El ejercicio aeróbico se vincula con mejores resultados clínicos en el asma

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Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Lori Solomon HealthDay Reporter

LUNES, 24 de junio de 2024: el entrenamiento con ejercicios aeróbicos de intensidad moderada y vigorosa se asocia con mejoras en los resultados clínicos del asma, según un estudio publicado en línea el 9 de junio en el Journal of Allergy and Clinical Immunology: in Practice.

Sarah R. Valkenborghs, Ph.D., de la Universidad de Newcastle en Callaghan, Australia, y sus colegas compararon los efectos del entrenamiento con ejercicios aeróbicos de intensidad moderada y vigorosa sobre los resultados del asma y la inflamación en 41 adultos al azar. asignado a 45 minutos de entrenamiento de ejercicio de intensidad moderada tres veces por semana, 30 minutos de intensidad vigorosa tres veces por semana o control.

Los investigadores encontraron que, en comparación con el grupo de control, el grupo de intensidad moderada tuvo una mejora estadística y clínicamente significativa en la calidad de vida relacionada con el asma (AQLQ) y el control del asma. El grupo de intensidad vigorosa tuvo una mejora estadística, pero no clínica, significativa en el AQLQ y el control del asma, en comparación con el grupo de control. Se observó una reducción en los recuentos de linfocitos y macrófagos del esputo después del entrenamiento de intensidad moderada, en comparación con el control. Una reducción en la masa grasa androide se asoció con una mejora del AQLQ y una reducción de la interleucina-6 en el esputo; sin embargo, no se observó ninguna asociación con el cambio en el estado físico.

"Dado que tanto el ejercicio de intensidad moderada como el de intensidad vigorosa tienen beneficios en adultos con asma, se pueden recomendar ambos, lo que permite a las personas ejercitarse a su intensidad preferida. " escriben los autores.

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Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2024-06-25 01:15

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