Aktor Anthony Anderson Membahas Cara 'Menjadi Nyata' Dengan Diabetes Tipe 2

Lebih dari 30 juta orang dewasa di Amerika Serikat mengidap diabetes tipe 2.

Aktor Anthony Anderson adalah salah satu dari mereka yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2. kondisinya lebih dari 20 tahun yang lalu.

Dia mengatakan bahwa dia tetap aktif dengan mengelola kondisinya melalui faktor gaya hidup seperti pola makan dan olahraga.

Menderita diabetes tipe 2 secara signifikan meningkatkan risiko terkena serangan jantung atau stroke.

Faktanya, penyakit jantung dan diabetes sering kali berjalan beriringan.

Namun, Anthony Anderson, seorang ahli aktor dan komedian terkenal, mengatakan jangan biarkan hal itu membuat Anda kecewa.

“Ini bukan hukuman mati. Anda bisa hidup dengan penyakit ini, hidup nyaman, dan melanjutkan kehidupan sehari-hari,” katanya kepada Healthline.

Anda mungkin mengenal Anderson dari serial TV seperti “Blackish” atau “Law and Order.” Atau Anda mungkin pernah melihatnya di film seperti “Barber Shop” atau film Netflix baru “You People.” Atau bahkan menjadi pembawa acara permainan “To Tell The Truth.”

Tetap aktif dengan tipe 2 diabetes

Anderson mengatakan dia mampu menjalani jadwal yang sangat sibuk meski hidup dengan diabetes tipe 2.

Anderson telah bekerja sama dengan perusahaan farmasi Novo Nordisk untuk menyampaikan pesannya dalam kampanye yang disebut “Menjadi Nyata Tentang Diabetes.”

Anderson didiagnosis menderita diabetes tipe 2 lebih dari dua dekade lalu.

“Hal ini mengubah hidup saya. Ini sedikit memperlambat saya supaya saya bisa mengetahui apa itu, langkah apa yang perlu saya lakukan selanjutnya” katanya. “Dan saya ingin tahu apa yang harus dilakukan agar tetap sehat, hidup dengan penyakit ini, dan tidak mati karenanya.”

Anderson mengatakan bahwa hal itu bergantung pada perubahan gaya hidup.

“Ini semua tentang pilihan cerdas,” jelasnya. “Makanannya lebih baik, menjadi sedikit lebih aktif, dan sadar akan hal-hal yang saya masukkan ke dalam tubuh saya. Sudah lebih dari 20 tahun bagi saya sebagai penderita diabetes tipe 2. Sekarang, saya sudah tahu apa yang cocok untuk saya.”

Anderson telah menemukan rutinitas harian sederhana yang membantu.

“Saat saya bangun di pagi hari, saya mencoba melakukan semuanya karbohidrat kompleks saya di siang hari jadi saya tidak kewalahan dengan karbohidrat tersebut di malam hari saat saya tidur. Saya pergi ke gym, tambahnya. “Yang terpenting adalah menjalaninya selangkah demi selangkah, secukupnya hingga menjadi rutinitas normal bagi saya.”

Hubungan antara diabetes dan penyakit jantung

Bagaimana diabetes memengaruhi jantung Anda?

Para ahli mengatakan seiring berjalannya waktu, gula darah tinggi Anda bisa merusak pembuluh darah dan saraf yang mengontrol jantung Anda.

Anda juga lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi dan peningkatan angka kolesterol.

Tidak ada yang bisa dianggap enteng. Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian bagi pria dan wanita di Amerika Serikat.

“Saya mengetahuinya setelah didiagnosis menderita diabetes tipe 2,” kata Anderson. “Tetapi dengan mengetahui bahwa hubungan antara keduanya akan membuat kita benar-benar ingin menata hidup kita dan melakukan hal-hal yang perlu kita lakukan.”

Mengelola diabetes tipe 2

Hampir 35 juta orang dewasa di Amerika Serikat menderita diabetes tipe 1 atau tipe 2. Sekitar 95% kasusnya adalah diabetes tipe 2.

“Jumlahnya sekitar satu dari sepuluh orang dewasa Amerika. Orang-orang ini dapat menjalani kehidupan yang luar biasa,” kata Dr. Helen Baron, ahli endokrinologi di California Selatan yang bekerja bersama Anderson dalam kampanye “Get Real With Diabetes”.

“Diabetes secara umum kami katakan sebagai bangku berkaki tiga dan Anda ingin bangku itu menjadi fondasi yang kuat dan kokoh selama sisa hidup Anda,” katanya kepada Healthline. “Hal ini mencakup pola makan yang baik, olahraga yang baik, dan pengobatan yang baik.”

Baron mengatakan bahwa langkah pertama yang harus dilakukan pasien adalah menemui dokter dan membuat rencana.

“Diabetes adalah sesuatu yang penting. kamu bisa hidup bersamanya. Kami dapat membantu pasien kami tidak hanya mencapai umur panjang yang mereka inginkan, namun juga kualitas hidup yang layak mereka dapatkan” tambahnya.

Pengaruh selebriti

Mungkin sulit untuk mengukur dampak selebriti terhadap pembentukan pengetahuan, sikap, dan perilaku kesehatan masyarakat.

Meskipun demikian, Anderson mengatakan ia mendapatkan tanggapan positif .

“Ini bisa menyelamatkan nyawa. Ini telah menyelamatkan banyak nyawa. Orang-orang menghentikan saya di jalan sepanjang waktu dan memberi saya kesaksian pribadi mereka,” katanya. “Mereka berkata, 'Saya mengerti perubahan Anda. Saya memuji Anda dalam menceritakan kisah Anda. Atau mereka berkata 'karenamu berat badanku turun 30 pon, 150 pon, 200 pon.'”

Anderson mendorong orang-orang untuk mengunjungi situs web “Get Real” untuk mendapatkan informasi tentang cara hidup dengan tipe 2 kencing manis. Dia banyak berbagi perjalanan pribadinya.

“Saya akan menceritakan kepada Anda hal-hal yang telah saya lakukan. Anda bisa melihat perubahan yang saya lakukan dalam transformasi tubuh, kesehatan,” jelasnya. “Jadi jika hal ini berhasil bagi saya, saya ingin menjadi contoh hidup bagi masyarakat di komunitas saya tentang hal-hal yang harus kita lakukan untuk memastikan kehidupan yang lebih baik dan sehat.”

Diposting : 2023-12-20 21:15

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.