Актор Ентоні Андерсон розповідає про те, як «розправитися» з діабетом 2 типу

Понад 30 мільйонів дорослих у Сполучених Штатах мають діабет 2 типу.

Актор Ентоні Андерсон є одним із них, у якого діагностували діабет стан понад 20 років тому.

Він каже, що залишається активним, керуючи своїм станом за допомогою факторів способу життя, таких як дієта та фізичні вправи.

Діабет 2 типу значно підвищує ризик серцевого нападу чи інсульту.

Насправді хвороби серця та діабет часто йдуть рука об руку.

Однак, Ентоні Андерсон, добре- відомий актор і комік каже, щоб вас це не засмучувало.

«Це не смертний вирок. Ви можете жити з цією хворобою, жити комфортно та продовжувати своє повсякденне життя», – сказав він Healthline.

Ви можете знати Андерсона з таких серіалів, як «Чорняк» або «Закон і порядок». Або ви, можливо, бачили його в таких фільмах, як «Перукарня» або в новому фільмі Netflix «Ви, люди». Або навіть вести ігрове шоу «To Tell The Truth».

Залишатися активним із діабетом 2 типу цукровий діабет

Андерсон каже, що він може підтримувати неймовірно насичений графік, живучи з діабетом 2 типу.

Андерсон об’єднався з фармацевтичною компанією Novo Nordisk, щоб донести своє повідомлення у кампанії під назвою «Подумайте про діабет».

Понад два десятиліття тому в Андерсона діагностували діабет 2 типу.

«Це змінило моє життя. Це трохи уповільнило мене, щоб я міг зрозуміти, що це таке, які кроки мені потрібно зробити далі», - сказав він. «І я хотів знати, що робити, щоб залишатися здоровим, жити з цією хворобою і не померти від неї».

Андерсон каже, що він виявив, що це зводиться до зміни способу життя.

«Усе залежить від розумного вибору», — пояснив він. «Це краще харчуватися, бути трохи більш активним і [бути] свідомим речей, які я вкладаю в своє тіло. Уже понад 20 років я хворію на цукровий діабет 2 типу. Тепер я зрозумів, що мені підходить».

Андерсон знайшов прості розпорядки дня, які допомагають.

«Коли я встаю вранці, я намагаюся отримати все мої складні вуглеводи надходять протягом дня, тому я не перевантажуюся ними вночі, коли я сплю. Я ходжу в тренажерний зал", - додав він. «Все полягає в тому, щоб робити крок за кроком, помірковано, доки це не стане для мене звичайною рутиною».

Зв'язок між діабетом і хворобами серця

Як діабет впливає на ваше серце?

Експерти кажуть, що з часом ваш високий рівень цукру в крові може пошкоджує кровоносні судини та нерви, які контролюють ваше серце.

Ви також частіше маєте високий кров’яний тиск і підвищений рівень холестерину.

Це не варто сприймати легковажно. Захворювання серця є основна причина смерті як чоловіків, так і жінок у Сполучених Штатах.

«Я дізнався про це після того, як мені поставили діагноз «діабет 2 типу», — сказав Андерсон. «Але просто знання цього зв’язку між ними має допомогти нам справді налагодити своє життя та робити те, що нам потрібно».

Керування діабетом 2 типу

Майже 35 мільйонів дорослих у Сполучених Штатах мають діабет 1 або 2 типу. Приблизно 95% випадків – це діабет 2 типу.

Це приблизно кожен десятий дорослий американець. Ці люди можуть прожити неймовірне життя», – сказав Dr. Хелен Барон, ендокринолог із Південної Каліфорнії, яка співпрацює з Андерсоном у рамках кампанії «Діабет по-справжньому».

«Загалом діабет, про який ми любимо говорити, — це стілець із трьома ніжками, і ви хочете, щоб цей стілець був міцною та міцною основою на все життя», — сказала вона Healthline. «Це включає хорошу дієту, хороші фізичні вправи та хороші ліки».

Барон каже, що першим кроком для пацієнтів є звернення до лікаря та складання плану.

«Діабет — це щось ти можеш жити з. Ми можемо допомогти нашим пацієнтам досягти не лише бажаної тривалості життя, але й якості життя, на яку вони заслуговують», – додала вона.

Вплив знаменитостей

Можливо, важко виміряти вплив знаменитостей на формування знань, ставлення та поведінки в галузі охорони здоров’я.

Проте Андерсон каже, що отримує позитивні відгуки. .

«Це може врятувати життя. Це врятувало життя. Люди постійно зупиняють мене на вулиці і дають мені свої особисті свідчення», – сказав він. «Вони кажуть: «Я бачу, як ти змінився». Я вдячний вам за розповідь вашої історії. Або вони кажуть: «Завдяки тобі я схуд на 30 фунтів, 150 фунтів, 200 фунтів».

Андерсон заохочує людей відвідати веб-сайт «Get Real», щоб отримати інформацію про те, як жити з типом 2 цукровий діабет. Він розповідає багато про свій особистий шлях.

«Я розповім вам те, що зробив. Ви можете побачити зміни, які я зробив у трансформації тіла, у здоров’ї», – пояснив він. «Тож якщо це працює для мене, я хотів би бути живим прикладом для тих у моїй громаді щодо того, що ми повинні робити, щоб забезпечити краще та здорове життя».

Опубліковано : 2023-12-20 21:15

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.