¿Estoy en trabajo de parto?

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Parto es otra palabra para referirse al proceso natural de parto del cuerpo. Comienza con las primeras contracciones constantes y continúa durante el parto del bebé y la placenta.

Algunos tienen signos muy claros de parto, mientras que otros no. Nadie sabe qué causa que comience el parto o cuándo comenzará, pero varios cambios hormonales y físicos ayudan a indicar el comienzo del parto.

foto del parto de una embarazada

A diferencia de las contracciones de Braxton Hicks, las verdaderas contracciones del parto no se detendrán si cambias de posición. (Crédito de la foto: Tyler Olson/Dreamstime)

Aclaramiento durante el parto

El proceso por el cual su bebé se asienta o baja hacia su pelvis justo antes del parto se llama aligeramiento. También se le conoce como “caída del bebé”.

  • El aclaramiento puede ocurrir unas semanas o unas horas antes del parto.
  • Debido a que el útero ejerce más presión sobre la vejiga. después de un rayo, es posible que sienta la necesidad de orinar con más frecuencia.
  • Sin embargo, el espacio adicional en la parte superior del abdomen puede facilitar la respiración y aliviar la acidez estomacal.

    • Expulsión del tapón mucoso

    El tapón mucoso se acumula en el cuello uterino durante el embarazo. Cuando el cuello uterino comienza a abrirse más, la mucosidad se descarga hacia la vagina. Puede ser transparente, rosado o ligeramente sanguinolento. Esto también se conoce como “espectáculo” o “espectáculo sangriento”. El parto puede comenzar poco después de que se elimine el tapón mucoso o 1 o 2 semanas después.

    Contracciones del parto

    Las contracciones son la tensión de los músculos del útero. Durante las contracciones, el abdomen se endurece. Entre las contracciones, el útero se relaja y el abdomen se vuelve blando. La forma en que se siente una contracción es diferente para cada persona y puede sentirse diferente de un embarazo a otro.

  • Las contracciones del parto generalmente causan molestias o un dolor sordo en la espalda y la parte inferior del abdomen, además de con presión en la pelvis.
  • Las contracciones se mueven en forma de onda desde la parte superior del útero hasta la parte inferior.
  • Algunas mujeres describen las contracciones como fuertes calambres menstruales.
  • A diferencia de las contracciones de parto falsas o de Braxton Hicks, las contracciones de parto verdaderas no se detienen cuando cambias de posición o te relajas.
  • Aunque pueden resultar incómodas, podrás relajarte entre las contracciones. .

    • Diarrea

    Es posible que notes que tus heces están blandas o acuosas. Si bien puede parecer extraño, esto puede ser una señal de que faltan entre 24 y 48 horas para el parto.

    Dolor de espalda

    Es común tener dolor de espalda durante el embarazo. Podría deberse a la tensión adicional en los músculos de la espalda y el abdomen o simplemente a cambios de postura. Las compresas frías o calientes y los masajes suelen ayudar.

    Durante el trabajo de parto, es posible que tenga dolor lumbar y calambres que no mejoran o desaparecen. También puede ser parte de tus contracciones. El dolor generalmente comienza en la espalda y luego se desplaza hacia la parte frontal del cuerpo.

    Pérdida de peso

    Mientras estás embarazada, puede parecer que nunca vas a dejar de ganar peso. Pero muchas mujeres embarazadas pierden algunos kilos en los días previos al parto.

    Instinto de anidación

    Algunas sienten la necesidad de prepararse poco antes de la llegada de su bebé. Esto se conoce como instinto de anidación.

  • Es posible que tengas un repentino estallido de energía después de semanas de sentirte cada vez más cansado.
  • Es posible que tengas ganas de ir de compras, cocinar o limpiar la casa.
  • Ten cuidado de no excederte. El parto requerirá mucha energía.

    • Actividad del bebé

    Es posible que su bebé se mueva menos a medida que se acerca el inicio del parto, pero infórmeselo a su médico. A veces puede ser una señal de un problema, no una señal temprana de parto.

