AHA: Tingkah Laku Sedentari, Senaman Berintensiti Ringan Meramalkan Gangguan Hipertensi Kehamilan

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

Carmenedically. Kemas kini terakhir pada 20 Mac 2026.

melalui HealthDay

JUMAAT, 20 Mac 2026 -- Tingkah laku sedentari (SED) dan aktiviti fizikal intensiti ringan (LPA) ialah peramal terkuat yang boleh diubah suai bagi gangguan hipertensi kehamilan (HDP), menurut kajian yang dibentangkan di American Heart Association Epidemiology and Prevention/Lifestyle and Cardiometabolic Health 2026 Scientific, 2026 Scientific Health 2026 Scientific. Boston.

Kara Whitaker, Ph.D., M.P.H., dari University of Iowa di Iowa City, dan rakan sekerja memeriksa komposisi tingkah laku 24 jam yang optimum merentas trimester kehamilan yang dikaitkan dengan risiko paling rendah untuk HDP dalam kohort 500 wanita hamil. Peserta telah didaftarkan pada <13 minggu kehamilan; tingkah laku pergerakan dikira dalam setiap trimester.

Para penyelidik mendapati bahawa 87 (18.6 peratus) daripada 470 peserta dengan data lengkap membangunkan HDP (hipertensi kehamilan dan preeklampsia). Di seluruh trimester, SED dan LPA adalah peramal utama risiko HDP. Komposisi harian bertindih optimum yang dikaitkan dengan risiko terendah untuk HDP (7.7 peratus) termasuk 6.0 jam SED, 7.9 jam LPA, 4.0 minit aktiviti fizikal sederhana hingga bertenaga dan 10.1 jam tidur. Ini mewakili pengurangan risiko sebanyak 54 dan 78 peratus berbanding dengan komposisi median (16.9 peratus risiko) dan berbanding dengan komposisi terburuk (34.7 peratus risiko), masing-masing. Dalam kalangan wanita yang mempunyai SED lebih daripada 10 jam/hari atau kurang daripada lima jam/hari LPA, risiko meningkat secara eksponen.

"Ini tidak bermakna senaman tidak berfaedah -- sebaliknya, apabila ia berkaitan dengan gangguan hipertensi semasa kehamilan, pergerakan setiap hari dan mengehadkan tempoh duduk yang lama mungkin memainkan peranan yang lebih besar daripada yang kami faham sebelum ini," Whitaker berkata dalam satu kenyataan.

Keluaran Akhbar

Maklumat Lanjut

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2026-03-21 01:42

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

AHA: Tingkah Laku Sedentari, Senaman Berintensiti Ringan Meramalkan Gangguan Hipertensi Kehamilan

Baca lagi

Penafian

Kata kunci yang popular