Senaman Aerobik Diikat dengan Hasil Asma Klinikal yang Lebih Baik

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Lori Solomon HealthDay Reporter

ISNIN, 24 Jun 2024 -- Latihan senaman aerobik intensiti sederhana dan cergas dikaitkan dengan peningkatan dalam hasil asma klinikal, menurut kajian yang diterbitkan dalam talian 9 Jun dalam Journal of Allergy and Clinical Immunology: in Practice.

Sarah R. Valkenborghs, Ph.D., dari University of Newcastle di Callaghan, Australia, dan rakan sekerja membandingkan kesan latihan senaman aerobik intensiti sederhana dan kuat terhadap hasil asma dan keradangan dalam 41 orang dewasa secara rawak diberikan 45 minit latihan senaman intensiti sederhana tiga kali/minggu, 30 minit latihan intensiti cergas tiga kali/minggu, atau kawalan.

Para penyelidik mendapati bahawa berbanding dengan kumpulan kawalan, kumpulan intensiti sederhana mempunyai peningkatan ketara secara statistik dan klinikal dalam kualiti hidup berkaitan asma (AQLQ) dan kawalan asma. Kumpulan intensiti cergas mempunyai statistik, tetapi tidak secara klinikal, peningkatan ketara dalam AQLQ dan kawalan asma, berbanding dengan kumpulan kawalan. Terdapat pengurangan dalam makrofaj kahak dan kiraan limfosit yang diperhatikan selepas latihan intensiti sederhana, berbanding dengan kawalan. Pengurangan jisim lemak android dikaitkan dengan peningkatan AQLQ dan pengurangan sputum interleukin-6; walau bagaimanapun, tiada perkaitan dilihat dengan perubahan dalam kecergasan.

"Memandangkan kedua-dua senaman intensiti sederhana dan cergas mempunyai manfaat kepada orang dewasa yang menghidap asma, kedua-duanya boleh disyorkan, yang memberi kuasa kepada orang ramai untuk bersenam pada intensiti pilihan mereka, " penulis menulis.

Abstrak/Teks Penuh (langganan atau pembayaran mungkin diperlukan)

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2024-06-25 01:15

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata Kunci Popular