Adesão à dieta mediterrânea, ácidos graxos ômega-3 benéficos na acne

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Elana Gotkine HealthDay Reporter

QUARTA-FEIRA, 10 de julho de 2024 – A adesão a uma dieta mediterrânea que incorpora ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA) reduz lesões cutâneas e melhora a qualidade de vida em pacientes com acne, de acordo com um estudo publicado on-line em 10 de julho em the Journal of Cosmetic Dermatology.

Anne Guertler, M.D., da Universidade Ludwig Maximilian em Munique, e colegas examinaram os efeitos clínicos associados ao aumento dos níveis de EPA/DHA em pacientes com acne. Sessenta participantes sem prescrição médica (23 com acne comedonica [AC] e 37 com acne papulopustulosa [AP]) aderiram a uma dieta mediterrânea, incorporando suplementação de ácidos graxos ômega-3. Os níveis sanguíneos de EPA/DHA foram rastreados em quatro visitas (V1 a V4) usando o índice HS-ômega 3 (EPA/DHA [por cento] do total de ácidos graxos identificados nos eritrócitos: alvo, 8 a 11 por cento; déficit, <8 por cento; déficit grave, <4 por cento).

Os pesquisadores descobriram que 98,3% dos pacientes tinham um déficit de EPA/DHA no início do estudo, com o índice médio de HS-ômega 3 aumentando de 4,9 para 8,3% de V1 a V4. Em V4, foram observados índices significativamente mais elevados para AC do que para AP. Tanto nas lesões inflamatórias como nas não inflamatórias, foram observadas melhorias objetivas. Quatro pacientes relataram piora na aparência, mas a qualidade de vida geral melhorou, especialmente na PA. Em comparação com alimentos benéficos, os gatilhos dietéticos foram definidos mais claramente. A ingestão de leite de vaca e produtos lácteos foi reduzida. Foi observada uma alta taxa de adesão e não houve relatos de eventos adversos.

"As intervenções no estilo de vida, incluindo recomendações dietéticas, não devem ser consideradas em oposição aos medicamentos prescritos, mas sim como um complemento valioso para qualquer plano moderno de tratamento da acne", disse Guertler em comunicado.

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-07-11 01:15

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