Olahraga Sawise Sekolah Mupangat Sakabèhé Kanggo Bocah-bocah lan Remaja, Pameran Sinau

Tindakake Drugslib ing

Dening Dennis Thompson HealthDay Reporter

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com

liwat HealthDay

SELASA, 12 Mei 2026 — Bocah-bocah entuk manfaat ing awak lan pikiran nalika melu olahraga sawise sekolah, ana panaliten anyar.

Bocah-bocah ing olahraga sawise sekolah nuduhake kaluwihan sing bisa diukur ing kekuwatan otak, kesehatan mental lan kabugaran fisik, para peneliti kacarita ing jurnal Latihan, Olahraga lan Gerakan.

Kauntungan kasebut tetep sanajan sawise peneliti ngontrol bedane sosial, ekonomi lan demografi antarane bocah-bocah, panliten kasebut ditemokake.

"Kita nuduhake yen bocah-bocah lan remaja sing melu olahraga sawise sekolah kanthi konsisten nuduhake asil kesehatan psikologis lan fisik sing luwih apik tinimbang sing ora," peneliti senior Nicole Logan ngandika ing release warta. Dheweke dadi asisten profesor kinesiologi ing Universitas Rhode Island.

Kanggo panliten kasebut, tim dheweke nganalisa data saka sinau babagan perkembangan bocah-bocah sing tuwuh ing wilayah New York City.

Dheweke mbandhingake 391 bocah lan remaja sing melu olahraga sawise sekolah karo 391 liyane sing ora melu olahraga, ndeleng akademisi, fungsi kognitif, kesehatan mental lan kebugaran fisik.

Asil nuduhake yen bocah-bocah ing olahraga sawise sekolah wis apik:

  • Kemampuan kanggo ngrancang, ngatur lan mikir kanthi cepet
  • Katrampilan pangerten basa
  • Ketrampilan lan asil akademik liyane
  • Kesadaran sosial
  • Kesehatan fisik, kalebu kekuatan, keluwesan, energi bakar saben dina lan detak jantung istirahat

    • Tunjangan kasebut kudu ditrapake kanggo kabeh bocah ora preduli apa latar mburine, ujare Logan.

    "Aspek penting saka panliten iki yaiku sanajan sawise ngontrol penentu sosio-demografi aktivitas fisik, kita isih bisa ngerteni keuntungan sing nyebar kanggo fitness, kekuatan otot, keluwesan, katrampilan kesadaran sosial, fungsi eksekutif lan kinerja akademik," ujare Logan.

    "Amarga bedane kesehatan tetep ana kanggo akeh kulawarga, asil kita nuduhake yen kita kudu nyengkuyung akses sing padha menyang olahraga lan aktivitas fisik kanggo ningkatake perkembangan bocah sing sehat," ujare Logan.

    Panaliten kasebut wis diakoni dening American College of Sports Medicine minangka 2025 Paper of the Year.

    "Makalah iki misuwur amarga kaku ilmiah lan relevansi sosial sing jelas," Jennifer Heisz, editor-in-chief of Exercise, Sports and Movement. partisipasi ing olahraga sawise sekolah digandhengake karo keuntungan ing domain kognitif, kesehatan mental lan fisik, sing negesake pentinge ngembangake akses sing adil menyang program sekolah lan komunitas sing ndhukung kesehatan otak lan awak," ujare.

    Sumber

  • American College of Sports Medicine, release warta, 7 Mei 2026

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2026-05-12 21:15

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Kata kunci populer