Υιοθέτηση υγιεινής διατροφής με βάση τα φυτά που συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο για τη νόσο Alzheimer, την άνοια

Ακολουθήστε το Drugslib

Από την Elana Gotkine HealthDay Reporter

Ιατρικός έλεγχος από Drugs.com

μέσω HealthDay

ΠΕΜΠΤΗ, 9 Απριλίου 2026 -- Η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής με βάση τα φυτά σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο για τη νόσο του Αλτσχάιμερ και τις σχετικές άνοιες (ADRD), σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Διαδίκτυο στις 8 Απριλίου στο Neurology.

Song-Yi Park, Ph.D., από το University of Hawaii Cancer, μια μακροχρόνια ανάλυση του Κέντρου για τον Καρκίνο της Χαβάης και τους συναδέλφους του Honoitlu Πολυεθνική μελέτη κοόρτης για ενήλικες που συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια συχνότητας τροφής κατά την έναρξη (ηλικίας 45 έως 75 ετών το 1993 έως το 1996) και σε 10ετή παρακολούθηση (2003 έως 2008) για την εξέταση των φυτικών διατροφικών προτύπων και της αλλαγής τους με την πάροδο του χρόνου σε σχέση με τις ADRD.

Οι αναλύσεις περιελάμβαναν 92.849 συμμετέχοντες για τη βασική δίαιτα και 45.065 συμμετέχοντες για τη 10ετή διατροφική αλλαγή. εξ αυτών, 21.478 και 8.360, αντίστοιχα, είχαν ADRD. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για τη βασική δίαιτα, τα υψηλότερα έναντι των χαμηλότερων πεμπτημόνων του συνολικού δείκτη φυτικής διατροφής (PDI) και του δείκτη υγιεινής φυτικής διατροφής (hPDI) συσχετίστηκαν με μειωμένους κινδύνους για ADRD (αναλογίες κινδύνου, 0,88 και 0,93, αντίστοιχα), ενώ ο ανθυγιεινός δείκτης φυτικής διατροφής (aPratio, υψηλότερος δείκτης κινδύνου) 1,06). Όσον αφορά τη διατροφική αλλαγή με την πάροδο του χρόνου, το uPDI είχε την ισχυρότερη συσχέτιση με το ADRD, παρά με το PDI ή το hPDI. Οι συμμετέχοντες με μεγάλη αύξηση στο uPDI είχαν υψηλότερο κίνδυνο, ενώ εκείνοι με μεγάλη μείωση στο uPDI είχαν χαμηλότερο κίνδυνο σε σύγκριση με εκείνους με σταθερή βαθμολογία (αναλογίες κινδύνου, 1,25 και 0,89, αντίστοιχα).

"Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να ακολουθούμε μια φυτική διατροφή, αλλά και να διασφαλίζουμε ότι η δίαιτα είναι υψηλής ποιότητας."

Περίληψη/Πλήρες κείμενο (ενδέχεται να απαιτείται συνδρομή ή πληρωμή)

Αποποίηση ευθυνών: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Πάντα να αναζητάτε εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: HealthDay

Δημοσιεύτηκε : 2026-04-10 01:59

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά