Allergische Rhinitis

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    Wenn Sie Heuschnupfen haben, kann sich Ihre Nase verstopft, juckend oder laufend anfühlen, zusammen mit anderen saisonalen Allergiesymptomen. Mehrere rezeptfreie Medikamente sowie andere mögliche Behandlungen können hilfreich sein.

    Ein Allergen ist eine ansonsten harmlose Substanz, die eine allergische Reaktion hervorruft. Allergische Rhinitis oder Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion auf bestimmte Allergene. Pollen sind das häufigste Allergen bei saisonaler allergischer Rhinitis. Dabei handelt es sich um allergische Symptome, die mit dem Wechsel der Jahreszeiten auftreten.

    Laut der American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI) leiden fast 8 Prozent der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten an irgendeiner Art von allergischer Rhinitis. Zwischen 10 und 30 Prozent der Weltbevölkerung können auch an allergischer Rhinitis leiden.

    Symptome einer allergischen Rhinitis

    Häufige Symptome einer allergischen Rhinitis sind:

  • Niesen
  • eine laufende Nase
  • eine verstopfte Nase
  • eine juckende Nase
  • Husten
  • Halsschmerzen oder Kratzen
  • juckende Augen
  • tränende Augen
  • dunkle Ringe unter den Augen
  • häufige Kopfschmerzen
  • Ekzemartige Symptome wie extrem trockene, juckende Haut, die Blasen bilden und nässen kann
  • Nesselsucht
  • übermäßige Müdigkeit

    • Normalerweise verspüren Sie eines oder mehrere dieser Symptome unmittelbar nach dem Kontakt mit einem Allergen. Einige Symptome, wie wiederkehrende Kopfschmerzen und Müdigkeit, können nur nach längerer Allergenexposition auftreten. Fieber ist kein Symptom von Heuschnupfen.

    Bei manchen Menschen treten Symptome nur selten auf. Dies ist wahrscheinlich dann der Fall, wenn Sie großen Mengen Allergenen ausgesetzt sind. Bei anderen Menschen treten das ganze Jahr über Symptome auf. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Allergien, wenn Ihre Symptome länger als ein paar Wochen anhalten und sich nicht zu bessern scheinen.

    Welche Ursachen allergische Rhinitis?

    Wenn Ihr Körper mit einem Allergen in Kontakt kommt, schüttet er Histamin aus, eine natürliche Chemikalie, die Ihren Körper vor dem Allergen schützt. Diese Chemikalie kann allergische Rhinitis und deren Symptome wie laufende Nase, Niesen und juckende Augen verursachen.

    Zu den weiteren häufigen Allergenen gehören neben Baumpollen:

  • Gras Pollen
  • Hausstaubmilben
  • Tierhaare, also alte Haut
  • Katzenspeichel
  • Schimmel

    • Zu bestimmten Jahreszeiten können Pollen besonders problematisch sein. Baum- und Blütenpollen kommen im Frühjahr häufiger vor. Gräser und Unkräuter produzieren im Sommer und Herbst mehr Pollen.

    Welche Arten von allergischer Rhinitis gibt es?

    Die beiden Arten der allergischen Rhinitis sind saisonal und ganzjährig. Saisonale Allergien treten normalerweise im Frühling und Herbst auf und sind typischerweise eine Reaktion auf Allergene im Freien wie Pollen. Dauerhafte Allergien können das ganze Jahr über oder zu jeder Jahreszeit als Reaktion auf Substanzen in Innenräumen wie Hausstaubmilben und Tierhaare auftreten.

    Risikofaktoren für allergische Rhinitis

    Allergien können jeden treffen, aber es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine allergische Rhinitis entwickeln, wenn in Ihrer Familie Allergien aufgetreten sind. Asthma oder atopisches Ekzem können auch das Risiko einer allergischen Rhinitis erhöhen.

