Актер Энтони Андерсон обсуждает, как «стать реальностью» при диабете 2 типа

Более 30 миллионов взрослых в США больны диабетом 2 типа.

Актер Энтони Андерсон – один из них, у него диагностирован диабет 2 типа. более 20 лет назад.

Он говорит, что сохраняет активность, контролируя свое состояние с помощью таких факторов образа жизни, как диета и физические упражнения.

Диабет 2 типа значительно увеличивает риск сердечного приступа или инсульта.

На самом деле болезни сердца и диабет часто идут рука об руку.

Однако Энтони Андерсон, хорошо известный актер и комик, говорит, пусть это вас не расстраивает.

«Это не смертный приговор. Вы можете жить с этой болезнью, жить комфортно и продолжать заниматься своей повседневной жизнью», — рассказал он Healthline.

Вы можете знать Андерсона по таким сериалам, как «Черноватый» или «Закон и порядок». Или, возможно, вы видели его в таких фильмах, как «Парикмахерская» или новом фильме Netflix «Вы, люди». Или даже провести игровое шоу «Говорить правду».

Оставаться активными при диабете 2 типа диабет

Андерсон говорит, что он может вести невероятно напряженный график, живя с диабетом 2 типа.

Андерсон объединился с фармацевтической компанией Novo Nordisk, чтобы донести свое послание до общественности. в кампании под названием "Получите правду о диабете".

У Андерсона диагностировали диабет 2 типа более двух десятилетий назад.

«Это изменило мою жизнь. Это немного замедлило меня, чтобы я мог понять, что это такое, какие движения мне нужно сделать дальше», — сказал он. «И я хотел знать, что делать, чтобы оставаться здоровым, жить с этой болезнью и не умереть от нее».

Андерсон говорит, что обнаружил, что все сводится к изменению образа жизни.

«Все дело в разумном выборе», — объяснил он. «Это лучше питаться, быть немного более активным и осознавать то, что я добавляю в свое тело. Я уже более 20 лет страдаю диабетом 2 типа. Теперь я понял, что мне подходит».

Андерсон нашел простой распорядок дня, который мне помогает.

«Когда я встаю утром, я стараюсь успеть мои сложные углеводы потребляются в течение дня, поэтому я не перегружен ими ночью, пока сплю. Я хожу в спортзал», — добавил он. «Все дело в том, чтобы делать это шаг за шагом, в умеренных количествах, пока это не станет для меня обычной рутиной».

Связь между диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями

Как диабет влияет на сердце?

Эксперты говорят, что со временем повышенный уровень сахара в крови может повреждают кровеносные сосуды и нервы, которые контролируют ваше сердце.

У вас также более вероятно высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина.

К этому нельзя относиться легкомысленно. Заболевания сердца — это основная причина смертности как мужчин, так и женщин в США.

"Я узнал об этом после того, как мне поставили диагноз диабет 2 типа", — сказал Андерсон. «Но само знание этой связи должно помочь нам действительно захотеть привести нашу жизнь в порядок и делать то, что нам нужно».

Управление диабетом 2-го типа

Почти 35 миллионов взрослых в США страдают диабетом 1 или 2 типа. Около 95 % случаев приходится на диабет 2 типа.

“Это примерно каждый десятый взрослый американец. Эти люди могут прожить потрясающую жизнь», — сказал Dr. Хелен Барон, эндокринолог из Южной Калифорнии, которая вместе с Андерсоном работает над кампанией «Начни с диабетом по-настоящему!»

«В целом мы любим говорить, что диабет — это табурет на трех ножках, и вы хотите, чтобы этот стул стал прочным и крепким фундаментом на всю оставшуюся жизнь», — сказала она Healthline. «Это включает в себя хорошую диету, хорошие физические упражнения и хорошее лечение».

Барон говорит, что первым делом пациенты должны обратиться к врачу и составить план действий.

«Диабет – это что-то с тобой можно жить. Мы можем помочь нашим пациентам достичь не только желаемой продолжительности жизни, но и того качества жизни, которого они заслуживают», — добавила она.

Влияние знаменитостей

Возможно, сложно измерить влияние знаменитостей на формирование знаний, отношения и поведения в области общественного здравоохранения.

Тем не менее, Андерсон говорит, что получает положительные отзывы .

«Это может спасти жизнь. Это спасло жизни. Люди постоянно останавливают меня на улице и дают мне свои личные свидетельства», — сказал он. «Они говорят: «Я вижу, как ты изменился. Я благодарю вас за рассказ своей истории. Или они говорят: «Благодаря тебе я похудел на 30 фунтов, 150 фунтов, 200 фунтов».

Андерсон призывает людей зайти на сайт «Get Real», чтобы получить информацию о том, как жить с типографией. 2 диабет. Он рассказывает о своем личном пути.

«Я расскажу вам о том, что я сделал. Вы можете увидеть изменения, которые я внес в трансформацию тела, в здоровье», — объяснил он. «Поэтому, если это сработает для меня, я хотел бы быть живым примером для членов моего сообщества в том, что мы должны делать, чтобы обеспечить лучшую и здоровую жизнь».

Опубликовано : 2023-12-20 21:15

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.