AHA: el comportamiento sedentario y el ejercicio de intensidad ligera predicen los trastornos hipertensivos del embarazo
vía HealthDayVIERNES, 20 de marzo de 2026: el comportamiento sedentario (SED) y la actividad física de intensidad ligera (LPA) son los predictores modificables más fuertes de los trastornos hipertensivos del embarazo (HDP), según un estudio presentado en las Sesiones Científicas 2026 de Epidemiología y Prevención/Estilo de Vida y Salud Cardiometabólica de la Asociación Estadounidense del Corazón, celebradas del 17 al 20 de marzo en Boston.
Kara Whitaker, Ph.D., M.P.H., de la Universidad de Iowa en Iowa City, y sus colegas examinaron composiciones conductuales óptimas de 24 horas en todos los trimestres del embarazo asociadas con el riesgo más bajo de HDP en una cohorte de 500 mujeres embarazadas. Las participantes se inscribieron con <13 semanas de gestación; Las conductas de movimiento se cuantificaron en cada trimestre.
Los investigadores encontraron que 87 (18,6 por ciento) de las 470 participantes con datos completos desarrollaron HDP (hipertensión gestacional y preeclampsia). En todos los trimestres, SED y LPA fueron los principales predictores del riesgo de HDP. La composición diaria superpuesta óptima asociada con el riesgo más bajo de HDP (7,7 por ciento) incluyó 6,0 horas de SED, 7,9 horas de LPA, 4,0 minutos de actividad física de moderada a vigorosa y 10,1 horas de sueño. Esto representó una reducción del riesgo del 54 y 78 por ciento en comparación con la composición mediana (riesgo del 16,9 por ciento) y en comparación con la peor composición (riesgo del 34,7 por ciento), respectivamente. Entre las mujeres con más de 10 horas al día de SED o menos de cinco horas al día de LPA, el riesgo aumentó exponencialmente.
"Esto no significa que el ejercicio no sea beneficioso; más bien, cuando se trata de trastornos hipertensivos del embarazo, el movimiento diario y la limitación de largos períodos de estar sentada pueden desempeñar un papel más importante de lo que entendíamos anteriormente", dijo Whitaker en un comunicado.
Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones individuales de atención médica.
Fuente: HealthDay
Al corriente : 2026-03-21 01:42
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