    Einige äußere Faktoren können diesen Zustand auslösen oder verschlimmern, darunter:

  • Zigarettenrauch
  • Chemikalien
  • kalte Temperaturen
  • Luftfeuchtigkeit
  • Wind
  • Luftverschmutzung
  • Haarspray
  • Parfums
  • Köln
  • Holzrauch
  • Dämpfe

    • Wie wird allergische Rhinitis diagnostiziert?

    Wenn Sie leichte Allergien haben, ist wahrscheinlich nur eine körperliche Untersuchung erforderlich. Ihr Arzt führt jedoch möglicherweise bestimmte Tests durch, um den besten Behandlungs- und Präventionsplan für Sie herauszufinden.

    Ein Haut-Prick-Test ist einer der häufigsten Tests. Ihr Arzt trägt mehrere Substanzen auf Ihre Haut auf, um zu sehen, wie Ihr Körper auf die einzelnen Substanzen reagiert. Normalerweise erscheint eine kleine rote Beule, wenn Sie gegen eine Substanz allergisch sind.

    Eine Blutuntersuchung oder ein Radioallergosorbens-Test (RAST) ist ebenfalls üblich. Der RAST misst die Menge an Immunglobulin-E-Antikörpern gegen bestimmte Allergene in Ihrem Blut.

    Behandlungen für allergische Rhinitis

    Sie können Ihre allergische Rhinitis auf verschiedene Arten behandeln. Dazu zählen Medikamente, aber auch Hausmittel und ggf. Alternativmedizin. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine neue Behandlungsmaßnahme gegen allergische Rhinitis ausprobieren.

    Antihistaminika

    Sie können Antihistaminika zur Behandlung von Allergien einnehmen. Sie wirken, indem sie Ihren Körper daran hindern, Histamin zu produzieren.

    Einige beliebte rezeptfreie (OTC) Antihistaminika sind:

  • Fexofenadin (Allegra)
  • Diphenhydramin (Benadryl)
  • Desloratadin (Clarinex)
  • Loratadin (Claritin)
  • levocetirizine (Xyzal)
  • cetirizine (Zyrtec )

    • Shop für OTC-Antihistaminika.

    Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme eines neuen Medikaments beginnen. Stellen Sie sicher, dass ein neues Allergiemedikament nicht mit anderen Medikamenten oder Erkrankungen interferiert.

    Abschwellende Mittel

    Sie können über einen kurzen Zeitraum, normalerweise nicht länger als drei Tage, abschwellende Mittel verwenden, um eine verstopfte Nase und den Druck in den Nebenhöhlen zu lindern. Wenn Sie sie über einen längeren Zeitraum anwenden, kann es zu einem Rebound-Effekt kommen, was bedeutet, dass sich Ihre Symptome tatsächlich verschlimmern, sobald Sie aufhören. Zu den beliebten OTC-abschwellenden Mitteln gehören:

  • Oxymetazolin (Afrin Nasenspray)
  • Pseudoephedrin (Sudafed)
  • Phenylephrin (Sudafed PE)
  • Cetirizin mit Pseudoephedrin (Zyrtec-D)

    • Wenn Sie einen abnormalen Herzrhythmus, eine Herzerkrankung, einen Schlaganfall in der Vorgeschichte, Angstzustände, eine Schlafstörung oder einen hohen Blutdruck haben Wenn Sie unter Blutdruck oder Blasenproblemen leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein abschwellendes Mittel verwenden.

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    Augentropfen und Nasensprays

    Augentropfen und Nasensprays können kurzzeitig helfen, Juckreiz und andere allergische Symptome zu lindern. Je nach Produkt müssen Sie jedoch möglicherweise eine Langzeitanwendung vermeiden.

    Wie abschwellende Mittel kann auch die übermäßige Anwendung bestimmter Augen- und Nasentropfen einen Rebound-Effekt verursachen.

    Kortikosteroide können bei Entzündungen und Immunreaktionen helfen. Diese verursachen keinen Rebound-Effekt. Steroid-Nasensprays werden häufig als langfristige und nützliche Methode zur Behandlung von Allergiesymptomen empfohlen. Sie sind sowohl rezeptfrei und auf Rezept.

    Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Allergiebehandlung beginnen, um sicherzustellen, dass Sie die besten Medikamente gegen Ihre Symptome einnehmen. Ihr Arzt kann Ihnen auch dabei helfen, festzustellen, welche Produkte für den kurzfristigen Gebrauch und welche für die langfristige Behandlung geeignet sind.

    Immuntherapie

    Ihr Arzt kann Ihnen eine Immuntherapie oder Allergiespritzen empfehlen, wenn Sie schwere Allergien haben. Sie können diesen Behandlungsplan in Verbindung mit Medikamenten verwenden, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Diese Impfungen verringern mit der Zeit Ihre Immunantwort auf bestimmte Allergene. Sie erfordern eine langfristige Verpflichtung zu einem Behandlungsplan.

    Eine Allergiespritze beginnt mit einer Aufbauphase. In dieser Phase gehen Sie etwa drei bis sechs Monate lang ein- bis dreimal pro Woche zu Ihrem Allergologen, um sich eine Impfung verabreichen zu lassen, damit sich Ihr Körper an das in der Impfung enthaltene Allergen gewöhnen kann.

    Während der Erhaltungsphase müssen Sie über einen Zeitraum von drei bis fünf Jahren wahrscheinlich alle zwei bis vier Wochen Ihren Allergologen zur Impfung aufsuchen. Möglicherweise bemerken Sie eine Änderung erst über ein Jahr nach Beginn der Wartungsphase. Sobald Sie diesen Punkt erreicht haben, ist es möglich, dass Ihre Allergiesymptome nachlassen oder ganz verschwinden.

    Bei manchen Menschen kann es zu schweren allergischen Reaktionen auf ein Allergen in der Spritze kommen. Viele Allergologen bitten Sie, nach einer Impfung 30 bis 45 Minuten in der Praxis zu warten, um sicherzustellen, dass Sie nicht intensiv oder lebensbedrohlich darauf reagieren.

    Sublinguale Immuntherapie (SLIT)

    SLIT wird eine Tablette mit einer Mischung aus mehreren Allergenen unter die Zunge gelegt. Es funktioniert ähnlich wie eine Allergiespritze, jedoch ohne Injektion. Derzeit ist es wirksam bei der Behandlung von Rhinitis und Asthmaallergien, die durch Gräser, Baumpollen, Katzenhaare, Hausstaubmilben und Ambrosia verursacht werden. Sie können SLIT-Behandlungen wie Oralair gegen bestimmte Gräserallergien nach einer ersten Beratung mit Ihrem Arzt zu Hause durchführen. Ihre erste Dosis einer SLIT erhalten Sie in der Praxis Ihres Arztes. Wie bei Allergiespritzen wird das Medikament über einen von Ihrem Arzt festgelegten Zeitraum häufig eingenommen.

    Mögliche Nebenwirkungen sind Juckreiz im Mund oder Ohren- und Rachenreizungen. In seltenen Fällen können SLIT-Behandlungen eine Anaphylaxie verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über SLIT, um herauszufinden, ob Ihre Allergien auf diese Behandlung ansprechen. Ihr Arzt muss Ihre Behandlung mit dieser Methode anweisen.

    Hausmittel

    Hausmittel hängt von Ihren Allergenen ab. Wenn Sie saisonale Allergien oder Pollenallergien haben, können Sie versuchen, eine Klimaanlage zu verwenden, anstatt die Fenster zu öffnen. Wenn möglich, fügen Sie einen Filter für Allergien hinzu.

    Verwendung eines Luftentfeuchter oder ein Hocheffizienter Partikelluftfilter (HEPA) kann Ihnen dabei helfen, Ihre Allergien in Innenräumen unter Kontrolle zu bringen. Wenn Sie allergisch gegen Hausstaubmilben sind, waschen Sie Ihre Bettwäsche und Decken in heißem Wasser mit einer Temperatur von über 130 °F (54,4 °C). Es kann auch hilfreich sein, Ihrem Staubsauger einen HEPA-Filter hinzuzufügen und wöchentlich zu staubsaugen. Es kann auch sinnvoll sein, die Anzahl der Teppiche in Ihrem Zuhause einzuschränken.

    Alternative und Komplementärmedizin

    Aufgrund der Besorgnis über mögliche Nebenwirkungen suchen immer mehr Menschen mit Allergien nach Möglichkeiten, Heuschnupfensymptome „natürlich“ zu behandeln. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass jedes Medikament Nebenwirkungen haben kann, auch wenn es als natürlich gilt. Neben Hausmitteln können auch Alternativ- und Komplementärmedizin zur Auswahl stehen. Der Nachteil dieser Behandlungen kann sein, dass es kaum Belege dafür gibt, dass sie sicher oder wirksam sind. Es kann auch schwierig sein, die richtige Dosierung zu bestimmen oder zu erreichen.

    Laut National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), einige der unten aufgeführten Behandlungen können bei der Behandlung saisonaler Allergien hilfreich sein, es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine der folgenden Maßnahmen ergreifen:

  • Akupunktur
  • Nasenspülung mit Kochsalzlösung
  • Pestwurzpräparate
  • Honig (wählen Sie rohe, biologische Sorten)
  • Probiotika

    • Obwohl diese alternativen Behandlungen auf Pflanzen und anderen natürlichen Substanzen basieren, können sie möglicherweise mit Medikamenten interagieren und Reaktionen hervorrufen. Probieren Sie diese mit Vorsicht aus und fragen Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.

    Komplikationen einer allergischen Rhinitis

    Leider kann eine allergische Rhinitis selbst nicht verhindert werden. Behandlung und Management sind der Schlüssel zum Erreichen einer guten Lebensqualität bei Allergien. Zu den Komplikationen, die durch Heuschnupfen entstehen können, gehören:

  • Schlafstörungen aufgrund von Symptomen, die Sie nachts wach halten
  • Entwicklung oder Verschlimmerung von Asthmasymptomen
  • häufige Ohrenentzündungen
  • Sinusitis oder häufige Nebenhöhlenentzündungen
  • Abwesenheiten von der Schule oder der Arbeit aufgrund verminderter Produktivität
  • häufige Kopfschmerzen

    • Komplikationen können auch durch Nebenwirkungen von Antihistaminika entstehen. Am häufigsten kann Schläfrigkeit auftreten. Weitere Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Angstzustände und Schlaflosigkeit. In seltenen Fällen können Antihistaminika Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt, die Harnwege und den Kreislauf haben.

    Allergische Rhinitis bei Kindern

    Auch Kinder können eine allergische Rhinitis entwickeln, die typischerweise vor dem 10. Lebensjahr auftritt. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind jedes Jahr zur gleichen Zeit erkältungsähnliche Symptome entwickelt, leidet es wahrscheinlich an saisonaler allergischer Rhinitis.

    Die Symptome bei Kindern ähneln denen bei Erwachsenen. Bei Kindern kommt es meist zu tränenden, blutunterlaufenen Augen, was als allergische Konjunktivitis bezeichnet wird. Wenn Sie neben anderen Symptomen auch pfeifende Atemgeräusche oder Kurzatmigkeit bemerken, hat Ihr Kind möglicherweise auch Asthma entwickelt.

    Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Allergien hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es ist wichtig, die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten.

