Adekvátní spánek spojený se sníženým rizikem hypertenze u dospívajících

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Elany Gotkine HealthDay Reporter

PÁTEK, 15. listopadu 2024 – Podle studie zveřejněné online 11. listopadu v Journal of the American Heart Association je u dospívajících dostatečný spánek spojen se sníženým rizikem hypertenze.

Augusto César F. De Moraes, Ph.D., z University of Texas Health Science Center v Houstonu, a kolegové analyzovali data od 3 320 účastníků z Adolescent Brain Studie kognitivního vývoje zkoumající specifickou interakci mezi hlukem a zdravím spánku při způsobení hypertenze. Kohorta zahrnovala účastníky s kompletními údaji o spánku sledovaném Fitbitem, krevním tlaku, výšce, okolním hluku a kovariátech. Zdraví spánku bylo rozděleno do kategorií na základě denní doby jako zdravé (devět až 12 hodin), středně zdravé (plus minus jedna hodina od optimální) a nízké (odchylka o jednu hodinu nebo více).

Vědci pozorovali nárůst výskytu hypertenze z 1,7 procenta v letech 2018–2020 na 2,9 procenta v letech 2020–2022. Riziko rozvoje hypertenze bylo nižší u adolescentů se zdravějším spánkem (relativní riziko, 0,63); pro okolní hluk samotný nebo v kombinaci se zdravím spánku nebyly zaznamenány žádné významné účinky.

"Iniciativy ke zlepšení spánkové hygieny a řešení poruch spánku u mladých lidí mohou přinést značné dlouhodobé kardiovaskulární přínosy," autoři napsat. "Tato zjištění zdůrazňují potřebu mnohostranných přístupů k podpoře kardiovaskulárního zdraví u dospívajících."

Abstrakt/Celý text

Odmítnutí odpovědnosti: Statistické údaje v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

Zdroj: HealthDay

Vyslán : 2024-11-17 00:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova