ما يناسبني."

وجد أندرسون إجراءات يومية بسيطة تساعدني.

"عندما أستيقظ في الصباح، أحاول الحصول على كل شيء أتناول الكربوهيدرات المعقدة أثناء النهار حتى لا أثقل عليها أثناء الليل أثناء نومي. وأضاف: أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. "يتعلق الأمر كله بأخذ الأمر خطوة بخطوة، باعتدال حتى يصبح مجرد روتين عادي بالنسبة لي."

العلاقة بين مرض السكري وأمراض القلب

كيف يؤثر مرض السكري على قلبك؟

يقول الخبراء أنه بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب التي تتحكم في قلبك.

أنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول.

لا يوجد شيء يمكن الاستخفاف به. مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة لكل من الرجال والنساء في الولايات المتحدة.

"لقد تعلمت ذلك بعد تشخيصي على أنني مصاب بالسكري من النوع الثاني،" قال أندرسون. "ولكن مجرد معرفة هذا الارتباط بين الاثنين يجب أن يخدمنا في الرغبة حقًا في ترتيب حياتنا والقيام بالأشياء التي يتعين علينا القيام بها."

إدارة مرض السكري من النوع 2

تقريبًا يعاني 35 مليون بالغ في الولايات المتحدة من مرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني. حوالي 95% من الحالات هي من مرض السكري من النوع الثاني.

"يعادل ذلك واحدًا من كل عشرة أمريكيين بالغين. قال د. هيلين بارون، أخصائية الغدد الصماء في جنوب كاليفورنيا والتي تعمل مع أندرسون في حملة "كن واقعيًا مع مرض السكري".

"نود أن نقول إن مرض السكري بشكل عام هو عبارة عن براز ثلاثي الأرجل، وتريد أن يكون هذا البراز أساسًا قويًا ومتينًا لبقية حياتك"، كما قالت لـ Healthline. "يتضمن ذلك نظامًا غذائيًا جيدًا، وتمارين رياضية جيدة، وأدوية جيدة."

يقول بارون إن الخطوة الأولى هي أن يقوم المرضى بزيارة طبيبهم ووضع خطة.

"مرض السكري شيء ما يمكنك العيش مع. وأضافت: "يمكننا أن نساعد مرضانا ليس فقط على تحقيق طول الحياة التي يريدونها، بل أيضًا نوعية الحياة التي يستحقونها".

تأثير المشاهير

قد يكون من الصعب قياس تأثير المشاهير في تشكيل المعرفة والمواقف والسلوكيات المتعلقة بالصحة العامة.

ومع ذلك، يقول أندرسون إنه يتلقى تعليقات إيجابية .

"يمكن أن ينقذ حياة شخص ما. لقد أنقذت الأرواح. الناس يوقفونني في الشارع طوال الوقت ويعطونني شهاداتهم الشخصية”. "يقولون: أرى كيف تغيرت. أنا أثني عليك على رواية قصتك. أو يقولون "بسببك خسرت 30 رطلاً، 150 رطلاً، 200 رطل".

يشجع أندرسون الأشخاص على الانتقال إلى موقع "Get Real" الإلكتروني للحصول على معلومات حول كيفية التعايش مع النوع. 2 مرض السكري. وهو يشاركنا الكثير من رحلته الشخصية.

"سأخبرك بالأشياء التي قمت بها. وأوضح أنه يمكنك رؤية التغييرات التي قمت بها في تحول الجسم والصحة. "لذلك، إذا كان الأمر يناسبني، أود أن أكون مثالًا حيًا لأولئك الموجودين في مجتمعي حول الأشياء التي يجب علينا القيام بها لضمان حياة أفضل وصحية."

نشر : 2023-12-20 21:15

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.