地中海食の遵守、ニキビに効果のあるオメガ3脂肪酸

Drugs.com による医学的レビュー。

Elana Gotkine HealthDay レポーターによる

2024 年 7 月 10 日水曜日 -- エイコサペンタエン酸 (EPA) とドコサヘキサエン酸 (DHA) を取り入れた地中海食を遵守すると、ニキビ患者の皮膚病変が減少し、生活の質が向上するという研究結果が、7 月 10 日にオンライン版で発表されました。

ミュンヘンのルートヴィヒ・マクシミリアン大学のアン・ゲルトラー医学博士らは、座瘡患者におけるEPA/DHAレベルの上昇に伴う臨床効果を調査した。処方薬を持たない参加者60名（座瘡面皰[AC]の23名、丘疹丘疹状座瘡[AP]の37名）は、オメガ3脂肪酸の補給を取り入れた地中海食を遵守した。血中 EPA/DHA レベルは、HS-オメガ 3 インデックス (赤血球中の同定された総脂肪酸の EPA/DHA [パーセント]: 目標、8 ～ 11 パーセント; 欠乏、<8 パーセント; 不足、<8 パーセント;深刻な赤字、<4%)。

研究者らは、患者の 98.3 パーセントがベースラインで EPA/DHA 欠乏を有しており、平均 HS-オメガ 3 指数が V1 から V4 までに 4.9 から 8.3 パーセントに増加していることを発見しました。 V4 では、AP よりも AC の方が有意に高い指数が見られました。炎症性病変と非炎症性病変の両方で、客観的な改善が観察されました。 4 人の患者が外観の悪化を自己申告したが、特に AP において全体的な生活の質が改善した。有益な食品と比較して、食事の誘因はより明確に定義されました。牛乳と乳製品の摂取量が減りました。高い遵守率が観察され、有害事象の報告はありませんでした。

「食事の推奨を含むライフスタイルへの介入は、処方薬に対抗するものではなく、むしろあらゆる治療薬の貴重な補助手段として考慮されるべきです。」現代のニキビ治療計画」とゲルトラー氏は声明で述べた。

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免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-07-11 01:15

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