Exercício aeróbico vinculado a melhores resultados clínicos de asma

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Por Lori Solomon HealthDay Reporter

SEGUNDA-FEIRA, 24 de junho de 2024 – O treinamento físico aeróbico de intensidade moderada e vigorosa está associado a melhorias nos resultados clínicos da asma, de acordo com um estudo publicado on-line em 9 de junho no Journal of Allergy and Clinical Immunology: in Practice.

Sarah R. Valkenborghs, Ph.D., da Universidade de Newcastle em Callaghan, Austrália, e colegas compararam os efeitos do treinamento físico aeróbico de intensidade moderada e vigorosa nos resultados de asma e inflamação em 41 adultos aleatoriamente atribuído a 45 minutos de treinamento físico de intensidade moderada três vezes/semana, 30 minutos de intensidade vigorosa três vezes/semana ou controle.

Os pesquisadores descobriram que, em comparação com o grupo de controle, o grupo de intensidade moderada teve uma melhora estatística e clinicamente significativa na qualidade de vida relacionada à asma (AQLQ) e no controle da asma. O grupo de intensidade vigorosa teve melhora estatisticamente, mas não clinicamente, significativa no AQLQ e no controle da asma, em comparação ao grupo controle. Houve uma redução na contagem de macrófagos e linfócitos no escarro observada após treinamento de intensidade moderada, em comparação ao controle. Uma redução na massa gorda andróide foi associada à melhora do AQLQ e à redução da interleucina-6 no escarro; no entanto, nenhuma associação foi observada com mudanças no condicionamento físico.

"Como tanto o exercício de intensidade moderada quanto o de intensidade vigorosa trazem benefícios em adultos com asma, ambos podem ser recomendados, o que capacita as pessoas a se exercitarem na intensidade preferida, "escrevem os autores.

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-06-25 01:15

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