Sportul după școală un avantaj general pentru copii și adolescenți, emisiuni de studiu

Urmăriți Drugslib pe

De Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revizuit medical de Drugs.com

prin HealthDay

MARȚI, 12 mai 2026 — Copiii beneficiază atât în corp, cât și în minte atunci când participă la sporturi după școală, spune un nou studiu.

Copiii care participă la sporturile după școală prezintă avantaje măsurabile în ceea ce privește puterea mentală, sănătatea mintală și starea fizică, au raportat cercetătorii în jurnalul Exerciții, sport și mișcare.

Aceste avantaje au rămas chiar și după ce cercetătorii au controlat diferențele sociale, economice și demografice dintre copii, a constatat studiul.

„Arătăm că copiii și adolescenții care au participat la sporturi după școală au demonstrat în mod constant rezultate mai bune asupra sănătății psihologice și fizice decât cei care nu au făcut-o”, cercetător principal Nicole Logan a declarat într-un comunicat de presă. Este profesor asistent de kinesiologie la Universitatea din Rhode Island.

Pentru studiu, echipa ei a analizat datele dintr-un studiu de dezvoltare în curs de desfășurare a copiilor care cresc în zona New York City.

Ei au comparat 391 de copii și adolescenți care au participat la sporturi după școală cu alți 391 care nu au făcut sport, uitându-se la mediul academic, funcția cognitivă, sănătatea mintală și starea fizică.

Rezultatele au arătat că copiii din sporturile după școală s-au îmbunătățit:

  • Abilitatea de a planifica, organiza și gândi rapid
  • Abilități de înțelegere a limbii
  • Notele și alte rezultate academice
  • Conștientizarea socială
  • Sănătatea fizică, inclusiv forța, flexibilitatea, arderea zilnică a energiei și ritmul cardiac în repaus

    • Aceste beneficii ar trebui să se extindă la toți copiii, indiferent de mediul lor, a spus Logan.

    „Un aspect important al acestui studiu este că, chiar și după controlul determinanților socio-demografici ai activității fizice, am observat în continuare beneficii pe scară largă pentru fitness, forță musculară, flexibilitate, abilități de conștientizare socială, funcție executivă și performanță academică”, a spus Logan.

    „Având în vedere că disparitățile în materie de sănătate persistă pentru multe familii, rezultatele noastre arată că ar trebui să încurajăm accesul echitabil la sport și activitate fizică pentru a promova dezvoltarea sănătoasă a copilului”, a spus Logan.

    Studiul a fost recunoscut de Colegiul American de Medicină Sportivă drept Lucrarea Anului 2025.

    „Această lucrare s-a remarcat atât prin rigoarea sa științifică, cât și prin relevanța sa clară pentru societate”, a declarat Jennifer Heisz, redactor-șef al redacției Exercise, Sports and Movement.

    dovezi semnificative că participarea la sporturile după școală este asociată cu beneficii în domeniile cognitive, mintale și fizice, subliniind importanța extinderii accesului echitabil la programele școlare și comunitare care sprijină sănătatea creierului și a corpului”, a spus ea.

    Surse

  • Colegiul American de Medicină Sportivă, comunicat de presă, 7 mai
    • 26.

    Renunțare la răspundere: datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: HealthDay

    Postat : 2026-05-12 21:15

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare