Rinite allergica
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Un allergene è una sostanza altrimenti innocua che provoca una reazione allergica. La rinite allergica, o febbre da fieno, è una risposta allergica ad allergeni specifici. Il polline è l’allergene più comune nella rinite allergica stagionale. Questi sono i sintomi allergici che si manifestano con il cambio delle stagioni.
Secondo l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI), quasi l'8% degli adulti negli Stati Uniti soffre di rinite allergica di qualche tipo. Tra il 10 e il 30% della popolazione mondiale può soffrire anche di rinite allergica.
Sintomi della rinite allergica
I sintomi comuni della rinite allergica includono:
Di solito avverti uno o più di questi sintomi immediatamente dopo essere entrato in contatto con un allergene. Alcuni sintomi, come mal di testa ricorrenti e affaticamento, possono manifestarsi solo dopo un’esposizione a lungo termine agli allergeni. La febbre non è un sintomo del raffreddore da fieno.
Alcune persone manifestano sintomi solo raramente. Ciò probabilmente si verifica quando sei esposto ad allergeni in grandi quantità. Altre persone manifestano sintomi durante tutto l’anno. Parla con il tuo medico di possibili allergie se i tuoi sintomi durano più di qualche settimana e non sembrano migliorare.
Quali sono le cause rinite allergica?
Quando il tuo corpo entra in contatto con un allergene, rilascia istamina, una sostanza chimica naturale che difende il tuo corpo dall'allergene. Questa sostanza chimica può causare rinite allergica e i suoi sintomi, tra cui naso che cola, starnuti e prurito agli occhi.
Oltre al polline degli alberi, altri allergeni comuni includono:
In alcuni periodi dell'anno, i pollini possono essere particolarmente problematici. I pollini degli alberi e dei fiori sono più comuni in primavera. Erba ed erbacce producono più polline in estate e in autunno.
Quali sono i tipi di rinite allergica
I due tipi di rinite allergica sono stagionali e perenni. Le allergie stagionali di solito si verificano durante la stagione primaverile e autunnale e sono generalmente in risposta ad allergeni esterni come il polline. Le allergie perenni possono verificarsi tutto l'anno o in qualsiasi momento dell'anno in risposta a sostanze presenti negli ambienti interni, come gli acari della polvere e i peli di animali domestici.
Fattori di rischio per la rinite allergica
Le allergie possono colpire chiunque, ma è più probabile che si sviluppi una rinite allergica se nella propria famiglia sono presenti precedenti di allergie. Soffrire di asma o eczema atopico può anche aumentare il rischio di rinite allergica.
Alcuni fattori esterni possono innescare o peggiorare questa condizione, tra cui:
Come viene diagnosticata la rinite allergica?
Se soffri di allergie minori, probabilmente avrai bisogno solo di un esame fisico. Tuttavia, il medico può eseguire alcuni test per individuare il miglior piano di trattamento e prevenzione adatto a te.
Un test cutaneo è uno dei più comuni. Il medico applica diverse sostanze sulla pelle per vedere come il tuo corpo reagisce a ciascuna di esse. Di solito, se sei allergico a una sostanza appare una piccola protuberanza rossa.
È comune anche un esame del sangue, o test radioallergoassorbente (RAST). Il RAST misura la quantità di anticorpi immunoglobulina E contro particolari allergeni nel sangue.
Trattamenti per la rinite allergica
Puoi trattare la rinite allergica in diversi modi. Questi includono farmaci, rimedi casalinghi e possibilmente medicine alternative. Parlate con il vostro medico prima di provare qualsiasi nuova misura terapeutica per la rinite allergica.
Antistaminici
Puoi assumere antistaminici per curare le allergie. Funzionano impedendo al tuo corpo di produrre istamina.
Alcuni popolari antistaminici da banco (OTC) includono:
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Parla con il tuo medico prima di iniziare un nuovo farmaco. Assicurati che un nuovo farmaco per l'allergia non interferisca con altri farmaci o condizioni mediche.
Decongestionanti
È possibile utilizzare i decongestionanti per un breve periodo, in genere non superiore a tre giorni, per alleviare il naso chiuso e la pressione sui seni. Usarli per un periodo più lungo può causare un effetto di rimbalzo, il che significa che una volta interrotti i sintomi peggioreranno effettivamente. I decongestionanti da banco popolari includono:
Se ha un ritmo cardiaco anomalo, una malattia cardiaca, una storia di ictus, ansia, disturbi del sonno, pressione sanguigna o problemi alla vescica, parla con il tuo medico prima di usare un decongestionante.
Colliri e spray nasali
Colliri e spray nasali possono aiutare ad alleviare il prurito e altri sintomi legati all'allergia per un breve periodo. Tuttavia, a seconda del prodotto, potrebbe essere necessario evitare l'uso a lungo termine.
Come i decongestionanti, anche l'uso eccessivo di alcuni colliri e gocce nasali può causare un effetto di rimbalzo.
I corticosteroidi possono aiutare con l'infiammazione e la risposta immunitaria. Questi non causano un effetto di rimbalzo. Gli spray nasali steroidei sono comunemente raccomandati come un modo utile a lungo termine per gestire i sintomi dell’allergia. Sono disponibili sia da banco e su prescrizione.
Parla con il tuo medico prima di iniziare un regime di trattamento per le allergie per assicurarti di assumere i farmaci migliori per i tuoi sintomi. Il medico può anche aiutarti a determinare quali prodotti sono realizzati per un uso a breve termine e quali sono progettati per una gestione a lungo termine.
Immunoterapia
Il tuo medico può consigliarti l'immunoterapia o le iniezioni allergiche, se soffri di allergie gravi. Puoi utilizzare questo piano di trattamento insieme ai farmaci per controllare i sintomi. Questi colpi riducono nel tempo la risposta immunitaria a particolari allergeni. Richiedono un impegno a lungo termine per un piano di trattamento.
Un regime di vaccinazione contro le allergie inizia con una fase di accumulo. Durante questa fase, andrai dal tuo allergologo per un'iniezione una o tre volte alla settimana per circa tre-sei mesi per consentire al tuo corpo di abituarsi all'allergene contenuto nell'iniezione.
Durante la fase di mantenimento, probabilmente dovrai consultare il tuo allergologo per delle iniezioni ogni due o quattro settimane nel corso di tre o cinque anni. Potresti non notare un cambiamento fino a più di un anno dopo l'inizio della fase di manutenzione. Una volta raggiunto questo punto, è possibile che i sintomi dell’allergia svaniscano o scompaiano del tutto.
Alcune persone possono manifestare gravi reazioni allergiche a un allergene contenuto nell'iniezione. Molti allergologi ti chiedono di aspettare in studio per 30-45 minuti dopo l'iniezione per assicurarti di non avere una risposta intensa o pericolosa per la vita.
Immunoterapia sublinguale (SLIT)
SLIT consiste nel posizionare sotto la lingua una compressa contenente una miscela di diversi allergeni. Funziona in modo simile ai colpi di allergia ma senza iniezione. Attualmente è efficace nel trattamento della rinite e delle allergie asmatiche causate da erba, polline di alberi, peli di gatto, acari della polvere e ambrosia. Puoi assumere trattamenti SLIT, come Oralair per alcune allergie all'erba, a casa dopo una prima consultazione con il tuo medico. La tua prima dose di qualsiasi SLIT avrà luogo nello studio del tuo medico. Come le iniezioni allergiche, il farmaco viene assunto frequentemente per un periodo di tempo determinato dal medico.
I possibili effetti collaterali includono prurito alla bocca o irritazione alle orecchie e alla gola. In rari casi, i trattamenti SLIT possono causare anafilassi. Parla con il tuo medico della SLIT per vedere se le tue allergie risponderanno a questo trattamento. Il tuo medico dovrà prescriverti il trattamento con questo metodo.
Rimedi casalinghi
Rimedi casalinghi dipenderà dai tuoi allergeni. Se soffri di allergie stagionali o ai pollini, puoi provare a utilizzare un condizionatore invece di aprire le finestre. Se possibile, aggiungi un filtro progettato per le allergie.
Utilizzando un deumidificatore o un filtro antiparticolato ad alta efficienza (HEPA) può aiutarti a controllare le tue allergie mentre sei al chiuso. Se sei allergico agli acari della polvere, lava le lenzuola e le coperte in acqua calda a una temperatura superiore a 54,4 °C (130 °F). Anche aggiungere un filtro HEPA all'aspirapolvere e passare l'aspirapolvere settimanalmente può essere d'aiuto. Anche limitare la moquette in casa può essere utile.
Medicina alternativa e complementare
A causa delle preoccupazioni sui possibili effetti collaterali, sempre più persone con allergie stanno cercando modi per affrontare i sintomi del raffreddore da fieno in modo "naturale". Tuttavia, è importante ricordare che qualsiasi farmaco può avere effetti collaterali, anche se considerato naturale. Oltre ai rimedi casalinghi, le opzioni possono includere anche medicine alternative e complementari. Lo svantaggio di questi trattamenti può essere che ci sono poche prove a sostegno della loro sicurezza o efficacia. Anche il dosaggio corretto può essere difficile da determinare o da ottenere.
