공항은 근처에 사는 사람들의 수면에 큰 타격을 줍니다

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2024년 9월 26일 목요일 -- 공항 근처에 거주하는 사람들은 아마도 이미 알고 있듯이 머리 위의 모든 교통량이 수면이라는 새로운 연구 결과가 확인되었습니다.

야간 항공기 소음 연구자들은 9월 25일 환경 건강 저널에서 엔진의 요란한 소리로 인해 사람이 침대에서 몸을 뒤척일 위험이 증가한다고 보고했습니다. 관점.

비행기 소음은 또한 사람들의 수면/기상 주기를 방해하여 잠들고 불규칙한 시간에 일어나게 하는 것으로 나타났습니다.

“야간 항공기 소음이 높을수록 수면의 질이 저하되는 것과 관련이 있습니다 사람들이 깨닫지 못하더라도 말이죠.” 수석 조사관 Xiangpu Gong이 말했습니다. 영국 레스터대학교 박사후 연구원 “수면 방해는 건강에 장기적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 비행기 소음 공해를 해결하고 줄이는 정책이 중요합니다.”

연구를 위해 연구자들은 런던 히드로, 런던 개트윅, 맨체스터, 버밍엄 등 영국의 4대 주요 공항 근처에 거주하는 80,000명 이상의 사람들을 추적했습니다.

연구 참가자들은 수면 패턴을 추적하는 손목 장치를 착용했으며, 수면의 질에 관한 설문조사에 답변했습니다.

연구원들은 이 수면 데이터를 공항 근처 지역에서 발생하는 항공기 소음 수준을 보여주는 영국 민간 항공국에서 만든 지도와 비교했습니다.

높은 수준의 항공기 소음에 노출된 사람들은 더 많이 움직이는 경향이 있었습니다. 연구자들은 잠자는 동안 이는 수면 장애의 징후라고 말했습니다.

비행기 소음이 높을수록 사람들이 침대에서 보내는 시간이 거의 동일함에도 불구하고 불규칙한 일일 수면 리듬과도 관련이 있습니다.

“야간 항공기 소음은 잠을 더 많이 자고 불안한 것과 관련이 있습니다. 이는 야간 항공기 소음 노출과 수면 장애 사이의 연관성을 암시하는 수면-기상 주기를 방해합니다”라고 공은 대학 보도 자료에서 말했습니다. "수면 패턴이 좋지 않을수록 정신 건강 문제, 당뇨병, 비만 등의 질환이 발생할 위험이 높아지고 사망 위험도 높아지는 것으로 나타났습니다."

정책 입안자들은 공항에 더 많은 항공편을 추가할지 여부를 고려할 때 이러한 결과를 고려해야 한다고 수석 연구원인 Anna는 말했습니다. Hansell, 레스터 대학교 환경 역학 교수.

“현재 공항에 야간 비행을 늘리라는 압력이 가해지면 비행기에서 야간 항공기 소음이 더 많이 발생할 수 있다는 점은 우려됩니다. 수면 장애, 궁극적으로는 건강에 잠재적인 영향을 미칠 수 있습니다."라고 Hansell은 말했습니다.

출처

  • University of Leicester, 보도 자료, 2024년 9월 25일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-09-27 00:00

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