    Wenn Ihr Kind erhebliche saisonale Allergien hat, begrenzen Sie die Exposition Ihres Kindes gegenüber Allergenen, indem Sie es bei hohem Pollenflug im Haus lassen. Auch das häufige Waschen der Kleidung und Bettwäsche während der Allergiesaison und das regelmäßige Staubsaugen können hilfreich sein. Es stehen viele verschiedene Behandlungen zur Verfügung, um die Allergien Ihres Kindes zu lindern. Allerdings können einige Medikamente bereits in geringen Dosen Nebenwirkungen haben. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihr Kind mit rezeptfreien Allergiemedikamenten behandeln.

    Outlook

    Das Ergebnis der Behandlung hängt von Ihrem Zustand ab. Die saisonale allergische Rhinitis ist in der Regel nicht schwerwiegend und kann mit Medikamenten gut behandelt werden. Schwere Formen dieser Erkrankung erfordern jedoch wahrscheinlich eine Langzeitbehandlung.

    Allergien vorbeugen

    Der beste Weg, Allergiesymptomen vorzubeugen, besteht darin, Ihre Allergien vor Ihrem Körper in den Griff zu bekommen hat die Möglichkeit, negativ auf Substanzen zu reagieren. Erwägen Sie die folgenden vorbeugenden Maßnahmen für die spezifischen Allergene, auf die Sie empfindlich reagieren:

    Pollen

    Die AAAAI empfiehlt, vor saisonalen Allergieanfällen mit der Einnahme von Medikamenten zu beginnen. Wenn Sie beispielsweise im Frühjahr empfindlich auf Baumpollen reagieren, sollten Sie möglicherweise mit der Einnahme von Antihistaminika beginnen, bevor eine allergische Reaktion auftreten kann. Bleiben Sie während der Pollenflugzeit drinnen und duschen Sie unmittelbar nach dem Aufenthalt im Freien. Halten Sie während der Allergiesaison außerdem Ihre Fenster geschlossen und vermeiden Sie es, Wäsche auf der Leine zu trocknen.

    Hausstaubmilben

    Um die Belastung durch Hausstaubmilben zu reduzieren, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie nicht in der Luft sind Ihr Zuhause ist keine geeignete Umgebung für die Entwicklung von Hausstaubmilben. Wischen Sie harte Böden nass, anstatt sie zu fegen. Wenn Sie einen Teppich haben, verwenden Sie einen Staubsauger mit HEPA-Filter. Sie sollten auch harte Oberflächen häufig abstauben und Ihre Bettwäsche wöchentlich in heißem Wasser waschen. Verwenden Sie allergenblockierende Kissen und Bezüge, um die Belastung durch Hausstaubmilben während des Schlafens zu verringern.

    Haustierhaare

    Idealerweise sollten Sie den Kontakt mit Tieren, gegen die Sie allergisch sind, begrenzen. Wenn dies nicht möglich ist, reinigen Sie alle Oberflächen regelmäßig. Waschen Sie Ihre Hände sofort, nachdem Sie Haustiere berührt haben, und achten Sie darauf, dass Ihre pelzigen Freunde nicht in Ihrem Bett liegen. Sie möchten Ihre Kleidung auch waschen, nachdem Sie Haushalte mit Haustieren besucht haben.

    Tipps zur Vorbeugung von Allergien

  • Bleiben Sie drinnen wenn der Pollenflug hoch ist.
  • Vermeiden Sie frühmorgens Sport im Freien.
  • Duschen Sie sofort, nachdem Sie draußen waren.
  • Halten Sie während der Allergiesaison Ihre Fenster und Türen so oft wie möglich geschlossen.
  • Halten Sie während der Aufführung Mund und Nase bedeckt Gartenarbeit.
  • Versuchen Sie, keine Blätter zu harken oder den Rasen zu mähen.
  • Baden Sie Ihren Hund mindestens zweimal pro Woche, um Hautschuppen zu minimieren.
  • Entfernen Sie Teppiche von Ihrem Schlafzimmer, wenn Sie sich Sorgen über Hausstaubmilben machen.

    • Lesen Sie diesen Artikel auf Spanisch.

    Gesendet : 2024-08-29 10:50

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