Secondo il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa (NCCIH), alcuni dei trattamenti indicati di seguito potrebbero essere utili nella gestione delle allergie stagionali, ma sono ancora necessarie ulteriori ricerche. Parla con il tuo medico prima di provare una delle seguenti soluzioni.
Sebbene questi trattamenti alternativi siano derivati da piante e altre sostanze naturali, possono interagire con i farmaci e causare reazioni. Provali con cautela e chiedi al tuo medico prima dell'uso.
Complicazioni della rinite allergica
Purtroppo, la rinite allergica in sé non può essere prevenuta. Il trattamento e la gestione sono fondamentali per ottenere una buona qualità di vita con le allergie. Alcune complicazioni che possono derivare dal raffreddore da fieno includono:
Complicazioni possono derivare anche dagli effetti collaterali degli antistaminici. Più comunemente, può verificarsi sonnolenza. Altri effetti collaterali includono mal di testa, ansia e insonnia. In rari casi, gli antistaminici possono causare effetti gastrointestinali, urinari e circolatori.
Rinite allergica nei bambini
Anche i bambini possono sviluppare la rinite allergica, che in genere compare prima dei 10 anni. Se noti che tuo figlio sviluppa sintomi simili al raffreddore ogni anno nello stesso periodo, probabilmente ha una rinite allergica stagionale.
I sintomi nei bambini sono simili a quelli degli adulti. I bambini di solito sviluppano occhi lacrimanti e iniettati di sangue, fenomeno chiamato congiuntivite allergica. Se noti respiro sibilante o mancanza di respiro oltre ad altri sintomi, anche tuo figlio potrebbe aver sviluppato asma.
Se ritieni che tuo figlio soffra di allergie, consulta il medico. È importante ricevere la diagnosi e il trattamento corretti.
Se tuo figlio soffre di allergie stagionali significative, limita la sua esposizione agli allergeni tenendoli all'interno quando il numero di pollini è elevato. Può essere utile anche lavare frequentemente i vestiti e le lenzuola durante la stagione delle allergie e passare regolarmente l'aspirapolvere. Sono disponibili molti trattamenti diversi per aiutare le allergie di tuo figlio. Tuttavia, alcuni farmaci possono causare effetti collaterali, anche a piccole dosi. Parla sempre con il tuo medico prima di trattare tuo figlio con qualsiasi farmaco da banco per l'allergia.
Outlook
L'esito del trattamento dipende dalla tua condizione. La rinite allergica stagionale di solito non è grave e puoi gestirla bene con i farmaci. Tuttavia, le forme gravi di questa condizione richiederanno probabilmente un trattamento a lungo termine.
Prevenire le allergie
Il modo migliore per prevenire i sintomi dell'allergia è gestire le allergie prima che il corpo ha la possibilità di rispondere negativamente alle sostanze. Considera le seguenti misure preventive per gli allergeni particolari a cui sei sensibile:
Polline
L'AAAA consiglia di iniziare i farmaci prima degli attacchi di allergie stagionali. Ad esempio, se sei sensibile al polline degli alberi in primavera, potresti iniziare a prendere antistaminici prima che si verifichi una reazione allergica. Resta in casa durante le ore di picco dei pollini e fai una doccia subito dopo essere stato fuori. Ti consigliamo inoltre di tenere le finestre chiuse durante la stagione delle allergie ed evitare di stendere il bucato ad asciugare.
Acari della polvere
Per ridurre l'esposizione agli acari della polvere, puoi adottare misure per assicurarti la tua casa non è un ambiente favorevole allo sviluppo degli acari della polvere. Lava i pavimenti duri invece di spazzarli. Se hai la moquette, usa un aspirapolvere con filtro HEPA. Ti consigliamo anche di spolverare spesso le superfici dure e di lavare settimanalmente la biancheria da letto in acqua calda. Utilizza cuscini e custodie che bloccano gli allergeni per ridurre l'esposizione agli acari della polvere mentre dormi.
Peli di animali domestici
Idealmente, ti consigliamo di limitare l'esposizione a tutti gli animali a cui sei allergico. Se ciò non è possibile, assicurati di pulire spesso tutte le superfici. Lavati le mani immediatamente dopo aver toccato gli animali domestici e assicurati che i tuoi amici pelosi stiano lontani dal letto. Ti consigliamo anche di lavare i tuoi vestiti dopo aver visitato case che ospitano animali domestici.
Suggerimenti per prevenire le allergie
Leggi questo articolo in spagnolo.
Pubblicato : 2024-08-29 10:50
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