    Calambres y dolor de espalda

    Puede resultar difícil reconocer una contracción, especialmente con el primer bebé. Muchas personas embarazadas tienen lo que parecen calambres menstruales en la parte inferior del abdomen. Pueden permanecer igual o pueden ir y venir. También es posible que tengas dolor en la parte baja de la espalda que permanece o que aparece y desaparece.

    Articulaciones más flojas

    Si te encuentras "contoneándose" a medida que tu embarazo llega a su fin, es solo que tu cuerpo se está preparando para el trabajo que tienes por delante. Una hormona llamada relaxina afloja los ligamentos que rodean la pelvis para facilitar el paso del bebé.

    Romper fuente

    La rotura de la membrana amniótica (el líquido (saco lleno que rodea al bebé durante el embarazo) puede ocurrir antes de llegar al hospital.

  • Puede sentirse como un chorro repentino de líquido o como un hilo de líquido que se escapa de manera constante.
  • El líquido generalmente es inodoro y puede verse transparente o de color pajizo.
  • Si “rompe fuente”, anote la hora en que sucede, cuánto líquido se libera y cuál es el líquido. parece. Comparta estos detalles con su proveedor de atención médica. Ellos le aconsejarán qué hacer a continuación.
  • No todas las mujeres embarazadas rompen fuente cuando están en trabajo de parto. Muchas veces, el médico romperá la membrana amniótica en el hospital.

    • Borramiento

    Durante el trabajo de parto, el cuello uterino se acorta y se adelgaza para estirarse y abrirse alrededor de la cabeza del bebé. El acortamiento y adelgazamiento del cuello uterino se llama borramiento. Su proveedor de atención médica podrá indicarle si hay cambios en el cuello uterino durante un examen pélvico.

    El borramiento se mide en porcentajes del 0% al 100%. Si no hay cambios en el cuello uterino, se describe como 0% borrado. Cuando el cuello uterino tiene la mitad de su grosor normal, se borra en un 50%. Cuando el cuello uterino se adelgaza por completo, se borra al 100%.

    Dilatación

    El estiramiento y apertura del cuello uterino se llama dilatación y se mide en centímetros, siendo la dilatación completa de 10 centímetros.

    El borramiento y la dilatación son el resultado directo de contracciones uterinas efectivas. El progreso del parto se mide por cuánto se ha abierto y adelgazado el cuello uterino para permitir que el bebé pase por la vagina.

    Además de los signos físicos, es posible que experimentes síntomas emocionales que podrían ser señales de que estás entrando en trabajo de parto, entre ellos:

  • Cambios de humor
  • Ansiedad
  • Irritabilidad
  • Impaciencia

    • Antes de que comience el parto “verdadero”, es posible que tenga dolores de parto “falsos”, también conocidos como contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones uterinas irregulares son perfectamente normales y pueden comenzar a ocurrir en el segundo trimestre, aunque son más comunes en el tercer trimestre del embarazo. Son la forma en que tu cuerpo se prepara para lo "real".

    ¿Cómo se sienten las contracciones de Braxton Hicks?

    Las contracciones de Braxton Hicks se pueden describir como una tensión en el abdomen que aparece y desaparece. A diferencia de las verdaderas contracciones del parto, éstas no se acercan, no aumentan al caminar, no aumentan en duración y no se sienten más fuertes con el tiempo.

    ¿Cómo sé cuándo estoy en trabajo de parto real?

    Para saber si las contracciones que estás sintiendo son reales, hazte las siguientes preguntas.

    Características de contracciónParto de parto falsoVerdadero Trabajo de parto
    ¿Con qué frecuencia ocurren las contracciones?Las contracciones suelen ser irregulares y no se acercan.Las contracciones aparecen a intervalos regulares y duran entre 30 y 70 segundos. . A medida que pasa el tiempo, se acercan.
    ¿Cambian con el movimiento? Las contracciones pueden detenerse cuando camina o descansa. Incluso pueden detenerse si cambia de posición.Las contracciones continúan a pesar del movimiento o del cambio de posición.
    ¿Qué tan fuertes son?Las contracciones suelen ser débiles y no se vuelven mucho más fuertes. O pueden ser fuertes al principio y luego debilitarse.Las contracciones aumentan constantemente en intensidad.
    ¿Dónde sientes el dolor?Las contracciones generalmente solo se sienten en la parte frontal del abdomen o región pélvica.Las contracciones generalmente comienzan en la parte baja de la espalda y avanzan hacia la parte frontal del abdomen.

    Cuando crea que está en pleno trabajo de parto, comience a cronometrar sus contracciones. Para hacer esto, anote la hora en que comienza y termina cada contracción o pídale a alguien que lo haga por usted. El tiempo entre contracciones incluye la duración de la contracción y los minutos entre las contracciones (llamado intervalo). Algunas personas utilizan una aplicación de cronómetro de contracciones para realizar un seguimiento de sus contracciones.

    Las contracciones leves generalmente comienzan con 15 a 20 minutos de diferencia y duran entre 60 y 90 segundos. Las contracciones se vuelven más regulares hasta que tienen menos de 5 minutos de diferencia. El trabajo de parto activo (el momento en el que debes ingresar al hospital) generalmente se caracteriza por fuertes contracciones que duran entre 45 y 60 segundos y ocurren con un intervalo de 3 a 4 minutos.

    Intenta relajarte

    Cómo aliviar el dolor del parto

    Es mejor pasar por la primera etapa del parto (llamada fase latente) en la comodidad de su hogar. A continuación se ofrecen algunos consejos que pueden resultar útiles:

  • Distráigase. Salga a caminar o mire una película.
  • Sumérgete en un bañera tibia o tomar una ducha tibia. Pero pregúntele a su proveedor de atención médica si puede tomar un baño en la tina si se le ha roto fuente.
  • Descanse. Intenta dormir o tomar una siesta si es por la noche. Necesitas almacenar energía para el trabajo de parto activo.
  • Aplica calor. Utilice una compresa térmica en la parte baja de la espalda o el abdomen para aliviar los síntomas.
  • Pruebe con un masaje. Pídele a un amigo o pareja que te masajee la espalda o los pies.
  • Prueba la aromaterapia. Si bien no hay evidencia comprobada de que ayude a aliviar el dolor, algunas personas encuentran calmantes los aromas de los aceites esenciales calientes.

    • Cuando sospeche que está en trabajo de parto real, llame a su proveedor de atención médica. Además, llame a:

  • Si cree que se le ha roto fuente
  • Si está sangrando (más que manchado)
  • Si el bebé parece moverse menos de lo normal
  • Cuando sus contracciones son muy incómodas y han estado llegando cada 5 minutos durante una hora
  • Si tiene alguno de los signos del parto pero no ha llegado Tu semana 37 de embarazo. Es posible que usted esté entrando en trabajo de parto antes de que su bebé esté listo y necesite ayuda médica de inmediato.

    • Su proveedor de atención médica le dará pautas específicas sobre cuándo debe prepararse para venir al hospital. .

    Puede experimentar una amplia gama de síntomas físicos y emocionales durante las primeras etapas del trabajo de parto. Desde el principio, póngase lo más cómodo que pueda en casa y continúe cronometrando sus contracciones. Una vez que comiences a tener contracciones que duran entre 45 y 60 segundos cada 3 o 4 minutos, es hora de ir al hospital.

  • ¿Cuánto dura el parto?

    En promedio, el trabajo de parto de su primer embarazo dura entre 12 y 24 horas. En el caso de embarazos posteriores, el parto suele ser más corto y puede durar entre 8 y 10 horas.

  • Haga Braxton Hicks con frecuencia ¿Las contracciones significan que el parto se acerca pronto?

    No. Las contracciones de Braxton Hicks son contracciones uterinas poco frecuentes que pueden comenzar durante el segundo o tercer trimestre. Aunque son incómodas, es probable que estas contracciones cesen si cambia de posición. A diferencia de las contracciones del parto, deberías poder hablar y caminar durante ellas.

    Sentirás las contracciones de Braxton Hicks en la parte frontal del abdomen, no en la parte baja de la espalda, donde sentirás verdaderas contracciones del parto. .

  • ¿Puedes entrar en trabajo de parto sin perder el tapón mucoso?

    Sí. Algunas personas pueden ponerse de parto sin perder nunca el tapón mucoso. Otras pueden experimentar diferentes síntomas del parto antes de perder el tapón mucoso.

    • Al corriente : 2024-08-26 09:03

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