İşçi Partisi'nde miyim?

Drugslib'i takip edin

Doğum, vücudunuzun doğal doğum sürecini ifade eden başka bir kelimedir. İlk düzenli kasılmalarınızla başlar ve hem bebeğinizin hem de plasentanın çıkmasıyla devam eder.

Bazılarında çok belirgin doğum belirtileri görülürken bazılarında yoktur. Doğumun başlamasına neyin sebep olduğunu veya ne zaman başlayacağını kimse bilmiyor ancak bazı hormonal ve fiziksel değişiklikler doğumun başladığının belirlenmesine yardımcı oluyor.

hamile doğumun fotoğrafı

Braxton Hicks kasılmalarının aksine, gerçek doğum kasılmaları pozisyon değiştirirseniz durmaz. (Fotoğraf kaynak: Tyler Olson/Dreamstime)

Doğum sırasında hafifleme

Bebeğinizin doğumdan hemen önce pelvisinize yerleşmesine veya alçalmasına hafifleme denir. Buna aynı zamanda bebeğin "düşmesi" de denir.

  • Ağlama doğumdan birkaç hafta veya birkaç saat önce gerçekleşebilir.
  • Çünkü rahim mesaneye daha fazla baskı uygular. Hafiflemeden sonra daha sık idrara çıkma ihtiyacı hissedebilirsiniz.
  • Ancak karnınızın üst kısmındaki ekstra alan nefes almayı kolaylaştırabilir ve mide yanmasını hafifletebilir.

    • Mukus tıkacının geçmesi

    Mukus tıkacı hamilelik sırasında rahim ağzında birikir. Rahim ağzı daha geniş açılmaya başladığında mukus vajinaya boşalır. Berrak, pembe veya hafif kanlı olabilir. Buna aynı zamanda "gösteri" veya "kanlı gösteri" de denir. Doğum, mukus tıkacının boşalmasından hemen sonra veya 1 ila 2 hafta sonra başlayabilir.

    Doğum kasılmaları

    Kasılmalar rahim kaslarının kasılmasıdır. Kasılmalar sırasında karın sertleşir. Kasılmalar arasında rahim gevşer ve karın yumuşar. Kasılmanın hissedilme şekli her insan için farklıdır ve bir hamilelikten diğerine farklı hissedilebilir.

  • Doğum kasılmaları genellikle sırtınızda ve karnınızın alt kısmında rahatsızlık veya hafif bir ağrıya neden olur. leğen kemiğindeki basınçla birlikte.
  • Kasılmalar rahmin üst kısmından alt kısmına doğru dalga benzeri bir hareketle hareket eder.
  • Bazı kadınlar kasılmaları güçlü adet krampları olarak tanımlar.
  • Yalancı doğum kasılmaları veya Braxton Hicks kasılmalarından farklı olarak, gerçek doğum kasılmaları pozisyonunuzu değiştirdiğinizde veya rahatladığınızda durmaz.
  • Rahatsız edici olsalar da kasılmalar arasında rahatlayabilirsiniz. .

    • İshal

    Dışkılarınızın gevşek veya sulu olduğunu fark edebilirsiniz. Garip görünse de bu, doğuma 24-48 saat kaldığını gösteren bir işaret olabilir.

    Sırt ağrısı

    Hamilelik sırasında sırt ağrısı çekmek yaygındır. Bunun nedeni sırt ve karın kaslarınızdaki ekstra gerginlik veya sadece duruş değişiklikleri olabilir. Isı veya soğuk paketler ve masajlar genellikle yardımcı olur.

    Doğum sırasında, iyileşmeyen veya geçmeyen bel ağrınız ve kramplarınız olabilir. Aynı zamanda kasılmalarınızın bir parçası da olabilir. Ağrı genellikle sırtınızda başlar ve ardından vücudunuzun ön kısmına doğru yayılır.

    Kilo kaybı

    Hamileyken, kilo almayı asla bırakamayacakmışsınız gibi görünebilir. Ancak birçok hamile insan aslında doğuma giden günlerde birkaç kilo veriyor.

    Yuvalama içgüdüsü

    Bazıları, bebekleri gelmeden kısa bir süre önce hazırlanma dürtüsüne kapılırlar. Buna yuvalanma içgüdüsü denir.

  • Haftalar boyunca kendinizi giderek daha yorgun hissettikten sonra ani bir enerji patlaması yaşayabilirsiniz.
  • Alışveriş yapmak, yemek pişirmek veya yemek yapmak isteyebilirsin. evi temizlemek.
  • Aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Doğum çok fazla enerji gerektirecektir.

    • Bebeğin aktivitesi

    Doğumun başlangıcına yaklaştıkça bebeğiniz daha az hareket edebilir, ancak doktorunuza bildirin. Bazen doğumun erken bir belirtisi değil, bir sorunun işareti olabilir.

    Kramplar ve sırt ağrısı

    Özellikle ilk bebeğinizde kasılmayı fark etmek zor olabilir. Birçok hamile insan alt karın bölgesinde adet kramplarına benzer hisler yaşar. Aynı kalabilirler ya da gelip gidebilirler. Ayrıca belinizde kalıcı veya gelip geçici bir ağrı da olabilir.

    Gevşek eklemler

    Hamileliğiniz sona ererken kendinizi "paytak yürürken" bulursanız, bu sadece vücudunuzun önümüzdeki işe hazırlandığı anlamına gelir. Gevşetme adı verilen bir hormon, bebeğin geçişini kolaylaştırmak için pelvisinizin etrafındaki bağları gevşetir.

    Su kırılması

    Amniyotik membranın yırtılması (sıvı) -Hamilelik sırasında bebeği çevreleyen kesecik) hastaneye gitmeden önce meydana gelebilir.

  • Ani bir sıvı fışkırması ya da sürekli olarak sızan bir sıvı damlaması gibi hissedilebilir.

  • li>
  • Sıvı genellikle kokusuzdur ve berrak veya saman renginde görünebilir.
  • "Suyunuz gelirse" bunun gerçekleştiği zamanı, ne kadar sıvının serbest kaldığını ve ne kadar sıvının açığa çıktığını yazın. benziyor. Bu ayrıntıları sağlık uzmanınızla paylaşın. Bundan sonra ne yapmanız gerektiği konusunda size tavsiyelerde bulunacaklar.
  • Tüm hamile insanlar doğum sırasında su molası vermezler. Doktor çoğu zaman hastanede amniyotik zarı yırtabilir.

    • Efastasyon

    Doğum sırasında rahim ağzınız bebeğinizin başının etrafında esneyip açılmak için kısalır ve incelir. Rahim ağzının kısalması ve incelmesine silinme denir. Sağlık uzmanınız, pelvik muayene sırasında rahim ağzında değişiklik olup olmadığını size söyleyebilecektir.

    Etkilenme %0 ila %100 arasındaki yüzdelerle ölçülür. Rahim ağzında herhangi bir değişiklik yoksa %0 silinmiş olarak tanımlanır. Rahim ağzı normal kalınlığın yarısına indiğinde %50 silinmiş demektir. Rahim ağzı tamamen inceltildiğinde %100 silinir.

    Dilatasyon

    Rahim ağzınızın esneyip açılmasına dilatasyon denir ve santimetre cinsinden ölçülür, tam açılma 10 santimetredir.

    Etkili rahim kasılmalarının doğrudan bir sonucudur. Doğumun ilerlemesi, rahim ağzının bebeğinizin vajinadan geçmesine izin verecek şekilde ne kadar açılıp inceldiğiyle ölçülür.

    Fiziksel belirtilerin yanı sıra, doğuma başlayacağınızın sinyali olabilecek duygusal belirtiler de yaşayabilirsiniz. Bunlar arasında şunlar yer alır:

  • Duygudurum değişiklikleri
  • Kaygı
  • Sinirlilik
  • Sabırsızlık

    • "Gerçek" doğum başlamadan önce, Braxton Hicks kasılmaları olarak da bilinen "sahte" doğum sancıları yaşayabilirsiniz. Bu düzensiz rahim kasılmaları tamamen normaldir ve ikinci üç aylık dönemde ortaya çıkmaya başlayabilir, ancak daha sık olarak hamileliğinizin üçüncü üç aylık döneminde ortaya çıkabilir. Bunlar vücudunuzun "gerçek şeye" hazırlanma şeklidir.

    Braxton Hicks kasılmaları nasıl hissettirir?

    Braxton Hicks kasılmaları, karın bölgesinde gelip giden bir kasılma olarak tanımlanabilir. Gerçek doğum kasılmalarından farklı olarak bunlar birbirine yaklaşmaz, yürümeyle artmaz, süresi artmaz ve zamanla güçlenmez.

    Gerçek doğum eyleminde olduğumu nasıl anlarım?

    Hissettiğiniz kasılmaların gerçek olup olmadığını anlamak için kendinize aşağıdaki soruları sorun.

    p>
    Küçülme ÖzellikleriYanlış İşçilikDoğru Doğum
    Kasılmalar ne sıklıkla meydana geliyor?Kasılmalar genellikle düzensizdir ve birbirine yaklaşmaz.Kasılmalar düzenli aralıklarla gelir ve yaklaşık 30-70 saniye sürer. . Zaman ilerledikçe birbirlerine yaklaşırlar.
    Hareketle birlikte değişirler mi? Yürürken veya dinlenirken kasılmalar durabilir. Hatta pozisyon değiştirirseniz durabilirler.Kasılmalar, harekete veya pozisyon değiştirmeye rağmen devam ediyor.
    Ne kadar güçlüler?Kasılmalar genellikle zayıftır ve daha da güçlenmezler. Veya başlangıçta güçlü olup sonra zayıflayabilirler.Kasılmaların gücü giderek artar.
    Acıyı nerede hissediyorsunuz?Kasılmalar genellikle yalnızca kasık ön kısmında hissedilir karın veya pelvik bölge.Kasılmalar genellikle sırtın alt kısmından başlar ve karnın önüne doğru ilerler.

    Gerçek doğum eyleminde olduğunuzu düşündüğünüzde, kasılmalarınızın zamanını ayarlamaya başlayın. Bunu yapmak için, her kasılmanın başladığı ve durduğu zamanı yazın veya birisinin bunu sizin için yapmasını sağlayın. Kasılmalar arasındaki süre, kasılmanın uzunluğunu veya süresini ve kasılmalar arasındaki dakikaları (aralık olarak adlandırılır) içerir. Bazı kişiler kasılmalarını takip etmek için kasılma zamanlayıcı uygulaması kullanır.

    Hafif kasılmalar genellikle 15-20 dakika arayla başlar ve 60-90 saniye sürer. Kasılmalar, araları 5 dakikadan az oluncaya kadar daha düzenli hale gelir. Aktif doğum (hastaneye gelmeniz gereken süre) genellikle 45-60 saniye süren ve 3-4 dakika arayla meydana gelen güçlü kasılmalarla karakterize edilir.

    Rahatlamaya çalışın

    Doğum sancısı nasıl hafifletilir?

    Doğumun ilk aşamasını (gizli aşama olarak adlandırılır) evinizin rahatlığında geçirmek en iyisidir. İşte size yardımcı olabilecek bazı ipuçları:

  • Dikkatinizi dağıtın. Yürüyüşe çıkın veya film izleyin.
  • Biraz serinleyin. sıcak bir küvete girin veya ılık bir duş alın. Ancak suyunuz geldiyse sağlık uzmanınıza küvet banyosu yapıp yapamayacağınızı sorun.
  • Dinleyin. Akşam ise uyumaya veya kestirmeye çalışın. Aktif doğum için enerjinizi depolamanız gerekir.
  • Isı uygulayın. Belirtileri hafifletmek için belinize veya karnınıza bir ısı paketi kullanın.
  • Masaj yapmayı deneyin. Bir arkadaşınızdan veya partnerinizden sırtınıza veya ayaklarınıza masaj yapmasını isteyin.
  • Aromaterapiyi deneyin. Ağrıyı hafiflettiğine dair kanıtlanmış bir kanıt olmasa da bazı insanlar, ısıtıcı esansiyel yağlardan gelen kokuların rahatlatıcı olduğunu düşünüyor.

    • Gerçek doğum eyleminde olduğunuzdan şüpheleniyorsanız sağlık uzmanınızı arayın. Ayrıca şu numarayı arayın:

  • Suyunuzun geldiğini düşünüyorsanız
  • Kanamanız varsa (lekelenmeden fazla)
  • Bebeğiniz kanıyor gibi görünüyorsa normalden daha az hareket ediyorsanız
  • Kasılmalarınız çok rahatsız edici olduğunda ve bir saat boyunca her 5 dakikada bir geliyorsa
  • Doğum belirtilerinden herhangi birine sahipseniz ancak henüz doğuma ulaşmadıysanız Hamileliğinizin 37. haftasındasınız. Bebeğiniz hazır olmadan doğuma giriyor olabilirsiniz ve hemen tıbbi yardıma ihtiyacınız olabilir.

    • Sağlık uzmanınız, hastaneye gelmeye ne zaman hazırlanmanız gerektiği konusunda size özel talimatlar verecektir. .

    Doğumun erken evrelerinde çok çeşitli fiziksel ve duygusal belirtilerle karşılaşabilirsiniz. Başlangıçta kendinizi evinizde olabildiğince rahat hissedin ve kasılmalarınızı zamanlamaya devam edin. Her 3-4 dakikada bir 45-60 saniye süren kasılmalar yaşamaya başladığınızda hastaneye gitme zamanı gelmiştir.

  • Doğum ne kadar sürer?

    İlk hamileliğinizde doğum sancıları ortalama 12-24 saat sürer. Bundan sonraki gebeliklerde doğum genellikle daha kısa sürer ve 8-10 saat sürebilir.

  • Braxton Hicks'i sık sık yapın kasılmalar doğumun yaklaştığı anlamına mı geliyor?

    Hayır. Braxton Hicks kasılmaları nadir görülen, ikinci veya üçüncü trimesterde başlayabilen rahim kasılmalarıdır. Rahatsız edici olsa da, pozisyon değiştirirseniz bu kasılmalar muhtemelen duracaktır. Doğum kasılmalarından farklı olarak konuşabilmeniz ve bunların arasında yürüyebilmeniz gerekir.

    Braxton Hicks kasılmalarını sırtınızın alt kısmında değil, karnınızın ön kısmında hissedeceksiniz; gerçek doğum kasılmalarını burada hissedeceksiniz. .

  • Mukus tıkacınızı kaybetmeden doğum yapabilir misiniz?

    Evet. Bazı kişiler mukus tıkaçlarını hiç kaybetmeden doğuma başlayabilirler. Bazıları mukus tıkaçlarını kaybetmeden önce farklı doğum sancıları yaşayabilir.

    • Gönderildi : 2024-08-26 09:03

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler